Какой возрастной интервал установлен для возрастной группировки детей от 7 до 18 лет? 3 страница

C

результатов функциональных проб

D

течения основного заболевания

E

Для контроля за соответствием предлагаемой физической нагрузки анатамо-физиологическим особенностям детского организма используют:

A частоту дыхания

B килокалории

C артериальное давление

D пульс

E уровень сахара крови

Основными направлениями работы по повышению двигательной активности школьни являются:

A активное привлечение школьников в профессиональный спорт

B повышение эффективности уроков физкультуры

C расширение сети учреждений для занятий физической культурой и спортом

D создание мотивации к занятиям физкультурой и спортом, в том числе и самостоятельным

E использование малых форм занятий в режиме учебного дня

Моторная плотность занятия – это:

A отношение времени, занятого развивающими упражнениями, к общему времени занятия, выраженное в процентах

B отношение времени, занятого движениями, к общему времени занятия, выраженное в процентах

C максимальное учащение пульса во время занятия, выраженное в процентах, по отношению к исходному

D отношение времени восстановления пульса по окончании занятия ко всему времени занятия, выраженное в процентах

E отношение времени, занятого учебной работой, к общему времени занятия, выраженное в процентах

Распределение школьников на основную, подготовительную и специальную группы осуществляется с учетом:

A физической подготовленности

B желания учащегося или его родителей

C штатного расписания преподавателей физкультуры

D состояния здоровья

E пола

Общая плотность занятия – это:

A отношение времени восстановления пульса по окончании занятия ко всему времени занятия, выраженное в процентах

B отношение времени, занятого развивающими упражнениями, к общему времени занятия, выраженное в процентах

C отношение времени, занятого учебной работой, к общему времени занятия, выраженное в процентах

D максимальное учащение пульса во время занятия, выраженное в процентах, по отношению к исходному

E отношение времени, занятого движениями, к общему времени занятия, выраженное в процентах

Основные задачи заключительной части урока физкультуры:

A обучение основным двигательным навыкам и их закрепление

B активизация внимания учащихся

C обеспечение постепенного перехода от повышенной мышечной деятельности к умеренной

D снятие двигательного возбуждения

Гигиеническими принципами организации физического воспитания являются:

A при организации физического воспитания в школе необходимо учитывать пожелания школьников и их родителей

B создание оптимального двигательного режима

C систематичность занятий, постепенность увеличения нагрузки, комплексное использование средств и форм воспитания

D дифференцированное применение форм и средств физического воспитания

E проведение занятий в благоприятных условиях окружающей среды

Задачи основной части урока физкультуры: A тренировка различных мышечных групп

B обучение основным двигательным навыкам и их закрепление

C подготовка к предстоящей повышенной физической нагрузке

D совершенствование физиологических функции организма

E развитие физических качеств

Проведение сдвоенных уроков физкультуры:

A не допускаются (за исключением лыжной подготовки и плавания)

B допускаются

C не допускаются

Двигательная активность - это:

A суммарная величина разнообразных движений за определенный промежуток времени

B естественная биологическая потребность ребенка в движении

C способность ребенка к выполнению разнообразных двигательных актов

D отношение времени, затраченного на движения, к общему времени физкультурного занятия

Закаливание – это:

A система оздоровительных мероприятий

B комплекс мероприятий, направленных на повышение работоспособности

C комплекс мероприятий, направленных на тренировку защитных сил организма, повышение его устойчивости к воздействию факторов окружающей среды

D организованный процесс воздействия на человека физических упражнений, природных факторов и гигиенических мероприятий с целью укрепления здоровья

Структура занятия физической культуры должна включать:

A основную часть (период максимальной нагрузки)

B заключительную часть (восстановительную часть)

C паузы для пассивного отдыха

D подготовительную часть (разминку)

E вводную часть (инструктаж)

Применение форм и средств физического воспитания должно производиться с учетом:

A состояния здоровья

B этнической принадлежности

C возраста

D пола

E физической тренированности

Абсолютными противопоказаниями к проведению водного закаливания являются:

