Вильям Шекспир, Как вам это нравится
СОДЕРЖАНИЕ
Слова благодарности
Список иллюстраций
Предисловие
Введение. ВОЗВРАЩЕНИЕ ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЙ МЕДИЦИНЫ
Стабильность энергетической медицины
Работа с энергиями тела
Мой путь в целительство
Энергетическая кинесеология:
моя отрасль энергетической медицины 25
Как пользоваться этой книгой
ЧАСТЬ 1. ПРОБУЖДЕНИЕ ЦЕЛИТЕЛЯ,
ДРЕМЛЮЩЕГО ВНУТРИ ВАС ДВА МИЛЛИОНА ЛЕТ
Глава 1. ВСЕ ЕСТЬ ЭНЕРГИЯ
Разум тела и его энергий
Восприятие тонких энергий
Тонкие энергии в целительстве
Как подавить болезнь в самом зачатке
Энергетическая работа — это работа души
Как преодолеть отчаяние при помощи установления
Духовной связи
Состояние равновесия и дисбаланса
Пробуждение нашего внутреннего целителя,дремлющего два миллиона лет
Как избавиться от сильной головной боли
Можно ли выучить язык энергий тела?
Измерение тонких энергий
Глава 2. ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЕ ТЕСТИРОВАНИЕ:
Беседа со своим энергетическим телом
Энергетическое тело
Уникальные энергии внутри вас
Как восстановить свои энергии во время принятия ванны
Воздействие окружающих энергий на наши
внутренние энергии
Как справиться с приступом страха
Как мы «носим» свое энергетическое поле
Как ощущать тонкие энергии
Энергетическое тестирование:
обратная биологическая связь
Биологическая основа энергетического тестирования
Как организовать более разумное питание
Влияние окружающей среды на ваше энергетическое поле
Как энергетически протестировать новорожденного,
домашнего любимца или человека, находящегося в коме
Отрегулируйте свои способности к энергетическому тестированию
Глава 3. КАК УДЕРЖАТЬ СВОИ ЭНЕРГИИ В АКТИВНОМ СОСТОЯНИИ
Повседневная практика
Как ослабить напряжение..
1. Три удара
Нанесите удар по вашим точкам «К-27»
Удары по вилочковой (зобной) железе..
Удары по точкам меридиана селезенки..
2, «Перекрестный кроль».
Как приободрить себя в минуты уныния
3. «Поза Уэйна Кука» .
4, «Растяжка короны»..
5. «Промывание позвоночника»
6. «Застегивание энергетической молнии»
Ежедневная энергетическая программа
ежедневная энергетическая программа
Как поднять ваших детей утром с постели
Перепрограммирование реакции на стресс
Как освободиться от накопленного стресса
На подступах к восьми энергетическим системам тела
ЧАСТЬ II. АНАТОМИЯ ВАШЕГО ЭНЕРГЕТИЧЕСКОГО ТЕЛА: ВОСЕМЬ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИХ СИСТЕМ
Глава 4. МЕРИДИАНЫ: Система транспортировки вашей энергии .
Система транспортировки энергии.
Приведение меридианов в равновесие.
Отслеживание меридианов.
Меридианы функционируют, подобно органам, которые они
обслуживают
Энергетическое тестирование меридианов
Как преодолеть нервозность перед предстоящей презентацией, собеседованием или тяжелой встречей
Исправление нарушений в ваших меридианах
Как расслабиться, когда вы чувствуете, что ваше тело напряжено
Выравнинание или регулировка ваших меридианов в соответствии с меридианами Земли
Глава 5. ЧАКРЫ: Энергозаправочные станции вашего тела
Пробуждение чакр
Обзор системы чакр
Как избавиться от хронических головных болей
Семь чакр, семь слоев
Механика чакр
Семь чакр
Как успокоить своих детей (и себя)
Работа с чакрами
Глава 6. АУРА, КЕЛЬТСКОЕ ПЕРЕПЛЕТЕНИЕ И БАЗИСНАЯ СЕТКА:
ЗАЩИТА, ПЕРЕПЛЕТЕНИЕ, ПОДДЕРЖКА
Аура: то, что окутывает и защищает вас
Как укрепить мышцы живота
Как «откачать» боль вашего ребенка
«Кельтское переплетение»: соединение энергетических систем 210 Базисная сетка: фундамент энергий вашего тела
Глава 7. ПЯТЬ РИТМОВ
Барабанщики, под чей барабанный бой вы маршируете
У каждой вещи есть свой сезон, и у каждого сезона есть ритм
Как ослабить напряжение в области шеи и плеч
Ритмы человеческой жизни
Особенности воздействующих на вас ритмов
Как нейтрализовать гневное настроение…
Сезоны вашей жизни, сезоны вашей души-.
Выявление ритмов, вышедших из равновесия ..
