Требования к организации режима труда

Режимы труда при работе с ПЭВМ зависят от категории труда.

Категория А - считывание информации с предварительным запросом - не более 60000 знаков за смену: перерывы по 15 мин через 2 часа работы;

Категория Б - работа по вводу информации с суммарным числом считываемых и вво­димых знаков - не более 40000 знаков за смену: перерывы по 10 мин через каждый час рабо­ты или по 15 мин через 2 часа от начала работы смены и через 1,5-2 часа после обеденного перерыва;

Категория В - творческая работа в режиме диалога с ЭВМ - по суммарному времени непосредственной работы с ПЭВМ за смену: не более 6 час.

Категория при смешанных видах работ принимается по той, которая занимает не менее 50 % рабочего времени. Рекомендуется чередование операций по считыванию, вводу, ос­мысливанию текста; комплекс упражнений в перерывах, психологическая разгрузка.

Работа оператора ПЭВМ относится к категории работ, связанных с опасными и вред­ными условиями труда. В процессе труда на оператора ПЭВМ оказывают действие следую­щие опасные и вредные производственные факторы:

физические

- повышенные уровни электромагнитного излучения;

- повышение уровня рентгеновского излучения;

- повышение уровня ультрафиолетового излучения;

- повышенный уровень инфракрасного излучения;

- повышенный уровень статического электричества;

- повышение уровня запыленности воздуха рабочей зоны;

химические \

- повышенное содержание в воздухе рабочей зоны двуокиси углерода, озона, аммиака, фенола, формальдегида и полихлорированных бифенилов;

психофизиологические

- напряжение зрения;

- напряжение внимания;

- интеллектуальные нагрузки;

- биологические

- повышенное содержание в воздухе рабочей зоны микроорганизмов.

К работе оператором, программистом, инженером и техником ПЭВМ, пользователем ПЭВМ допускаются:

- лица не моложе 18 лет, прошедшие обязательный при приеме на работу и ежегодные медицинские освидетельствования на предмет пригодности для работы на ЭВМ, ПЭВМ в соответствии с требованиями приказа Минздрава РФ № 90 и совместно с Госкомсанэпиднадзором РФ № 280/88;

- прошедшие вводный инструктаж по охране труда;

- прошедшие обучение безопасным приемам и методам труда по программе, утвер­жденной руководителем предприятия (работодателем), разработанной на основе типовой программы и прошедшие проверку знаний, в том числе по электробезопасности с присвое­нием 1-й квалификационной группы по электробезопасности;

- прошедшие курс обучения принципам работы с вычислительной техникой, специаль­ное обучение по работе на персональном компьютере с использованием конкретного про­граммного обеспечения;

- прошедшие инструктаж по охране труда на конкретном рабочем месте по данной инструкции.

На основании требований п. 10.3. санитарных правил и норм "Гигиенические требова­ния к видеодисплейным терминалам, персональным терминалам, персональным электронно-вычислительным машинам и организация работы. СанПиН 2,2.2.542-96, утвержденных по­становлением Госкомсанэпиднадзора России № 14 от 14 июля 1996 г. "женщины со времени установления беременности и в период кормления ребенка грудью к выполнению всех видов работ, связанных с использованием ВДТ и ПЭВМ, не допускаются".

Средствами индивидуальной защиты оператора ПЭВМ являются белый халат с анти­статической пропиткой, экранный защитный фильтр класса "полная защита", специальные спектральные очки.

