Основные вредные факторы, действующие на человека при нахождении за компьютером

Введение.

В настоящее время компьютеры являются неотъемлемой частью жизни современного человека. Часто мы ведем себя так, как будто компьютеры были вокруг нас всю нашу осознанную жизнь. Конечно, для нас, современных детей, это так и есть. А вот для тех, кому сейчас около 25-30 лет совсем недавно компьютер был новинкой и роскошью. На данный момент компьютер скорее необходимость, чем предмет роскоши.

Поколение наших родителей это поколение, которое читало книги, сейчас же родители сами, уже младенца приучают к компьютеру. А некоторые родители считают, что находиться за компьютером вредно и ограничивают пользованием и игру на нем.

Но, все родители желают видеть своих детей счастливыми, здоровыми, умными и благополучными. С одной стороны, может ли ребенок, который много времени проводит за компьютером, быть здоровым? А с другой, возможно ли для ребенка, которого родители полностью лишили возможности проводить время за компьютером, стать успешным человеком в жизни и найти достойную работу.

Актуальность темы:

ХХ век дал много открытий и технических изобретений, одним из которых является персональный компьютер с его различными возможностями. О положительных и отрицательных сторонах данного изобретения можно спорить достаточно долго.

Скорее всего, компьютер необходим детям, школьникам, но иногда он может заменить собой реальность и погружает в другой в виртуальный мир. Одной из сторон этого являются компьютерные игры, которые вошли в нашу жизнь, и занимаю одно из первых мест среди способов отдыха или проведения времени детей и подростков. Виртуальная реальность увлекает, затягивает, а разработчики подобных развлечений постоянно преподносят игрокам новые игры, от которых очень сложно или просто невозможно отказаться. Но, о вреде компьютерных игр постоянно говорят почти все вокруг – и особо, беспокоит данный вопрос зависимости от персонального компьютера и игровой зависимости родителей, дети которых проводят почти все свободное время у мониторов компьютеров. Чем же могут быть опасны компьютерные игры и могут ли они быть полезными? Этот вопрос мы исследуем.

Гипотеза: вред компьютерных игр, связанный с их неумеренным, неограниченным и часто неконтролируемым использованием с одной стороны и польза от игры на компьютере с другой стороны?

Целью данного исследования является анализ положительных и отрицательных сторон влияния персонального компьютера и компьютерных игр на детей, подростков.

Задачи:

1. Анализ литературы по теме исследования.

2. Составление анкет для участников.

3. Проведение анкетирования одноклассников.

4. Анализ полученных результатов и выводы.

Объект исследования: компьютерные игры.

Предмет: влияние компьютерных игр на детей, подростков.

База исследования: 4-б класс МБОУ СОШ №10 г. Выборг

Сроки проведения работы: ноябрь 2016-январь 2017 года

Методы исследования: анкетирование, анализ имеющихся литературных источников, обработка материала.

Часть 1. Исследование научных данных о воздействии персонального компьютера на здоровье человека.

Мы и компьютер

В последнее время компьютер глубоко вошел в мою жизнь и жизнь моих друзей и одноклассников. Мы считаем, что компьютер является необходимостью нашего современного мира. Он играет очень важную роль в развитии промышленности, науки, облегчает жизнь современного человека. Вместе с появлением компьютера появились и компьютерные игры, которые, к сожалению, или к счастью, нашли массу поклонников.

Давайте постараемся разобраться, как компьютер влияет на нас, наш мир?

Современные компьютеры повсюду, они делают «почти все».

Часто родители приобретают персональный компьютер домой для того, чтобы как-то занять ребенка, например, игрой.

Компьютер принимает на себя роль активного развлекательного, занимательного, помогающего в работе устройства. Играя за компьютером, ребенок учится не только быстро работать на клавиши, но и строить в голове логические цепочки, без которых нельзя добиться успеха в игре.

?*% моих одноклассников хотя бы раз в день играют в компьютерные игры. Плохо это или хорошо? Давайте разбираться.

Основные вредные факторы, действующие на человека при нахождении за компьютером

· Сидячее положение в течение длительного времени

за компьютером человек сидит в позе, которая является для организма вынужденной и неприятной: напряжены шея, мышцы головы, руки и плечи, отсюда возможно такое заболевание как остеохондроз, у детей – сколиоз, ожирение.

· Воздействие электромагнитного излучения монитора

данный вопрос мало изучен, но при длительном нахождении за монитором. может оказывать негативное воздействие на здоровье человека

· Утомление глаз, нагрузка и ухудшение зрения

работа на компьютере достаточно перегружает наши глаза. У пользователя ухудшается зрение, глаза слезятся, появляется головная боль, утомление, двоение изображения... Это явление получило название "компьютерный зрительный синдром".

· Перегрузка суставов кистей

Нервные окончания подушечек пальцев как бы разбиваются от постоянных ударов по клавишам, возникают онемение, слабость, в подушечках появляются мурашки. Это может привести к повреждению суставного и связочного аппарата кисти, а в дальнейшем заболевания кисти могут прогрессировать и стать хроническими.