Как сконцентрироваться в условиях страха или стресса..
Установление равновесия между ритмами.. .
Зима/страх: задувание свечи
Весна/гнев: вытеснение злости
Лето/паника: сбивание пламени.
Индийское лето/преувеличенная сердобольность: укачивание ребенка
Осень/горе: человек прикасается к божественному.
Ритмы, пронизывающие энергетические системы
Глава 8. ТРОЙНОЙ ОБОГРЕВАТЕЛЬ И СТРАННЫЕ ПОТОКИ: Энергетические силы нашей иммунной системы..
Тройной обогреватель..,
Как избавиться от аллергической головной боли
Странные потоки .
Как взять себя в руки, если вы чувствуете, что впадаете в истерику..,.
ЧАСТЬ III. КАК ВСЕ ЭТО СВЯЗАТЬ?.
Глава 9. БОЛЕЗНЬ: «Кнопка возврата» вашего тела в исходное состояние .
Стратегия обретения хорошего самочувствия
Предварительные действия: упорядочьте энергии, установите поле, откройте клапаны, освободите диафрагму, очистите лимфу
Как обезопасить свою грудь..
Как осуществить энергетическое купание еще не рожденного ребенка ..
Колесо меридианного потока..
Как успокоиться после кошмарного сна
Приведение чакр в равновесие и поддержание течения Странных потоков310
Глава 10 БОЛЬ:
Природа выдвигает идею жесткой любви311
Как испытывать чувство радости большую часть времени.312
Природа боли312
Как справиться с проблемами пищеварения..315
Энергетические техники устранения боли316
Сложный танец физической и эмоциональной боли327 Детский вопрос .
Глава 11. КУПАНИЕ В ЭЛЕКТРОМАГНИТНЫХ ПОТОКАХ:
Наилучшее использование экосистемы в состоянии стресса.330
Создание электромагнитной среды, поддерживающей здоровье 331
Борьба против магнетизма при помощи магнитов
Как восстановить сломанную руку или ногу
Использование магнитов для устранения боли .
Как избавиться от артритной боли
Использование магнитов для противодействия электромагнитным полям
Как избавиться от мышечной судороги
Экспериментаторский дух
Глава 12. ОПТИМАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ И РАБОТА С ПОЛЕМ ПРИВЫЧКИ
Поля, которые укрепляют ваше здоровье или поддерживают ваши недуги.
Как избавиться от боли в кистях рук, запястьях и локтях.
Изменение Поля привычки..
Очищение Поля привычки
Визуализация нового Поля привычки..
Эпилог. ПУТЕШЕСТВИЯ ВО ВНЕШНИЕ МИРЫ
Столкновение с темными силами..
Средства защиты целителя
Духовные покровители
Свидетельство существования других миров
Заключительные размышления.
Об авторе.
Некоторые впечатления о книге..
Посвящается женщинам моего рода:
Маме, Донди, Съюзи, Моди, Шэрон, Шоп, Челли, Кристи ЭшЬш, Тайе, Мозел, Элис, Корен, Беверли, Мэри и Эдит.
И мужчинам:
Папе, Гаю, Эвону, Кларку, Дэнни, Эринну, Району, Кэзу, Леей, Пртщу, Сиферту, Солу, Робину, Бэрри, Марку, Карлу, Рэю и Дэвиду.
СЛОВА БЛАГОДАРНОСТИ
Свою глубочайшую признательность я выражаю Маме, первому альтернативному целителю в моей жизни. Я также благодарна ее докторам Джозефу Моргану, Говарду Морнингстар и Джанет Бейтс, которые вернули мне веру в западную медицину.
Я испытываю безграничное чувство личной благодарности и профессиональной признательности д-ру Джону Таю за то, что в 1970-е годы он проявил мужество и особый талант, сделав доступными для простых людей сложные техники самоисцеления в рамках своей системы «Прикосновение во имя здоровья». Я буду вечно благодарна д-ру Таю, Гордону Стоуксу, Шанти Дюри, Хэзелу Уллриху, Уоррену Джекобсу и организации «Прикосновение во имя здоровья», которые помогли мне начать свой путь.
Сэнди Уонд оказалась изумительным другом, целителем и неиссякаемым источником поддержки. Доктор медицины Поль Бреннер показал мне, каким может быть врач. Мои редакторы Ирен Прокоп и Уенди Хуберт были чрезвычайно терпеливы, инициативны и сообразительны. Мое доверенное лицо Сюзан Шульман помогала мне разумными и ободряющими советами. Я высоко ценю институционную поддержку организации Inпеrsоиrсе и ее друзей, особенно Лейлы и Хью Бэконов, Джин Лэмб и Родни Плимптона. Ценные предложения по структуре и содержанию книги внесли также мои друзья Карла Каннингем. Норман Фридмен, Джейн Мейнерд и Пег Мейо. Ричард Дюри обеспечил материал для ряда исследований, описание которых приводится в книге. Рик Дженсен, мастер на все руки, незаменимый человек, яркий пример того, как можно оставаться жизнерадостным в любых сложных и рискованных ситуациях. Мои дочери Донди и Таня Дэлин также всегда относились с неизменным вдохновением к идеям целостности и здоровья.
