Упражнение «Калибровка ключей глазного доступа» в тройках

НЛП-практик для профессионалов

Ведущий: Владимир Виноградов

2 СЕССИЯ

Университет практической психологии

Москва, 2013

Оглавление

Вспомнить всё. Основные темы прошлой сессии.. 3

Ключи глазного доступа. 4

Упражнение «Калибровка ключей глазного доступа» в тройках 5

Стратегии принятия решений.. 6

Техника быстрого принятия решений Николая Ивановича. 6

Подготовка своего тренинга. Важные моменты... 7

Работа с запросом клиента. Советы для консультантов.. 7

Формулировка ОЗР.. 8

Уточняющие вопросы... 8

Упражнение «Выявление потребностей». 9

Правила постановки целей. Пирамида Франклина. 10

Метод Деления слона. 11

Орбитальная теория отношений.. 12

Проактивное и реактивное поведение. 12

Стили влияния в работе тренера и консультанта. 12

Направленные внушения.. 13

Упражнение на отработку разных видов внушений.. 14

Шкала приоритетов.. 15

Рефрейминг. Позитивный переводчик. 15

Упражнение «Негативная и позитивная сказка». 15

Выявление внутренних выгод.. 16

Техника «Генератор нового поведения». 17

Метафорический вариант.. 17

Вариант для рационалов.. 18

Треугольник Карпмана. 18

Техника «Взмах». 19

Трехпозиционное описание. 20

Интеграция конфликтных частей.. 21

Метафорический вариант.. 21

Вариант техники для рационалов.. 22

Вспомнить всё. Основные темы прошлой сессии

____

Ключи глазного доступа

Ключи глазного доступа позволяют определить не только репрезентативную систему, которой пользуется человек для доступа к нужной ему информации, но и то, находится ли эта информация в области его памяти или он конструирует её прямо сейчас.

Приведенная ниже схема верна для 95% правшей. У остальных людей возможны горизонтальные изменения, то есть, меняются местами ВП и ВК, АП и АК, ВД и КК.

Взгляд «Вниз-Влево» относится ко всему, что связано с кинестетической модальностью.

Если человек смотрит прямо перед собой, это говорит о том, что либо задействовано несколько репрезентативных систем (видит образ и слышит звук), либо он себя хорошо контролирует.

Упражнение «Калибровка ключей глазного доступа» в тройках

Участники: экспериментатор, испытуемый, эксперт. Экспериментатор задает сенсорно выверенные вопросы, обращенные к конкретной репрезентативной системе (ко внутреннему диалогу в том числе) и вместе с экспертом следит за движениями глаз. Испытуемый отвечает на вопросы естественно, стараясь не контролировать движения глаз.

Примеры вопросов:

ВП: Какого цвета твоя зубная щетка? Какого цвета занавески в «Синтоне»?

ВК: Представь, как ты будешь выглядеть с зелеными волосами. Представь танцующего чебурашку с фиолетовыми ушами.

АП: Вспомни голос Николая Ивановича. Вспомни песню, которую ты недавно пел. Вспомни звуки дождя.

АК: Услышь, как бы звучал твой голос, ускоренный в три раза. Представь, как бы пела Пугачева, если бы была мужчиной.

К: Почувствуй, как твои ноги стоят на полу. Вспомни, как пахнут твои любимые духи. Вспомни ощущение капель дождя на лице.

ВД: спроси себя, какая цель для тебя по жизни сейчас наиболее приоритетна. Какие мысли у тебя рождаются, когда ты принимаешь решение?

Стратегии принятия решений

Есть три основных стратегии:

1. Визуальная (представить образ) – самая быстрая.

2. Кинестетическая (почувствовать) – более длительная.

3. Аудиальная (проговорить, внутренний диалог) – самая длительная стратегия.