Не перебивайте мужчину, когаа он пытается выразить себя

«Ты опять перебиваешь меня!» Сколько раз мы слышали это от наших мужчин во время разго­вора! Я обычно в этой ситуации отвечала: «Я не перебиваю, я просто говорю тебе, что я думаю по этому поводу. Чего ты хочешь от меня, чтобы я сидела и просто молчала, а ты один будешь го­ворить?» Если бы мужчины были честны и от­кровенны до конца, они бы ответили: «Да, это именно то, чего я хочу от тебя». Нам кажется, что они просто не хотят слушать нас. Но обыч­но не поэтому мужчины не любят, когда их пе­ребивают. Вот некоторые другие причины. ^Мужчинам необходимо сосредоточиться, когда они пытаются выразить свои эмо­ции.Вы уже должны были понять, насколько больше усилий приходится прилагать мужчине, чтобы выразить свои чувства, чем женщине. Вы также должны помнить, что мужчинам сложно делать сразу два дела. Если вы соедините два эти факта вместе, вы сможете понять, почему муж­чины ненавидят, когда их перебивают во время разговора или спора.

Если ваш партнер пытается вслух разобраться в своих чувствах, что является для большинства муж­чин занятием достаточно сложным, и вы начинаете отвечать ему, вы отвлекаете его. Вы просто хотите что-либо уяснить, но, приостанавливая его мысли­тельный процесс и заставляя слушать вас, вы сби­ваете мужчину, и он начинает злиться и раздра­жаться.

Мужчины ориентированы на конкретную цель, поэтому, начиная высказывать свою мысль, они хотят закончить ее.Я знаю, что вам ничего не стоит начать разговор на одну те­му, перейти на другую, бросить и ту и другую и повести беседу на совсем иную тему, а в конце концов вернуться к первоначальному предмету, но это сводит мужчин с ума! Помните, мужчи­ны гораздо больше ориентированы на цель, чем женщины, поэтому мужчины предпочитают в мыслительном процессе прямое или почти прямое направление в отличие от спиралеоб­разного стиля, который часто близок женщи­нам. Когда ваш партнер хочет пройти путь из пункта А в пункт В в разговоре, а вы прерывае­те его, предлагая пункты С, Д и Е, вы сбиваете его с пути. Он не видит в этом вашего вклада в дискуссию — он видит вмешательство, препят­ствие на пути достижения его цели.

Мужчины должны ощущать, что они де­лают все хорошо, и они расценивают то, что вы перебиваете их, как — «Ты делаешь это неправильно».Когда мужчина выражает свои мысли, он заинтересован не только в том, чтобы выразить себя, но и сделать это настоль­ко «хорошо», насколько он считает это возмож­ным. Хотите верьте, хотите нет, но мужчина го­раздо серьезнее относится к своим словам, чем женщина. И даются они ему с большими уси­лиями. Поэтому, прерывая его, вы как бы гово­рите: «Ты делаешь это ужасно, поэтому я соби­раюсь остановить тебя, пока у тебя не получи­лось еще хуже» — как «гонг», которым в телешоу удаляют со сцены провалившегося уча­стника конкурса.

Решение:

Слушайте своего партнера, не перебивая.

Это означает, что, если ваш партнер хочет что-либо обсудить, дайте ему высказаться, подо­ждите, пока он не закончит, и лишь затем отве­чайте.

Важно! Не включайтесь в разговор в тот момент, когда ваш партнер сделал паузу для простого вдоха, восклицая при этом: «О, а я думала, ты уже закончил!»

Убедитесь, что он сказал все, что хотел, спросив: «Ты хочешь сказать мне что-нибудь еще?» или «Что еще ты хочешь сказать об этом?»

Затем, когда он закончил, вы можете высказать и свои мысли. Конечно, вы должны настаивать, что­бы он и вас не перебивал. Это не означает, что каж­дая ваша беседа должна выливаться в обмен длин­ными монологами. Но эти советы весьма уместны при выражении чувств или в начале беседы, когда ее тема еще не выявилась.

СОВЕТ № 2

БУДЬТЕ ТЕРПЕЛИВЫ, ПОКА ОН ОПРЕАЕЛЯЕТ СВОИ ЧУВСТВА

В книге «Как любить всегда» я говорила об «эмоциональной карте», простом и сильнодейст­вующем методе, который помогает понять свои собственные чувства и чувства других и способству­ет преодолению таких неприятных эмоций, как гнев, боль, страх, и возвращает к состоянию любви. Когда вы испытываете печаль или выходите из эмо­ционального равновесия, вы испытываете все пять уровней эмоций. Эти уровни следующие.

«ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ КАРТА»

Злоба, обида и негодование.

Боль, грусть, разочарование.

Страх, беспокойство и чувство опасности.

Раскаяние, сожаление и ответственность.

1. Любовь, понимание, признательность и прощение.

Когда что-либо расстраивает вас, вы обычно ис­пытываете чувства, которые ближе к поверхности, такие, как гнев или боль. Но, как этажи здания, наши эмоции следуют одна за другой. Злоба, обида и него­дование — это первый уровень; они являются спосо­бом самозащиты, когда на нас нападают или отно­сятся к нам без любви. Под этим уровнем лежит боль, грусть и разочарование — это проявления на­шей уязвимости. За болью следуют еще более глубо­кие эмоции — страх, беспокойство, чувство опасно­сти. Если вам удается преодолеть этот уровень, вы приближаетесь к сути и оказываетесь способными испытать раскаяние, сожаление и чувство ответст­венности, столь необходимые для того, чтобы понять суть происходящего. И под всеми этими эмоция­ми — гневом, болью, страхом и раскаянием — лежит любовь.

Все остальные эмоции — это просто наша реак­ция на то, что мешает нам любить и быть люби­мыми.