Влияние эмоционального интеллекта на развитие супружеских отношений и удовлетворенность браком

Эмоциональный интеллект, как способность понимать собственные эмоции и эмоции других людей, играет важную роль в развитии супружеских отношений. Высокий показатель эмоционального интеллекта позволяет супругам эффективнее взаимодействовать на эмоциональном уровне, избегать многих конфликтов, а значит обеспечивать им более высокий уровень удовлетворённости браком.

Супружеские отношения рассматриваются в психологии в рамках семейных отношений, иногда рассматривая эти понятия как синонимы, хотя понятие «супружеские отношения» несколько уже. Безусловно, отношения между супругами определяют все составляющие семьи как системы, влияя на качество семейных отношений. Функционирование семьи зависит от каждого члена семьи, у которых есть свой уникальный жизненный опыт, комплекс личностных характеристик и жизненная позиция.

В контексте культурно-исторической психологии на семью могут быть распространены идеи С. Л. Выготского о «совмещенных психологических системах», т. е. не только мать и ребёнок могут быть поняты как особое системное образование, но и муж и жена, а также муж, жена и дети. Взгляд на супружеские отношения как совмещенную психологическую систему, где в результате взаимодействия супругов происходит перестройка ценностно-смысловых составляющих образа мира в процессах персонализации и персонификации, позволяет выделить их в качестве предмета общепсихологического исследования [троф ].

Супружеские отношения в молодой семье развиваются, проходя через фазы адаптации, трансформации и стабилизации. Активно фаза адаптации проходит в первые три года совместной жизни супругов, а 4-5 лет - это фаза активной трансформации, период хрупкости, особой сложности, качественного изменения, переосознания, углубления в отношениях супругов. Именно в это время кардинально определяется будущее брака и супружеских отношений. В случае, если брак развивается как благополучный, то в дальнейшем происходят значительные качественные изменения в содержании психологического, социально - психологического и незначительные - в содержании социокультурного уровней взаимодействия супругов: усиление и улучшение эмоциональных, межличностных и ролевых отношений, переориентирование женщин на семейные ценности, а мужчин - на социальную активность, увеличение сходства в семейных установках и инструментальных ценностях. Часто именно в этот период брак может перестать существовать или могут усиленно развиваться деструктивные отношения. С 6-7 лет, если период трансформации благополучно пройден, начинается период стабилизации супружеских отношений [Петр].

По мнению Шнейдера Л.Б. [шн ], удовлетворённость супружескими отношениями складывается из удовлетворения потребностей, среди которых:

- удовлетворенность сексуальными потребностями одного или обоих супругов;

- удовлетворенность потребности во взаимопомощи, потребности в сотрудничестве, связанной с разделением обязанностей в семье;

- удовлетворенность потребности в положительных эмоциях;

- удовлетворенность «потребности в ценности и значимости своего «я» (признание чувства собственного достоинства со стороны партнера, его уважительное отношение);

- финансовое согласие супругов (вопросы взаимного бюджета, содержания семьи, вклада каждого партнера в ее материальное обеспечение);

- различные потребности в проведении отдыха и досуга. [Шнейдер, 2007, 79]

Одной из важных характеристик супружеских отношений является потенциальная способность супругов адаптироваться к переменам, происходящим в их семейной жизни.

В работе Н. Н. Обозова приводятся данные, что существует тенденция «большей точности взаимопонимания в совместимых супружеских парах» [Обозов, 1979, 84]. В благополучных парах наблюдается такое своеобразное искажение восприятия, как переоценка социально одобряемых личностных качеств партнера в сравнении с самооценкой, что является признаком симпатии в межличностных отношениях.

Ю. Е. Алешина, Л. Я. Гозман и Е. М. Дубовская подходили к проблеме супружеского благополучия с точки зрения коммуникативных особенностей пары [Алешина, Гозман, Дубовская, 1987]. Глубокое взаимопонимание рассматривалось как показатель успешных супружеских взаимоотношений.

