Омраам Микаэль Айванхов - Золотые правила ежедневной жизни
Посвятить свою жизнь возвышенной цели
Очень важно определить, с какой целью вы работаете, для кого, так как в зависимости от конкретного случая ваша энергия идет в том илиином направлении. Посвящая жизнь возвышенной цели, вы ее обогащаете; сила и интенсивность жизни возрастают. Это точно так же, как капитал, который дает прибыль; вы помещаете свой «капитал» в небесный «банк», и вместо того, чтобы быть растраченным, потерянным, он растет и вы становитесь богаче. И так как вы становитесь духовно богаче, у вас появляются возможности лучше просвещаться, лучше работать. Тот, кто предается только удовольствиям, эмоциям, страстям, транжирит свой капитал, свою жизнь, так как за все, что он приобретает таким образом, он должен платить - и он платит своей жизнью, В то время как, помещая свой капитал в небесный банк, чем больше вы работаете, тем сильнее вы становитесь, потому что новые, более чистые, более светлые элементы постоянно вливаются в вас, чтобы заместить то, что вы потеряли.
Ежедневная жизнь - материя,
Дыхание
«Жевать» воздух, чтобы извлечь из него энергии
Надо привыкнуть делать в течение дня несколько дыхательных упражнений. Они должны быть медленными и глубокими, чтобы быть действительно полезными. Дело в том, что необходимо некоторое время, чтобы чистый воздух мог спуститься в легкие, наполнить их и изгнать использованный воздух. И нужно не только глубоко вдыхать, но время от времени задерживать воздух в легких на несколько секунд перед тем, как выдохнуть. Для чего это нужно? Чтобы его «пережевать», так как легкие тоже «жуют» воздух, как рот жует пищу. Вдыхаемый воздух, как и пища, наполнен оживляющими энергиями, но, чтобы полностью использовать эти энергии, надо дать легким время «пережевать» воздух и «переварить» его. Когда вы дышите таким образом, делайте это, осознавая, что вместе с воздухом в ваш организм вливается божественная жизнь.
Психический и духовный аспекты
Дыхательные упражнения действуют, конечно, положительно на здоровье, а также на развитие воли и мышления. Поставьте опыт: если вам нужно поднять что-то тяжелое, легчеосуществить это, сделав глубокий вдох, В малых событиях повседневной жизни, в ваших отношениях с людьми не забывайте о дыхании, это поможет вам управлять собой. Например, усвойте при вычку хорошо подышать перед важным разговором, чтобы он не превратился в спор. И если вы взволнованы, почему бы не попросить помощи у ваших легких? Они созданы для того, чтобы вам помочь. В течение двух или трех минут глубоко вдыхайте и выдыхайте: ваше мышление станет более легким и ясным.
Если вы научитесь понимать глубокий смысл дыхания, вы понемногу начнете ощущать, как ваше собственное дыхание растворяется в дыхании космическом. Выдыхая, представляйте себе, что вы расширяетесь, простираетееь до пределов вселенной. Вдыхая, вы возвращаетесь в себя, к вашему эгo, которое, как малозаметная точка, является центром бесконечного круга. И снова вы расширяетесь и сжимаетесь... Вы обнаружите таким образом движение прилива и отлива - ключ ко всем ритмам вселенной. Стараясь выполнять дыхание сознательно, вы включаетесь в космическую гармонию, и между вами и вселеннойпроисходит обмен, так как, вдыхая, вы получаете элементы из пространства вселенной, а выдыхая, вы отдаете частицы вашего сердца ивашей души.
Кто умеет гармонизовать свое дыхание с космическим, тот становится частью божественного сознания. Когда вы это почувствуете, вам захочется всю жизнь вдыхать силу и свет Бога, чтобы затем отдать этот свет всему миру, так как выдыхая вы рассеиваете свет, который почерпнули в близости с Богом.
