Вимоги до приміщень, обладнання та організації робочого місця

Працюючих з ПК.

Згідно до ДСанПіН 3.3.2.007-98 «Державних санітарних правил і норм роботи з візуальними дисплейними термінаналами електронно-обчислювальних машин» площа приміщення на одне робоче місце повинна становити не менше ніж 6 м2, а об’єм - не менше ніж 20 м'3.

Не дозволяється розміщувати робочі місця у підвальних приміщеннях та на цокольних поверхах. Приміщення повинні мати природне та штучне освітлення, не межувати з приміщеннями, в яких рівень шуму і вібрації перевищують допустимі значення, мають бути обладнані системами опалення, кондиціонування повітря вентиляцією.

Покриття підлоги повинне бути матовим з коефіцієнтами відбиття 0,3-0,5, підлога рівною, неслизькою, з антистатичними властивостями. Для внутрішнього оздоблення слід використовувати дифузно—відбивні матеріали з коефіцієнтами відбиття для стелі 0,7-0,8; для стін 0,5-0,6.

Обладнання та організація робочих місць користувачів ПК мають забезпечувати відповідність ергономічним вимогам відповідно до ДСанПіН 3.3.2.007-98.

При розташуванні елементів робочого місця користувача ПК слід враховувати: робочу позу, простір для розміщення користувача, можливість огляду елементів робочого місця, можливість ведення записів, розміщення документації і матеріалів, які використовуються користувачем.

Конструкція робочого місця має забезпечити підтримання оптимальної робочої пози, щоб природне світло падало збоку переважно зліва (рис.4.3).

Робочі місця з ПК повинні бути розташовані від стіни з віконними прорізами на відстані не менш, ніж 1,5 м, від інших стін не менше, ніж 1 м, кут між екраном монітора і площиною вікна повинен складати 90. Недопустимим є розташування ПК, при якому працюючий повернений обличчям або спиною до вікон або до задньої частини ПК. При розміщенні робочих столів з ПК слід дотримуватись таких відстаней: між бічними поверхнями ПК - 1,2 м, від зворотної поверхні одного ПК до екрана іншого ПК - 2,5 м (рис. 4.4).

Рис. 4.4. Розміщення робочих місць з ПК

Монітор повинен бути встановлений таким чином, щоб верхній край екрана знаходився на рівні очей. Центр ваги голови розташовується ближче до потилиці, тому ідеальне положення голови - коли вона трошки нахилена вперед, так щоб підборіддя було скероване до грудей (рис.4.5)

Рис.4.5. Ергономічні характеристики робочого місця з ПК

Це сприяє розслабленню м’язів шиї. Екран монітора ПК має розташовуватися на відстані від очей 600—700 мм. Площина екрана монітора повинна бути перпендикулярною нормальній лінії зору.

Клавіатура повинна бути розташована так, щоб було зручно працювати двома руками. Клавіатуру слід розміщати на поверхні столу на відстані 100-300 мм від краю. Кут нахилу клавіатури до столу повинен бути від 5° до 15°. зап’ястки та долоні рук повинні розташовуватися горизонтально до площини столу (рис.4.6)

Положення кисті Положення кисті при

при роботі з мишею роботі з клавіатурою

Рис.4.6. Положення зап’ястя та кисті при роботі на клавіатурі

Принтер повинен бути розміщений, так, щоб максимальна відстань до клавіш управління принтером не перевищувала довжину витягнутої руки користувача.

Конструкція робочого стола повинна забезпечувати можливість оптимального розміщення на обладнання і документів, а також враховувати характер роботи, що виконується. Висота робочої поверхні робочого столу має регулюватися в межах 680—800 мм, ширина 600— 1400 мм, глибина — 800-1000 мм.

Робочий стіл повинен мати простір для ніг висотою не менше, ніж 600 мм, шириною - не менше за 500 мм, глибиною - не менше ніж 450 мм, на рівні витягнутої ноги - не менше 650 мм.

Робочий стілець має бути підйомно-поворотним, регульованим за висотою, з кутом нахилу сидіння та спинки, поверхня сидіння плоскою, передній край - заокругленим. Висота поверхні сидіння має регулюватися в межах 400 - 500 мм, а ширина і глибина становити не менше, ніж 400 мм. Кут нахилу сидіння - до 15° вперед і до 5° назад.

Обирати робочий стілець з гнучкою і регульованою спинкою.

Слід використовувати підлокітники завдовжки не менше ніж 250 мм, завширшки 50-70 мм, що регулюються за висотою над сидінням у межах 230- 260 мм і відстанню між підлокітниками в межах 350-500 мм.

Поверхня сидіння і спинки стільця має бути напівм’якою з нековзним, покриттям. Робоче місце має бути обладнане підставкою для ніг шириною 300 мм, глибиною - ніж 400 мм, що регулюється за висотою в межах до 150 мм і за кутом нахилу опорної поверхні підставки до 20°.