Перед началом работы оператор обязан:

- вымыть лицо и руки с мылом и надеть белый хлопчатобумажный халат;

- осмотреть и привести в порядок рабочее место;

- отрегулировать освещенность на рабочем месте, убедиться в достаточности осве­щенности, отсутствии отражений на экране, отсутствии встречного светового потока;

- проверить правильность подключения оборудования в электросеть;

- убедиться в наличии защитного заземления и подключения экранного проводника к корпусу процессора;

- протереть специальной салфеткой поверхность экрана и защитного фильтра;

- убедиться в отсутствии дискет в дисководах процессора персонального компьютера;

- проверить правильность установки стола, стула, подставки для ног, пюпитра, положе­ния оборудования, угла наклона экрана, положение клавиатуры и при необходимости произ­вести регулировку рабочего стола и кресла, а также расположение элементов компьютера в соответствии с требованиями эргономики и в целях исключения неудобных поз и значитель­ных напряжений тела.

При включении компьютера оператор обязан соблюдать следующую после­довательность включения оборудования:

- включить блок питания;

- включить периферийные устройства (принтер, монитор, сканер и др:);

- включить системный блок (процессор).

Оператору запрещается приступать к работе:

- при отсутствии на ВДТ гигиенического сертификата, включающего оценку визуаль­ных параметров;

- отсутствии информации о результатах аттестации условий труда на данном рабочем месте или при наличии информации о несоответствии параметров данного оборудования требованиям санитарных норм;

- отсутствии защитного экрана фильтра класса «полная защита»,

- отключенном заземляющем проводнике защитного фильтра;

- обнаружении неисправности оборудования;

- отсутствии защитного заземления устройств ПЭВМ и ВДТ;

- отсутствии углекислотного или порошкового огнетушителя и аптечки первой помощи;

- нарушении гигиенических норм размещения ВДТ (при однопорядковом распо­ложении менее 1м от стен, при расположении рабочих мест в колонну на расстоянии менее 1,5 м при размещении на площади менее 6 кв.м на одно рабочее место, при рядном размеще­нии дисплеев экранами друг к другу).

Оператор во время работы обязан:

- выполнять только ту работу, которая ему была поручена и по которой он был проин­структирован;

- в течение рабочего дня содержать в порядке и чистоте рабочее место;

- держать открытыми все вентиляционные отверстия устройств;

- внешнее устройство "мышь" применять только при наличии специального коврика;

- при необходимости прекращения работы на некоторое время корректно закрыть все активные задачи;

- отключать питание только в том случае, если оператор во время перерыва в работе на компьютере вынужден находиться в непосредственной близости от видеотерминала (менее 2 метров), в противном случае питание разрешается не отключать,

- выполнять санитарные нормы и соблюдать режимы работы и отдыха;

- соблюдать правила эксплуатации вычислительной техники в соответствии с инструк­циями по эксплуатации;

- при работе с текстовой информацией выбирать наиболее физиологичный режим представления черных символов на белом фоне;

- соблюдать установленные режимом рабочего времени регламентированные перерывы в работе и выполнять в физкультпаузах и физкультминутках рекомендованные упражнения для глаз, шеи, рук, туловища, ног;

- соблюдать расстояние от глаз до экрана в пределах 60-80 см.
Оператору во время работы запрещается;

- касаться одновременно экрана монитора и клавиатуры;

- прикасаться к задней панели системного блока (процессора) при включенном питании;

- переключать разъемы интерфейсных кабелей периферийных устройств при включен­ном питании,

- загромождать верхние панели устройств бумагами и посторонними предметами;

- допускать захламленность рабочего места бумагой в целях недопущения накап­ливания органической пыли;

- производить отключение питания во время выполнения активной задачи;

- производить частые переключения питания;

- допускать попадание влаги на поверхность системного блока (процессора), монитора; рабочую поверхность клавиатуры, дисководов, принтеров и других устройств;

- включать сильно охлажденное (принесенное с улицы в зимнее время) оборудование;

- производить самостоятельно вскрытие и ремонт оборудования;

- превышать величину количества обрабатываемых символов свыше 30 тыс. за 4 часа работы.