Сознательное дыхание приносит неисчислимые блага для вашей физической, эмоциональной, интеллектуальной и духовной жизни. Наблюдайте за положительным его воздействием на ваш мозг, на душевное состояние, на все ваши способности; это очень мощный фактор во всех областях жизни. Не пренебрегайте этимникогда.*
Как восстановить энергии
Очень часто вы вовлекаетесь в лихорадочность, которая стала в настоящее время привычным состоянием людей и которая очень вредна для их физического и душевного равновесия. Вы должны больше заботиться о нервной системе, давая ей время от времени отдых. Вы можете, например, удалиться в спокойное помещение, лечь на кровать или на ковер на полу, расслабив руки и ноги, погружаясь как бы в океан света, не двигаясь, не думая ни о чем. Одну или две минуты спустя вы поднимаетесь и вы восстановились. И это все очень легко, но очень важно. Конечно, вы можете сказать, что не всегда есть возможность так лечь. Неважно, можно сидеть, главное - прервать этот напряженный ритм, в котором вы живете. Надо уметь остановиться, и не один или два раза в день, этого недостаточно, а десять, пятнадцать, двадцать раз: это может длиться минуту иди две, главное, привыкнуть делать это почаще. Каждый раз, когда у вас есть свободная минута, где бы то ни было, вместо того -, чтобы терять время или нервничать, когда вас заставляют ждать, пользуйтесь этим случаем, чтобы успокоиться и найти равновесие: затем вы начнете вашу деятельность с новыми силами.
Любовь придает неутомимость
Самый большой секрет поддержания нашей активности в наилучших условиях - это научиться всегда работать с любовью, так как любовь придает силы, оживляет, возрождает. Когда нет любви и человек работает только ради заработка, хороших результатов ждать не приходится. Конечно, можно заработать немного денег, но зато человек теряет радость жизни, энтузиазм, становится раздражительным и разрушает свое здоровье. Работайте в течение многих часов с любовью к своему делу, и вы не почувствуете усталости, но поработайте хотя бы несколько минут без любви, в гневе или возмущении, внутри вас все заблокируется и силы вас покинут.
Необходимо понять эффективность силы любви. Все, что вы делаете, делайте с любовью или же не делайте вовсе. Так как все, что делается без любви, утомляет, даже отравляет, и после этого не надо удивляться, что вы измучены и больны. Сколько людей спрашивает себя, как стать неутомимым. Секрет заключается в том, что надо любить то, что делаешь, так как любовь пробуждает энергии.
Живите полностью настоящим
Некоторые люди живут только своим прошлым; они являются как бы пленниками некоторых событий в их жизни, и не могут продвигаться вперед. Другие же, наоборот, погружены в будущее, но в фантасмагорическое будущее, созданное их воображением и неосуществимое. Это хорошо - вернуться иногда к своему прошлому, но только для того, чтобы увидеть, где сделаны ошибки, где поступил верно, и извлечь уроки. Это богатство опыта, которым можно воспользоваться, чтобы лучше жить в настоящем.
Однако, извлекая уроки изпрошлого, полезно представить себе далекое будущее, спросить, каким представляется это будущее Богу, в каком великолепии, в каком сиянии будет житъ человечество. Конечно, многие люди думают о будущем, но о каком будущем? Они говорят себе: «Через несколько лет мы поженимся, будем иметь детей, курятник, маленький домик, перед которым можно будет спокойно закурить свою маленькую трубку, посматривая на проходящих коров... или поезда! Подышим немного пылью, вернемся домой, покушаем, выпьем и ляжем спать». Господи, какое «прекрасное» будущее! Вы скажете; «Нет, не так мы себе представляем»... Да, я знаю, вы думаете, что заработаете денег, будете ворочать большими делами, станете известным - профессором университета, дельцом, министром или главой правительства, чтоу вас будет красивая девушка, чтобы целоваться с ней днем и ночью. Но что это за будущее? Это гоже плачевное будущее!
Вы должны научиться видеть далее этого сомнительного будущего и найти новые горизонты, открыть окна в бесконечность, чтобы представить себе, каким будет на самом деле будущее человечества, каким представляет его себе Господь и предвосхищать уже сейчас вашей жизнью это будущее. Не думайте о времени, никогда не говорите себе: «Да, но тогда меня уже не будет, это будет не моя эпоха», так как, говоря это, вы запрещаете себе любоваться настоящей красотой, проходите мимо настоящего понимания смысла жизни.
Настоящее должно быть временем сознательного, озаренного действия, навлекающего мудрость из уроков прошлого, но в то же время стимулируемого веем к возможностями будущего. В этом и есть совершенство: -уроки прошлого (и Бог только знает, преподало ли прошлое человечества нам уроки!) и будущее с его безграничными надеждами. Если вы умеете жить в настоящем, учитывая опыт прошлого и надежды на великолепие будущего, вы приближаетесь к Божеству. Как поют Серафимы перед Троном божьим: «Свят, свят, свят Всемогущий Господь Бог, который был, есть и будет ». Только так ваше сознание может дорасти до уровня Божественного Сознания.
