Немного праздника, а потом по делу
Наведу порядок в доме,
Наведу порядок в сердце,
Приведу тебя в порядок
И скажу: "Здесь все твое!"
(И попробуй отказаться,
хитроумная лисица!)
И тогда начнется наше
Бесконечное житье.
Акропль (пишется именно так), то есть Клуб "Синтон" города Уфы.
Начать заканчивать Книгу я хотел бы отзывами синтоновцев. Да, отзывами благодарными, иногда — восторженными, но что делать, если они пишут именно такие?
Благодаря Синтону я начала Жить[30]. До этого было существование запутавшегося и издерганного человека, у которого не совпадает желаемое с действительным. В Клубе я обрела душевное спокойствие и энергию для борьбы, уверенность в себе и умение любить других людей... Был период, когда после занятий мне было еще тяжелее, еще хуже, чем до этого. Сразу всплыло столько проблем. Но через несколько месяцев я почувствовала, что мне легче дышать. Каждое занятие приносит что-то еще и еще...
Занятия, которые перевернули мне жизнь:
Барьер.
Подводная лодка.
Черный стул.
Про последнее — это было сумасшествие! Было ощущение, словно за шиворот вылили ведро помоев. Мало того что грязных, но к тому же мокрых и холодных.
На "подводной лодке" решил сам себя утопить (тогда я считал, что тонуть — надо). Не дали. УРА-А! Спасибо этим добрым (не всегда, но для дела) людям!
Для меня эта группа стала эпохальной. Начинал я с чувством некой неуверенности, но постепенно стал приходить к мысли, что Синтон является очень значительной частью моей души. Благодаря играм, упражнениям, тренингам я стал гораздо лучше ориентироваться в жизненных ситуациях, стал более гибким и упругим, почувствовал в себе прилив новых сил.
Эта группа помогла мне увидеть, что такая умная, с такой ясной головой — оказывается, не я одна. И есть даже кто-то поумнее. И, как ни странно, я этому радуюсь!
Прийти в Синтон для меня значит прийти в свой мир, мир, в котором я могу быть просто сама собой, не играя, не закрываясь. Каждое занятие несет в себе целую лавину совершенно новых мыслей и переживаний. Здесь я действительно живу, здесь я могу раскрыть и даже воплотить свои самые сокровенные мечты. Я знаю, здесь выслушают, знаю — здесь поймут. Если надо — поругают, если надо — помогут, и эту помощь я ощущаю реально. В Синтоне не нужно притворяться, здесь нужно жить и работать: работать над собой и помогать в этом другим. Спасибо тебе, Синтон!
Для меня Синтон — это совершенно новое отношение к жизни. Что-то я поняла и приняла, с чем-то согласилась, но в свою жизнь внести не смогла. С чем-то я абсолютно не согласна и просто сердита, но в любом случае Синтону спасибо. За что? За то, что здесь я лучше поняла, что хочу я. И у меня теперь — появился выбор!
Сегодня, как и всегда, в Синтоне было классно!!
Тем, кто в Пути
– Вас не затруднит? Будьте любезны, передайте на билетик, пожалуйста! Спасибо.
– Ну ты, хрен, из интеллигентов, что ли?
– Да нет, что вы, я такое же быдло, как и вы!
Вежливо
Я могу сколько угодно скептически относиться к любой религии и всякой эзотерике, но я всегда с большим уважением отношусь к тем, кто идет туда — идет в поисках Истины.
· Свободы, Добра, Духовности, Смысла — называйте, как хотите.
Я могу сколько угодно с ними не соглашаться, особенно если это получается удачно; могу с ними воодушевленно спорить, получая удовольствие от взаимного воодушевления; могу и буду высмеивать их заморочки, веря при этом в заморочки свои, но при всем при этом одно для меня несомненно: они — не быдло.
· А чаще всего — люди просто отобранные. И поэтому мне все близкие и дорогие.
И именно потому, что эти люди мне особенно дороги, мне так важно направление их духовных и жизненных поисков. Они — в поиске, а то, что поиск когда-то может завести и в Тупик, и в Болото, знает, к сожалению, каждый ищущий. Нужны — ориентиры.
Какие ориентиры мог бы дать я? Многие и разные, сейчас скажу только:
Самый лучший Путь тот, который открывает вам Пути новые
Например, прекрасен путь духовного развития, который подталкивает вас работать не только с высокой духовностью, но и — теплой душевностью, а то еще и — с вашим телом.
· Тело, напомню, тоже творение Божие, и уж сделать его одухотворенным — задача безусловно красивая.
