Обзор мышц по производимым ими движениям

МЫШЦЫ

Название Начало Место прикрепления Функция
Мышцы головы
жевательные Жевательная мышца Нижний край скуловой дуги Венечный отросток и жевательная бугристость н/челюсти Поднимает н/челюсть
Височная мышца Височная поверхность большого крыла клиновидной кости, чешуя височной кости Венечный отросток н/челюсти Поднимает н/челюсть
Латеральная крыловидная мышца Большое крыло и латеральная пластинка крыловидного отростка клиновидной кости Шейка н/челюсти, суставная капсула и диск нижнечелюстного сустава Односторонне – смещает челюсть в противоположную сторону, двусторонне – выдвигает ее вперед
Медиальная крыловидная мышца Крыловидная ямка крыловидного отростка клиновидной кости Крыловидная бугристость н/челюсти Односторонне – смещает челюсть в противоположную сторону, двусторонне – выдвигает челюсть вперед и поднимает ее
мимические Надчерепная мышца (затылочно-лобная + височно-теменная + ушные мышцы) Выйная линия затылочной кости Кожа бровей Затылочное брюшко тянет сухожиль-ный шлем назад, лобное брюшко обра-зует поперечные складки на лбу, под-нимает брови, расширяя глазную щель
Круговая мышца глаза От медиального угла глаза на костях глазницы, в толще век, позади слезного мешка Суживает глазную щель, тянет брови вниз, разглаживает поперечные складки на лбу, закрывает веки, расширяет слезный мешок
Мышца, сморщивающая бровь Надбровная дуга Кожа бровей Образует продольные складки в области переносицы
Мышца гордецов Наружная пов. носовой кости Кожа лба Образует поперечные складки у корня носа
Носовая мышца в/челюсть в обл. резцов Кожа крыльев носа Суживает и расширяет носовые отверстия
Круговая мышца рта Кожа угла рта Кожа возле срединной линии Закрывает ротовую щель и вытягивает губы вперед
Мышца, поднимающая верхнюю губу Подглазничный край в/челюсти Кожа носогубной складки Поднимает в/губу
мимические Мышца, поднимающая угол рта Клыковая ямка в/челюсти Кожа угла рта Тянет угол рта вверх и кнаружи
Большая скуловая мышца Латеральная поверхность скуловой кости Вплетаются в круговую мышцу рта и кожу угла рта Тянут угол рта вверх и кнаружи
Малая скуловая мышца Подглазничный край скуловой кости
Мышца смеха Кожа области носогубной складки Кожа угла рта Тянет угол рта в сторону, образуя ямочку на щеке
Щечная мышца Наружная поверхность альвеолярной дуги в/ и н/челюстей Кожа щеки и губ Прижимает щеки к зубам
Мышца, опускающая угол рта Основание н/челюсти Кожа угла рта и верхняя губа Тянет угол рта книзу и кнаружи
Мышца, опускающая нижнюю губу основание н/челюсти Кожа и слиз.об. н/губы Тянет н/губу книзу
Подбородочная мышца Альвеолярные возвышения резцов н/челюсти Кожа подбородка Поднимает кожу подбородка, образуя ямочки
Мышцы шеи
поверхностные Подкожная мышца шеи В подключичиной обл. от фасцийдельтовидной и большой грудной мышц Угол рта, основание н/челюсти, жевательная фасция Приподнимает кожу шеи, расширяя просвет поверхностных вен шеи, оттягивает угол рта вниз кнаружи
Грудино-ключично-сосцевидная мышца Рукоятка грудины, грудинный конец ключицы Сосцевидный отросток височной кости Односторонне- поворачивает голову в противоположную сторону, двустороннее- запрокидывает голову назад
надподъязычные Двубрюшная мышца н\челюсть; сосцевидная вырезка височной кости Подъязычная кость Опускает н/челюсть или поднимает подъязычную кость
Шилоподъязычная мышца Шиловидный отросток височной кости Подъязычная кость Тянет подъязычную кость кверху, назад и кнаружи
Челюстно-подъязычная мышца н/челюсть Подъязычная кость, встречается с мышцей противоположной стороны, образуя фиброзный шов Опускает н/челюсть, поднимает подъязычную кость вместе с гортанью
Подбородочно-подъязычная мышца Ость н/челюсти Подъязычная кость Тянет подъязычную кость вверх и вперед, опускает н/челюсть  
подподъязычные Лопаточно-подъязычная мышца   Подъязычная кость; верхний край лопатки Тянет подъязычную кость вниз, натягивает предтрахеальную пластинку шейной фасции, расширяя просвет глубоких вен шеи.
Грудино-подъязычная мышца Ключица, грудина, задняя грудино-ключичная связка Подъязычная кость Тянет подъязычную кость книзу