Существует множество понятий, близких понятию удовлетворённости браком. Это такие понятия, как: устойчивость, стабильность, качество брака, супружеское счастье, благополучие семейных отношений и т. д. Несмотря на близость этих понятий, существуют определённые различия их содержания. Так, например, вполне обычен брак с полной неудовлетворенностью супругов, но при этом он будет являться высоко стабильным [Сысен]. Помимо этого, современные ученые делают выводы о том, что понимание своих и чужих эмоций, умение ими управлять, различать их является важной способностью человека при построении им брачно-семейных отношений [Люс. ]. Под такой способностью в психологии понимается эмоциональный интеллект. Проявление самоактуализации в браке, возможности самоактуализации в супружеских отношениях, также является объектом изучения современных психологов. Каким образом проявляется самореализация, самовоплощение, самоосуществление под влиянием супружеских отношений? Как реализуются индивидуальные творческие интересы, саморазвитие и личностное самоопределение? Ответы на эти и подобные вопросы могут помочь современным семьям двигаться вперед в своих отношениях, сохранить свой брак в период кризисов, как следствие – сохранить семью.

Выводы по 2 главе:

1. Самоактуализирующиеся супруги склонны к большей спонтанности, отказу от оборонительных реакций, проигрывания ролей, попыток захватить лидерство во взаимоотношениях. То есть, могут оставаться самими собой, не ощущая никаких требований или ожиданий в отношении себя. Им свойственна способность радоваться успехам партнера, способствовать развитию его индивидуальности, заинтересованность в личностном росте партнера, подлинное уважение к его уникальности.

2. При сопоставлении мужчин и женщин по параметрам эмоционального интеллекта и самоактуализации гендерных различий не обнаружено. Выявлены лишь различия в самооценке важности управления собственными эмоциями и понимания чужих эмоций. Люди, с высоким уровнем эмоционального интеллекта в целом, способные эффективно понимать свои и чужие эмоции и управлять ими, склонны принимать ценности, присущие самоактуализирующейся личности.

3. Высокий показатель эмоционального интеллекта позволяет супругам эффективнее взаимодействовать на эмоциональном уровне, избегать многих конфликтов, а значит обеспечивать им более высокий уровень удовлетворённости браком. Понимание своих и чужих эмоций, умение ими управлять, различать их является важной способностью человека при построении им брачно-семейных отношений.

Выводы по теоретической части:

1. Под эмоциональным интеллектом понимается способность понимать чужие и свои эмоции и управлять ими. Другие, смешанные модели эмоционального интеллекта, на сегодняшний день являются менее валидны.

2. Эмоциональный интеллект - это психологическое образование, формирующееся в ходе жизни человека под влиянием определённых факторов, которые обуславливают его уровень и специфические индивидуальные особенности. Развитие эмоционального интеллекта возможно при активном, целенаправленном участии взрослых. Для развития эмоционального интеллекта должны создаваться определённые, благоприятные условия. Предпосылки для развития эмоционального интеллекта могут быть как биологические, так и социологические.

3. Эмоциональный интеллект является фактором самоактуализации личности супругов. Для самоактуализирующихся индивидов характерны более глубокие межличностные отношения, чем для большинства других взрослых людей. Они готовы проявить больше любви, понимания и участия. Им свойственна способность радоваться успехам партнера, способствовать развитию его индивидуальности, заинтересованность в личностном росте партнера, подлинное уважение к его уникальности. Исходя из этого, можно предположить, что и удовлетворенность супружескими отношениями у самоактуализирующихся супругов будет выше, чем у супругов с низким уровнем самоактуализации личности.

4. Влияние эмоционального интеллекта на супружеские отношения возможно при условии заинтересованности обоих супругов. Высокий показатель эмоционального интеллекта позволяет супругам эффективнее взаимодействовать на эмоциональном уровне, избегать многих конфликтов, а значит обеспечивать им более высокий уровень удовлетворённости браком. Супружеские отношения в своём развитии проходят фазы адаптации, трансформации и стабилизации. Высокий уровень эмоционального интеллекта позволяет супругам более эффективно и продуктивно переживать возникающие конфликтные ситуации, семейные кризисы, а также мелкие бытовые проблемы. Глубокое взаимопонимание может рассматриваться как показатель успешных супружеских взаимоотношений.