Важность начала
Осознавать силы, приводимые в действие
Никогда не надо начинать что-либо делать, не зная, какие силы приводятся в действие. Самое главное - это начало. Именно здесь, в самом начале действия, приводятся в движение силы, и если эти силы не остановить, они действуют до конца. Например, вы находитесь на склоне горы, над вами нависает громадный камень, готовый сорваться и скатиться по склону при малейшем сотрясении: от вас зависит, останется ли он на месте или устремится вниз. Если вы его сдвинете -невозможно будет остановить его, он раздавит и вас и многих людей вместе с вами, А если вы открываете шлюз, попробуйте остановить потом воду! Это очень легко - привести в действие силы или вызвать какие-то события, но очень трудно управлять ими, ориентировать их, то есть владеть ими. Выражение «помощник колдуна» обозначает именно тех, кто неосторожно приводит в действие энергию, которую он потом не в состоянии сдержать или направлять. Когда подстрекатели вызывают мятеж, нет затем никаких средств управлять им, он необуздан.
Перед тем, как произнести слово, бросить взгляд, написать письмо, начать какое-либо действие, у вас есть еще все возможности остановиться, но потом все кончено, вы становитесь лишь зрителем, а иногда и жертвой. На каком бы плане ни происходило действие: материальном, астральном или ментальном -закон один и тот же. Вели вы чувствуете, как в вас нарастает гнев, и решите немедленно сдержать его - он не разразится, но если вы позволите ему вырваться, то это будет уже необратимо. То же самое происходит и с некоторыми идеями: давая им возможность завладеть вами, вы не сможете затем их выкорчевать. Следовательно, будьте бдительны, никогда не забывайте о том, что только до начала действия вы имеете власть над ним.
Ищите свет перед тем как действовать
Прежде, чем предпринять какое-либо важное дело, нужно сосредоточиться, связаться с невидимым миром, чтобы иметь наилучшие условия для действия. Когда человек взволнован, дезориентирован, он совершает ошибки, только создает путаницу или разваливает дело.
И это случается часто; когда действуют поспешно, вслепую - результаты всегда незначительны.
Чтобы правильно действовать, сначала нужно найти свет. Между прочим, так происходит даже в материальном плане; вы просыпаетесь ночью от какого-то шума: что-то упало, разбилось, или кто-то вошел. Вы же не бросаетесь куда-то в темноте? Нет, вы знаете, что это опасно. Первое, что вы делаете -зажигаете лампу, чтобы видеть, а затем действуете. Так же в любом случае жизни - прежде всего нужно зажечь свет, то есть сосредоточиться, собраться с мыслями, чтобы знать, как действовать Если же у вас нет света, ясности, вы будете блуждать, стучать в разные двери, испробуете множество разных способов, но все они окажутся бесплодными.
Значит, прежде чем что-либо предпринять, вы должны сосредоточить ваши мысли на мире света и спросить, каким образом действовать. Ответ придет в форме идеи или определенного чувства, или же в форме символа. Если ответ ясен - можно действовать. Но если вы почувствуете нерешительность, опасение, волнение или противоречие - это значит, что вам противодействуют враждебные силы. В таком случае отложите все на завтра, снова задайте себе вопрос и остерегайтесь действовать, пока путь не будет ясен и свободен.
Следите всегда за первым движением
Перед тем, как приняться за новое дело, постарайтесь успокоиться, сосредоточьте все ваше внимание на первом жесте, первом движении и выполните его точно, без ошибок. Затем повторите его немного быстрее и повторяйте до тех пор, пока не достигнете желаемого ритма и скорости. Вы увидите, что первый жест вам покажется все более простым и в то же время останется безупречным. Каковы бы ни были жесты, действия, которые надо выполнить, если с самого начала вы сумели правильно усвоить их, вы сможете всегда их повторить правильно.
Если сегодня вы в чем-то ошибаетесь, это значит, что в прошлом вы усвоили что-то неверно, сами того не замечая. Это значит, первое движение, первый жест, первый контакт с предметом или человеком, поскольку вы не были внимательны, оказались ошибочными, и вы теперь терпите последствия этого: ошибки накапливаются и усложняются со временем. Очень трудно исправить в настоящем ошибки, сделанные в прошлом, но очень легко научиться запечатлевать правильно новые навыки.
