ТРИ РАЗОРЕНИЯ – ТРИ МОИХ УНИВЕРСИТЕТА 13 страница

Когда я восхищаюсь человеком как настоящей Благородной звездой, в моих словах нет ни грамма лести, я искренен, потому что точно знаю, каким неисчерпаемым, глобальным потенциалом обладает каждый человек. Тысячи судеб изменились на моих глазах, тысячи несчастных, нищих, больных людей за несколько лет становились абсолютно здоровыми, богатыми, создавали семьи, и их жизнь наполнялась праздником и счастьем. И это дает мне полное право утверждать каждому человеку, что он талантлив, что он создан по подобию Бога.

Огромную силу воздействия слов проследить несложно, следуя логической цепочке. Мы произносим слово – всплывают ассоциации – слово превращается в мысль – мысль рождает поступок – поступок или его отсутствие (что тоже – поступок) формирует нашу судьбу.

Слова влияют буквально на все аспекты нашей жизни: на здоровье, успехи в бизнесе, личностный рост, взаимоотношения – от интимных до общественных. И начинается все это с, казалось бы, обычных слов. Вот почему я всегда, когда провожу тренинги успеха, обращаю внимание своих слушателей на силу слова.

Давайте сделаем простое, но очень эффективное упражнение. Возьмите лист бумаги, разделите его пополам. Сверху с левой стороны напишите заголовок «Слова‑убийцы», справа – «Слова счастья». Под первым в столбик напишите слова‑убийцы, то есть те, что ассоциируются у вас с чем‑то плохим, с болью, насилием, унижением, неуверенностью. Напишите эти слова: «болезнь», «неудача», «предательство», «бедность», «больница», «таблетки», «катастрофа», «поражение», «проигрыш» – как можно больше слов, несущих негативный заряд для вас лично. Затем возьмите авторучку, сконцентрируйте всю свою энергию, войдите в мощное эмоциональное состояние и со злостью, гневом, со всей силой своего духа зачеркните эти слова! Зачеркните их так, будто раз и навсегда вырываете и выбрасываете эти слова на помойку! Вычеркните их из своей жизни, чтобы никогда больше они не имели над вами власти!

И с правой стороны напишите слова, с которыми вы хотите идти по жизни – слова счастья, триумфа, успеха. Например, «я самый счастливый человек на свете!», «я самый талантливый человек на свете!», а еще – «любовь», «богатство», «здоровье», «уверенность», «смех», «счастье», «радость». Это те слова, с которыми вы будете, обязательно будете идти по жизни!

Возьмите этот листочек и повесьте на самое видное место. И если заметите, что в вашем лексиконе проскакивают слова‑убийцы, берите новый лист бумаги и снова делайте это упражнение. Только с еще большей злостью вычеркивайте, уничтожайте слова‑убийцы. Вы должны понимать, пока вы не избавитесь от них, пока не выкинете их раз и навсегда из своего дома, из своей жизни, ваша жизнь не изменится, сколько бы вы ни работали, сколько бы ни учились.

Ведь все начинается со слов.

Второй, третий, четвертый листочек повесьте на другие самые видные места – на холодильник, в туалет, на зеркало в прихожей, над кроватью в спальне – везде, где останавливается ваш взор. И делайте так, пока не выкинете из своей жизни все слова‑убийцы. После этого ваша жизнь начнет меняться самым удивительным образом. Вы откроете в себе новые таланты, словно сами по себе рядом с вами появятся новые люди, перед вами откроются новые возможности, перспективы – это будет действительно чудо!

Я и мои успешные ученики делаем так всегда, потому что это работает, и работает замечательно. Для нас это обычное упражнение, но теперь мы делаем его по другим причинам. Дело в том, что избежать встречи со словами‑убийцами в нашем мире нельзя. Они появляются в нашей жизни, в нашем доме, как тараканы или навозные мухи. Невесть откуда! И с ними нужно бороться постоянно.