Мой муж Дэвид Фейнштейн был неутомим в беседах со мной, и это он сделал первые черновые наброски наших бесед, редактировал аудиозаписи моих лекций, проводил компьютерные и библиотечные изыскания и переводил сухие информативные материалы на язык интуитивного, присущего мне «правополушарного» мышления. Вся эта книга несет отпечаток его мастерского умения построить фразу, привести аналогию, найти порядок в гуще сложных рассуждений и точно соотнести идею с ее обширным интеллектуальным контекстом, сохраняя при этом дух моего замысла. Одним слоном, именно так я написала бы эту книгу. если бы обладала качествами его ума.
СПИСОК ИЛЛЮСТРАЦИЙ
Рисунок 1. Упражнение «Вливание Небес внутрь» (гл. 1)
Рисунок 2. Энергетическое тестирование меридиана селезенки — поджелудочной железы (гл. 2)
Рисунок 3. Упражнение «Три удара» (гл. 2)
Рисунок 4. Общее индикаторное тестирование (гл. 3)
Рисунок 5. Упражнение «Перекрестный кроль» (гл. 3)
Рисунок 6. Упражнение «Поза Уэйна Кука» (гл. 3)
Рисунок 7. Упражнение «Растяжка короны» (гл. 3)
Рисунок 8. Упражнение «Промывание позвоночника» (гл. 3)
Рисунок 9. Нейролимфатические рефлекторные точки (гл. 3)
Рисунок 10. Отслеживание Центрального меридиана (гл. 4)
Рисунок 11. Отслеживание Управляющего меридиана (гл. 4)
Рисунок 12. Отслеживание меридиана селезенки (гл. 4)
Рисунок 13. Отслеживание меридиана сердца (гл. 4)
Рисунок 14. Отслеживание меридиана тонкой кишки (гл. 4)
Рисунок 15. Отслеживание меридиана мочевого пузыря (гл. 4)
Рисунок 16. Отслеживание меридиана почек (гл. 4)
Рисунок 17. Отслеживание меридиана кровообращения-секса (гл. 4)
Рисунок 18. Отслеживание меридиана Тройного обогревателя (гл. 4)
Рисунок 19. Отслеживание меридиана желчного пузыря (гл. 4)
Рисунок 20. Отслеживание меридиана печени (гл. 4)
Рисунок 21. Отслеживание меридиана легких (гл. 4)
Рисунок 22. Отслеживание меридиана толстой кишки (гл. 4)
Рисунок 23. Отслеживание меридиана желудка (гл. 4)
Рисунок 24. Точки Источника жизни (гл. 4)
Рисунок 25. Точки тревоги (гл. 4)
Рисунок 26. Акупунктурные укрепляющие и успокаивающие точки (гл. 4)
Рисунок 27. Упражнение «Взвешенное состояние позвоночника» (гл. 4)
Рисунок 28. Колесо меридианных потоков (гл. 4)
Рисунок 29. Надавливаемые (акупрессурные) точки для устранения нарушений суточных биоритмов (гл. 4)
Рисунок 30. Семь главных чакр (гл. 5)
Рисунок 31. Изометрический прессинг против головной боли (гл. 5)
Рисунок 32. Энергетическое тестирование чакр (гл. 5)
Рисунок 33. Переплетение ауры (гл. 6)
Рисунок 34. «Ритмические восьмерки» (гл. 6)
Рисунок 35. Ритмы Колеса сезонов (гл. 7)
Рисунок 3б Удерживаемые нервно-сосудистые точки (гл. 7)
Рисунок 37 Точки меридиана желудка(гл. 8)
Рисунок 38 Выстукиваемые акупунктурные точки (гл. 8)
Рисунок 39. Упражнение «Отделение Небес от Земли» (гл. 8)
Рисунок 40. «Дренажные» точки меридианов селезенки и толстой Югшки (гл. 9)
Рисунок 41. Вправка илеоцекального клапана (гл. 9)
Рисунок 42. Меридианы и нервно-сосудистые точки (гл. 9)
Рисунок 43. Карта мускульных меридианов (гл. 10)
Рисунок 44. Зубная карта (гл. 10)
Рисунок 45. Болевые зоны (гл. 10)
Рисунок 46. Начальные и конечные точки меридианов (гл. 11)
Рисунок 47. Расслабление энергетической структуры глаз (гл. 12)
Рисунок 48. Височное постукивание (гл. 12)
Пусть тело думает о Духе Как о струящемся, изливающемся, Стремительном и сияющем потоке, Входящем в него со всех сторон.