Внимание и бдительность
Есть много аспектов, характеризующих внимание. Наиболее жизненно важный, конечно, концентрация внимания, необходимая для того, чтобы хорошо выполнить свою работу, слушать лекцию или читать книгу. Но есть и другой аспект внимания, определяемый как самонаблюдение, самоанализ. Он заключается в том, чтобы в течение всего дня быть в курсе того, что происходит в нас, чтобы распознавать токи, желания, мысли, которые мелькают в нас. Как раз такое внимание еще недостаточно развито. Вот почему, когда нужно разрешить какой-либо вопрос, понять что-либо важное, ваш мозг оказывается утомленным, затемненным, и ничего хорошего не выходит.
Для того, чтобы ваш ум был всегда ясным, свободным, вы должны быть внимательны, осторожны, экономны и осмотрительны во всех ваших действиях, иначе, даже если сама Правда предстанет перед нами, вы ее не поймете. Чтобы быть способным разумно и основательно предстать перед всеми возникающими ситуациями, вы должны всегда сохранять ваше мышление в состоянии бодрствования и бдительности. Тот, кто не бдителен, закрывает на все глаза, подвергается всяческим опасностям. Нет ничего хуже, чем жить с закрытыми глазами. Чтобы иметь возможность в любой момент дать себе отчет, в каком состоянии находится ваше сознание, нужно держать глаза внутренне открытыми. Только человек, живущий с внутренне открытыми глазами, обладает разумностью внутренней жизни. Он не позволит себе быть связанным никакой силой, никаким существом. Так ясно, что спящего человека любой может застать врасплох!
Итак, в любое мгновение заботьтесь о внутреннем внимании, чтобы всегда знать, что происходит внутри вас. Упражняйтесь. Недостаточно только вечером анализировать состояние своего сознания, в любое время дня надо быть способным видеть, каковы ваши желания, мысли, чувства, понимать причину, природу их возникновения, и иметь возможность принять меры предосторожности, и исправить ошибки. В повседневной жизни, когда происходит несчастный случай, мы видим, как пожарные или солдаты бросаются тушить пожар, чинить мост, очищать дорогу, спасать раненых и т. д. На физическом плане находят совершенно естественным немедленно исправлять повреждения. Но что делать на духовном плане, мы не знаем и позволяем происходить разрушениям, не реагируя. Нет, пять, десять, двадцать раз в день необходимо заглянуть внутрь себя, чтобы увидеть, что нужно немедленно исправить. Потому что потом будет слишком поздно - человек расшатан, уничтожен.
Согласуйте цель и средства
Одна из причин, по которой вы не прогрессируете в вашем духовном развитии, заключается в том, что вы позволяете себе иметь большое количество различных занятий, которые не имеют ничего общего с этим развитием, полагая что эти занятия не удалят вас от тех духовных вершин, которых вам хотелось бы достичь. На самом же деле, если вы хотите испытать одно, попробовать другое, не обращая внимания на суть и качество этих экспериментов, в тот момент, когда вам захочется духовно возвыситься, вы не сможете освободиться. Если вы питаете надежду достичь высокого идеала духовного развития, вы обязаны для достижения этой цели отказаться от некоторых вещей. Вы думаете, что после ночи, проведенной в различных забавах и возбуждениях, утром можно быть расположенным к медитации?
Часто, несмотря на все разъяснения и методы, которые они постоянно получают, люди не продвигаются вперед. Причина в том, что у них еще много забот и дел, не имеющих никакого отношения к духовной жизни: деньги, комфорт, удовольствия, социальное положение. Я не говорю, что нужно совершенно игнорировать эти заботы, что эти заботы абсолютно непримиримы с духовной жизнью. Но есть вопрос, который необходимо решить в первую очередь: это вопрос цели и средств. Посмотрите, как люди используют свои способности, чему их способности служат? Чтобы удовлетворить сексуальные потребности, страсти, чтобы хорошо поесть. Так вот, в дальнейшем надо поступать иначе: все ваши способности направить на службу высокому идеалу, на службу духу и свету.
Проанализируйте, и вы увидите, сколько божественных даров, которыми обладали, вы пожертвовали капризам, низшим, дурным наклонностям! А потом жалуетесь: «Я не знаю, что мне делать!» Естественно, когда пожелал и накопил слишком много разношерстных вещей, оказываешься потом погруженным по уши в противоречия. Возьмем в пример алмаз: он настолько чист потому, что в нем нет примесей, это чистый углерод. Добавьте в него другой элемент - и это будет уже не алмаз. Ученики, желающие все попробовать, все пощупать, все испытать, все узнать, теряют свое качество алмаза, - они не больше, чем непрозрачные камни. Настоящий ученик должен иметь одну цель, один идеал, одно желание, одну духовную пищу. Только в этом случае он будет действительно жить в свете.