Посмотрите, в каком негативном мире мы с вами живем. Сколько страданий, сколько негативных слов приходит к нам из телевизионных новостей и радиопередач! Сколько страшных слов попадает в наше сознание со страниц газет и журналов! Сколько зловонных кирпичей мы укладываем в фундамент нашего будущего, встречая негативных соседей, которые почему‑то постоянно жалуются на жизнь, проклинают судьбу, страну, врачей, президента…

Наивно полагать, что чужие слова о болезнях, смертях, нищете, не имеющие отношения к вам напрямую, не коснутся вашей жизни. «Это так сосед говорит. Я пропускаю его слова мимо ушей. Я‑то здоров! Я‑то силен! Я‑то крепок!» Но в начале главы я уже доказал, что любое слово, которое вы слышите, вызывает в вас ассоциации, и внутри вас начинает бурлить процесс. Ваш мозг, ваш суперкомпьютер начинает выделять позитивную или негативную энергию. Одно негативное слово – и биохимический состав вашего тела изменяется!

Наше общество действительно негативно. И чтобы быть в нем Успешным с большой буквы, необходимо очень осторожно относиться к словам. Каждое слово, которое мы слышим или читаем, нужно пропускать через мощный фильтр своего сознания, осмысленного отношения к жизни. Как только вы слышите такие слова, как «смерть», «нищета», «болезни», «таблетки», «невезуха», «катастрофа» или что‑то в этом роде, сразу нужно защитить от этого потока «дерьма» свои уши.

Мне, например, очень нравится творчество многих современных певцов. Я восхищаюсь талантом Шевчука, Розенбаума, группы «Ленинград», но я не могу позволить себе слушать их песни, наполненные грустью, страданием, болью – в общем, негативом. Я переключаю приемник, когда слышу песню Земфиры «Бесконечность». Великая песня, снимаю шляпу перед певицей, восхищаюсь ее талантом, но после этой песни мое настроение падает. И я спрашиваю себя: много ли у меня в жизни времени? Могу ли я тратить его на подавленное, грустное настроение? Нет! Лучше я сделаю над собой усилие, но не стану понижать свое эмоциональное состояние. Тем более что в мире так много веселых, задорных и жизнерадостных песен.

К сожалению, самую сильную боль от слов‑убийц я испытал в детстве, когда не умел защищаться от них. До сих пор я борюсь с теми кирпичами «дерьма», которые заложили в меня учителя, родители, друзья, знакомые и совсем незнакомые люди. Чего только стоило унижение, которое я испытал на уроках математики! Учительница постоянно говорила, что я дебил, идиот, что таких, как я, надо выгонять из школы. Представляете, какие страшные «слова‑убийцы» получало мое неокрепшее детское сознание. Сколько раз я слышал, что я двоечник, отстающий, слабак, бездарь!

И эти вонючие «дерьмовые» кирпичи я до сих пор выкорчевываю из своего фундамента. Фундамента, которому уже больше тридцати лет. Но я делаю это, потому что впереди у меня еще очень большая жизнь! И я хочу прожить ее счастливым и успешным человеком.

Я вспоминаю эти детские обиды на взрослых не для того, чтобы восстановить справедливость. Просто я хочу остановить этот страшный процесс убийства маленьких душ, процесс, когда взрослые, не задумываясь, калечат своих детей, родных и близких.

На самом деле я сейчас не пишу, а кричу! Через эти страницы, через эти буквы я кричу: «Остановитесь! Взрослые, остановитесь! Не убивайте своих детей! Не убивайте их дурацкими шутками, дурацкими сравнениями! Наоборот, восхищайтесь ими! Говорите своему ребенку, что он самый талантливый, самый одаренный, самый умный, самый красивый! Восхищайтесь, восхищайтесь и снова… восхищайтесь! И вы спасете жизнь своим детям. Одними только словами вы подарите им совсем другую судьбу!»…

Вы попали в трудное материальное положение, у вас нет денег, вы не можете купить учебники и нормальные продукты. Вы страдаете. Но добрые слова вы можете своим детям говорить. Слова любви и восхищения, ведь это ничего не стоит. За это не надо платить. Но выгода тут не только в этом. Говоря в трудное время добрые, позитивные слова, вы закладываете совсем другое будущее. И для себя, и для своих близких.