· Стресс при потере информации

Далеко не все пользователи компьютера делают резервные копии своей информации. В мире достаточное количество компьютерных вирусов, которые могут привести к потере информации. Возможны случаи поломки компьютеров или случайные неправильные действия пользователя.

В результате такого стресса можно получить инфаркты.

· Компьютерная зависимость

чрезмерное пристрастие к занятиям, связанным с использованием компьютера, которое приводит к уменьшению всех остальных видов деятельности человека, ограничение, сокращение общения с другими людьми, наиболее часто в детском и подростковом возрасте, чаще встречается у мальчиков.

Признаки зависимости

· Если ребенок ест, пьет чай, готовит уроки у компьютера.

· Провел хотя бы одну ночь у компьютера.

· Прогулял школу – сидел за компьютером.

· Приходит домой, и сразу к компьютеру.

· Забыл поесть, почистить зубы (раньше такого не наблюдалось).

· Пребывает в плохом, раздраженном настроении, не может ничем заняться, если компьютер сломался.

· Конфликтует, угрожает, шантажирует в ответ на запрет сидеть за компьютером.

Симптомы компьютерной зависимости

Установленные симптомы можно разделить условно на три группы:

Психические признаки: появление чувства радости, эйфории при контакте с компьютером или даже при ожидании, «предвкушении» контакта;

Социальные признаки: возникновение сложностей при взаимоотношениях с родителями, друзьями в школе или на работе; проблемы экономические, т.к. много финансовых средств уходит на такое удовольствие; пренебрежение личной гигиеной, неряшливость.

Духовные признаки: потеря смысла реальной жизни, жизнь становится пустой, ненужной, лишенной какого - либо смысла, что в итоге приводит к духовному обнищанию, духовной смерти.

Очевидно, что это плата за овладение современными возможностями коммуникации людей между собой, другая сторона цивилизации, которая лишает людей чего-то невидимого, не материального, но очень ценного — неспешной переписки вместо электронной почты, личного общения, тишины библиотек, прогулок с друзьями, и еще многого. Наверно это слишком дорогая цена?

Вред компьютерных игр.

Самая главная опасность, которую представляют компьютерные игры – возникновение игровой зависимости. Это настоящее отклонение, нарушение психики, требующее помощи врача и поддержки родных и близких. Человек, попавший в зависимость от компьютерных игр, живет в виртуальной реальности, а не в реальном мире. Крайняя степень игровой зависимости – когда у игромана падает аппетит и пропадает сон. Она обычно начинается довольно безобидно и незаметно, не вызывая каких - либо подозрений близких. Поэтому очень сложно бороться с игровой зависимостью – когда она становится явной, то вытащить игромана из такой зависимости крайне трудно, а порой - невозможно. Особенно ощутим вред компьютерных игр для детей и подростков. Их психика уязвима за короткое время поддается негативному влиянию игр. Дети не знают меры и хуже ощущают чувство времени – им кажется, что за компьютером они провели лишь несколько минут, в то время как прошло несколько часов. Многие геймеры готовы тратить деньги, чтобы воспользоваться платными услугами в онлайн-играх. Стать за несколько минут самыми сильными, властными, крутыми, не тратя длительного времени на своего героя – кто же о таком не мечтает? И создатели игр делают все возможное для этого, но не бесплатно. Часто одной игры не достаточно и из семейного бюджета тратятся деньги и часто большие.

Говоря о вреде компьютерных игр, также стоит отметить, что особую опасность представляют различные «стрелялки», «бродилки», «леталки» и «гонки».

Чем же опасны «стрелялки»? это самый опасный вид игр, который сопровождается агрессивностью, озлобленностью. Не трудно понять – часами отстреливая людей в виртуальном мире, круша все вокруг, вряд ли станешь добрым человеком.

«бродилки», «леталки» и «гонки», вредны тем, что требуют повышенного внимания, затягивают, от них сложно оторваться.

Польза компьютерных игр

Вы еще верите, после того, что я вам рассказал, что польза от компьютерных игр может быть? Оказывается, она действительно может быть!

В первую очередь, имеются полезные компьютерные игры, которые способствуют развитию интеллекта, логики, памяти, внимания и других качеств. Это множество различных логических игр, головоломок, ребусов. Особое место занимают стратегии. Они не требуют повышенного внимания, скорости, напряжения глаз. Они размерены и предназначены для длительного времяпровождения. Их можно остановить или прервать в любой момент, не рискуя проиграть. Существует ряд развивающих компьютерных игр для самых маленьких детей. Они обучат малыша буквам и цифрам, познакомят с миром животных и растений, поспособствуют развитию моторики рук, зрительной памяти и музыкального слуха.

Очевидна польза компьютерных игр и для младших школьников, которые помогут углубить свои познания в той или иной области знаний, поспособствуют формированию усидчивости, внимательности, в игровой форме обучат иностранным языкам, подтянут знания по предметам. Например, различные тренажеры, весело изучим таблицу умножения и т.д.