Психолконсултир членов семьи по вопросам супруж измены
Супружеская измена – пожалуй, одна из самых болезненных, острых и тяжелых проблем. И одна из самых массовых. Сложность таких ситуаций в том, что измена – это понятие больше социальное, формирующееся в процессе возникновения взаимодействий «человек-среда». Основная проблема измены – резкая фрустрация, крушение планов и надежд, разочарование во вроде бы надежном спутнике, потеря доверия и «жизненной опоры». И как следствие – чувства страха, боли, потерянности (а то и вины), деструктивного напряжения и агрессии.
Однако здесь важно помнить, что, как бы ни казалось «пострадавшим», - измена никогда не наступает «вдруг». Те, кто говорит «мы жили хорошо и любили друг друга, а потом он(а) мне изменил(а)». Ибо ситуация измены – как возможности предать ваше доверие! – создается далеко не сразу, а постепенно, пошагово. Любовник или любовница просто не может появиться там, где супруги достаточно близки друг другу, где они «связаны» не просто штампом в паспорте или «мнением социума», а эмоционально-психол-ми межличностными связями, и между ними просто нет места кому-то третьему. Но когда супруги начинают постепенно расходиться прежде всего на личностном и эмоциональном уровне – вот тут и появляется возможность формирования между ними «третьей вершины любовного треугольника». Так что дополнительная проблема измены – это крушение иллюзий типа «мы так любили друг друга, и вдруг он(а)»... Да, «опора ушла из-под ног», но возможно, вы просто не замечали оба, как в течение долгого времени на ней появлялись трещинки. А теперь количество их перешло в качество, и опора рухнула.
И помощь в случае измены бывает нужна всем трем «вершинам треугольника». Но очевидно, больше всего – тому, кому изменили.
Среди причин супружеской неверности можно выделить следующие:
1. Индивидуальные особенности партнеров по браку:
• нарушение полоролевой идентичности партнера по браку, вынуждающее доказывать свою мужественность (женственность), вступая в как можно большее количество сексуальных связей;
• патохарактерологические личностные особенности супругов (например, страх быть поглощенным у брачного партнера с шизоидной организацией личности, побуждающий вступать во внебрачные связи, регулируя таким образом психологическую дистанцию в супружеской подсистеме).
2. Микросистемные факторы:
• нарушение супружеских отношений;
• супружеская несовместимость (прежде всего сексуальная);
• отсутствие эмоциональной близости между супругами;
• охлаждение чувств в браке;
• месть одного партнера другому за причиненные страдания;
• отсутствие взаимных чувств в браке (представляет собой попытку любящего, но отвергнутого партнера компенсировать недостаток любви в браке);
• разочарование супругов друг в друге;
• сексуальная абстиненция партнера по браку, связанная с болезнью супруга, его длительным отсутствием и т. д.
3. Макросистемные факторы:
• актуализация семейных сценариев;
• трансгенерационные послания (например, женщина, всю жизнь хранящая верность своему мужу и вытесняющая сексуальные желания к другим мужчинам, может различными способами поддерживать измены у своей дочери).
Выделяют несколько видов супружеской неверности:
1. Случайный внебрачный контакт представляет собой единичный случай измены, мало связанный с конкретным лицом. Случайный контакт может возникнуть вследствие неудовлетворения сексуальной потребности в связи с вынужденной половой абстиненцией (разлука или болезнь одного из супругов).
2. Эротико-сексуалъные приключения — внебрачные сексуальные эпизоды, которые основываются на стремлении к разнообразию, получению нового сексуального опыта. Внебрачные половые контакты, единичные или повторяющиеся, и эротико-сексуальные приключения иногда обозначают как «ситуационные кратковременные измены». От них следует отличать продолжительную измену, обозначаемую как «внебрачная связь».
3. Внебрачная связь характеризуется большой продолжительностью и возникновением эмоциональной привязанности.
При раскрытии факта измены возможно возникновение нескольких типов реакций:
• Агрессия. Обманутый партнер прерывает отношения, совместное с супругом ведение хозяйства, требует прекращения внебрачной связи и грозит разводом.
• Защита. Обманутый партнер прекращает супружеские отношения только частично. Он ограничивает эмоциональные проявления, а также проявления любви и расположения, но продолжает совместное ведение хозяйства и сексуальные отношения, а также использует различные способы удержания партнера в семье
• Игнорирование. Обманутый партнер делает вид, что не замечает либо не знает об измене, либо ведет себя так, словно ему все равно. Такое поведение может быть свойственно партнеру, не испытывающему эмоциональной привязанности к супругу (супруге), в случаях, когда сохранение брачных отношений является выгодным, а также при наличии крайне созависимых и деструктивных отношений и др.
Феномен измены может быть проанализирован на трех уровнях: индивидуальном, микро- и макросистемном, что определяет способы оказания психологической помощи.
Помощь на индивидуальном уровне предполагает работу с одним из супругов. Здесь главное внимание уделяется проработке внутриличностных проблем клиента, связанных с его патохарактерологическими особенностями. Это может быть работа, направленная на интеграцию образа «Я»; осознание своей полоролевой идентичности; повышение самооценки; выявление деструктивных паттернов поведения, обусловленных структурой личности; проработку ранних детских конфликтов. Как правило, психологическая помощь в подобных случаях предполагает длительную психотерапевтическую работу.
Работа с чувствами обратившегося за помощью предполагает решение следующих задач:
1. Предоставление клиенту возможности отреагировать чувства, вызванные фактом измены, и рассказать все, что он посчитает важным и нужным. Психологу при этом следует избегать оценочных суждений и поддерживать клиента путем ослабления чувства уникальности собственной проблемы («Да, такое случается», «Так бывает»).
2. Сопровождение клиента в процессе выявления и проработки тех чувств, которые он испытывает в связи с ситуацией измены (вина, обида, ревность, злость, ненависть и др.).
3. Оказание помощи в осознании и принятии своей ответственности за нарушение супружеских отношений, проявившееся в форме измены, своего вклада в сложившуюся ситуацию.
4. Сопровождение в принятии решения о разрыве либо восстановлении отношений с партнером.
При работе с обманутым либо изменившим супругом важно соблюдать вежливость, тактичность и нейтральность, поскольку тема измены является эмоционально насыщенной и может вызывать у самого психолога (в связи с его личным опытом или отношением к данной проблеме) реакции, осложняющие процесс оказания психологической помощи.
Первый этап работы – седативная психотерапия. На данном этапе необходимо помочь человеку снять неприятные эмоции, уменьшить эмоциональную «боль», чтобы он мог обрести возможность изучить и анализировать ситуацию вместе с психотерапевтом.
Второй этап – консультативно-аналитическая терапия, иногда с элементами эмоционально-стрессовой. На данном этапе возможно несколько направлений работы, - вплоть до перестроения «внутренне-общественной цензуры», прежних сценариев и восприятий, и т.п.
И третий этап – собственно консультативная психотерапия. На котором мы с клиентом в сотрудничестве разбираем причины измены и то, как избежать повторения ситуации в будущем.