Б). теория катастрофы ошибок

УВЯДАЮЩАЯ КОЖА

Основной проблемой хорошего внешнего вида и самочувствия является преждевременное старение. В основе старения кожи лица лежит естественный процесс, предопределенный природой, который начинается в организме уже в молодом возрасте. Биологический процесс старения кожи начинается в 25 лет. Но этот процесс в большинстве случаев можно существенно замедлить. Человек быстрее стареет вследствие действия значительного числа вредных раздражителей, влияющих на поверхность кожи (солнечный свет, механические раздражители, вредные вещества в воздухе, климатические колебания ), по причине гормональных изменений, а также накопления продуктов распада в организме, которые с трудом выводятся, а их избыток накапливается и замедляет интенсивность обменных процессов.

В настоящее время исследователи различают внутреннее и внешнее старение.

Внутреннее – истинное старение а). теория биологических часов

б). теория катастрофы ошибок

а) генетически запрограммирована ( по мнению ученых этот механизм рассчитан на 250-300 лет) но не реален из-за утраты клетками своих функций в результате теории катастрофы ошибок.

б) накопление ошибок на клеточном уровне. Различные внешние и внутренние причины провоцируют появление ошибок в генетической программе, происходит биологическое старение (истинное) – остановит невозможно, но замедлить можно.

Причины старения :

-снижение скорости деления клеток базального слоя

-уменьшение общей концентрации эластичного коллагена, накопление неэластичного

-уменьшение содержания влаги в межклеточном веществе дермы

-ослабление восстановительной способности ГЛМ, повышение проницаемости кожи

-снижение регенерации (пролиферации) макрофагов и клеток Ларгенганса (первый иммунологический барьер)

Как и любой другой орган человеческого организма, кожа человека подвержена биологическому, внутреннему старению. Возрастные изменения в коже начинаются с потери первого защитного барьера – липидной пленки, которая связывает и склеивает микробы, частицы пыли, постороннюю грязь. Причина этого – замедление процесса деления клеток, что ведет к снижению способности восстановления кожи. Верхние слои становятся тоньше, содержанию влаги и жира в тканях уменьшается, в коже становится меньше «питающих» кровеносных сосудов.

Стареющая кожа лишена липидной мантии. Сальные и потовые железы атрофируются. Эпидермис резко истончается , начинает просвечивать поверхностные сосудистые сплетения кожи. Коллагеновые и эластические волокна, составляющие каркас кожи, истончаются. Слой подкожно-жировой клетчатки при избыточном весе может быть резко увеличен или, наоборот, резко снижен при истощении. Мимическая мускулатура лица частично атрофируется, а круговая мышца глаз и рта находится в гипертонусе.

Покрывающая их истонченная кожа четко очерчивает контуры мышц, на лице развиваются глубокие морщины и борозды. Расстройства водно-электролитного баланса влекут за собой накопление большого количества жидкости. Плохой лимфоотток придает коже лица пастозность, отечность. Дряблая, потерявшая тургор кожа провисает, образуя складки.

Внешнее:

- УФ –излучение – утолщение рогового слоя (солнечный кератоз), пигментные пятна (лентиго), накопление атипичных эластических волокон (эластоз), деградация коллагена (обязательное использование защитных кремов)

В отличие от биологического старения, внешнее старение вызвано прежде всего исповедуемым многими культом солнца и нарушением озонного слоя в атмосфере. Ультрафиолетовые лучи обладают высокой энергией. Попадая на кожу, они вызывают образование в ней свободных радикалов – молекул, способных повредить здоровым молекулам. Свободные радикалы – молекула у которой есть свободное место для электрона, обладает высокой активностью и стремится отнять у других молекул недостающий электрон. Потерявшая молекула окисляется и становится свободным радикалом. Кислород обладает высокой окислительной способностью, еще более сильным окислителем является свободный радикал кислорода. Процесс образования св.радикала происходит в виде цепной реакции: окислительный стресс – порождает изменения на клеточном и тканевом уровнях, что приводит к развитию патологических процессов и ускоренному старению тканей.

Свободные радикалы также разрушают липиды и мембраны клеток, коллагеновые и эластические волокна дермы связывают воду, что приводит к снижению тургора и эластичности кожи, ее истончению и появлению морщин.

Если действие не превосходит некоторый критический предел, организм сам нейтрализует образующиеся радикалы. Однако часто защитный барьер не справляется с внешним воздействием, фактически в клетке нарушаются все обменные процессы, и она погибает. Накопление в коже свободных радикалов является едва ли не основной причиной старения. Борьба со свободными радикалами может проводится в двух направлениях: использование защитных кремов со светопротекцией и антиоксидантов – веществ, связывающих свободные радикалы местно и выводящих их из кожи, а также прием витаминов С,Е, А, К, вытяжки из алоэ-вера, бета-кератин из моркови, мумие.