О, как я восхищаюсь поступком матери Томаса Эдисона! Кто не знает, Томас Эдисон – это человек, сделавший множество гениальных открытий, самое известное из которых – электрическая лампочка. Кроме того, он создал компанию «Jenеral Electric» – бизнес‑империю стоимостью несколько сот миллиардов долларов. Когда этот удивительный, выдающийся бизнесмен был маленьким мальчиком, он, как и все мы, пошел в школу, но проучился в ней всего 2,5 месяца. После этого директор школы вызвал его мать и сказал: «Ваш сын – бездарь! Он – тупица и не может учиться с нормальными детьми! Заберите его из школы!»

На что эта великая женщина ответила: «Мой сын – самый гениальный ребенок в мире! Идиоты и тупицы – это вы!»

Маленький Томас действительно отставал от своих сверстников, и школьная программа ему не давалась, но его мать своим отношением, своими словами дала ему такой мощный толчок в развитии, что изменила его будущее. Она сделала его будущее Великим!

Кто‑то скажет, что слова по сравнению с наследственностью – ничто. Да, действительно, с генами нам передается очень много – как минимум пять миллионов лет эволюции человека. Весь опыт выживания и приспосабливания человека в постоянно меняющемся мире. Это верно. Но верно и то, что слова мы с генами не получаем. Слова мы получаем от своего окружения – от своих близких, из книг, с экранов телевизоров. Эти жизненно важные кирпичики мы получаем от людей, которые нас окружают, – от общества.

Несколько сот лет назад священнослужители заспорили: «На каком языке говорит Бог? На латыни, древнегреческом или на каком‑то другом?» Они решили получить ответ на этот вопрос «по‑научному» – с помощью эксперимента. Новорожденных детей поместили в разные кельи и выкормили их, не говоря при этом ни слова. Несчастные дети росли, не слыша человеческой речи. Эти умники от церкви ждали, когда же дети заговорят. Но дети так и не заговорили… Они выросли существами, которых нельзя было назвать даже животными. Они не обладали не то что разумом, у них не было инстинкта продолжения рода, который, казалось бы, должен был передаться им с генами.

Вот какую роль в развитии человека играют слова.

Слова формируют личность человека, наше «Я»! С их помощью мы понимаем, кто мы такие, где живем, о чем думаем, что читаем, сколько у нас денег. Слова определяют весь наш мир! При помощи этих кирпичиков, многие из которых сделаны из «дерьма», построена большая часть нашего мира. Именно благодаря «дерьмовой» части его фундамента в мире так много несчастий, агрессии, несправедливости, войн. Из «дерьма» нельзя построить прекрасный мир. Но посмотрите: негативное общество с утра до ночи произносит негативные слова.

Если бы у меня была возможность, я бы во всех школах мира с первого класса ввел урок «Отношение к словам». Создал бы простые методики, с помощью которых можно просто и доходчиво объяснять детям, какие слова являются «убийцами», а какие – «созидателями». И делал бы это гораздо раньше, чем проходят глаголы, существительные, предлоги. Насколько мир стал бы свободнее и чище! Все знают пословицу «Скажи человеку сто раз „свинья“, и он захрюкает!» Но, к сожалению, никто не задумывается о ее истинном смысле.

Но хватит теорий, хватит убеждений! За дело, мой дорогой друг, моя дорогая звезда!

Нам еще нужно заняться практикой.