Идеи определяют действия
Вы говорите, что прилагаете усилия для вашего преобразования и ничего не достигаете, что все ваши благородные намерения ни к чему не приводят? Не опускайте руки: глубокие преобразования не происходят сразу, для этого нужно время. Если вы будете все время. удерживать в голове ваши благие намерения, то рано или поздно вы начнете действовать, как того желаете.
Посмотрите на змею: когда ей нужно проскользнуть в отверстие, туда сначала проскальзывает голова, и какова бы ни была длина ее туловища, хвост должен следовать за ним. Так как змея при движении описывает синусоиду, создается впечатление, что хвост движется в другом направлении, чем голова, но хвост проскальзывает там же, где прошла голова, так как они нераздельны, и хвост обязан следовать за головой. Символически голова змеи представляет способность мыслить, рассуждать, принимать то или иное решение, а вся остальная часть тела - обязанность исполнять решение, следовать за головой. Вот почему нужно всегда верно мыслить, даже если в данный момент вы не действуете в полном соответствии с вашими идеями: настойчиво продолжая поддерживать верную манеру мышления, вы сумеете преодолеть все силы сопротивления внутри вас и действовать, как продиктовал вам дух.
Еще не все понимают важность и необходимость правильной философии. Люди полагают, что они могут забивать себе голову разными идеями, но это не изменит их поведения. Они еще не поняли, что хвост следует за головой! Значит нужно ежедневно следить за мыслями, проникающими в вашу голову: если они анархичны, аморальны, в один прекрасный день ваше поведение тоже станет анархичным и аморальным. Закон этот справедлив, как для зла, так и для добра.
Смиряться с неудачами
Не отчаивайтесь и не возмущайтесь, если вам не удается проявлять те качества, над которыми вы работаете. С неудачами надо мириться, иначе докажете, что вы еще мыслите недостаточно верно. Причиной неудач всегда является низшая природа, которой удалось найти наиболее благоприятный момент, чтобы проскользнуть в вас и навредить. Неудача -это как будто Небо сказало кому-то, указывая на вас: «Идите-ка, покусайте его немного и скажите ему что-нибудь, и посмотрим, что из этого получится!» А получается из этого неразбериха, доказывающая, что вы еще не готовы встретить испытания. Неудачи не должны вас ни огорчать, ни обескураживать, в противном случае вы просто человек с большими претензиями, который хочет получить то, что пока невозможно. Если вы не можете преодолеть свое разочарование, вы погибли. Огорчаться, конечно, можно, но только неуспехами и несчастьями другого человека, когда это не касается ваших собственных желаний, амбиций или притязаний.
И если вам еще не удалось развить в себе то или иное качество, побороть недостаток, торжествовать над плохой привычкой, вместо того, чтобы возмущаться или опускать руки, просто говорите себе: «Это потому, что в прошлом я не так работал, как нужно, и теперь мне трудно». Вот что надо себе сказать и приниматься тотчас за работу. Даже если вам остается жить только один год, необходимо продолжать работу, и вы увидите какие изменения за этим последуют. Так как с собой уносят все духовные приобретения, если искренне стремились к самосовершенствованию.
Живите в поэзии
На улицах и в магазинах, в поезде, автобусе или метро мы повсюду встречаем блеклые, печальные, напряженные, возмущенные, непреклонные лица. Неприятное зрелище! И даже если нет никаких причин быть несчастными, находясь в таком обществе, вы попадаете под его влияние, и возвращаетесь домой в плохом настроении, которое затем передается всей семье. Вот какую безрадостную жизнь создают себе люди. Почему не сделать некоторые усилия, являясь людям с открытым, улыбающимся, светящимся лицом? Люди не умеют вносить в жизнь поэзию, благодаря которой они смогли бы любоваться друг другом. Настоящая поэзия не литературная ипостась, это качество внутренней жизни.
Почти все любят живопись, танцы, скульптуру, музыку и другие искусства, так почему же нельзя гармонизировать свою внутреннюю жизнь с этими ритмами, красками, формами, мелодиями?
Все любят людей, полных поэзии, и ищут в них что-то легкое, светлое, что хочется видеть, чувствовать, вдыхать; что-то успокаивающее, гармонизирующее, вдохновляющее. И как много людей, не понимающих этого, живут, не заботясь о том, что производят на других тяжелое впечатление. Вот они - неприятные, брюзгливые, со сжатыми губами, нахмуренными бровями, подозрительным взглядом. Даже если они пытаются улучшить свою внешность всякими уловками, их внутренняя сторона, прозаическая и заурядная, просвечивает беспрестанно.