Грудино-щитовидная мышца Рукоятка грудины, хрящ 1 ребра Щитовидный хрящ гортани Тянет гортань книзу
Щитоподъязычная мышца Щитовидный хрящ Подъязычная кость Поднимает гортань, подтягивает подъязычную кость к гортани
глубокие Лестничные мышцы (передняя, средняя и задняя) Поперечные отростки 2-7 шейных позвонков 1-2 ребро поднимают 1-2 ребра, расширяют груд. клетку, наклоняют шейный отдел позвоночника вперед и в стороны
Длинная мышца шеи Шейные позвонки, 3-5 грудные позвонки Поперечные отростки 1-6 шейных позвонков Наклоняет шею вперед и в свою сторону
Длинная мышца головы 3-6 шейные позвонки Базилярная часть затылочной кости Наклоняет голову вперед, участвует во вращении головы
Подзатылочные мышцы 1-2 шейные позвонки Затылочная кость Односторонне- поворачивают и наклоняют голову вбок, двусторонне- запрокидывают голову назад
Прямые мышцы головы (передняя и боковая) Атлант Базилярная и латеральная части затылочной кости Наклоняют голову вперед и в свою сторону
Сонный треугольник ограничен грудино-ключично-сосцевидной мышцей, задним брюшком двубрюшной мышцы, верхним брюшком лопаточно-подъязычной мышцы. В нем расположены сонная артерия, внутренняя яремная вена, блуждающий нерв. На сонной артерии щупают пульс, при ранении головы – прижимают в этом месте сонную артерию.
Мышцы спины
поверхностные Трапециевидная мышца Верхняя выйная линия, наружный затылочный выступ, выйная связка, остистые отростки 7 шейного и всех грудных позвонков Акромиальная часть ключицы, плечевой отросток и ость лопатки Поднимает лопатку и плечевой пояс, приближает лопатку к позвоночнику, тянет лопатку вниз или тянет голову назад, наклоняет голову в сторону, поворачивая лицо в противоположную сторону
Широчайшая мышца спины Остистые отростки 5-6ти нижних грудных и всех поясничных позвонков, пояснично-грудная фасция, задний отдел гребня подвздошной кости, крестец и 3-4е нижние ребра Гребень малого бугорка плечевой кости Приводит плечо к туловищу,тянет руку назад, поворачивая ее внутрь, принимает участие в дыхательных движениях
Большая и малая ромбовидные мышцы Остистые отростки 2хнижних шейных и 4хверхних грудных позвонков Медиальный край лопатки Приближает лопатку к позвоночнику и тянет кверху  
Мышца, поднимающая лопатку Поперечные отростки 4хверхних шейных позвонков Верхний угол лопатки Поднимает лопатку
Верхняя задняя зубчатая мышца Остистые отростки 2хнижних шейных и 2хверхних грудных позвонков 4 зубцами к 2-5 ребрам возле углов Поднимает ребра
Нижняя задняя зубчатая мышца Остистые отростки 2хнижних грудных и 2хверхних поясничных позвонков 4 зубцами к 11-12 ребрам Опускает нижние ребра
глубокие Мышца, выпрямляющая позвоночник: - Подвздошно-реберная -Длиннейшая -Остистая Крестец, остистые отростки поясничных позвонков, гребень подвздошной кости Ребра Поперечные отростки позвонков Остистые отростки Односторонне – наклон позвоночника и головы в свою сторону, двусторонне – разгибает позвоночник
Поперечно-остистая мышца   Поперечные и остистые отростки позвонков Разгибает позвоночник
Ременная мышца Остистые отростки 5тинижних шейных и 6тиверхних грудных позв. Затылочная кость, сосцевидный отросток Односторонне – поворачивает голову в свою сторону, двусторонне – разгибает голову
Мышцы груди
поверхностные Большая грудная мышца Ключица, рукоятка грудины, хрящи верхних 5-6 ребер Гребень большого бугорка плечевой кости Опускает руку, опущенную – вращает внутрь, может участвовать в поднятии ребер  
Малая грудная мышца 3-5 ребра Клювовидный отросток лопатки Опускает плечевой пояс или поднимает ребра  
Подключичная мышца Ключица 1 ребро Тянет ключицу вниз  
Передняя зубчатая мышца 9 верхних ребер Медиальный край лопатки Поворачивает лопатку, отводит руку выше горизонтальной линии или поднимает ребра
глубокие Наружные межреберные mm.intercostales externi Сверху вниз, сзади наперед От позвоночника до реберных хрящей Верхний край нижележащего ребра Поднимают ребра
Внутренние межреберные mm.intercostales interni От грудины до угла ребер Нижний край вышележащего ребра Опускают ребра
Мышцы, поднимающие ребра Поперечные отростки 7гошейного и верхних грудных позвонков Угол ребер Поднимают ребра