Каждый день вам задают вопросы. Вопросы совершенно формальные, например, «Как дела?», «Как самочувствие?», «Как здоровье?». Обратите внимание, как вы на них отвечаете. Если вы говорите «Ничего», «Так себе», «Плохо» или «Хорошо», значит, вы – слепец, вы не видите эти «дерьмовые» кирпичи. Хотя сами же и закладываете их в свое подсознание такими ответами. По сути, вы – глупец, убивающий свое будущее. Вернее, вы были глупцом, потому что сейчас у вас уже есть знания и инструменты, чтобы изменить свою жизнь просто и быстро.

Теперь на формальный вопрос «Как дела?» отвечайте: «Лучше всех!». На такой же формальный вопрос «Как здоровье?» отвечайте: «Замечательно! Прекрасно!» Эти ответы нужны не вашему собеседнику, а вашему суперсознанию. Это великие кирпичи вашего завтрашнего богатства, счастья и успеха. Чаще всего вашему собеседнику вообще наплевать на ваши дела и ваше здоровье. Он спрашивает просто так, из вежливости. Но вы можете и должны использовать эти вопросы с максимальной эффективностью для себя. Почему именно эти формальные, казенные вопросы я предлагаю вам в качестве главного упражнения? Да потому, что они – норма нашей жизни, потому, что мы слышим их по сто раз на дню! И именно с их помощью легче всего изменить свое сознание, обрести позитивное отношение к жизни, сделать его для себя нормой. Поэтому всегда отвечайте: «Прекрасно! Замечательно! Лучше всех!», даже если вам очень плохо.

Особенно когда вам очень плохо.

Даже если вы попали на операционный стол, и шанс выжить у вас один из миллиона! Хирург, выбирая скальпель или накладывая вам маску с наркозом, спрашивает: «Как вы себя чувствуете?» И вы должны, вы просто обязаны гордо ответить: «Великолепно! Лучше всех!» Не смейтесь, это не шутка, друзья! Когда вы измените свой лексикон и тем самым измените свою жизнь, вы воочию увидите, какая сила заключена в этих словах, в этих упражнениях.

На одном из тренингов после темы «Слова» мы проводили опрос: как люди себя чувствуют? Что в них изменилось? Как они понимают это упражнение? Встал пожилой человек из маленького уральского городка и поделился такой историей. «Когда я приехал с первого моего тренинга, мне позвонил друг и спросил: „Ну, как дела?“ Я ответил этому другу, как вы меня научили: „Замечательно! Прекрасно! Великолепно!“ На той стороне провода воцарилась мертвая тишина. Пауза была продолжительной. Затем, испуганный голос спросил: „У тебя что‑то случилось?..“

Весь зал и я вместе со всеми просто покатились со смеху. Мы смеялись сами над собой, над нашей жизнью, потому что, пройдя мастер‑класс, мы уже многое понимали.

Например, что с помощью слов мы можем просто раскрасить свою жизнь. Живите ярко, не бойтесь красок! Когда вы описываете какого‑то человека, какой‑то процесс, рассказываете случай из жизни, постарайтесь раскрасить его яркими словами: «Удивительный человек», «Фантастические возможности», «Феерическое зрелище», «Потрясающая перспектива». Это нужно не для окружающих.

Это нужно для вас! Для вашего будущего! Только при помощи слов вы можете изменить атмосферу в семье, на работе, изменить мир вокруг себя. Просто говорите как можно больше добрых, светлых, ярких слов своим близким, родным, знакомым. По любому поводу хвалите своих детей, родителей, тещу. Восхищайтесь каждым, пусть даже незначительным добрым поступком, который совершается рядом с вами. С помощью слов вы можете сделать людей счастливыми.

Дорогой мой друг, я очень рекомендую вам отключить телевизор в своем доме хотя бы на год. С телевизионных экранов мы слышим самые ужасные слова‑убийцы, видим непрерывный поток страшных образов насилия.

Долой телевизоры! Я сделал это шесть лет назад и не жалею об этом. Сначала, конечно, поднялся такой ураган протеста! Мои родные не понимали, как можно жить без голубого экрана! Когда мы вытаскивали из дома эти источники беды, источники боли, неудачи, я насчитал целых шесть телевизоров!

