Влияние климато-экологических факторов на формирование физкультурно-оздоровительных сооружений

Климато-экологические дискомфортные условия окружающей среды, и в первую очередь загрязнение атмосферного воздуха, приводят к резкому ухуд­шению состояния здоровья населения, особенно детей. Результаты исследо­ваний по медицинской реабилитации населения в экологически дискомфорт­ных зонах и реабилитации с использованием средств физической культуры говорят о необходимости иметь новые специальные сооружения для реаби­литационных оздоровительных занятий.

Формирование сети физкультурно-спортивных сооружений без учета ре­гиональных, климатических и экологических особенностей территории Рос­сии приводит к невозможности реализации на практике реабилитационных, оздоровительных режимов двигательной активности населения.

Рекомендации по учету физиолого-гигиенических требований для оздо­ровительных занятий детей, подростков и лиц среднего возраста на откры­том воздухе в различных климатических условиях России даны дифференци­рованно для пяти зон.

Для первой и второй зон, куда входят территории южной и средней по­лосы Европейской территории России, не требуется корректировки состава и количества сооружений. Лишь для некоторых территорий второй зоны (Волгоградской, Кировской, Куйбышевской, Вологодской областей; Ма­рийской и Мордовской республик, частично; Архангельской, Волгоградс­кой, Горьковской, Костромской, Пензенской, Рязанской, Тюменской, Че­лябинской областей; Башкортостана, Карелии и Татарстана) рекоменду­ется устройство ветрозащитных сооружений для физкультурных зон и игро­вых площадок детей дошкольного и младшего школьного возраста.

Для третьей зоны (территории Амурской, Кемеровской, Курганской, Новосибирской, Омской, Томской, Читинской областей, республики Чу­вашия, частично; территории Архангельской, Иркутской, Камчатской, Ма­гаданской, Сахалинской, Свердловской, Тюменской областей, а также Бу­рятии, республики Коми, Красноярского края, Приморского края, Хаба­ровского края) кроме необходимости иметь ветрозащитные сооружения для площадок детей и спортивных площадок для учащейся молодежи следует предусматривать увеличение площадей физкультурно-спортивных сооруже­ний. Так, площади физкультурных залов для дошкольников нужно увели­чить с коэффициентом 1,5, что позволило бы проводить четыре физкультур-

40 физкультурно-спортивные сооружения

ных занятия в неделю в зале, а площади бассейнов для школьников — с коэффициентом 1,7, что дало бы детям дошкольного возраста возможность раз в неделю заниматься физическими упражнениями в водной среде.

В четвертую зону, куда вошли территории следующих городов: Бийск, Барнаул, Благовещенск, Улан-Удэ, Тайшет, Кемерово, Тайга, Киселевск, Печора, Сыктывкар, Ачинск, Новосибирск, Омск, Оренбург, Владивос­ток, Курильск, Томск, Салехард, Сургут, Хабаровск, Магнитогорск, Ком­сомольск-на-Амуре, Николаевск-на-Амуре, кроме требований, указанных для третьей зоны, рекомендуются ветрозащитные сооружения для всех по­лей и площадок и увеличение площади объемных сооружений до величин, позволяющих проводить пять занятий физической культурой в неделю в объемных сооружениях с детьми дошкольного и школьного возраста. Для этого площади физкультурно-спортивных залов для учащихся общеобразо­вательных школ должны быть увеличины с коэффициентом 1,2, а площади бассейнов — с коэффициентом 1,5.

В пятой зоне, в которую вошли территории следующих городов: Зея, Тында, Братск, Дудинка, Игарка, Туруханск, Анадырь, Кызыл, Чита, Ал­дан, Верхоянск, Вилюйск, Оймякон, Якутск, Кош-Агач, Сусуман, Мого­ча, Нерчинск, Амга, Зырянка, Кюсхор, Оленек, кроме требований, ука­занных для четвертой зоны, необходимо предусмотреть возможность заня­тий на специальных сооружениях, сообщающихся с улицей и имеющих тем­пературу внутри не ниже минус 20° С для детей дошкольного возраста, младшего и среднего школьного возраста.