Подреберные мышцы mm. subcostales В заднем нижнем отделе внутренней поверхности грудной клетки Как внутренние межреберные мышцы, только перебрасывается через 1-2 ребра   Опускают ребра
Поперечная мышца груди m.transversus thoracis На внутренней поверхности передней стенки Мечевидный отросток и тело грудины Хрящи 2-6 ребер Опускает ребра
Диафрагма -мечевидный отросток грудины, нижние 6 пар ребер и поясничных позвонков – в центре – сухожильное растяжение (сухожильный центр). Отверстия: аортальное и пищеводное, справа – отверстие нижней полой вены. Имеются щели треугольной формы без мышечных волокон: реберно-грудинный и реберно- поясничный треугольники – могут возникать диафрагмальные грыжи. При дыхании купол диафрагмы уплощается (вдох), при расслабоении – поднимается (выдох). Вместе с мышцами живота составляет мышцы брюшного пресса.  
Мышцы живота
Наружная косая мышца живота m.obliguus externus abdominis 8 зубцами от 8 нижних ребер Гребень подвздошной кости Нижний край апоневроза подворачивается и перекидывается к бугорку лобковой кости – паховая связка (нижняя стенка пахового канала)
Внутренняя косая мышца живота m.obliguus externus abdominis Гребень подвздошной кости и 2/3 паховой связки Нижний край 10-12 ребер Апоневроз по средней линии срастается с противоположным
Поперечная мышца живота m.transversus abdominis 6 нижних ребер, пояснично-грудная фасция, гребень подвздошной кости, паховая связка Апоневроз по средней линии срастается с противоположным Самая глубокая Сгибает туловище в свою сторону, уменьшает размер брюшной полости
Прямая мышца живота m.rectus abdominis Хрящи 5-8 ребер, мечевидный отросток грудины Лобковая кость Наклоняет туловище вперед
Пирамидальная мышца m. pyramidalis Лобковый гребень Белая линия живота Натягивает белую линию живота
Квадратная мыщца поясницы m.quadratus lumborum Задняя стенка брюшной полости Гребень подвздошной кости 12 ребро, поперечные отростки поясничных позвонков Односторонне – боковое сгибание поясницы, двусторонне - разгибание
Паховый канал – щель в нижнем отделе передней брюшной стенки, через которую проходит семенной канатик или круглая связка матки. Имеет 4 стенки: переднюю – апоневроз наружной косой мышцы живота, заднюю – поперечная фасция, верхнюю – внутренняя косая и поперечная мышцы живота, нижнюю – желоб паховой связки. Имеет 2 отверстия : поверхностное и глубокое паховое кольцо. В этом месте брюшная стенка состоит только из апоневроза наружной косой мышцы живота и поперечной фасции – могут быть грыжи.  
Белая линия – между влагалищами правой и левой прямых мышц живота от мечевидного отростка до лобкового симфиза. Состоит из переплетенных волокон апоневроза наружной и внутренней косых и поперечной мышц живота верхний отдел шире, но тоньше – могут быть грыжи.
Пупочное кольцо – на середине белой линии. Закрыто соединительнотканным рубцом, может быть местом образования грыж. У плода через пупочное кольцо проходят вена и 2 артерии.
Брюшной пресс –мышцы передней, боковых и задней стенок брюшной полости, диафрагма и мышцы диафрагмы таза. Удерживает внутренние органы в определенном положении, предохраняя их от внешних воздействий. При сокращении всех мышц брюшного пресса повышается внутрибрюшное давление, происходит натуживание, способствующее выведению наружу содержимого внутренних полых органов (акты дефекации, мочеиспускания, рвота, роды)
Мышцы плечевого пояса
Дельтовидная мышца m.deltoideus Акромиальный конец ключицы, плечевой отросток и ость лопатки Дельтовидная бугристость плечевой кости Отведение руки до 700, передние пучки тянут руку вперед, задние –назад  
Надостная мышца m.supraspinatus Поверхность надостной ямки лопатки Большой бугорок плечевой кости, капсула плечевого сустава   Отведение плечевой кости
Подостная мышца m.infraspinatus Поверхность подостной ямки лопатки Большой бугорок плечевой кости, капсула плечевого сустава   Вращают плечо наружу (супинация)
Малая круглая мышца m.teres minor Латеральный край лопатки Большой бугорок плечевой кости, капсула плечевого сустава  