Результат этой «генеральной уборки» проявился сразу: в доме стало просто светлей. Мы стали больше общаться, читать. У нас появилось свободное время, и вместо того чтобы сидеть, уткнувшись, как зомби, в «ящик», мы начали гулять в лесу, играть с детьми. И теперь, когда я, попадая в гостиницу, смотрю телевизор, я поражаюсь, сколько зла и горя попадает в другие семьи из этого «окна в мир». И эту ужасную, негативную информацию, эти слова и образы воспринимают каждый день миллионы людей в мире!

Еще очень важная просьба, дорогой мой читатель!

Как можно чаще выражайте слова благодарности своим родным и близким. Для меня самые дорогие люди на свете – мои мама и отец. Каждый день, в какой бы стране я ни находился, я всегда звоню маме и говорю ей добрые слова. Слова любви, восхищения, благодарности. У меня прекрасная семья, самая дружная, самая позитивная в мире! У меня прекрасная работа! Я строю великую компанию! И всем этим я обязан своим родителям, моей дорогой маме.

Всего лишь несколько слов, которые в один из самых трудных моментов в моей жизни я услышал от мамы, изменили всю мою жизнь. Я только учился в школе, но уже был уверен, что я неудачник. В дневнике – сплошные двойки и замечания, учителя постоянно твердят, что я дебил и бездарь. Я ощущал себя затравленным волчонком. С одной стороны, унижения и ругань в школе, с другой – справедливая, абсолютно правильная ругань отца. Я оказался между молотом и наковальней, просто не знал, куда деться. У меня не было точек опоры, не было ничего, чем я мог гордиться.

В отличие от меня, двоечника и неудачника, мой брат, наоборот, был очень сильным, честным, невероятно волевым, благородным человеком. И я, и мама, и отец – мы все гордились Валентином. Он действительно был незаурядным человеком. Иногда у меня было ощущение, что он послан с неба, чтобы изменить наш мир.

И вот однажды в нашей маленькой комнате, которую мы называли залом, мы остались с мамой вдвоем. Я положил голову ей на колени, она гладила мне волосы, и мы разговаривали о нашем Валентине. Мы наперебой вспоминали о поступках и словах брата, о том, как его уважают люди. И вдруг я спросил: «Мама, а я у тебя какой?» Мать не задумываясь, ответила: «Ты у меня самый удивительный ребенок!»

Она произнесла эти слова машинально, просто как дежурный ответ. Но для меня они сыграли ключевую роль в жизни. В самый трудный момент, когда все в мире считали меня неудачником, когда я сам себя считал конченым, вдруг всплыли эти слова. Мой детский рассудок, мое подсознание буквально вцепилось в эту соломинку. Всего лишь одна фраза, сказанная в нужный момент моим самым близким человеком, не позволила мне скатиться на самое дно общества, подарила мне всю мою жизнь.

Еще один очень важный совет. Когда вы делаете людям комплименты, делайте их искренне, от чистого сердца. Я сам ненавижу лесть. И ненавижу льстецов. Когда я вижу, что человек с лживыми стеклянными глазками произносит, казалось бы, очень приятные слова, но делает это из какого‑то корыстного умысла, мне хочется плюнуть такому человеку в лицо. Лесть оскорбляет. Мне легче услышать неприятную правду о себе, ругань и даже брань, чем подлую лесть. Я думаю, что так же относятся к лести все нормальные люди.

Лесть похожа на фальшивую стекляшку, которую вы хотите выдать за настоящие сокровища. Но ее мутные, грязные грани выдают грубую подделку. Бойтесь лести! Лучше промолчите, чем говорить, казалось бы, позитивные слова, обмакнув их в яд лести. Этот яд убьет не только вашего собеседника, но и вас самих.