A острые воспалительные процессы

B частые простудные заболевания

C пороки сердца в стадии субкомпенсации

D реконвалесценции после простудных заболеваний

Занятия с учащимися подготовительной группы физического воспитания организуются:

A вместе с основной, но по своей программе

B вместе с основной группой, по той же программе, но со снижением нагрузки и без сдачи нормативов

C вне сетки расписания, по своей программе

D вместе с основной группой, по той же программе, но без сдачи нормативов

Обязательными формами физического воспитания в образовательных учреждениях являются:

A физкультурные минуты во время уроков

B гимнастика до учебных занятий

C занятия в спортивных секциях

D участие в спортивных соревнованиях

E уроки физической культуры

Занятия с учащимися специальной группы физического воспитания организуются:

A вне сетки расписания, по своей программе

B вместе с основной группой, по той же программе, но без сдачи нормативов C вместе с основной, но по своей программе

D вместе с основной группой, по той же программе, но со снижением нагрузки и без сдачи нормативов

Основные закономерности проведения закаливания:

A переход от более устойчивых к холоду участков тела к менее устойчивым

B постепенное повышение температуры воды

C постепенное увеличение площади поверхности тела, подвергающейся действию закаливающих факторов

D постепенное понижение температуры воды

E переход от менее устойчивых к холоду участков тела к более устойчивым

Характерные признаки гипокинезической болезни:

A высокая общая неспецифическая резистентность

B отставание в развитии двигательных качеств

C расстройства в деятельности ЦНС

D возможность развития астенического синдрома

E быстрая утомляемость при физической нагрузк

К основным принципам закаливания относятся:

A учет состояния здоровья и степени закаленности

B постепенность

C комплексность

D систематичность

E малая трудоемкость организации

Гиперкинезия у детей и подростков в основном наблюдается: A у двигательно расторможенных детей

B при дополнительных занятиях в спортивных секциях

C при занятиях спортом с целью достижения высоких результатов

D при активном использовании массажа и лечебной физкультуры

Кинезофилия – это:

A суммарная величина разнообразных движений за определенный промежуток времени

B естественная биологическая потребность ребенка в движении

C способность ребенка к выполнению разнообразных двигательных актов

D отношение времени, затраченного на движения, к общему времени физкультурного занятия

При изучении двигательной активности методом шагометрии шагомер закрепляется:

A на середине голени

B на поясе

C на середине плеча

D в области лучезапястного сустава

E место закрепления шагомера значения не имеет

При выборе метода закаливания необходимо учитывать: A состояние здоровья

B возраст

C пол

D тип нервной системы

E степень закаленности

Зависимость между величиной двигательной активности и состоянием здоровья ребенка:

A обратная

B параболическая

C прямая

D отсутствует

К мерам профилактики травматизма во время занятий по физической культуре относятся:

A соблюдение питьевого режима

B исправность оборудования и спортивного инвентаря

C соответствие характера и организации физических упражнений возрасту, полу и состоянию здоровья учащихся

D наличие у учащихся спортивной одежды и обуви

E подбор оборудования и спортивного инвентаря в соответствии с морфо-функциональными особенностями учащихся

Гипокинезия у детей и подростков может вызывать: A снижение иммунореактивности

B дисгармоничность физического развития за счет избытка массы тела

C дисгармоничность физического развития за счет дефицита массы тела

D снижение функциональных показателей мышечной и дыхательной системы

E появление астено-невротических расстройств

Комплектование специальной медицинской группы осуществляется с учетом: A успеваемости по физической культуре

B клинического диагноза

C пола

D возраста

E физической работоспособности

Гиперкинезия у детей и подростков может вызывать: A нарушения обмена веществ (избыток белка)

B нарушения обмена веществ (дефицит белка)

C задержку физического развития (замедление или преждевременное прекращение роста тела в длину)

D истощение симпатико-адреналовой системы

E снижение иммунореактивности

Медицинский контроль за физическим воспитанием в образовательных учреждениях включает:

A наблюдение за физической нагрузкой на занятии

B профилактику травматизма

C контроль за уровнем физической подготовленности

D определение медицинской группы для занятий физической культурой

E контроль за условиями проведения физического воспитания

Для количественной оценки двигательной активности используются: A хронометражно-табличный метод расчета суточных энергозатрат

