Составление персональных тренировочных программ

Матрица тренировочного алгоритма – упорядоченное множество тренировочных техник. Порядок распределения его элементов позволяет получить гармоничый сбалансированный набор тренировочных комплектов. Тренировочный комплект – упорядоченная последовательность упорядоченных связок тренировочных техник. Единичная тренировка может быть составлена любым количеством комплектов, практикуемых в определенном порядке. Как показывет опыт применения схемы постадийной алгоритмизации, в большинстве случаев тренировка бывает составлена одним-двумя, максимум – тремя, комплектами.

Для подбора техник и формирования комплектов и связок применяется метод радиэстезического анализа с использованием сидерического маятника как наиболее простого, надежного и доступного для освоения радиэстезического устройства. При корректном применении радиэстезический метод позволяет "очистить" методическую информацию от "личностных наводок" оперетора и черпать ее непосредст венно с уровня первичной информационной матрицы мира, генерируемоцй намерением уровня ПВК 15 и образованной торсионной двоичнокодовой записью на уровне ПВК 13.

Построение оптимального персонального алгоритма практики:

1. Определение целесообразности введения данного индивида в практику по системе Y23.

В случае положительного ответа:

2. Выбор – стадийная матрица или экспресс комплект.

Работа на основе стадийных матриц:

3. Определение стадии, на основе тренировочных матриц которой должен строиться алгоритм.

4. Определение типа матрицы.

5. Определение множества индивидуальных показаний по техникам матрицы. Техники, не вошедшие в алгоритм, удаляются из матрицы. Матрица сжимается.

6. Разбивка полученного алгоритма на комплекты.

7. Выделение связок внутри комплектов.

8. Определение общего характера и частных аспектов сочетания статики и динамики в связках и комплектах.

9. Определение количества и динамики повторов связок и индивидуальных техник внутри них.

10. Определение порядка чередования комплектов и ритма практики по дням.

11. Определение промежутка времени, в течение которого полученный алгоритм сохраняет актуальность для данного индивида.

ВНИМАНИЕ! Матрицы типа C (комплит, или "FULL MOON PARTY"), начиная со второй стадии, достаточно бескомпромиссно "выжимают" индивида за пределы "человеческой формы" – от личностного аутоотождествления (либо частичного отсутствия аутоотождествления) в направлении сущностного аутоотождествления. Поэтому строить индивидуальные тренировочные алгоритмы на их основе целесообразно только в случае прямых показаний. "Усеченные" матрицы – F (фiтнес минимум), L (леди микс), M (мачо стафф) – в меньшей степени, чем полные матрицы типа C (комплит), обладают свойством "выжимать" индивида за пределы человеческой формы.

Работа на основе матриц экспресс комплекта

Все три матрицы "Экспресс комплекта" составлены базовыми техниками, наиболее эффективнно действующими в качестве системных оптимизаторов информационного метаболизма. На основе матрицы XC "Экспресс комплекта" строятся индивидуальные тренировочные алгоритмы общего назначения для биологических единиц вида HSS, чей психоэмоциональный базис допускает кардинальные сдвиги в направлении выхода за пределы человеческой формы без негативных последствий для психофизического баланса индивида. Матрица SF (Special Forces) предназначена для профессионального применения в общефизической и специальной психологической подготовке бойцов подразделений специального назначения и оперативных формирований силовых структур, сотрудников внешней разведки и контрразведки, бойцов спасательных формирований и пожарных расчетов. Матрица TT предназначена для формирования персональных практических алгоритмов базисной психофизической поддержки в комплексе мероприятий терапии терминальных состояний (смертельные заболевания, радикальные социоспихические сдвиги, непредвиденный выход за пределы человеческой формы в ситуациях "наведенного" разрушения системы личностных мотиваций). Неадекватное применение алгоритмов, полученных на основе матриц экспресс комплекта чревато разрушением личности, искажением комплекса личностных мотиваций, что может привести к потере личностной аутоидентификации. Матрица "XC" в качестве основы индивидуального тренировочного алгоритма "выжимает" индивида за пределы "человеческой формы" во много раз жестче, чем стадийные матрицы типа C. В случае неподготовленного индивида наиболее вероятные исходы неадекватного и несвоевременного применения матрицы "XC" – утрата смысла жизни, как следствие – суицид, тяжелые нервно-психические расстройства. Вообще, применение любой из матриц "Экспресс комплекта" допустимо исключительно в случае прямых показаний.

Построение индивидуального тренировочного алгоритма на основе матрицы "XC":

1. Определение множества индивидуальных показаний по техникам матрицы. Техники, не вошедшие в алгоритм, удаляются из матрицы. Матрица сжимается.

2. Разбивка полученного алгоритма на комплекты.

3. Выделение связок внутри комплектов.

4. Определение общего характера и частных аспектов сочетания статики и динамики в связках и комплектах.

5. Определение динамики повторов связок и индивидуальных техник внутри них.

6. Определение промежутка времени, в течение которого полученный алгоритм сохраняет актуальность для данного индивида.

Выяснение характера чередования комплектов по дням, определение количества повторов связок внутри комплектов и отдельных техник внутри связок в случае работы по алгоритму, построенному на основе матрицы "Экспресс комплекта", осуществляется по принципу "сегодня на сегодня" и "сейчас на сейчас" самим практикующим.