Итак, отныне не оставляйте поэзию только поэтам, которые пишут стихи. Ваша собственная жизнь должна быть поэтичной. Да, это новое искусство — научиться создавать и расточать поэзию вокруг вас, быть приветливым, оживленным, экспрессивным, светлым!
Обещание связывает вас
Давая кому-либо обещание, необходимо стараться выполнить его. Многие произносят прекрасные речи: обещая то одно, то другое, -обещания ведь ничего не стоят. Легче, конечно, сказать что-нибудь, чем сделать. Есть даже такие, что пообещав что-либо, остаются совершенно спокойны: к чему выполнять обещанное? Так вот, знайте, что в Науке посвящения обещание - это как бы подпись, обязательство, контракт. В эфирном плане слова ваши запечатлеваются, как будто вы записали ваше обещание: никто и ничто не может вас освободить от выполнения этого обещания, кроме того, кому вы обещали. Если это человек благородный, понимающий, он может вас освободить от обещания, иначе вы должны его исполнить. Вы можете сказать: «Но я могу обратиться к Небу, попросить Бога освободить Меня от данного обещания». Нет, даже Бог этого не сделает, так как Он не может пойти против законов, установленных Им самим.
Прежде чем давать обещание, вы сами должны знать, в состоянии ли вы его выполнить. Нельзя говорить себе: «Подумаешь, я могу пообещать, это меня ни к чему не обязывает». Именно обязывает. В плане физическом, может быть, если вы не написали письменного обещания, вас не могут судить, но в тонком мире, даже без вашего ведома, ваши слова записаны. Это не на бумаге, а в «звуковом видеофильме». Да, вы и ваши слова запечатлены.
Волшебное слово
Научитесь говорить с любовью и добротой не только с людьми, но и с животными, цветами, птицами, деревьями, со всей природой, - это божественная привычка. У того, кто умеет произносить вдохновляющие и оживляющие слова, во рту волшебная палочка, и он никогда не произносит слов напрасно, так как всегда в природе имеется один из четырех элементов (земля, вода, воздух или огонь), который только и ждет того момента, когда он сможет воплотить все сказанное этим человеком в материю. Случается, что воплощение происходит не сразу, и очень далеко от того, кто бросил зерно, но оно происходит всегда. Как ветер уносит зерна и сеет их вдали, так и наши добрые слова улетают и производят вдали от нас замечательные результаты. Если вы научились владеть вашими мыслями и чувствами, приводить себя в состояние гармонии, чистоты, просветления, то ваши слова вызовут вибрации, волны, благоприятно воздействующие на всю природу.
Живая связь с природой
Рука - это не только средство отношений между людьми, но и средство отношений с природой. Вот почему, открывая по утрам окно или двери, приветствуйте жестом руки всю природу: небо, солнце, деревья, озера, звезды. Вы можете спросить: «А для чего это нужно делать?» Для того, чтобы сразу связаться с источником жизни. Когда вы проходите вдоль горы, леса, озера, приветствуйте их тем же жестом, говорите с ними. Когда вы выходите утром из дома, здоровайтесь со всей природой и ангелами четырех элементов - воздуха, земли, воды и огня - и даже с гномами, водяными духами, сильфами, саламандрами. И деревьям, и камням, и ветру говорите: «Добрый день, добрый день! Привет, привет!»
Постарайтесь это делать, и вы внутренне почувствуете, как что-то в вас приходит в равновесие, гармонизируется, много неясного и туманного покидает вас, так как вы решили приветствовать живую природу и всех живых существ, ее населяющих, И когда вы научитесь устанавливать живую связь со всей природой, вы почувствуете, как в вас войдет настоящая жизнь.
Смотреть ввысь
Когда у вас трудности, вы имеете обыкновение концентрироваться на них, видеть только их, подолгу размышлять о всех неудачах, о всех заботах, волнениях, печалях... Устремлять все время свой взгляд вниз - это неблагодарное занятие, надо стараться смотреть ввысь, где находятся свет, мудрость, красота, и все то, что как раз может побудить вашу душу найти средства для преодоления трудностей. Заботы, печали существуют всегда, и вы от них не защищены. Чтобы их преодолеть, надо делать то, что делают, защищаясь от непогоды или от насекомых - соответственно экипироваться. Против дождя вы защищаетесь зонтом; в холод вы одеваетесь потеплее, или включаете отопление; против комаров вы используете сетку или аэрозоли, кремы... Так вот, в борьбе с трудностями вы должны смотреть ввысь, чтобы черпать там свет и силу. Только при таком условии вы победите.
