Упражнения для глазодвигательных мышц

++ Дети и беременные женщины должны ограничить время работы за компьютером

	A	нет
	B	да

++ Возможные нарушения опорно-двигательного аппарата при работе за компьютером

_A травмы и переломы

_B хронические боли шейного отдела позвоночника

	C	болезни периферических нервов, мышц и сухожилий

^D остеопороз

++ Длительность работы на компьютере во время занятия

_A в VIII-IX классах – 25 мин

_B в V классе – 15 мин

_C в VIII-IX классах – 30 мин

_D в V классе – 25 мин

+ Освещенность поверхности стола в зоне размещения рабочего документа

	A	200 лк

_B 300-500 лк

_C 100 лк

+ Оптимальной ориентацией компьютерных классов для детей и подростков является

_A юг, юго-восток

_B юг, юго-запад

^C север, северо-восток

+ Эффективными профилактическими мерами при длительной работе за компьютером являются

_A гимнастика для снятия общего утомления

^B прием поливитаминов

_C занятия в тренажерном зале

^D гимнастика для глаз

++ Режимы труда и отдыха при работе детей и подростков должен определяться

_A состоянием здоровья учащихся

_B полом учащихся

_C возрастом учащихся

^D характером работы

+ При работе с компьютерами наибольшие изменения у детей и подростков отмечаются в состоянии

_A кроветворной системы

_B зрительного анализатора

_C иммунной системы

_D нервно-мышечного аппарата

+ Требования к компьютерным классам с жидкокристаллическими мониторами:

	A	оптимальная ориентация помещения
		площадь компьютерных классов планируется из расчета не
	B	менее 4 м2 на одного школьника
		общая освещенность в классе должна быть в пределах 600-700
	C	люкс
	D	общая освещенность в классе должна быть в пределах 150-
	300 люкс

+ Среди характеристик видеотерминальных устройств (в компьютерном классе) важнейшими, на которые врач обязан обращать внимание, являются

_A яркость и контрастные характеристики изображения

_B возраст пользователей

_C уровень обшей освещенности экрана

^D четкость и стабильность изображения

+ При длительной работе школьников на компьютере отмечается

_A нарушение функции зрительного аппарата

_B ухудшение эмоционального состояния

_C снижение работоспособности

^D сонливость

+ Профессиональных заболеваний компьютерщиков, программистов и секретарей

_A«туннельный синдром»

_B заболевания позвоночника (остеохондроз, искривления позвоночника)

_C заболевания органов дыхания

^D стресс, депрессия и другие нервные расстройства

+ Дети 6 летного возраста на специальных занятиях с компьютером легко и быстро

_A осваивают способность предвидеть результаты своих действий

_B осваивают умение находить зависимости, закономерности

_C развивают внимание

_D развивают память

^E формируют правильную речь

++ При работе на компьютере в качестве источников освещения рекомендуется применять

_A лампы накаливания

^B люминесцентные лампы с рассеивателями

+ Санитарно-гигиенические показатели для учебных помещений с ТСО

_A температура воздуха

_B уровень шума

_C относительная влажность воздуха

^D барометрическое давление

+ Факторы, отрицательно влияющие на организм школьников при работе на компьютере

_A электромагнитное поле

_B ультрафиолетовое излучение

^C электростатическое поле

++ Как часто должны проводиться влажная уборка и проветривание в помещениях, оборудованных компьютерами

	A	влажная уборка через день и проветривание каждые два часа
	B	влажная уборка по запросу работающих в данном помещении
	C	ежедневная влажная уборка и систематическое
	проветривание через каждый час

++ Согласно гигиеническим нормам, освещенность на поверхности стола для компьютера и клавиатуре должна быть

_A не менее 300 люкс

^B не менее 200 люкс

++ Основными проявлениями влияния персональных компьютеров на функциональное состояние организма детей и подростков являются

_A утомление нервно-мышечного аппарата рук

_B задержка физического развития

_C нарушение сна

_D снижение иммунитета

++ Во время длительного просмотра телевизора отмечаются

_A головные боли

_B нарушение функции желудочно-кишечного тракта

_C ухудшение состояния зрительного анализатора

++ Информационные технологии обучения позволяют

_A улучшить физическое состояние ребенка

_B обеспечить объективность контроля знаний учащихся

^C повысить эффективность практических и лабораторных занятий