Глава 4. Выводы и предложения

1. Источники утверждают, что один выкуренный кальян (час курения) наносит организму человека вред сравнимый с 2-100 сигаретами. Среднее содержание никотина в кальянном табаке 0,05%, но выкуривание одного кальяна сравнимо с тремя пачками сигарет. Значит, употребление кальяна намного вреднее курения сигарет!

2. Иногда можно слышать из уст курящих заявление типа: "А вот мой дед и пил, и курил, а прожил 95 лет". Действительно, были такие люди с крепкой иммунной системой организма от самого рождения. Но их в наше время становится все меньше, да и экологическая среда этому не способствует.

3. Надо чаще проводить различные мероприятия о вреде этой пагубной привычки, показывать какой страшный вред она приносит. Привлекать детей участвовать в таких мероприятиях. (Прил. 10)

Вывод напрашивается такой – лучше не начинать курить вообще, но если это вошло уже в привычку, нужно немедленно от нее избавляться!

Я провел опрос школьников СОШ № 10 среди 10-11 классов. (Прил. 11) и статистика такова: 78% учащихся пробовали курить кальян, 96% знают о существовании кальяна, 92% считают, что кальян безвреден! 64% родные и знакомые курят кальян, родители ничего не знают о пристрастии своих детей!

Заключение

В наше время люди в России зависимы от никотина. Эта проблема уже стала глобальной. Разные организации проводят акции протеста против курения. Я присоединяюсь к этой акции протеста, я постарался в моей работе показать, что курильщики вредят не только своему здоровью, но и окружающим его людям. Какие бы формы не приняло курение, все равно оно приносит ВРЕД! А курение кальяна вреднее сигарет!!! Хотя многие молодые кисловодчане часто посещают кальян-бары!!! Я знаю нескольких учеников из нашего лицея, которые пробовали курить кальян…

А увлечение молодежи курением грозит уничтожить будущее поколение физически и духовно, ибо смертность столь велика, что каждые 30 минут от нее погибает молодой житель планеты. Надо помогать тем людям, которые больны этим недугом. И какой образ жизни выбирать – здоровый или медленное угасание, - решать ВАМ!!

Мне бы хотелось, чтобы девизом каждого ученика стали слова:

Я умею думать, умею рассуждать,
Что полезно для здоровья буду выбирать.

Литература

1. С.И. Самыгин, Н.Ю. Турчина "Школа выживания" (Ростов-на-Дону, "Феникс", 1998г, с. 206, с. 134)

2. Ю.Л. Воробьёв "Основы безопасности жизнедеятельности" (Москва, "Астрель", 2007г, с. 152-153)

3. http://sigareta.ws/prostosigareti/8-istoriya-vozniknoveniya-sigaret.html

4. http://www.vipkalyan.com/index.php?option=com_content&view=article&id=3&Itemid=4

5. http://www.dostavkawater.ru/encicl_zd/self/53634566655/index.html

6. http://ru.wikipedia.org/wiki/%C1%EE%ED%E3

Приложения

Прил. 1