Для регионов, подвергающихся постоянному воздействию загрязняю­щих химических веществ на уровне 1,5 — 3 ПДК, что является наиболее распространенным вариантом экологического состояния среды большин­ства городов России, рекомендуется комплекс мер по снижению негатив­ного действия на организм загрязняющих веществ и реабилитации физичес­кого состояния населения:

1. Необходимо обеспечить возможность ежегодного пребывания населе­
ния (особенно детей и подростков) в течение 2-3 месяцев в условиях эколо­
гически чистой среды. Естественно, необходимо увеличение площадей физ­
культурно-спортивных сооружений в регионах, куда планируется регуляр­
ный вывоз детей и подростков. При решении вопроса о дальности вывоза
учитывается преимущественное направление ветра. Так, например, для Ом­
ска зона «риска» по сернистому ангидриду составляет территорию с радиу­
сом 270 км, а по окиси азота — 170 км. С учетом направления ветра и его
силы может быть рекомендован вывоз детей на расстояние, равное не ме­
нее 370 км при круглогодичном графике вывоза или примерно на расстоя­
ние 300 км - в западном, северо-западном, северном и северо-восточном
направлениях — при летнем режиме вывоза детей.

Такой подход к проблеме, когда определяется минимальное расстояние вывоза, позволяет избежать трудностей при перевозке детей обязательно в южные приморские районы страны, что влечет за собой сложности аккли­матизации детей и высокие расходы из-за дальности переездов.

2. Следует предусматривать увеличение площадей бассейнов, особенно
для занятий аквааэробикой, гимнастикой, подвижными играми и т.д., для
регионов, имеющих повышенный уровень радиационного загрязнения, так
как экспериментально доказана польза оздоровительных занятий в водной
среде для жителей районов, подвергшихся радиационному заражению. Глу­
бина бассейнов для таких занятий должна быть 1,1 - 1,2 м, и предусмотрена
возможность спуска воды до глубины 70 — 80 см. Дно бассейна должно быть
горизонтальным.

3. Для регионов с высоким уровнем относительной влажности воздуха и
высоким содержанием загрязняющих веществ необходимо устройство наве­
сов над площадками для детей. Это связано с тем, что повышенная относи­
тельная влажность воздуха (70 и более процентов) приводит к появлению
специфических аэрозольных частиц, опасных для здоровья человека, и в
первую очередь из-за наличия в них серной кислоты.

4. В зонах, особенно опасных для проживания с точки зрения постоянно­
го загрязнения атмосферного воздуха наиболее вредными химическими ве­
ществами, рекомендуются сооружения с искусственной экологически чис­
той средой внутри для реабилитационных физкультурно-оздоровительных
занятий. В настоящее время такие сооружения были бы особенно необходи­
мы в Норильске, Мончегорске, Апатитах, Кировске, Киришах, Никеле,
Череповце и ряде других городов.

42 ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНЫЕ СООРУЖЕНИЯ

ОТКРЫТЫЕ СООРУЖЕНИЯ 43

44 физкультурно-спортивные сооружения

ОТКРЫТЫЕ СООРУЖЕНИЯ______________________________________________________________________________________ 45

ИГРОВЫЕ ПОЛЯ И ПЛОЩАДКИ.

СООРУЖЕНИЯ ДЛЯ ОБЩЕФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ

Игровые поля и площадки - относительно дешевые и наиболее исполь­зуемые сооружения для массовых видов физической культуры и спорта, они традиционно занимают важное место в строительстве физкультурно-спортив­ных комплексов, от микрорайонных и школьных до общегородских.

Большинство игровых полей и площадок занимают наибольшие площа­ди и легко изолируются зеленью и сетками. Поэтому в отличие от спортив­ных ядер и полей для футбола их можно устраивать вблизи жилья, на учас­тках с разной конфигурацией и рельефом.

Основное поле для игры окружается зонами безопасности (забегами) сво­бодными от препятствий или предметов, опасных для занимающихся, шири­ной от 0,8 до 8 м в зависимости от вида игры. Площадки для тенниса, город­ков, гандбола и волейбола желательно полностью или частично ограждать сетками для задержания мячей.

