Вы хотите лучше понять своего ребенка?

Попробуйте посмотреть на мир его глазами: проснитесь и представьте, что вам 2-3-4-6 лет…

Вспомните себя, каким вы были и пусть у вас будут яркие мысленные представления.

Если образы тусклые и туманные, вы не можете себя вспомнить в тот момент – возьмите свои детские фотографии, которые, наверняка, сохранились в вашем семейном альбоме.

Глядя по своим забытым фоткам N-летней давности, вы испытаете шквал чувств. Обычно с каждой фотокарточкой связано много эмоций, мыслей и переживаний. Вот именно их вытащить – наша задача.

Осторожно: перебирая фотки, не упустите цель задания! Изначально отберите то, что связано с вашим детством, вы в какой-то ситуации и отложите в сторону. Остальное уберите.

Затем закройте глаза и мысленно постарайтесь ответить на такие вопросы:

• С чего начинается ваше утро в «шкуре ребенка».
• Чем бы вы хотели заняться?
• Что вы чувствуете, когда вас заставляют что-то делать, запрещают, одергивают?
• Какие события вызвали в вас радость, восхищение, восторг, или наоборот, отчаяние, грусть? Почему?

Проработайте эти вопросы с точки зрения существующих отношений между вами и ребенком.

Например, у вас есть трудности: плохой аппетит крохи, не хочет садиться на горшок, не хочет одеваться, маму (папу/бабушку) не слушается, дерется со сверстниками и т.д.

Возьмите одну проблему и взгляните на нее глазами сына или дочки. Поставьте себя на их место. Вы – маленький ребенок. Проблема у вас. Ваши родители вас к чему-то призывают, убеждают, втолковывают и т.д. Важно испытать чувства и собственные ощущения именно с позиции ребенка.

Эта психотерапевтическая методика “Назад в детство” дает хороший результат, она помогает вам спуститься с высот своей взрослости, нажитого опыта, приобретенных мнений, взглядов, установок, которые часто заслоняют наше видение ребенка.

В ходе проработки данной методики “Назад в детство”:

• вам становится легче найти корень проблемы и, соответственно, решить ее.
• вы лучше представляете потребности своего малыша,
• легко найти и смоделировать нужную игру, в которой можно проработать конкретную проблему,
• становится понятно, КАК и КАКИМ ТОНОМ говорить сыну или дочке,
• ваш ребенок понимает, что вы находитесь с ним на одном уровне и, соответственно, укрепляется взаимное доверие.

Искренне желаю успеха в налаживании теплых отношений со своим ребенком!

• Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии

Дети учатся жить... Если

Опубликовано Клавдия Александр... в Ср, 13/06/2012 - 11:11.

Дети учатся жить...

Если ребенка постоянно критиковать, он учится осуждать.
Если ребенок растет во враждебности, он учится агрессивности.
Если ребенок растет в страхе, он учится всего бояться.
Если ребенок окружен жалостью, он учится жалеть себя.
Если ребенок растет среди насмешек, он становится застенчивым.
Если ребенка постоянно сравнивать с другими, он учится завидовать.
Если ребенок растет с чувством стыда, он учится быть всегда виноватым.
Если ребенок растет в атмосфере поддержки, он учится быть уверенным в себе.
Если ребенок растет в похвале, он учится быть благодарным.
Если ребенок растет в атмосфере терпимости, он учится быть терпеливым.
Еслиребенок растет в атмосфере одобрения, он учится нравиться себе.
Если ребенок растет в признании, он учится ставить цели и достигать их.
Если ребенок растет в атмосфере принятия, он учится любить.
Если ребенок растет в сочувствии, он учится быть великодушным.
Еслиребенок растет в честности и справедливости, он учится различать добро и зло.
Если ребенок растет в атмосфере доверия, он учится верить в себя и в окружающих.
Если ребенок окружен дружелюбием, он знает, что мир – это прекрасное место.

• Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии

Назад в детство «Чем дальше

Опубликовано zenslim в Пт, 01/06/2012 - 11:08.

Назад в детство
«Чем дальше в лес, тем больше дров», как замечательно отражает эта пословица жизнь любого человека. Еще в детском саду, горько рыдая, мы старались отобрать любимую игрушку у злодея-одногруппника и думали, что хуже этой ситуации может быть только папин ремень. Сегодня, когда на нас с зеркала смотрит солидная тетя или деловой дядя, эта глобальная детская катастрофа вызывает лишь легкую усмешку и небольшую ностальгию: «Ах, где мои пять лет…»
Обычно, достигая подросткового возраста, человек не часто вспоминает о детстве. Оно приходит к нему позже, когда на свет появляется ребенок. И выбирая в магазине, например, балдахин на детскую кроватку или цветастые распашонки, мы непременно останавливаем свой взгляд на стильной кукле или навороченном самолетике.
«А у меня такого не было», пронесется предательская мысль. И неслышно вздохнув, резюмируем: «Повезло же детям, сейчас чего только нет».
Да, ребенку в наше время несложно угодить: ассортимент богат и разнообразен. Но что делать нам, взрослым?!
Детство – это радостное и беззаботное время. И его, к сожалению, уже не вернуть. Но вспомнить и пропитать им свою однообразную жизнь вполне реально!
Вы хотите вновь окунуться в волнующий мир открытий, смеха и счастья?
Это очень легко! Единственная помеха на пути к давно забытым, но приятным ощущениям – это вы сами. Устраните свою критику и скептицизм! Вы можете действительно помочь себе поднять настроение и даже выйти из депрессивного состояния.
Отправляйтесь назад в детство! Прямо сейчас! Разумеется, вам не надо изображать из себя большую ляльку, и брать в рот пустышку. Возьмите на вооружение то, что когда-то вызывало у вас только положительные эмоции.
Например, можно сходить в цирк, кукольный театр или купить себе альбом и акварель и нарисовать чудо-юдо.
Посетите бар, где можно скушать вкусного мороженого. Только наслаждайтесь им так, будто вам не больше шести лет. Ведь именно этот возраст – самый восторженный и эмоциональный.
Не забудьте пустить мыльные пузыри и, непременно, побегать за ними, как это делают все маленькие дети. Конечно, ваши руки в несколько раз больше ладошек ребенка, но это не столь важно.
Детство – в вашей душе! Откройте маленькую дверку, и вы обнаружите целый мир!
Если вы хотя бы раз в неделю будете окунаться в свой мир детства, то вскоре зарядитесь волшебной энергией и позитивными эмоциями настолько, что станете молоды душой.
А разве не об этом мечтают утомленные повседневностью взрослые люди? Не сидите на месте и будьте счастливы! Ведь радость внутри каждого из нас, надо лишь позволить ей вырваться наружу.