Находящиеся в коже клетки с течением времени производят все меньшее количество коллагена. Это выражается в уменьшении упругости кожи, начале образования морщин. Если эти клетки удается реактивировать, процесс старения кожи можно эффективно сдерживать. Это в значительной степени возможно благодаря впрыскиванию коллагена и гиалуроновой кислоты, а также обработке кожи фруктовыми кислотами.

Косметические процедуры для увядающей кожи должны способствовать отшелушиванию омертвевших роговых клеток кожи, активизации жирового и водного обмена. В результате кожа становится более упругой и эластичной, восстанавливаются ее естественные функции. Для этого используются препараты, в состав которых входят витамины А, Е, биоактивные вещества и фруктовые кислоты (АНА).

РЕКОМЕНДАЦИИ:

1. Для замедления процесса старения рекомендуется принимать адаптогены – женьшень, элеутерококк, китайский лимонник, золотой корень и др.

2. Следует соблюдать режим дня, сна.

3. Необходимо правильно питаться.

4. Использовать ампульные средства.

5. Рекомендуется делать гимнастику.

6. Полезен массаж 2-3 курса в год, желательно после окончания курса проводить массаж один раз в неделю.

7. Особое внимание следует уделять защите кожи зимой и летом.

8. Применять кремы с биоактивными компонентами.

9. Использовать маски как в косметическом кабинете так и в домашних условиях.

Домашние маски всегда были не просто самым распространенным средством по уходу за кожей, но и самым эффективным. Обыкновенная маска позволяет не только получить результат, сэкономить средства, но и продлить молодость кожи.

МАСКАразглаживающая морщины:

Геркулес или рис смолоть в кофемолке до состояния муки, смешать с 2-3 ст.ложками сока грейпфрута и 1 ст. ложкой сметаны. Нанести на 20 минут, затем смыть теплой водой. Курс - 15-20 раз через день.

МАСКА смягчающая (после пребывания на солнце ):

Листья салата измельчить и нанести на лицо и шею толстым слоем на 30 минут, затем смыть прохладной водой.

МАСКА для профилактики старения кожи:

Тонизирующая – свежий молодой зеленый горошек размять до состояния кашицы, добавить творог в равных пропорциях и 1 ч.ложку растительного масла. Нанести на 20 минут, смыть теплой водой. Курс – 10-15 раз через день.

Питательная и увлажняющая – желток куриного яйца смешать с 1 ч.ложкой

масла зародышей пшеницы и 1ч.л. меда. Нанести на 20 минут, смыть теплой водой. Курс 15-20 раз через день.

Увлажняющая – очень спелый банан размять в пюре и смешать с 1ч.л. молока или сливок, нанести на лицо и декольте, через 20 минут снять ватным тампоном смоченным в молоке, затем смыть теплой водой. Курс 20 раз через день.

Капилляры на щеках – регулярно втирать смесь: 10 мл масла жожоба и 1 капля розового масла

Против морщин – 3 кап м бензойного, 3 кап ветиверии, 3 кап иланг-иланга, 5 кап сандалового дерева, 5 кап ладана,

5 кап м семян моркови, 5 кап ладана, 3 кап мирры и нероли

Вокруг глаз – 5 мл м виноградной косточки, 2 мл м зародышей пшеницы, 1 кап м нероли (или 2 кап м розы), смазывать вокруг глаз ежедневно вечером 20 дн, затем перерыв.

Сухая увядающая – 1ст л геркулеса , 1мл м зародышей пшеницы, 0,5 ч л глицерина, на 20 мин, 2-3 раза в неделю

После зимы – геркулес смолоть в кофемолке, залить горячим молоком, добавить 0,5 ч л растит.м, 1-2 р в неделю

Против старения – 20 г дрожжей развести теплым молоком , оставить для брожения, затем добавить до загустения муку, на лицо и декольте на 20 мин 10 р 2 раза в неделю

Компресс для глаз – настой из петрушки ( 1 ч л петрушки залить кипятком), остудить, процедить, добавить 1 кап м нероли или м розы, ежедневно вечером, 20-25 дн

VI.КОЖНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ.

«Телесный цвет» - сочетание пигмента меланина + кератин + оксигемоглобин и гемоглобин крови.

«Матовость» - компактно сформированная часть рогового слоя.

Морфологические изменения.

1.Пятна

2.Сосудистые пятна;

- розеола

-эритема исчезают при надавливании

-телеангиоэктазии

-геморрагические пятна – из сосудов в ткань эритроциты, при надавливании не исчезают, мелкоточечные петехии, до ногтя – пурпура, крупная – экхимоза, более – геморрагии, гематома.