Как минимум:
Ваш Путь не должен перекрывать вам Пути другие
А такое, к сожалению, случается.
Рассказывает коллега из дружественного эзотерического центра: пришла пара, занимались йогой, работали с телом, немного с душой, дела шли успешно. И вдруг спрашивают:
– А "просветление" — это термин из какой религии?
– Ну, скорее из буддизма...
– Тогда нам заниматься этим нельзя. Мы — крещеные. Православные.
И — ушли. То есть перестали заниматься.
По-моему, это глупо. Если твоя вера в чем-то закрывает возможности твоего духовного роста (тем более мешает привести в порядок свое здоровье), скорее всего, ты веришь или не в то, или не так. Мне кажется, не надо увлекаться расклеиванием ярлыков, надо просто каждый раз внимательно смотреть: эта конкретная работа этим конкретным людям идет в пользу, на здоровье — или им нужно что-то другое?
А что касается твоей личной религии... Я думаю, что твой Господь любит тебя. И — заботится о тебе. Поэтому он дает тебе воздух — дышать, он дает тебе эту книгу — думать, и он дает огромное число Учителей по жизни.
· Как ты отнесешься к этому подарку?
Одна из моих любимых притч:
Тонет корабль, и один паломник, плывший на нем к святым местам, оказался в бурном море. К нему подплывали одна за другой лодки с местными рыбаками, но он всем говорил: "Нет, меня спасет мой Господь!" — и продолжал пускать пузыри. Когда он скоро утоп и предстал перед Господом, то был в полной растерянности: "Господи, почему ты покинул меня?" Господь ответил сдержанно: "Слушай, ты бессовестный. Я же за тобой три лодки послал!"
Мораль:
Если ты веришь Господу, бери то, что дает тебе Жизнь
Дело, конечно, не в Синтоне
Я вовсе не думаю, что Синтон есть лучшее и единственно достойное из путей личностного роста, но какой-то свой Синтон нужен всем. Где бы вы ни искали Истину: в йоге, "Новом Акрополе" или Ошо-центре, в православии или религии бахаи, будь вы последователь светлого Шри Чин Моя, преподобного Муна или учителя Сёко Асахары, ивановец вы или свидетель Иеговы (простите, если какое-то Великое Учение я упустил) — хорошая психология, как школа жизни, вам все равно нужна. В вашей Школе вам показывают направление, дают высокие ориентиры, но теперь этот путь надо пройти. А для этого надо уметь ходить. То есть по жизни — уметь идти по жизни, огибая кустарники и легко вбегая на пригорки.
Ему светила его Звезда. Она была там, над горизонтом, она ждала его днем и освещала ему путь ночью. К сожалению, у нашего героя были очень кривые ножки, слабые глазки и не было карты, поэтому ему нередко приходилось натыкаться на заборы, продираться через бурелом, а в конце концов он завяз в болоте. И его Звезда — его не дождалась.
Не сориентируешься на местности — пропадешь в безвестности
Истинная правда!
Все великие святые были великолепными психологами — хотя, возможно, им это было дано свыше. Если нам с вами свыше не дано, значит, этому надо просто учиться. А то, что многим из нас выучиться реально, — я это свидетельствую.
· Видел, знаком, знаю по себе.
Значит, учиться — стоит.
О чем или о ком бы я ни писал в этой книге — о котенке или девочке Верочке, о Ричарде и Лесли, о Фиолетовых или НЛП, задача была одна: помочь вам лучше ориентироваться в людях и жизни, стать психологом по жизни. Да, психологов разных — много, и если теперь вы уже лучше представляете, что нужно именно вам, значит, наша встреча была не зря. Рад буду когда-нибудь встретить вас на хорошем психологическом тренинге, и пусть лучшей похвалой ему будут слова, которые мне очень хотелось бы услышать и от вас — в адрес этой книги, слова:
Честная работа!
Всего вам доброго.
[1]Произносится с ударением на втором слоге и никакого отношения к религии синтоизма не имеет. Синтонный человек — созвучный, настроенный на волну другого, легко входящий с ним в контакт. Противоположность конфликтному.
[2]"Философские сказки для обдумывающих житье: веселая книга о свободе и нравственности". М., Новая школа.
[3]"Как относиться к себе и людям, или Практическая психология на каждый день". Издавалась там же.
[4] Вы перебирали их пальчиками, ища нужную книгу в каталоге. Где их достать? Пока есть библиотеки, где-то будут и карточки. Причем сотнями и задаром.
[5] Так Паша действительно познакомился с Аней. У них уже двое детей, и живут они теперь в штате Висконсин.
