Работайте над своим мышлением.

Меняйте мысли. Читайте, как можно больше. НЕ смотрите ТВ. НЕ читайте новости, а сами их создавайте. Смотрите интересное и качественное кино. Слушайте музыку, которая нравится. Следите за своими мыслями. Задавайте вопросы в первую очередь себе, а не другим. Спрашивайте себя о том, почему данная конкретная мысль появилась у Вас в голове.

Развивайтесь духовно.

Найдите то, во что Вы верите. Верьте в свою духовную силу. Если необходимо занимайтесь физическими упражнениями. Занимайтесь упражнениями для внимания, памяти, интеллекта. Записывайте свои мысли. Ведите дневник.

Будьте в контакте с окружающим Вас миром.

Общайтесь с интересными людьми, с мастерами своего дела. Улучшайте среду обитания вокруг себя. Заботьтесь о тех, о ком хочется заботится. Старайтесь не вешать ярлыки на себя и окружающих.

Думайте позитивно. Если возникают негативные мысли, находите в них несколько положительных вещей, тогда эти мысли перейдут в разряд позитивных. Как можно реалистичней оценивайте себя, свое окружение, мир вокруг. Учитесь контрманипуляциям недоброжелателей. Любите себя. Любите людей.

8. Не пользуйтесь советами, если Вы не любите советы, рекомендации и пожелания.

Живите как есть, живите как все, только не удивляйтесь почему все так плохо вокруг.

Да, и не давайте советы никому и никогда. Пусть сами ко всему придут. Может еще не будет так поздно...

День 8. Свобода.

A cat may look at a king.

Proverb

Свобода... Наверно самое расслабляющее слово и состояние души человека. Каждый когда-либо мечтал или мечтает о свободе. Для кого-то свобода - это реальность и образ жизнь.

Многие считают себя "свободными". С точки зрения основного значения данного прилагательного, большинство из нас "свободные" люди. Действительно, не все же сидят в тюрьме. Хотя многие, кто побывал в местах не столь отдаленных, начинают ценить свою свободу (в данном случае волю).

Свобода также нужна не всем. Кому-то нравится играть в ролевые игры, кто-то играет роль раба по жизни. Кто-то зависим от других на столько что не имеет своей воли. Свобода - это выбор человека, поэтому никого не будем судить и лишать свободы.

А для тех, кто свободен во всех смыслах этого слова желаю попутного ветра!

День 9. Девять кругов...жизни

Сколько раз можно начинать жить заново? Да сколько хочешь, пока можешь.

Эвелин Гринслейд

Если у нас что-то идет не так, то мы множество раз стремимся все начать с начала: провести по другому свой день, свою ночь, избавиться от вредных привычек, образа жизни, наладить отношения с окружающими. В общем начать новую жизнь, а точнее начать новый круг жизни.

Только во всей этой суете мы забываем о себе самих. Забываем о простой истине: чтобы изменить жизнь (мир) вокруг, нужно изменить себя. Менять себя - процесс сложный и коварный. Многие вообще считают, что люди не меняются. Тогда где же логика? Скорее всего в попе. Ведь мы взрослеем и стареем, а значит меняемся. Помимо тела, меняется еще и мышление, память, внимание, психологическое состояние, характер и так далее.

Меняются и жизненные цели, а также мечта. Меняются желания. И девяти кругов жизни обычно на это может и не хватить...

Так что не бойтесь, что либо менять. Не бойтесь перемен. Перемены ведь к лучшему, хоть и воспринимаются тяжело. Все течет и все меняется. Той лавочки возле дома, где любили сидеть с друзьями давно уже нет. На смену старым появились новые карусели. На место прошлому приходит будущее. А ценно только настоящие. Только момент. Только теперешний момент. Цените свое настоящее.

День 10. Сказка на ночь.

Однажды в тридевятом государстве жил был Конь. Собрался Конь ехать на базар покупать себе пальто. В один прекрасный день он отправился делать непростой выбор: какое именно пальто себе подыскать.