Большая круглая мышца m.teres major Нижний угол лопатки Гребень малого бугорка плечевой кости Опускает поднятую руку, опущенную руку вращает внутрь (пронация)
Подлопаточная мышца m.subscapularis Подлопаточная ямка Малый бугорок плечевой кости
Мышцы плеча
передние Двуглавая мышца плеча m.biceps brachii Надсуставной бугорок лопатки Клювовидный отросток лопатки Бугристость лучевой кости Сгибание в локтевом суставе или сгибание плеча
Клювовидно-плечевая мышца m.coracobrachialis Клювовидный отросток лопатки Середина плечевой кости Сгибает плечо и приводит его
Плечевая мышца m. brachialis Середина плечевой кости,межмышечные перегородки Бугристость локтевой кости Сгибание предплечья или сгибание плеча в локтевом суставе.
задние Трехглавая мышца плеча m.triceps brachii Подсуставной бугорок лопатки Задняя поверхность плечевой кости проксимальнее и дистальнее борозды лучевого нерва Локтевой отросток локтевой кости Разгибание предплечья
Локтевая мышца m.anconeus Латеральный надмыщелок плечевой кости Задняя поверхность верхнего конца локтевой кости
Мышцы предплечья
передние Плечелучевая мышца m.brachioradialis Плечевая кость выше латерального надмыщелка Дистальный конец лучевой кости Сгибает предплечье
Круглый пронатор m. pronator teres Медиальный надмыщелок плечевой кости   Лучевая кость выше середины Пронатор, сгибание предплечья
Лучевой сгибатель запястья m.flexor carpi radialis Основание 2 пястной кости Сгибает кисть, отведение кисти
Длинная ладонная мышца m.palmaris longus Ладоный апоневроз Сгибание кисти
Локтевой сгибатель запястья m.flexor carpi ulnaris Гороховидная кость Сгибание, приведение кисти
Поверхностный сгибатель пальцев Средняя фаланга 2-5 пальцев Сгибание пальцев и кисти
Глубокий сгибатель пальцев Локтевая кость, межкостная мембрана Дистальные фаланги 2-5 пальцев Сгибание
Длинный сгибатель большого пальца Лучевая кость Дистальная фаланга 1 пальца Сгибает 1 палец
Квадратный пронатор В дистальном отделе предплечья между локтевой и лучевой костями Пронация предплечья и кисти
задние Длинный и короткий лучевой разгибатель запястья Латеральный надмыщелок плечевой кости 2 и 3 пястные кости Разгибает и отводит кисть
Локтевой разгибатель запястья Основание 5 пястной кости Разгибает и приводит кисть
Разгибатель пальцев m.extensor digitorum Средние и дистальные фаланги 2-5 пальцев Разгибает пальцы и кисть
Разгибатель мизинца   Ср. и дист. фаланги мизинца Разгибает мизинец
Супинатор   Верхняя треть лучевой кости Поворачивает наружу предплечье
Длинный и короткий разгибатели большого пальца Кости предплечья Фаланги большого пальца Разгибает и отводит 1 палец
Разгибатель указательного пальца Проксимальная фаланга указательного пальца Разгибает указательный палец
Длинная мышца, отводящая большой палец кисти Основание 1 пястной кости Отводит большой палец и всю кисть
Мышцы кисти
Мышцы возвышения большого пальца кисти   Сгибатель большого пальца, отводящая, приводящая, противопоставляющая большой палец
Мышцы возвышения мизинца   Короткая ладонная мышца, отводящая мизинец, противопоставляющая, сгибатель мизинца
Средняя группа мышц   Червеобразные и межкостные мышцы – сгибают/разгибают пальцы, приводят/отводят    
Мышцы таза
Подвздошно-поясничная мышца m.iliopsoas Поясничные позвонки Подвздошная ямка тазовой кости   Малый вертел бедренной кости Сгибает бедро или поясничный отдел позвоночника
задние Большая ягодичная мышца m.gluteus maximus Наружная поверхность крыла подвздошной кости, крестца и копчика Ягодичная бугристость бедренной кости Разгибает бедро, вращает его наружу
Средняя ягодичная мышца m.gluteus medius Крыло подвздошной кости Большой вертел бедренной кости Отводит бедро, передние пучки вращают его внутрь, задние – наружу
Малая ягодичная мышца m.gluteus minimus
Грушевидная мыщца m.pisiformis Тазовая поверхность крестца выходит через большое седалищное отв-е Вращает бедро кнаружи
Внутренняя запирательная мышца + 2 близнецовые m.obturatorius internus Запирательное отверстие   выходит через малое седалищное отв-е
Квадратная мышца бедра m.quadratus femoris Седалищный бугор Межвертельный гребень
