Тренировка ума: развиваем Пространственный интеллект

1. Играйте воображением

Альберт Эйнштейн, один из величайших гениев всех вре­мен, рекомендовал своим студентам развивать Про­странственный интеллект, играя воображением. Эйн­штейн объяснял им (а теперь об этом может узнать весь мир!), что он считает «воображение более важным, чем знание», так как воображение бесконечно, а знание - нет (если только вы не Бог).

Устройте себе воображаемые путешествия из пункта «А» в пункт «Б» и все больше усложняйте их, используя все свои чувства, запоминая и познавая все то, что встреча­ется на пути. Благодаря таким путешествиям у вас в голо­ве появятся огромные карты, что улучшит ваш простран­ственный «Ай-кью», творческое мышление и память.

2. Пользуйтесь настольными играми

Настольные игры, особенно шахматы и другие их виды -японская игра Го, арабская Дама и различные формы ша­шек, великолепно помогают развитию Пространственно­го интеллекта. Каждая из этих игр расширяет и углубляет ваши пространственные знания, при этом улучшается ва­ше аналитическое и стратегическое мышление.

Пример

Гарри Каспаров - чемпион мира по шахматам - является мастером Пространственного интеллекта. Игра в шахма­ты для него не простая цепь однообразных операций, а целая вселенная, где в трехмерном пространстве суще­ствуют миллиарды различных возможностей. Каспаров может прекрасно помнить тысячи шахматных партий, сыгранных лучшими шахматистами и способен вспомнить любую из них с одного хода, сделанного в се­редине игры.

3. Играйте в мяч

Если вы заметили, что мяч все время улетает от вас за пределы поля, не расстраивайтесь!

Ваши зрительные и пространственные способности помогут понять, что вы просто слишком сильно бьете по мячу и выбираете слишком большой угол направления удара. Личностный интеллект поможет вам успокоится, проанализировать свою предыдущую попытку и откорре­ктировать свои действия в следующий раз. Действуя та­ким образом, ваш мозг будет всякий раз учитывать поло­жительный опыт, извлеченный из действительности. Это не означает, что у вас сразу все получится, но постепенно вы заметно улучшите свой результат, и это правило мож­но отнести ко всему, где вы будете применять этот вид ин­теллекта.

Любой спортсмен является гением в области про­странственного ориентирования и математики. Когда средства массовой информации называют футболистов «глупыми» и «туповатыми», то это дискредитирует не спортсменов, а тех, кто так говорит, так как они совер­шенно не замечают тех способностей, которые демонст­рируют спортсмены. В своей игре они используют один из самых драгоценных интеллектов человека, в котором сочетаются знания в области математики, прекрасное ощущение пространства и быстрота. Вспомните исто­рию о гениальности вашего мозга (стр. 215) и пред­ставьте, что все описанное в ней происходит во время футбольного матча, перед лицом миллионов зрителей., Наверное, теперь вы поймете, каким умом должен обла­дать спортсмен!

4. Испробуйте компьютерные игры

Несмотря на то что о компьютерных играх сложилось не­однозначное мнение, многие из современных «игрушек» могут великолепно развить ваше пространственное ори­ентирование вместе с быстротой восприятия и реакции.

Юсобенно хороши такие игры, в которых нужно построить ^целый виртуальный город (например, игра Simcity®).

Проверьте свой Пространственный интеллект и сходи­те в игровой центр. Там вы можете познакомиться с заяд­лыми игроками, которые довели свои способности до удивительного уровня. Используя свой Социальный ин­теллект, постарайтесь отметить их способности, и, воз­можно, вам посчастливится получить бесплатный урок!

5. Танцуйте и занимайтесь спортом

Расширяйте свои способности, занимаясь самыми раз­ными видами танцев, в том числе латиноамериканскими, бальными, танцами в стиле джаз и диско. Помимо того, что вы получите фантастическую тренировку, занятия тан­цами расширят ваш Пространственный интеллект и сде­лают духовно богаче вашу жизнь.

Регулярные занятия спортом также увеличат ваши пространственные знания. Можете выбрать все виды ко­мандных игр, лыжи, стрельбу из винтовки и лука и т. д. Пе­ред вами масса соблазнительных возможностей!

6. Оценивайте свое местоположение

Когда вы оказываетесь в каком-нибудь новом месте, ста­райтесь определить направление сторон света, располо­жение важных объектов - рек, дорог, зданий, памятников. Благодаря этому у вас в голове возникнет общее пред­ставление о местности и вы сможете ориентироваться. Наш мозг изначально обладает этим «механизмом выжи­вания», вам нужно лишь чуть-чуть ему помочь.

7. Старайтесь не теряться

Многие люди часто теряются потому, что не умеют поль­зоваться своим Пространственным интеллектом так, как это делают те, кто обладает высоким уровнем «Ай-кью» в этой области. Секрет заключается в том, что следует смотреть не только вперед, но периодически оборачиваться и запоминать, где находитесь, замечая большие здания или интересные объекты природы и то, как они расположены.

Пользуясь таким методом, вы без труда найдете об­ратный путь, так как он будет вам знаком.

Большинство людей теряются не потому, что их Про­странственный интеллект невысок, а потому, что они ни­когда не замечают, где идут.

8. Научитесь игре в бильярд

Во всех разновидностях бильярда важную роль играет Пространственный интеллект. К тому же это очень инте­ресная игра, посвящая себя которой, вы «продвинетесь» в математике и в общении с людьми.

9. Займитесь астрономией

Получите представление о картине нашей Вселенной -узнайте самые важные размеры светил, расстояния меж­ду ними и их скорости, в общем, те базовые знания, на ко­торых строится наука о Вселенной. Огромные цифры, с которыми вам придется столкнуться, станут хорошими примерами, чтобы оценить способности вашего мозга.

10. Приобретите геометрические головоломки и игровые книги

Подобные книги изобилуют упражнениями для Простран­ственного интеллекта и помогут вам с пользой провести время, когда вам приходится чего-то ждать, ехать в авто­бусе или в поезде.

11. Рисуйте, если хочется!

Ошибочным мнением считается то, что человек, который механически что-то рисует на клочке бумаги, не может сконцентрироваться. Все как раз наоборот. Во время та­кого рисования ваш Пространственный интеллект пыта­ется выразить себя, не запрещайте ему этого!

1 2. Решайте головоломки

Такие игрушки, как кубик Рубика®, конструктор Лего или любая трехмерная головоломка, находящаяся под рукой (на журнальном или компьютерном столике), помогут вам поупражняться в области Пространственного интеллекта.

13. Составляйте Умные карты®

Умные карты® являются явным выражением способно­стей Пространственного интеллекта. Они дают вашим глазам возможность насладиться многими миллиардами фотонов, исходящих от цветного изображения, улучшают ваше восприятие, концентрацию, память тем, что нагляд­но демонстрируют, как связаны друг с другом те или иные объекты и явления, о которых вы думаете. Тест для Пространственного интеллекта: Помните: более 50% означает очень хороший резуль­тат, 100% показывают, что ваши способности в данной об­ласти находятся на уровне гениальности. Проверьте себя через некоторое время и занесите результаты в таблицу на стр. 253.