Плотин
ПРЕДИСЛОВИЕ
Приведите в равновесие энергии своего тела для обретения здоровья, радости и жизнестойкости
На протяжении многих лет мне задавали вопросы о природе энергетической медицины, а именно: что такое энергетическая медицина? Чем она отличается от аллопатической1 медицины? Что особенного она может предложить человеку, чего он не получит в традиционной медицине?
Хотя подобные вопросы могут на первый взгляд показаться несложными, дать на них ответ не так уж просто. Их появление связано с вступлением человечества в энергетическую эру, и мы вынуждены пересмотреть понимание самих себя. Скоро мы узнаем, что обладаем многоаспектной чувствительностью, хотя все еще придерживаемся устаревшего представления о том, что имеем всего лини, пять органов чувств. Мы больше не будем гадать по поводу того, влияют ли наши мысли и эмоции на нашу клеточную ткань, на наше тело; мы будем относиться к этой взаимосвязи как к одной из основных истин жизни. Техника «наложения рук», использование масел и звуков в процессе исцеления станут для нас обычным явлением. А лекарственные средства, подавляющие болезнь, будут считаться скорее вредными, чем полезными для здоровья.
Когда же произойдут эти изменения? Они совершаются уже сейчас: мы можем заметить поразительные сдвиги в медицине и целительстве. Наше общество с уважением относится к холистическому движению и энергетической медицине, что проявляется в растущем интересе к альтернативным методам лечения болезней и желании побольше узнать о них. Все больше и больше проводится исследований степени и характера влияния мыслей и эмоций на физическое тело, и снова и снова результаты показывают, что система «тело-ум-дух» является точным отображением, «портретом» человеческого существа.
Вклад, который Донна Идеи внесла своей книгой «Энергетическая медицина» в основание холистической медицины, будет оставаться одним из основополагающих. Ее исследование очень качественное, солидное, а предложения и рекомендации, которые она дает своим читателям, просты и эффективны, какими и должны быть методы, призванные помочь восстановить или укрепить здоровье.
Как человек, который на протяжении пятнадцати лет был тесно связан с областью холистической медицины, я встречала множество людей, которые либо хотели узнать побольше об энергетической медицине, либо желали воспользоваться ее приемами. Я абсолютно уверена в том, что эта книга будет служить отличным руководством долгие годы многим людям, потому что содержащаяся з ней информация основана на истине, а истина не меняется.
Наблюдая за современной жизнью, нельзя не признать, что мы | пнем в эпоху, когда энергетика не только тела, но и всей нашей жизни преобразует окружающий нас мир. Наступление компьютерной эры знаменует собой то, что мы сегодня полагаемся больше на энергетическую, чем на звуковую или письменную информацию. Мы продвигаемся со скоростью, которая приближается к скорости мысли. а мысль управляет человеческим телом. Энергетическая медицина признает могущество нашей мысли и мира, в котором мы теперь пребываем. Нам нужны качественные книги - такие как эта, — которые служили бы нам руководством на нашем пути.
Д-р философии Каролин Мисс
ВВЕДЕНИЕ
ВОЗВРАЩЕНИЕ ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЙ МЕДИЦИНЫ
Поистине, нас исцеляет то, что в нас самих живет.
Вильям Шекспир, Как вам это нравится
Вы являете собой переплетение энергий. Этот единственный факт и то, чго из него следует, составляет основу энергетической медицины. Я приглашаю вас заглянуть в эту область, скрытую миром внешних проявлений. Узнайте о том, как невидимые энергии формируют ваше мироощущение, ваш способ мышления и образ жизни. Исследуйте свой вечный танец с незримыми силами внутри и вокруг себя. И тогда вы, подобно мне, начнете восторгаться тем, как великолепно динамические энергии, пронизывающие ваше тело, ум и душу, раскрывают гениальность «творящей руки» природы.
Самый первый последователь энергетической медицины — это вы, тот, кто обитает в теле, требующем ухода. При помощи методов энергетической медицины вы можете активизировать естественную способность своего тела исцелять себя и оставаться эдоровым. Вы можете привнести обновленную жизненную силу в уставшее тело, свежую энергию в утомленный ум и влить бодрость в порой ослабевающий дух. Вы можете приучить свои энергии более эффективно справляться со стрессами, снижать подверженность тревогам и освобождать вас от различных недомоганий. И то, чему вы научились сами, вы можете использовать для блага членов своей семьи и других близких вам людей.
Если вы хотите жить полной жизнью сегодня, когда люди столь значительно отдалились от своего естества, то вам необходимо сотрудничать с энергетической системой вашего тела. Научиться способам мобилизации внутренних сил, улучшающих ваше здоровье, укрепляющих ум и просветляющих ваш дух, легче, чем вам может показаться.