Наружная запирательная мышца m.obturatorius externus Запирательное отверстие и мембрана Вертельная ямка
Напрягатель широкой фасции Верхняя передняя подвздошная ость - переходит в подвздошно-большеберцовый тракт широкой фасции бедра   Латеральный мыщелок б/берцовой кости Сгибает бедро, напрягает широкую фасцию
Мышцы бедра
передние(сгибатели) Портняжная мышца m.sartorius Передняя верхняя ость подвздошной кости   Бугристость большеберцовой кости Сгибает бедро и голень, вращает голень внутрь
Четырехглавая мышца бедра m.quadriceps femoris Прямая: передняя нижняя ость ilium Латер.широкая: межвертельн. линия Мед.широкая: шероховатая линия Промежут.шир.:передняя пов. femur   Общее сухожилие охватывает надколенник и прикрепляется к бугристости б/берцовой кости Разгибание в коленном суставе, участвует в сгибании бедра
задние (разгибатели) Двуглавая мышца бедра m.biceps femoris Седалищный бугор Шероховатая линия бедренной кости Головка малоберцовой кости и латеральный мыщелок б/берцовой кости Разгибает бедро, сгибает голень
Полусухожильная мышца m.semitendinosus   Седалищный бугор Медиальная пов-ть б/берцовой кости
Полуперепончатая мышца m.semimembranosus   Медиальный мыщелок б/берцовой кости
медиальные (приводящие) Гребенчатая мышца m.pectineus Лобковая кость Ниже малого вертела бедренной кости Сгибает и приводит бедро
Длинная и короткая приводящая мышца m.adductor longus et brevis Лобковая кость Бедренная кость Приводит, сгибает и поворачивает кнаружи бедро
Большая приводящая мышца m.adductor magnus Седалищный бугор, лобковая и седалищная кости Шероховатая линия и медиальный надмыщелок бедренной кости Приводит и разгибает бедро
Тонкая мышца m.gracilis Лобковая кость Бугристость б/берцовой кости Приводит бедро, сгибает голень, поворачивая ее внутрь
Мышцы голени
передние Передняя б/берцовая мышца m. tibialis anterior Латеральный мыщелок, тело б/берцовой кости Мед.клиновидная и 1 плюсневая кость Разгибает и приводит стопу; наклоняет голень вперед
Длинный разгибатель пальцев Латер.мыщелок б/берцовой и головка малоберцовой костей   Ср. и дист.фаланги 2-5 пальцев Разгибает 2-5 пальцы, разгибает стопу в голеностопе
Длинный разгибатель большого пальца     Нижняя часть медиальной пов-ти малоберцовой кости   Фаланги большого пальца Разгибает большой палец и стопу
задние Трехглавая мышца голени m.triceps surae икроножная m.gastrocnemius и камбаловидная m.soleus Над латер.мыщелком бедра Медиальный мыщелок бедра Б/берцовая кость Пяточный бугор (ахиллово сухожилие) Сгибает голень и стопу
Подошвенная мышца m.plantaris Непостоянная Латер.мыщелок Пяточный бугор  
Подколенная мышца m.popliteus латер.мыщелок бедра, капсула коленного сустава Задняя пов-ть б/берцовой кости Сгибает голень, вращает ее внутрь
Задняя большеберцовая мышца Межкостная мембрана Клиновидные кости Сгибает стопу
Длинный сгибатель пальцев Задняя пов-ть тела б/берцовой кости Дист.фаланги 2-5 пальцев Сгибает пальцы и стопу, вращая ее наружу
Длинный сгибатель большого пальца стопы Малоберцовая кость Дист.фаланга большого пальца Сгибает большой палец и стопу
латер Длинная и короткая малоберцовые мышцы   Малоберцовая кость 1-2 плюсневые кости 5 плюсневая кость Сгибает и отводит стопу
Мышцы стопы Короткий разгибатель пальцев      
тыльные Короткий разгибатель большого пальца стопы   Пяточная кость Проксим.фаланга большого пальца Разгибатели пальцев
Короткий разгибатель пальцев Фаланги 2-4 пальцев
подошвенные Мышцы большого пальца стопы Отводящая, приводящая, сгибатель большого пальца
Мышцы мизинца стопы   Сгибатель и отводящая мизинец
Средняя группа   Сгибатель пальцев,червеобразные, межкостные, квадратная мышца подошвы
Бедренный канал –под паховой связкой. Внутреннее отверстие (бедренное кольцо) ограничено спереди паховой связкой, латерально – бедренной веной, сзади – гребешковой связкой, медиально – лакунарной связкой. Канал длиной 2 см, стенки образованы широкой фасцией и бедренной веной. Наружное отверстие (подкожная щель) – отверстие в широкой фасции бедра, прикрытое истонченным участком этой фасции (через него проходят лимфатические сосуды и большая подкожная вена). – могут быть грыжи.
                       