И вот ходит Конь по рыночной площади, все ищет да ищет, но никак найти пальто не может. Не нашел Конь подходящей одёжи и решил отправится к портному. Портной отказался шить пальто для Коня, так как Конь имел слишком большие размеры своего тела.

Что же делать, как же быть? На этот вопрос портной посоветовал обратится к ученым, которые что-нибудь да придумают для решения данной проблемы. И вот Конь отправился в славный город Харьков к мудрым ученым. Ученые весело встретили Коня и внимательно выслушали.

Во время рассказа ученым пришла в голову гениальная идея, как решить проблему с пошивкой стильного пальто для Коня. Был вызван самый опытный специалист в этом деле. Он согласился выполнить всю работу.

Старший научный сотрудник Ваня Петечкин отправился в лабораторию, где запустил свое огромное микро оборудование. В результате многочасовой работы получился удивительный результат: бактерия, позволяющая различным атомам из воздуха собираться в одну целую форму, например в пальто.

Так была решена проблема создания нестандартной одежды.

День 12-13. Зависимость.

Любая зависимость от других очень хрупка, потому что то, что другие могут дать, они же и отберут. Только то, что было вашим с самого начала, останется вашим до конца.

Шри НисаргадаттаМахарадж

Да, мы все зависимы. Каждый от разного. Кто-то зависит от людей, кто-то от различных веществ или образа жизни. Хорошей проверкой на зависимость от Интернета бывает его отключение на несколько дней. Привычки... Они поглощают нас. То, что мы ежедневно делаем имеет автоматизм и приводит к зависимости.

Но на самом деле под любой зависимостью скрывается психологический подтекст. На самом деле нет никакой зависимости. Есть только психологическая тяга. Психологическая цепочка нейронных реакций. И если эту цепочку разрушить, то привычка перестанет быть привычкой. Многие все же бросают курить и пить. Но для этого помимо прочего нужна еще и воля.

Победив свои вредные зависимости мы приобретаем силу. Свою силу. Мы становимся сильнее. Сильнее любых искушений. Мы можем контролировать свои искушения и без препятствий достигать любых целей.

Желаю тебе избавления от твоих негативных зависимостей, если на то есть желание!

День 16. С чего начинается... жизнь "с нуля"

Нечего и пытаться за четыре года восстановить то, что разрушалось веками своекорыстного и бездарного правления. Зато все можно начать с самого начала, с первого камня и чистого листа.

Пауло Коэльо. Победитель остаётся один

С чего все началось? Где начало начал? Может поискать в истории? Во мне? В тебе? В себе? В других людях? Где искать начало? И самое главное - зачем?

Иногда мы просто стремимся все начать с начала. Как же мы можем начать жизнь с начала, если она уже продолжается достаточно долгое время? Умереть и родится заново? Или позволить себе все кардинально изменить в своем образе жизни, в среде обитания?

Именно второе называют начать жизнь "с нуля", "с чистого листа". Но порой происходят события, которые и без нашего желания так сказать заново начинают жизнь. Как негативные, так и положительные. Поступления в ВУЗ, Первый Звонок, рождение ребенка, свадьба, автомобильная авария или случайная встреча на улице... Этот список можно продолжить до бесконечности.

По сути абсолютно любое событие меняет Вашу жизнь, а значит начинает ее с "нуля". Если мы это событие приравняем к нулю, чистому листу и так далее. Малозначительные жизненные ситуации мы воспринимаем как не столь важные и считаем, что они ни коем образом не изменят наш путь. Но на самом деле Вы можете убедиться в обратном, просто прокрутив возможные сюжеты развития любого события.

Так что, не обольщайтесь. Начать нашу жизнь мы могли только раз, и то по вине наших родителей. Остальное, только её продолжение. Поэтому сегодня пожелаю тем, кто дочитал до этого места использовать любую жизненную ситуацию в свою пользу и получать от этого максимум удовольствия!