Стандартизированная методика
Мы попробовали перечислить некоторые ситуации, которые ты и твои сверстники могут переживать как свои проблемы. Конечно, среди них найдутся такие, которые касаются тебя, и такие, которые совсем к тебе не относятся. Отметь, пожалуйста, на листе для ответов в баллах, в какой степени перечисленные здесь проблемы касаются именно тебя.
Вырази степень своего согласия / несогласия с каждым из утверждений с помощью следующих баллов:
«1» — абсолютно не согласен
«2» — скорее, нет
«3» — трудно сказать (ни да, ни нет)
«4» — скорее, согласен
«5» — совершенно согласен
Проблема | Баллы | ||||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |
Проблемы, связанные сбудущим | |||||
1. Я не определился с выбором будущей профессии | |||||
2. Меня беспокоит, смогу ли я после окончания школы общаться со своими прежними друзьями | |||||
3. Мое будущее кажется мне слишком неопределенным | |||||
4. Я боюсь не оправдать ожидания родителей | |||||
5. Я беспокоюсь, что плохо сдам экзамены | |||||
6. Меня беспокоит, что в будущем я не смогу заниматься тем, что мне сейчас интересно | |||||
7. Я до сих пор не знаю, чем займусь после окончания школы | |||||
8. Я боюсь оказаться в числе тех, кто не смог создать собственную семью, найти любимого человека | |||||
9. Я боюсь, что в будущем я не смогу в полной мере проявить себя | |||||
10. Мне кажется, что замужество / женитьба мешают успешной карьере | |||||
11. Я опасаюсь, что, когда я стану взрослым, родители по-прежнему будут слишком активно вмешиваться в мою личную жизнь | |||||
12. В будущем я боюсь потерпеть неудачу, не достигнуть успеха | |||||
13. Я не уверен, что в будущем буду зарабатывать достаточно, чтобы не нуждаться в материальной помощи со стороны родных | |||||
Проблемы, связанные сродительским домом | |||||
14. У меня часто бывают ссоры, конфликты с родителями | |||||
15. Мои родители часто не понимают меня | |||||
16. Меня возмущает, когда родители вмешиваются в мою жизнь | |||||
17. Зачастую я не понимаю моих родителей | |||||
18. Меня раздражает, когда родители заставляют меня заниматься домашним хозяйством | |||||
19. Мне не нравится, что родители по-прежнему считают меня маленьким | |||||
20. Родители до сих пор постоянно контролируют меня | |||||
21. Нам с родителями часто совершенно не о чем поговорить, кроме моей учебы и питания | |||||
22. Я переживаю, когда родители ссорятся | |||||
23. Родители слишком давят на меня из-за школьных оценок | |||||
24. Мои родители не хотят, чтобы я общался с некоторыми из моих друзей | |||||
25. Я хотел бы, чтобы родители уделяли мне больше времени и внимания | |||||
26. Я хотел бы стать более независимым от семьи | |||||
Проблемы, связанные сошколой | |||||
27. Мне бы хотелось, чтобы учителя относились ко мне с бóльшим пониманием и уважением | |||||
28. Я не справляюсь с таким большим объемом домашних заданий | |||||
29. Зачастую я не очень хорошо понимаю учебный материал | |||||
30. Меня расстраивает, что я не успеваю по некоторым предметам | |||||
31. Бывает, что учителя относятся ко мне несправедливо | |||||
32. Многие учебные предметы кажутся мне скучными и неинтересными | |||||
33. Я часто конфликтую с учителями | |||||
34. Мне не нравятся те требования к одежде, которые предъявляются в школе | |||||
35. Меня не устраивает школьное расписание | |||||
36. Перед контрольными работами или экзаменами я так сильно волнуюсь, что ошибаюсь больше, чем в обычной ситуации | |||||
37. Мне было бы значительно легче, если бы уроки начинались на 1–2 часа позже | |||||
38. Школьные классы и коридоры выглядят неуютно | |||||
39. Если бы было можно не учиться в школе, я бы согласился | |||||
Проблемы, связанные собщением со сверстниками | |||||
40. Общаясь с друзьями, я часто чувствую неуверенность в себе | |||||
41. Я чувствую себя скованно в общении с представителями противоположного пола | |||||
42. Мне сложно найти взаимопонимание со сверстниками | |||||