Обзор мышц по производимым ими движениям

1. Мышцы, производящие движения позвоночного столба (туловища, шеи, головы)

1) Сгибатели: прямая мышца живота, наружная и внутренняя косые мышцы живота, подвздошно-поясничная мышца, длинная мышца головы и шеи (при двустороннем сокращении)

2) Разгибатели: мышца, выпрямляющая позвоночник, поперечно-остистая мышца, ременная мышца, трапециевидная мышца (при двустороннем сокращении)

3) Наклон в сторону: сгибатели и разгибатели при одностороннем сокращении

4) Скручивание (вращение): внутренняя и наружная косые мышцы живота, поперечно-остистая мышца, трапециевидная мышца (при одностороннем сокращении)

2. Мышцы, принимающие участие в дыхательных движениях

1) Вдох: диафрагма, наружные межреберные мышцы,мышцы, поднимающие ребра, лестничные мышцы, задние зубчатые мышцы, могут участвовать большая и малая грудные мышцы

2) Выдох: внутренние межреберные мышцы, прямая. Косая и поперечная мышцы живота.

3. Мышцы, приводящие в движение плечевой пояс

4. Мышцы, производящие движения в плечевом суставе (движения плеча)

5. Мышцы, производящие движения в локтевом суставе (движения предплечья)

6. Мышцы, производящие движения в лучезапястном суставе и суставах кисти

7. Мышцы, производящие движения в тазобедренном суставе

8. Мышцы, производящие движения в коленном суставе

9. Мышцы, производящие движения в голеностопном суставе и суставах стопы.

Наши рекомендации