Метод улыбки
Когда вы в плохом состоянии, которому просто поддались, или поскольку получили плохие новости, или были обижены, то существует замечательный метод защиты: воспользуйтесь силой улыбки. Даже когда вы одни, постарайтесь улыбнуться, чтобы показать себе, что вы выше всех трудностей. Думайте, что вы неуязвимы, бессмертны, вечны, подарите себе улыбку, как вы делаете, проходя перед зеркалом. Эта улыбка будет, возможно, сначала несколько вымученной, но это ничего, это уже начало улучшения. Так как за методом улыбки последует метод любви. Как только вы воспользуетесь улыбкой, вы почувствуете себя в лучшем расположении духа, а в лучшем расположении духа вы более легко найдете решение всех ваших проблем.
Метод любви
Когда вы чувствуете себя возбужденным, взволнованным, несчастным, необходимо постараться отреагировать. Вместо того, чтобы грызть себя или беспокоить окружающих, оставайтесь спокойным и начните с того, что сделайте несколько глубоких дыханий. Затем произнесите хотя бы одно слово с любовью, пошлите мысль с любовью, сделайте жест с любовью... Вы заметите, что все, что бродило, гнило в вас, отброшено далеко. Призывая любовь, вы открыли в себе источник любви и теперь позвольте ему работать, и он очистит все. Вы видите, как это просто - стоит только открыть сердце и пробудить любовь. Попробуйте, и вы удивитесь и спросите у себя, почему раньше не пользовались этим методом. Можно услышать, как говорят о любви, смеются, играют с любовью, вместо того, чтобы пользоваться ей во спасение.
Жить в любви - это жить в состоянии высшего сознания, отражающегося на всех актах повседневной жизни; в состоянии, которое все в вас гармонизирует, поддерживает вас в идеальном равновесии; в состоянии, являющемся источником радости, силы, здоровья.
Урок жемчужной устрицы
Каким образом устрица производит жемчужину? Песчинка, попавшая в раковину устрицы, создает ей неудобства, раздражает ее. «Ах, - говорит себе устрица, - как мне от нее избавиться, она скребет меня, зудит, что делать?» И устрица начинает размышлять, концентрируется, медитирует, просит совета, пока однажды не поймет, что никогда не сможет избавиться от неудобств, причиняемых песчинкой, но зато может обработать, окутать ее так, что она станет гладкой, полированной, атласной. И когда устрица это осуществит, она счастлива и говорит себе: «Вот я и преодолела эту трудность».
Многие тысячелетия устрица дает урок человечеству, но люди не понимают его. В чем же суть урока? В том, что, если мы сумеем наши трудности и все, что противодействует нам, окутать светящейся, мягкой, радужной материей, мы получим несказанные богатства. Вот что надо понять. Итак, в будущем, вместо того, чтобы плакаться, терзать себя, ничего не предпринимая, работайте над созданием этой особой материи, обволакивающей ваши трудности. Когда вы окажетесь перед тяжелым событием, перед невыносимым человеком, радуйтесь, говоря: «Господи, какое счастье -это еще одна песчинка, в перспективе это жемчужина!» Если вы усвоите этот образ жемчужной устрицы, вам будет работа на всю жизнь.
Полезность недругов
Вместо того, чтобы жаловаться, постарайтесь понять причины тех неприятностей, которые приносят вам некоторые люди. Может быть, эти люди были посланы невидимым миром, чтобы дать вам уроки, заставить вас понять некоторые истины, заставить вас улучшаться, совершенствоваться... Так почему бы не воспользоваться этими случаями? Вместо того, чтобы пережевывать идеи мести, возмущаться, думая, что Небо должно было бы уничтожить вашего врага... или даже вымещать свое возмущение на ком-то невиновном, как это часто случается в жизни, используйте этот случай, чтобы провести внутреннюю работу в себе самом.