Слова восхищения и любви, сказанные искренне, похожи на бесценные бриллианты. Вы искренне, от всего сердца хвалите людей, признаетесь им в любви, восхищаетесь ими. Тем самым вы одариваете их несметными сокровищами, которые для вас при этом ничего не стоят. Обратите внимание, когда вы придете домой или на работу и начнете искренне восхищаться людьми, говорить им только позитивные слова, как изменится этот маленький мир. Вы, именно вы сделали его светлей! Вы как волшебник взяли и изменили его!

И последнее упражнение, которое мгновенно изменит вашу жизнь. «Волшебная мантра». Эта мантра уже изменила жизнь миллионов людей, сделав их богатыми, здоровыми и счастливыми. Она поможет и вам, и вашим близким. Итак, слушайте и запоминайте!

С каждой минутой я становлюсь еще здоровей!

С каждым часом я становлюсь еще здоровей!

С каждым днем я становлюсь еще здоровей!

С каждым годом я становлюсь еще здоровей!

Вместо слова «здоровей», вы можете поставить такие слова как «сильней», «счастливей», «богаче», «моложе». Вам становится подвластно все, что вы хотите в себе усовершенствовать.

Обратите внимание, дорогой друг, самое главное слово в этой мантре – «еще». Когда вы его произносите, вы оказываете неоценимую услугу своему подсознанию – великой силе, которая уже сейчас меняет вашу жизнь. Слово «еще» дает ему сигнал, утверждение, что вы уже здоровы и теперь становитесь еще здоровей. Неважно, что у вас есть острые или хронические заболевания. Произнося эту великую мантру постоянно, вы внушаете своему подсознанию, что вы уже здоровы, от этого меняется ваш метаболизм, химические реакции вашего тела меняются на реакции здорового человека, и новые клеточки, которые постоянно рождаются в вашем теле, растут и развиваются уже в новом – здоровом информационном поле. Вот почему так важно слово «еще».

Древние полководцы, приплыв с войском в новые земли, сжигали свои корабли. У них не оставалось путей к отступлению, и они вынуждены были сражаться насмерть. Чтобы победить или умереть. Завоевать богатства и славу или погибнуть.

Слово «еще» играет для нашего подсознания ту же роль, что и огонь для кораблей. Произнося слова «еще здоровей», вы сжигаете корабли своего подсознания, вы не даете ему возможности отступать. Вы уже здоровы!

Когда человек обращается к космосу, природе или Богу с просьбой или молитвой: дай мне, пожалуйста, то‑то и то‑то (здоровье, удачу, деньги, славу и т.д.), часто получается обратный эффект. Почему? Потому что самой просьбой вы программируете свое сознание на то, что этого у вас никогда и не было, вы – нищий, больной, неудачник… Вот почему главную роль в мантре играет слово «еще».

И поэтому же повторяйте волшебную мантру уверенным голосом. Так, будто все уже произошло в вашей жизни (Я здоров! Я богат! Я молод! Я красив!). Повторяйте эту мантру самым уверенным, самым громким, сильным, энергичным голосом. Даже если вы произносите ее не вслух, а про себя, ваш внутренний голос должен иметь силу и быть уверенным. Даже если вы едете в стареньком автобусе после трудовой смены, выжатый как лимон, и у вас нет никаких сил. Все равно повторяйте эту волшебную мантру бодрым, ярким, уверенным голосом. Окрас голоса, его громкость, четкость и сила играют в этом упражнении ключевую роль.

Эту волшебную мантру я записал в виде своего аудиотренинга на маленький цифровой плеер. Недавно я летел на семинар в Кемерово, и все пять часов, пока самолет был в воздухе, читал очень умную книгу Майкла Тейлора – основателя крупнейшей компании по сборке и продаже компьютеров. И все пять часов мой плеер моим же энергичным, позитивным голосом произносил великую мантру.