Площадки для спортивных игр (кроме городков) ориентируются про­дольными осями в направлении север-юг с отклонением до 20° в каждую из сторон. Торцевую сторону площадок для городков следует ориентиро­вать на север, северо-восток или восток. При нескольких площадках для игр одного вида допускается ориентация продольных осей одной трети площадок на восток-запад. Ориентация площадок, используемых только для физкультурно-оздоровительных занятий, по сторонам горизонта не регламентируется. Заливая площадки зимой под катки, их можно исполь­зовать почти круглый год, но необходимо озеленение, защищающее от ветра и летом от избыточной солнечной радиации. Главное для полно­ценной работы — качество покрытия поверхности, служащего основным конструктивным элементом этих сооружений. Главными показателями в оценке покрытий являются их гигиенические свойства и спортивно-тех­нологические характеристики. Гигиенические свойства покрытий из раз­личных материалов проявляются главным образом в их воздействии на тепловой режим площадок (рис. 2.1.1) и в загрязнении воздуха возмож­ным выделением вредных веществ и запахов при их нагревании летом. По степени воздействия материала покрытия на воздушную среду различают покрытия благоприятные — газонные; относительно благоприятные (т.е. благоприятные при определенных условиях: в нежаркое время года или дня и т.д.) — из оптимальных смесей, синтетические; неблагоприятные — асфальтобетонные, резинобитумные, из резиновых плит. По спортивно-технологическим качествам лучше всего газонные и синтетические по­крытия, причем последние наиболее универсальны, так как могут при­меняться почти для всех видов спорта.

Виды спортивных игр довольно многочисленны и разнообразны. Неоди­наковы также размеры и конфигурация площадок (полей) для этих игр.

При их устройстве желательно использовать по возможности такой пла­нировочный прием, как блокирование полей и площадок в комплексах (рис. 2.1.5, В). Оно улучшает микроклимат, упрощает техническое обслу-

46 физкультурно-спортивные сооружения

ние, зимнее использование и изменения назначения площадок.

Занятия спортсменов высокого класса постепенно переносят «под кры­шу» - в спортивные залы. Игровые поля и площадки на открытом воздухе остаются для наиболее массовых спортивных и физкультурно-оздоровитель­ных занятий. Видов физкультурно-оздоровительных занятий становится все больше, появляются виды спорта, не культивировавшиеся в нашей стране раньше. Номенклатура полей и площадок расширяется. Меняются и совер­шенствуются и сами сооружения. Поля и площадки относительно невели­ки, их нетрудно оборудовать легкими и трансформируемыми покрытиями, повышающими комфортность занятий. Основные характеристики игровых полей и площадок приведены на рисунках (2.1.2-2.1.11).

ОТКРЫТЫЕ СООРУЖЕНИЯ______________________________________________________________________________________ 47

48 ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНЫЕ СООРУЖЕНИЯ

ОТКРЫТЫЕ СООРУЖЕНИЯ______________________________________________________________________________________ 49

50 физкультурно-спортивные сооружения

ОТКРЫТЫЕ СООРУЖЕНИЯ 51

ко видов спортивных игр (волейбол, гандбол, баскетбол, мини-футбол и др.). Примеры площадок с нестандартным оборудованием для общефизи­ческой подготовки тоже многочисленны (рис. 2.1.13).

Тропы здоровья (рис. 2.1.14) сооружаются на ровном или естественном рельефе, на естественных тропах и лесных дорожках с искусственными и природными препятствиями (канавами, холмами), а также в городских пар­ках и лесопарках, на спортивных комплексах и в микрорайонах. Протяжен­ность тропы, как правило, 1 — 3 км, ширина не менее 1,5м. Искусственные ( в виде снарядов) или естественные (природные) препятствия размещают­ся по всей тропе на расстоянии 200 — 300 м одно от другого. В начале трассы устанавливается щит со схемой тропы, а около каждого препятствия схема упражнений на нем.

52 физкультурно-спортивные сооружения

Основные характеристики игровых полей и площадок приведены в табл. 2.1.1.

Таблица 2.1.1.

* В числителе для поля на 9 лунок, в знаменателе - на 18 лунок.