B анкетирование с анализом продолжительности двигательной деятельности

C шагометрия

D подсчет частоты сердечных сокращений

E хронометраж с расчетом продолжительности динамического компонента в режиме дня

Гиперкинезия у детей и подростков в основном наблюдается:

A при активном использовании массажа и лечебной физкультуры

B при занятиях спортом с целью достижения высоких результатов

C у двигательно расторможенных детей

D при дополнительных занятиях в спортивных секциях

Для соблюдения норм двигательной активности в образовательных учреждениях для детей и подростков должны быть организованы:

A уроки физической культуры 3 раза в неделю

B гимнастика до начала уроков и физкультурные минуты во время уроков

C внеклассные спортивные занятия и соревнования, общешкольные спортивные мероприятия, дни здоровья

D организованное посещение спортивных клубов и секций

E организованные подвижные игры на переменах, спортивный час для детей, посещающих группу продленного дня

Для учета объема двигательной активности используются:

A локомоции

B частота сердечных сокращений

C джоули (килокалории)

D часы

Медицинский контроль за физическим воспитанием в образовательных учреждениях включает:

A контроль за уровнем физической подготовленности B профилактику травматизма

C наблюдение за физической нагрузкой на занятии

D определение медицинской группы для занятий физической культурой Е контроль за условиями проведения физического воспитания

Столы и стулья в детских учреждениях маркируются: A цветными пятнами или полосами

B порядковыми номерами

C индивидуальными картинками

D фамилиями учащихся

Какие отклонения в состоянии здоровья учащихся могут возникнуть в результате неправильного подбора мебели?

A сколиозы

B близорукость

C нарушения осанки

D плоскостопие

E сдавление органов грудной клетки и брюшной полости

Информационные технологии обучения позволяют

A улучшить физическое состояние ребенка

B повысить эффективность практических и лабораторных занятий

C обеспечить объективность контроля знаний учащихся

Дети и беременные женщины должны ограничить время работы за компьютером

A да

B нет

Согласно гигиеническим нормам, освещенность на поверхности стола для компьютера и клавиатуре должна быть

A не менее 300 люкс

B не менее 200 люкс

Изменятся ли микроклиматические условия в помещении с работающим компьютером

A да

B нет

Во время длительного просмотра телевизора отмечаются

A нарушение функции желудочно­кишечного тракта

B ухудшение состояния зрительного анализатора

C головные боли

Освещенность поверхности стола в зоне размещения рабочего документа

A 100 лк

B 200 лк

C 300­500 лк

Факторы, отрицательно влияющие на организм школьников при работе на компьютере

A ультрафиолетовое излучение

B электростатическое поле

C электромагнитное поле

Непрерывная продолжительность работы за компьютером для учащихся 5­7 классов

A 30 минут

B 25 минут

C 20 минут

Режимы труда и отдыха при работе детей и подростков должен определяться

A возрастом учащихся

B состоянием здоровья учащихся

C полом учащихся

D характером работы

Гигиенически значимыми факторами воздушной среды в кабинетах информатики и

электронно­вычислительной техники являются

A снижение температуры воздуха

B повышение температуры воздуха

C появление озона

D снижение относительной влажности воздуха

E накопление в воздухе микрочастиц с высоким электростатическим зарядом, способных адсорбировать частицы пыли

Как часто должны проводиться влажная уборка и проветривание в помещениях, оборудованных компьютерами

A ежедневная влажная уборка и систематическое проветривание через каждый час B влажная уборка по запросу работающих в данном помещении

C влажная уборка через день и проветривание каждые два часа

Основными проявлениями влияния персональных компьютеров на функциональное

состояние организма детей и подростков являются:

A задержка физического развития

B снижение иммунитета

C утомление нервно­мышечного аппарата рук

D нарушение сна

Оптимальной конструкцией стола для работы с ПЭВМ детей и подростков является: A наличие отдельной поверхности для клавиатуры с регулировкой по высоте и углу наклона