В аварийных ситуациях оператор обязан:

- во всех случаях обнаружения обрыва проводов питания, неисправности заземления и других повреждений электрооборудования, появления запаха гари немедленно отключить питание и сообщить об аварийной ситуации руководителю или дежурному электрику;

- при обнаружении человека, попавшего под напряжение, немедленно освободить его от действия тока путем отключения электропитания и до прибытия врача оказать потерпев­шему первую медицинскую помощь;

- при любых случаях сбоя в работе технического оборудования или программного обеспечения немедленно вызвать представителя инженерно-технической службы эксплуа­тации вычислительной техники;

- в случае появления рези в глазах, резком ухудшении видимости – невозможности сфокусировать взгляд или навести его на резкость, появления боли в пальцах и кистях рук, усиления сердцебиения немедленно покинуть рабочее место, сообщить о происшедшем ру­ководителю работ и обратиться к врачу;

- при возгорании оборудования отключить питание и принять меры к тушению очага пожара при помощи углекислого или порошкового огнетушителя, вызвать пожарную команду и сообщить о происшествии руководителю работ.

Рабочее пространство.

Научная организация рабочего пространства базируется на данных о средней зоне охвата рук человека - 35-40 см. Ближней зоне соответствует область, охватываемая рукой с прижатым к туловищу локтем, дальней зоне - область вытянутой руки.

Работа с клавиатурой.

Неправильное положение рук при печати на клавиатуре приводит к хроническим растяжениям кисти. Важно не столько отодвинуть клавиатуру от края стола и опереть кисти о специальную площадку, сколько держать локти параллельно поверхности стола и под прямым углом к плечу. Поэтому клавиатура должна располагаться в 10-15 см (в зависимости от длины локтя) от края стола. В этом случае нагрузка приходится не на кисть, в которой вены и сухожилия находятся близко к поверхности кожи, а на более "мясистую" часть локтя. Современные, эргономичные модели имеют оптимальную площадь для клавиатуры за счет расположения монитора в самой широкой части стола. Глубина стола должна позволяет полностью положить локти на стол, отодвинув клавиатуру к монитору.

Расположение монитора.

Монитор, как правило, располагается чрезмерно близко. Существует несколько научных теорий, по разному определяющих значимые факторы и оптимальные расстояния от глаза до монитора. Например, рекомендуется держать монитор на расстоянии вытянутой руки Но при этом что человек должен иметь возможность сам решать, насколько далеко будет стоять монитор.

Именно поэтому конструкция современных столов позволяет менять глубину положения монитора в широком диапазоне. Верхняя граница на уровне глаз или не ниже 15 см ниже уровня глаз.

Положение за компьютером

Регулируемое оборудование должно быть таким, чтобы можно было принять следующее положение:

· Поставьте ступни плоско на пол или на подножку.

· Поясница слегка выгнута, опирается на спинку кресла.

· Руки должны удобно располагаться по сторонам.

· Линия плеч должна располагаться прямо над линией бедер.

· Предплечья можно положить на мягкие подлокотники на такой высоте, чтобы запястья располагались чуть ниже, чем локти.

· Локти согнуты и находятся примерно в 3 см от корпуса.

· Запястья должны принять нейтральное положение (ни подняты, ни опущены).

Заключение

Я, Иванов Сергей Юрьевич, проходил производственную практику по специальности в организации ЧРМОО”Молодежные социальные технологии”.В процессе прохождения производственной практики по специальности я развил профессиональное мышление, приобрел практические навыки по видам деятельности техника, развил и углубил навыки программирования, изучил и освоил программные системы, пакеты прикладных программ. А так же были закреплены навыки установки ПО и построения локальной сети.

Использованная литература

1. http://rv36.ru/lik-bez/

2. http://increaseblog.ru/poleznye-sovety/texnika-bezopasnosti-pri-rabote-s-kompyuterom.html

3. http://www.hr-portal.ru/doki/instruktsiya-po-okhrane-truda-pri-rabote-na-personalnom-kompyutere

4. http://www.webkursovik.ru/kartgotrab.asp?id=2055