Значит, так. Для профилактики переутомления почаще слушай «Утро» Грига, «Времена года» Чайковского, мотив песни «Русское поле».

Если после неприятного общения с соседкой, невесткой, подругой, мужем или сыном душа потребует расслабления — ублажи «Вальсом» Шостаковича из кинофильма «Овод». Хорош несказанно и романс из музыкальных иллюстраций Свиридова к повести «Метель». Вознесут к небесам произведения из кинофильма «Мужчина и женщина» Лея.

Подскочило давление и раскалывается голова? От макушки до пяточек окунись в звуки знаменитого полонеза Огинского.

О музыкальной терапии, которой поделилась, вычитала не помню уже в каком журнале. Ей поверила. И купила записи. Да, действительно хорошо. Главное, позволить музыке пропитать себя. Главное, вслушаться в нее, а не просто услышать.

А вообще, знаешь, самый действенный способ борьбы с гадким настроением все же вот этот (назовем его пятый). Никогда не кутайся в рубище жалости к себе.

Не причитай, как плохо тебе. И слезливо. Стерве не пристало!

Жалость к себе — очень вредна. На нее, как мухи на мед, слетаются и хандра, и слезы, и уныние, и печали всякие. Компания мерзкая. Она не для стервы.

Если же на правах просто женщины хочешь, чтобы пожалели... Позволь роскошь мужчине. У него по отношению к тебе это получится намного лучше.

Нет мужчины? В одной из глав расскажу, где можно найти. И как завоевать. А завоевав — удержать. Тебе же останется пока одно — читать дальше...

О ПОЛЬЗЕ НЕВЕЖЕСТВА

Недавно купила книжку с любопытным названием «Тайный дневник мужчины». Вещь интересная и читается легко. А главное, много полезных выводов, тонко сделанных автором. Приведу один, больше других понравившийся. Запоминай: «Если женщину бросали не раз, значит, она совершала одни и те же ошибки».

Когда прочитала, задумалась. С собой соотнесла. Да, меня бросали. И не раз. Но, если по правде, мало заботил вопрос — почему?

Я не то чтобы вникнуть, даже из любопытства не пыталась заглянуть в закулисье несостоявшейся любви.

Да, больно, Да, обидно. Да, слезливо. Ну и что? Успокаивала себя, приглаживая оцарапанное самолюбие. Получалось очень. И не потому, что толстокожая, просто наперед знала: чуть-чуть времени, и появится очередной НЕКТО, достойный внимания. И он появлялся. И тоже был хорош. И я влюблялась. Часто в первый же вечер. Иногда в первый же миг. И уже готова была подыскать ему местечко в своей судьбе.

Исчезал почему-то быстро. Порой даже не предупредив и не оставив координат.

Когда это случилось в тысячный раз, сказала себе: ну и пусть. Когда в тысяча первый, вдруг задумалась: ПОЧЕМУ??? А когда случилось в тысяча второй, решилась на тщательную ревизию собственного «Я». Захотелось понять: на какие грабли бесконечно наступаю? В чем негодна стратегия обольщения? На каких оборотах дает сбой?

Долго и тщательно копалась я в глубинных закоулках себя. Как старые вещицы из сундука выуживала на свет белый всякие отмычки, с которыми подбиралась к мужским сердцам. А потом рассматривала, искала изъяны.

Что дальше? Отдышавшись (а вы думаете, легко наступать себе на хвост?!), я решила в прах стереть, к чертям послать, по ветру развеять заезженные стереотипы поведения. Как никогда остро вдруг почувствовала их несостоятельность. А тут еще под руку подвернулся «Тайный дневник мужчины» с врезавшейся в память фразой: «Если женщину бросали не раз...»

Все, довольно! Бросать себя больше не позволю.

С чего начала? С дотошностью проанализировав каждый шаг, каждый вздох, каждое слово, для начала решила убить в себе (ты только не падай!) хорошую собеседницу. Нет, не для всех мужчин, конечно. А для того, кого замышляю в судьбу.

Парадокс? Считай, как хочешь. Но именно умение слушать, как и поддержать беседу, зачастую мешало вовлечь ЕГО в женские сети.

Представь картинку. Презентация или банкет. Или просто перерыв в работе крутого совещания.

Он из толпы выбрал меня. Я не против. Вспыхнула искорка. Он, конечно же, хочет произвести впечатление. И начинает прощупывать. Я тоже. У него методы свои. У меня — свои. В наступление он пошел первым. Он затеял разговор. Чаще о чем-нибудь отвлеченном. Если это банкет пли презентация — о политике, наметившемся де-фолте, обострившихся распрях на Ближнем Востоке...

Если перерыв в совещании — о предмете совещания. Или о том, как неубедительно выступил содокладчик основного докладчика. (Ну, это я к примеру.) А то еще заумнее — высказывал соображения, как поднять легкую промышленность региона, где живем. Ну, и все такое.