Как тонизировать биологические точки (и меридианы) на лице?
Одним из самых эффективных способов обновления органов и систем
через биологически активные точки, расположенные на лице,
признан массаж Zogan (см. здесь)
Как тонизировать биологические точки на ушах?
Сейчас я тебе представлю один способ – и если есть способ лучше, то я его не знаю.
Эта древняя восточная техника открыта для европейской цивилизации совсем
недавно – каких-нибудь 70 лет назад, - но уже обрела громадную популярность,
в том числе в академической медицине.
Причина такой популярности – очень высокая эффективность, неизменно проявляющаяся
в значительном улучшении самочувствия и внешнего вида.
Освоив эту технику, ты получишь в свое распоряжение волшебную палочку-выручалочку - и
она тебя ни за что не подведет и обеспечит тебе прекрасное самочувствие в стабильном режиме и цветущий внешний вид независимо от возраста.
Так называют колоссальную по возможностям технику, обеспечивающую полноценное
и качественное обновление органов и систем, составляющих биосистему человека.
Техника массажа
Удобно сядь.
Указательными пальцами обеих рук, одновременно на правой и левой ушной раковинах,
нажимай на выбранную точку пульсирующими движениями до лёгкой приятной боли
(большие пальцы в это время поддерживают ухо с внешней стороны).
Массаж одной точки - это 7 - 10 нажатий
( если ты удаляешь боль, тогда 30-40 нажатий – и боль уходит)
Методика массажа
Массаж проводится
- по всем точкам
- и в той последовательности, которая представлена
в модуле «Точки акупрессуры» (см. по тексту ниже)
После массажа обязательно необходимо несколько минут спокойно посидеть или полежать.
Можно вздремнуть, но читать или смотреть телевизор - не стоит.
Период после массажа – то самое золотое время, когда происходят обновление и целительные изменения.
Точки акупрессуры:
Точка «Аптека» (эндокринная)
Эта точка располагается в ямке у основания мочки. Если нащупать козелок,
а потом дать пальцу свободно спуститься вниз – подушечка окажется
в правильном месте – в точке-аптеке.
Массаж оказывает противовоспалительное, противоаллергическое действие, нормализует обмен веществ
Точка вегетативной нервной системы
Если ты разместишь подушечку указательного пальца на эту точку, то палец окажется
в очень удобной нише между хрящевой перепонкой и внешней раковиной уха. Массаж этой точки обладает спазмолитическим действием - нормализует тонус сосудов, бронхов, кишечника, жёлчных протоков, мочеточников, матки. Массаж этой точки используется при множестве болезней, особенно при вегетососудистой дистонии, гипертонии и гипотонии, аритмии, запоре, бронхиальной астме, почечно-каменной болезни, климаксе.
Воздействие на эту точку расслабляет спазмированную гладкую мускулатуру сосудов сердца, чем достигается исцеляющий эффект при стенокардии, аритмиях, сердечной астме и даже(!) инфаркте миокарда.
Точка коры головного мозга
Точка расположена у основания мочки уха. Захвати это место так, чтобы подушечки
пальцев прилегали к коже всей поверхностью – так ты точно не ошибешься в захвате точки. С помощью массажа точки мозга механизмы саморегуляции закрепляются, и организм в дальнейшем поддерживает здоровье без внешней помощи (и без таблеток)
А еще массаж этой точки ликвидирует любую боль.
Его очень полезно применять, например, перед приемом у стоматолога - уменьшается не только зубная боль, но и страх перед бормашиной.
Точка сердца и лёгких
Расположена в самой углублённой части ушной раковины. Для того, чтобы ее найти, нужно сначала указательный палец положить в слуховое отверстие (так, если ты только имитируешь, что затыкаешь уши, а на самом деле все слышишь), а затем палец сдвинуть максимально вверх и развернуть его на 180 градусов ( так, чтобы подушечки пальцев смотрели вверх) – и ты окажешься на точках сердца и легких.
Эти две точки расположены одна на другой, и воздействие на них производится одновременно. Сердце и лёгкие – близкие соседи, поэтому массаж точки (собственно их там две, но расположены они практически друг на друге, что палец нажимает сразу на обе) воздействует сразу на оба этих органа.
Точка (точки) сердца и лёгких применяется при стенокардии, инфаркте миокарда, аритмиях, вегетососудистой дистонии, пороках сердца, гипертонии, бронхите, воспалении лёгких, бронхиальной и сердечной астме.
Есть у этой точки и ещё одна полезная функция.
Её массаж поможет отвыкнуть от курения. Если воздействием на точку коры головного мозга (см.выше) можно снять психическую зависимость от никотина, то массаж точки лёгких увеличивает чувствительность слизистой оболочки трахеи и бронхов, вызывая физическое отвращение к табачному дыму. Тем, кто хочет освободиться от привычки курить, массаж этих двух точек является отличной помощью.