43. Меня беспокоит, что я не пользуюсь популярностью у представителей противоположного пола | |||||
44. Я стесняюсь сделать первый шаг в отношениях, завязать знакомство | |||||
45. Человек, в которого я влюблен, не отвечает мне взаимностью | |||||
46. Мне скучно общаться со сверстниками | |||||
47. Общаться со сверстниками тяжело, так как они грубят, хамят | |||||
48. Я редко высказываю свое мнение, так как боюсь, что сверстники будут надо мной смеяться | |||||
49. Я хотел бы быть лидером в группе сверстников, но у меня не получается | |||||
Проблемы, связанные с самим собой (моим Я) | |||||
50. Я часто бываю недоволен собой | |||||
51. Мне многое не нравится в моей внешности | |||||
52. Я слишком ленивый | |||||
53. Я слишком импульсивен, вспыльчив, несдержан | |||||
54. Я плохо понимаю себя | |||||
55. Я не знаю, чего я хочу добиться в жизни | |||||
56. Я никак не могу разобраться, к чему у меня есть способности | |||||
57. Я часто ощущаю себя одиноким, никому ненужным | |||||
58. Меня беспокоит моя излишняя доверчивость, открытость | |||||
59. Меня волнует моя несобранность | |||||
60. Я испытываю чувство вины из-за некоторых своих действий и поступков | |||||
61. Мне бывает трудно отстаивать свою точку зрения | |||||
62. Мне трудно делиться с другими своими чувствами | |||||
63. Я иногда действую вопреки собственному мнению и взглядам | |||||
Проблемы, связанные с проведениемдосуга | |||||
64. Меня беспокоит, что у меня слишком мало свободного времени | |||||
65. Меня угнетает, что мне не хватает денег для проведения досуга | |||||
66. Я часто не знаю, как провести свободное время | |||||
67. У меня нет постоянной компании, чтобы вместе проводить свободное время | |||||
68. Школа и домашние обязанности занимают слишком много времени | |||||
69. Родители редко отпускают меня туда, куда я хочу пойти | |||||
70. Меня беспокоит, что молодежь часто не имеет других возможностей проведения свободного времени, кроме как бродить по улицам | |||||
71. Я не умею планировать свое свободное время | |||||
72. Мои родители пытаются влиять на организацию моего досуга | |||||
Проблемы, связанные создоровьем | |||||
73. Меня беспокоит, что я слишком часто болею | |||||
74. Меня беспокоит состояние здоровья моих близких | |||||
75. Я опасаюсь случайно заразиться опасным инфекционным заболеванием (СПИДом, гепатитом и т. п.) | |||||
76. Я переживаю, что не могу избавиться от имеющихся у меня хронических заболеваний | |||||
77. Меня беспокоит, что у меня лишний вес | |||||
78. Я ограничиваю себя в тех видах активного отдыха, которые мне нравятся, из-за опасения получить травму | |||||
79. Мне не нравится, что родители проявляют чрезмерную заботу о моем здоровье | |||||
80. Меня беспокоит вопрос, когда и как начинать интимные отношения | |||||
81. Мне неприятно и страшно общаться с людьми, которые тяжело болеют | |||||
Проблемы, связанные сразвитием общества | |||||
82. Меня тревожит проблема наркомании и алкоголизма в современном обществе | |||||
83. Меня беспокоит, что в современном обществе часто встречается равнодушие и безразличие людей друг к другу | |||||
84. Меня угнетает перспектива службы в армии (для девочек:Меня угнетает перспектива службы в армии моих друзей или братьев) | |||||
85. Меня беспокоит проблема терроризма и насилия в современном мире | |||||
86. Я боюсь, что может начаться война | |||||
87. Меня волнует падение моральных норм в обществе, распущенность и хамство | |||||
88. Меня беспокоит широкое распространение в обществе болезней, многие из которых неизлечимы | |||||
89. Я обеспокоен экологической обстановкой, люди утратили бережное отношение к природе | |||||
90. Меня беспокоит несоблюдение законов и прав человека | |||||
91. У меня нет чувства защищенности, так как я не надеюсь на помощь милиции | |||||
92. Меня волнует, что материальные ценности ставятся выше, чем духовные и нравственные | |||||
93. Меня беспокоят проявления национализма |