Пять часов без перерыва я слышал великие слова: «С каждой минутой я становлюсь еще уверенней, с каждым часом я становлюсь еще уверенней, с каждым годом я становлюсь еще уверенней». Пять часов лета в одну сторону, пять часов в другую. Я мог просто прочитать книгу, и это уже было бы здорово, время не пропало бы зря. Но я получил двойной эффект! Вот почему я на личном опыте убеждаю вас: купите плеер, запишите волшебную мантру, и если вы забываете или не успеваете произносить ее сами, пусть на вас работает технический прогресс.

Дорогой мой друг! Я рассказал вам, какую роль в нашей жизни играют слова, и передал вам самые эффективные упражнения в мире. Эти упражнения очень быстро изменят вашу жизнь. Изменения в вас уже начались! Пусть они и проявятся не сию же секунду, а чуть позже.

Насколько позже? Все зависит от вас, от того, насколько ярко, сильно, эмоционально вы начнете работать со словами. Насколько серьезно вы будете выполнять упражнения, эти волшебные, потрясающе сильные упражнения. Я вас ими вооружил, и теперь все в ваших руках.

Но если вы не станете делать эти упражнения, вам лучше, поверьте, забыть о большом успехе, о мощной команде, о богатстве. Значит, вы просто, дорогой мой друг, хронический лентяй! И вы только думаете, что хотите быть богатым, хотите подарить своим детям великое будущее. Вам только кажется, что вы хотите прожить яркую интересную жизнь. Не обманывайте себя!

Для выполнения этих упражнений, замечу, дорогой мой друг, вам не нужны деньги, вам не нужны помощники. Вам не нужно ничего, кроме страстного желания и очень простых действий!

Вернее, слов. Просто слов.

ОСВОБОДИ СЕБЯ ОТ КЛЕТКИ!

В древние времена была такая пытка. Человека запирали в клетку, которая была меньше его роста. Он мог стоять там, только согнувшись. Человек страшно мучался, потому что в согнутом теле сдавливались все внутренние органы. Эта клетка убивала медленно и неотвратимо без всяких палачей.

Любого человека убивает то, что противно его естественной природе. Действительно, когда ваша спина согнута, вы зажимаете дыхание, лишая тем самым свой организм полноценного питания кислородом. Незаметно для себя сдавливая внутренние органы, вы лишаете их возможности нормально функционировать. От этого вы быстро стареете. Ведь признак старости – это позвоночник в виде вопросительного знака. Живя с согнутой спиной, этим вопросительным знаком судьбы вы добровольно наказываете себя, будто вы – страшный преступник. Вы издеваетесь над собой, приближая себя к сырой холодной могиле.

Согнутая спина меняет нашу физиологию. Но даже не это самое страшное.

Самое главное, наша согнутая спина напрямую связана с нашим эмоциональным состоянием. Сгорбленный, зажатый человек становится беззащитным перед самыми разными напастями: от болезней до нападения в темном переулке или финансового разорения. Согнутая спина – это ваша визитная карточка для окружающих, влияющая на восприятие вас другими. А это уже не могила, это пострашнее – это жизнь, судьба узника в пыточной клетке.

Эмоциональной клетке.

Нашими мышцами управляет мозг. Это знает любой ребенок. Если вы идете по улице и видите человека, убитого горем или больного, вам даже не надо с ним разговаривать. Вы можете не знать, кто он такой, как его зовут, но уже за десять метров вы видите, что этому человеку очень и очень плохо. И наоборот. Если вы видите человека влюбленного или выигравшего в лотерею миллион, или человека, которого только что назначили на высокий пост, вам совсем необязательно спрашивать «Как ты себя чувствуешь?» Это понятно и без слов. Ведь он идет вприпрыжку, насвистывает, улыбается, смотрит вперед, вдаль, а не на свои башмаки.

Дорогой друг, когда я пишу слово «осанка», я подразумеваю прежде всего ровную спину. Не вопросительный, а восклицательный знак. Нормальная осанка – это расправленные плечи. Не зажатые, сжимающие ваши органы и лишающие вас полноценного дыхания, а расправленные – плечи, как крылья, спина прямая, грудь колесом! И конечно же, приподнятый подбородок.