Следовательно, даже если кто-то поступил плохо по отношению к вам, вы должны научиться вести себя правильно. И первое, что надо сделать, чтобы в этом преуспеть, это подумать, какие уроки вы можете извлечь из неприятных обстоятельств. Наихудшая ситуация для человека - это жить с отрицательными эмоциями по отношению к другим. Так как, и вы должны это знать, токи нашей психической жизни прежде чем достигнуть других, проходят через нас самих. Если эти токи пробуждаются добрыми чувствами, вы первый используете эту доброту, а если они пробуждаются злыми чувствами, то точно так же они отравляют, в первую очередь, вас самих. Вы говорите: «Я в бешенстве от него, я ему покажу!» Пусть так, новы же первый будете отравлены вашей злобой.
Преобразовать зло
Всю критику, которую вы получаете от других, принимая это как проявление ненависти к вам, вы должны стараться преобразовать. Точно так же, как нужно искать средство преобразования булыжников в драгоценные камни. И это истинная алхимия. И если земля способна это сделать, то почему не можем мы? Главное - думать об этом. В человеке заложены все силы и возможности; и даже -философский камень, превращающий все металлы в золото. Пока вы не приобретете этот способ видения вещей, вы будете себя чувствовать несчастным, подавленным и малейшее сказанное вам отрицательное слово опрокинет вас на землю.
Настоящие враги внутри нас
Сколько людей пестуют в себе дух возмущения! Возмущения ситуациями, которые они находят невыносимыми, или людьми, которые им кажутся нечестными и несправедливыми... Но насколько полезно это возмущение? Если вы действительно хотите возмущаться, то вы найдете в себе столько поводов повозмущаться собой и совершить тем самым полезную работу. Да, вашими низшими склонностями и слабостями нужно возмущаться и стоит труда с ними побороться. Если гнев, возмущение, бунт существуют во вселенной, значит они играют свою роль. Раз их нельзя ликвидировать, значит надо понять ту роль, которую они могут играть, и использовать ее на службу вашему высокому идеалу. В этот момент вы узнаете, где, когда, как, и против кого или против чего восставать... Надо восставать, но только против низших существ, которые живут в человеке в виде слабостей, обманывают и грызут его. Сколько среди вас есть несчастных, сознающих свои недостатки и слабости! Да, но они еще недостаточно возмущены ими, чтобы решить избавиться от них полностью.
Итак, прекратите каждый день возмущаться вашей женой, вашим мужем, начальником, правительством и т.д., и возмущайтесь самим собой, потому что настоящие враги в вас самих, хорошо замаскированные и постоянно старающиеся подстроить вам ловушки в виде соблазнов, вожделения, неконтролируемых желаний. А вы, даже не отдавая себе в том отчета, льстите им, ласкаете их, кормите их. Отныне, именно против ваших внутренних врагов вы должны восставать.
Пробуждайте в людях хорошее
Мало кто не сомневается в том, какой громадный вред наносит мания видеть во всем и во всех только отрицательные стороны. Много дружеских отношений разрушаются из-за этой тенденции искать недостатки в других, видеть только плохое и даже получать удовольствие, копаясь в личной жизни других и открывать в ней компрометирующие детали.
Мудрый старается все увидеть с двух сторон сразу: и хорошее и плохое. Он - не слепой, не позволит себе ошибиться, но он считает, что главное в людях, то есть их основа - всегда хорошая. Фиксируя свое внимание на хорошем, он притягивает силы добра, позволяя им развиваться и в себе и в других. Вот почему все тянутся к таким людям: они чувствуют, что рядом с ними они поднимутся и взрастят зерна своей божественной природы.
Живите в любви
Любовь предоставляет людям самые большие возможности для успеха, делает их более прозорливыми, более способными, более проницательными, а это подготавливает условия для более гармоничных и конструктивных проявлений их натуры. Но кто занимается любовью? Сексуальной стороной любви интересуются все, а любовь обезличенная, духовная остается на последнем месте.
Кое-кто скажет: «Вы далеки от реалий жизни! Вы не видите, каковы люди: их нельзя любить!» Знайте, что никто из вас, возможно, не пережил столько, сколько пережил я; если и есть кто-то, кто познал ужасные условия существования, так это я. Но как раз даже в таких условиях, когда нет никакого желания любить людей, потому что действительно есть причины, чтобы закрыть свое сердце для людей, даже и тогда их надо любить. Иначе, чему служит Наука посвящения, эта божественная философия? Разве можно лишаться самого большого благословения - любви только потому, что существуют люди, которых вы не можете переносить.
Итак, любите, любите весь мир, любите все создания... Эта любовь все в вас гармонизирует. Понаблюдайте за собой при любой деятельности: как вы напряжены, зажаты - ваше лицо, особенно ваши руки, это выдают - при этом вы теряете бесполезно очень много энергии.