Климат и погода. Метеорологические
и геофизические элементы погоды, их гигиеническое значение
Атмосфера является одним из важных факторов климатообразования.
Погода - состояние атмосферы в данном месте в определенный момент или за ограниченный промежуток времени (сутки, месяц).
Климат - многолетний режим погоды, одна из основных географических характеристик той или иной местности.
К метеорологическим или климатологическим показателям относятся температура, влажность, барометрическое давление воздуха, направление и сила ветра, солнечная радиация, облачность, осадки, электрическое состояние атмосферы.
В зависимости от них, но в особенности от среднегодовой температуры и географического положения местности, на земном шаре различают 7 основных климатических поясов: тропический, жаркий, теплый, умеренный, холодный, суровый, полярный.
В медицинской практике используют деление климата на щадящий и раздражающий.
К щадящему относят теплый климат с малыми колебаниями температур и других метеорологических факторов на протяжении месячных, суточных и годовых промежутков времени.
Этот климат предъявляет минимальные требования к адаптационным физиологическим механизмам организма человека.
Примерами такого климата являются лесной климат средней полосы России, а также климат Южного берега Крыма.
Для раздражающего климата характерны значительные суточные и сезонные колебания метеорологических факторов, вследствие чего к адаптационным механизмам организма предъявляются повышенные требования.
Примерами раздражающего климата являются холодный климат Севера, высокогорный климат и жаркий климат пустынь и степей.
Климат оказывает серьезное воздействие на самочувствие человека, воздействуя на него через погодные факторы.
Существенное воздействие на организм человека оказывает быстрота смены погоды.
При резкой смене погоды снижается физическая и умственная работоспособность, обостряются болезни, увеличивается число ошибок, несчастных случаев.
Отрасли науки: медицинская география, биоклиматология, биометеорология, гелиобиология, курортология изучают воздействия климата и погоды на организм больного человека, с целью максимального использования их благотворного влияния и предупреждения или уменьшения негативного воздействия. Они эффективно способствуют профилактике и лечению сердечно-сосудистых, нервных, инфекционных и других заболеваний.
К метеорологическим элементам, характеризующим погоду, относятся температура, влажность и атмосферное давление воздуха, ветер, облачность и осадки, дальность видимости, туманы, грозы, продолжительность светлого времени суток, температура и состояние почвы, высота и состояние снежного покрова.
Погода имеет гигиеническое значение. Она влияет на физиологическое состояние человека, непосредственно, и косвенно.
Непосредственное влияние осуществляется путем воздействия на теплообмен человека.
- Жаркая безветренная погода с высокой влажностью воздуха заставляет напряженно работать терморегуляционные механизмы, вызывает ряд других физиологических сдвигов и может привести к перегреву организма.
- Относительно низкая температура, высокая влажность и сильный ветер могут способствовать учащению простудных» заболеваний: ОРВИ, пневмоний, ангин, острых воспалений почек, заболеваний периферической нервной системы.
- При сочетаниях метеорологических факторов, приводящих к переохлаждению (сильные морозы с ветреной погодой и относительно низкая температура воздуха и сырость), могут возникать отморожения, сочетание низкой температуры с сыростью ведет преимущественно к отморожению нижних конечностей «окопная стопа».
Погодные условия имеют значение в эпидемиологии инфекционных заболеваний.
- в жаркие дни создаются условия, благоприятствующие возникновению пищевых отравлений микробного происхождения.
- в определенный сезон года склонны к обострению и более тяжелому течению язвенная болезнь, психические заболевания, например маниакально-депрессивный психоз, сердечно-сосудистые болезни, эндокринные расстройства.
Некоторые люди, главным образом больные, являются метеолабильными или метеочувствительными - чуткими к изменениям погоды.
У метеолабильных людей неблагоприятные изменения погоды вызывают различные, иногда даже угрожающие жизни проявления в виде метеотропных реакций.
Метеотропные реакции наблюдаются у пожилых, больных, метеолабильных лиц и детей. Часто метеотропные· реакции наблюдаются у детей грудного возраста, затем в 5-6 и 11-14 лет, когда происходит физиологическая перестройка механизмов адаптации; у женщин в период беременности и родов. Метеотропные реакции могут быть вызваны перемещением людей из одной климатической зоны в другую.
Характер метеотропной реакции, ее проявление зависит от вида заболевания, типа высшей нервной деятельности человека, исходного состояния организма, особенностей труда и быта.
У большинства метеолабильных людей неблагоприятная погода вызывает ухудшение общего самочувствия, нарушение сна, чувство тревоги, головокружение, снижение работоспособности, быструю утомляемость; у них резко меняется артериальное давление, ощущаются боли в области сердца и т.д. При этом изменяется (чаще снижается) чувствительность к лекарственным препаратам.
Неблагоприятная погода отрицательно сказывается на течении многих заболеваний сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, эндокринной системы, желудочно-кишечного тракта, кожных, глазных, нервно-психических и других заболеваний, особенно сильно влияет неблагоприятная погода на больных с патологией сердечно-сосудистой системы. В связи снеблагоприятной погодой возрастает частота острых инфарктов миокарда, гипертонических кризов, мозговых инсультов, приступов стенокардии, ухудшается течение этих заболеваний, возрастает смертность.
Неблагоприятное влияние погоды можно предупредить соответствующими мерами:
физическая культура, закаливание организма, рациональное питание, правильный выбор одежды. Важную роль играют жилищно-бытовые условия, условия труда, нормализация микроклимата в производственных, больничных и других помещениях, меры, уменьшающие влияние погоды при работах на открытом воздухе.
Большое значение придается профилактикенеблагоприятного влияния погоды на метеочувствительных больных.
Все меры профилактики можно свести к следующим группам:
- организационные меры (учет метеочувствительных больных; организация медицинского прогноза погоды на основе получения синоптических прогнозов от метеостанций Гидрометеослужбы);
- повышение неспецифической устойчивости организма посредством закаливания, использования естественного солнечного или искусственного ультрафиолетового облучения, сбалансированного питания, проведения сезонных курсов приема витаминов;
- снижение нагрузки на организм (ограничение или отмена климатических или физиотерапевтических процедур, перенос плановых операций или утомительных лечебно-диагностических процедур, ограничение двигательного режима, рациональная организация труда, быта и отдыха и пр.);
- управление микроклиматом (создание палат с искусственным баро- и микроклиматом).