Ваш взгляд всегда должен быть устремлен только вперед, только вдаль, только ввысь! Как только вы начинаете смотреть на сырую землю, вы сразу приближаете себя к ней, как в прямом, так и в переносном смысле. Прямая спина, расправленные плечи, приподнятый подбородок и, безусловно, улыбка – вот что помогает нам взлететь!

Улыбнись! И твоя улыбка облетит весь мир!

Улыбка, на самом деле – это пока еще недооцененный человечеством источник изменения мира. Улыбка – это волшебный ключ к сердцам людей. Ваша улыбка – это волшебный ключ прежде всего к самому себе, к своему сердцу.

У вас есть цель. Во всяком случае, если вы правильно исполняли мои указания, у вас дома, на столе, на самом видном месте лежит альбом вашей мечты. Если вы не сделали этого, дальше эту книгу, как я уже говорил, можно просто не читать. Значит, ваша жизнь еще не наполнилась смыслом. Значит, до сих пор вашему суперсознанию, этой мощной великой силе, незачем давать вам энергию, незачем давать вам здоровье. Конечно, я надеюсь, что вы были умным читателем и сейчас не просто зримо представляете, а конкретно видите воплощение своей мечты в вашем альбоме.

Вы видите свою цель. Теперь пришло время дать вам полный алгоритм успеха. Это очень эффективный алгоритм. Это простая универсальная формула успеха, которая изменила жизнь уже сотен миллионов людей.

Первое, с чего начинается изменение вашей жизни? – это ваша мечта, ставшая целью. Ваша цель – ясная, четкая, конкретная, вырезанная и наклеенная в виде фотографий в альбоме. Чтобы добиться этой цели, нужны инструменты. Естественно, важнейший инструмент – это слова. Вы управляете словами и ведете свой корабль жизни как капитан – в порт назначения под названием «Моя мечта». Следующий инструмент – это, конечно же, ваши мысли. Плохие мысли – страшные, вонючие монстры – вас убивают. Хорошие мысли поднимают ваш корабль, наполняют паруса свежим попутным ветром. Такие же необходимые инструменты, как слова и мысли, – ваша осанка и улыбка. А также – ваша уверенность и гордость. И самое последнее – благородство, уважение к людям и самому себе.

Вот эта великая формула! Вот этот великий алгоритм, который мгновенно за доли секунды изменит вашу жизнь! Как только у вас появилась настоящая мечта, как только вы создали яркий образ, этот образ уже начал жить в вашем сознании. И все в жизни изменилось!

Инструменты, при помощи которых вы ускоряете этот процесс, – осанка и улыбка! Это один из самых важных инструментов, такой же важный, как и слова, как уверенность. Вы, дорогой читатель, измученный жизнью, усталостью, безденежьем, можете спросить: «Какой прок для меня в прямой спине? Каким образом расправленные плечи и улыбка могут привести меня к богатству, счастью и успеху?!»

Все очень просто. Когда ваша спина расправлена, ваш мозг получает мощный обратный сигнал от вашего тела.

В каких случаях вы обычно улыбаетесь и ходите с расправленной спиной и грудью колесом? Когда вы молоды, здоровы. Когда вы любите. Когда вы счастливы. Когда у вас в жизни идет пруха, идет удача. И мозг знает: когда вы счастливы, когда ваша любимая команда выиграла футбольный матч, когда наступил Новый год, когда вы получили повышение по службе, нужно улыбаться, нужно распрямить плечи. И вы делаете это, даже не замечая.

Но этот сигнал мозгу можно дать и в обратном направлении – от мышц. Если вы, просыпаясь с утра, будете улыбаться, ходить упругой размашистой походкой, с расправленной грудью, ваш мозг воспримет это как сигнал для радости и тут же включит механизм повышения настроения, усиления энергии.