-пигментные пятна – скопления меланина при недостатке – витилиго, веснушки, невусы (приобретенное), альбинизм – врожденное,

-папула

-узелок – ограниченное уплотнение , определяется ощупыванием; плоские, конусообразные …, от красно-бурого до серо-желтого или нормального, от1мм до 2,5 см

-лихенификация – уплотнение кожи после инфильтрата

-бугорок –инфекционная гранулема, после всегда остается рубец

-пузырек

-пустула –внутри гной, потом рубчики (фолликулит, с коркой импетиго, из сальных желез , глубоко в дерме эктимы)

-киста

-пузырь

VII. БИОРИТМЫ КОЖИ

4-7 утра – активируются железы внутренней секреции, выброс гормонов, кожа легко впитывает влагу (увлаж. крема), деление клеток замедляется (не стоит делать маски), контрастный душ!!!

7-8 ч – повышаются аллергические реакции

8-10 ч – сосуды сужаются, кожа как губка (защита от внешних вред.в-в), нельзя сауну!!!

10-12 ч – гиперфункция сальных желез

13-15 ч – кожа устала, АД понижена, видны морщины, желательно 0,5 ч поспать, прогуляться, умыться или тоником

15-18 ч – после дневных стрессов не восприимчивость к косметическим процедурам

18-20 ч – благоприятное время для ухода за собой, очень восприимчивая

20-22 ч – вывод токсических в-в, хорошо сауна, увлажнение кожи

22-5 утра – активное деление клетки, восстановление ее, прекрасно усваивает биодобавки.

ЭТАПЫ УХОДА ЗА КОЖЕЙ

Типы кожи: нормальная, сухая, жирная, комбинированная.

Каждый тип кожи требует соответствующего ухода. Зная свой тип кожи, человек сможет правильно подобрать косметические средства, и только в этом случае они принесут наибольшую пользу. Правильный уход за кожей позволяет сохранить ее свежесть и красоту. Основные этапы ухода за кожей:

1. очищение

2. питание

3. увлажнение

4. защита

5. биостимуляция с 25-30 лет

ОЧИЩЕНИЕ- поверхностное и глубокое

Поверхностное – используют молочко, тоники, лосьоны, гели, твердое мыло.

Задача очищающих средств – удаление всевозможных загрязнений, остатков декоративной косметики и отмерших клеток с поверхности кожи (демакияж, уход в домашних условиях).

При сухой коже – молочко вечером, безспиртовые тоники утром

При комбинированной, жирной – гели, тоники (с антисептиками), при комбин- 1 раз в день, при жирной – 2 раза. Гель накладывается на влажное лицо, затем смывается водой и протирается тоником.

Глубокое – проводят один раз в неделю в салоне. К ним относятся: чистка, дермабразия, маски-кератолики (растворяют кератин в роговом слое), химический пилинг (если аллергия – кит.пилинг), фитопилинг.

ЖИРНАЯ КОЖА. Основные проблемы с кожей начинаются в период полового созревания, организм распирает гормональными взрывами. Все внутренние изменения отражаются на коже. Резко повышается активность сальных желез (увеличивается и активно продуцирует кожное сало) больше всего сальных желез в Т-зоне. Жирная кожа делится на жирную кожу сухую себорею и жирную кожу жирную себорею.

Цель ухода за таким типом кожи – удалить избыток кожного жира, сальные пробки, отмершие клетки, снять явление воспаления. Бороться с этим нужно с помощью средств с дезинфицирующими добавками, специальных присушек на основе окиси цинка и диоксида титана. Использовать только лосьоны (тоники) для жирной кожи не содержащие спирта, вместо кремов – гели или бальзамы с лекарственными травами.

- обязательно очищать кожу утром и вечером

- увлажнять

-защищать от УФО

-1-2 раза в неделю делать компрессы из трав (ромашки ,календулы, липы, эвкалипта и …)

-обязательное соблюдение диеты ( хотя бы на время), исключить животные жиры, сало, алкоголь, сладости.

При сухой себорее – пилинги (дезинкрустация) 1 раз в неделю, ампулы, маски увлажняющие, массаж классический.

При жирной себорее – пилинги (дезинкрустация) 2-3 раза в неделю, маски увлажняющие, с азуленом, витамином А, цинком, серой, массаж, лимфодренаж.

Маски в домашних условиях:

2ст.л шишек хмеля залить 2 стаканами кипятка, настоять 2 часа, процедить + 1ст.л сухого молока, 1ст.л крахмала до густой кашицы. Через день.

Сок ягод смородины красной и белой в виде компрессов через день.