[6] Юмор поймет только специалист по НЛП — специалист по нервно-паралитическому (простите, нейролингвистическому) программированию. Подробнее об этом позже.
[7] Дхамма — разум, добро; Пада — путь. Соответственно Дхаммапада — Путь Разума и Добра. Очень поэтическое сочинение, приписываемое Гаутаме Будде.
[8] Дополнить индивидуальной работой групповую — разумно, возможно и необходимо, но делать ее основной и тем более исключительной — неправильно. Сейчас, пока и в России.
[9] Праздник — это когда все радуются и всем хорошо. Мы все радовались, и нам всем было хорошо. Я радовался вместе со всеми.
[10] Подробно и обстоятельно об этом в моей книге "Лучшие психологические игры и упражнения". Екатеринбург, АРД ЛТД, 1997.
[11] То же самое, что "черный стул", только наоборот: там вам о вас рассказывают самые замечательные вещи.
[12] Популярный сейчас групповой тренинг психотерапевтической направленности, "Синтон" с этим курсом дружит. Подробнее об этом и других психологических тренингах рассказ позже, в главе "Что есть что".
[13] Почему так называются: "Фиолетовые"? Я сам долго не знал, потом причастился к легенде: автор и основатель курса, Билл Ридлер, увидел третьим глазом, что, когда человек начинает личностно расти, его аура становится фиолетовой. Я проверить это не смог: то ли нечем видеть, то ли видеть нечего.
[14] Можно я теперь буду писать его без кавычек?
[15] Возможно, это относится не ко всем фиолетовым инструкторам. Но то, что в это верят большинство из них и одни из самых сильных, это факт. Кстати, может быть, они в чем-то правы?
[16] В основном ассистентам. Студенты обычно находятся в другом процессе.
[17] Вопрос редактора: "Я так и не понял, что это за — терапия плачем?" Мой ответ: "Я не понял этого также. Но — сегодня так работали! Рыдали — все!"
[18] Оптимум.
[19] К этому так хочется страницу комментариев... Просветленная ты наша...
[20] Если хотите называть его неграмотно, но как сами НЛПисты, говорите не НЛПэ, а НЛПи. Как бы по-английски.
[21] Настоящий мастер НЛПер в этом месте обязательно спросит: "А как вы узнаете, что клиент умнеет?"
[22] Грубо работает. Фраза "Начинайте медленно сводить руки" подключает "Я", а значит, и возможность сопротивления. Настоящий мастер выразится изящнее и точнее: "Разрешите вашим рукам соединиться". И вашего "Я" — уже не будет. И ручки — соединятся.
[23] Для многих "навести транс" звучит так же, как "навести порчу". Расслабьтесь. Транс — это нормальное, то есть немного измененное, состояние сознание, и вчера, когда вы смотрели телевизор, вы были в трансе. А не заметили этого — по той же самой причине.
[24] Дигитал — человек с преимущественно речевым-логическим восприятием мира. И обычно недоразвитием образного видения и телесного ощущения. Издалека виден по строю наукообразной речи: "серьезные проблемы", "взаимоотношения". А не например: "Хреново мне, доктор, на душе тяжело и тошно, прям здесь (показывает на грудь) спирает", как вывалит вам кинестетик.
[25] Визуал видит, рассматривает и вам показывает, аудиал — слышит и вам говорит. Если хотите взаимопонимания, аудиалу стройте четкую речь, а визуалу рисуйте картинки.
[26] Простите за совсем не русское слово. Но как назвать по-другому? Табличка — слово и неточное, и не более русское, а совсем русское "дощечка" не подходит по размеру... Может быть, нагрудный значок? В общем, у нас в Клубе все ходят с бэйджиками, где красиво написано его имя. И где у многих — цветные кружочки: знаки взятых этим человеком обязательств.
[27] В Клубе отчет является пропуском в группу, где Подмастерья занимаются с Мастером.
[28] Простите за совсем не русское слово. Но как назвать по-другому? Табличка — слово и неточное, и не более русское, а совсем русское "дощечка" не подходит по размеру... Может быть, нагрудный значок? В общем, у нас в Клубе все ходят с бэйджиками, где красиво написано его имя. И где у многих — цветные кружочки: знаки взятых этим человеком обязательств.
[29] В Клубе отчет является пропуском в группу, где Подмастерья занимаются с Мастером.
[30] Вообще-то фраза к Синтону имеет мало отношения ровно потому, что на его месте могло бы оказаться и все что угодно другое: "Благодаря дианетике я начала жить, благодаря Фиолетовым курсам, благодаря Васе..." Но, с другой стороны, а что в этом плохого?