Освободить пространство для чуда

Освободить пространство для чуда

Анкета радикального прощения изменила жизнь ты­сяч людей. Сложно объяснить, как и почему она дает такие удивительные результаты, — единственное, что можно сказать в этом отношении, это то, что она помо­гает человеку осуществить энергетический сдвиг.

Факти­чески, само по себе заполнение данной анкеты является энергетическим опытом. В чем-то это подобно действию гомеопатических препаратов, но только здесь секретным ингредиентом является ваше желание простить — даже если вы не особенно на это настроены.

Анкета — просто способ заявить об этом желании. В результате высвобож­дается заблокированная энергия, и ситуация разрешает­ся сама собой.

Прочитав предыдущие страницы, вы понимаете, что всякий раз, когда кто-то расстраивает вас или вызывает у вас негативные эмоции, этот человек просто дает вам возможность исцелиться. И там, где прежде вы были бы склонны увязнуть в своей драме, теперь вам достаточно взять бланк анкеты и начать процесс прощения.

Заполняйте анкету за анкетой до тех пор, пока не рас­сеется энергия, накопившаяся вокруг ситуации, челове­ка или случая. Возможно, для этого потребуется несколько дней или несколько месяцев. Хотя не исключено, что окажется достаточно одной анкеты. Все зависит от того, с какими проблемами резонирует данная ситуация и ка­кие эмоции она в вас пробуждает.

Для заполнения анкеты вам необходимо иметь общее представление о принципах, лежащих в основе радикаль­ного прощения, и приведенные ниже замечания призва­ны напомнить вам о них. Соответствующие разделы ан­кеты помещены в рамку и заполнены от лица Джим, как если бы она проработала при помощи этой анкеты свою ситуацию с Джефом, описанную в первой главе.

Начиная работу по радикальному прощению, некото­рые начинают заполнять одну за другой анкеты по пово­ду многих людей, которых им хотелось бы простить, и сразу же пытаются проработать самые крупные пробле­мы своего прошлого.

Однако одно из лучших качеств радикального про­щения состоит в том, что нам не нужно копаться в про­шлом, чтобы излечиться от старых травм. Человек, ко­торый доставляет вам огорчение сейчас, олицетворяет ВСЕХ, кто доставлял вам подобные огорчения в про­шлом. Поэтому прежде всего поработайте с этим чело­веком, даже если вам кажется, что случай не стоит осо­бого внимания. Если вы огорчены, значит, случай сто­ит внимания. Он вполне может привести вас к чему-то существенному.

Возможно, лучше начать с чего-то незначительного — тех вопросов, что достаточно просты и не несут особой эмоциональной нагрузки. Если не уделять внимания мелким проблемам, они перерастают в большие, поэто­му, даже работая с тривиальными ситуациями, вы делае­те очень важное дело. Кроме того, имея дело с просты­ми, не особенно болезненными ситуациями, легче научиться осуществлять необходимый сдвиг восприятия. Так что оставьте сложные вопросы на потом

При желании можно нумеровать эти анкеты и под­шивать их. Тогда вы сможете периодически просматри­вать их и оценивать перемены в собственном сознании. Или, может быть, вы предпочтете устраивать ритуальное сожжение этих анкет, и это станет частью процесса ра­дикального прощения.

Инструкция к заполнению анкеты

Анкета радикального прощения

А. Дата

__________________________________________________________________________________

Я — хозяин своих чувств. Никто не может заставить меня чувствовать что бы то ни было. Мои чувства — отражение того, как я вижу ситуацию.

Это утверждение напоминает нам о том, что никто не может заставить нас чувствовать что бы то ни было. Наши эмоции принадлежат нам. Когда человек чувству­ет, признает, принимает и любит их без всяких дополни­тельных условий, он тем самым обретает полную свободу оставить их при себе или отпустить. Осознание этого де­лает нас сильнее, поскольку помогает понять, что источ­ник проблемы находится не во внешнем мире, но внутри нас самих. И еще, это осознание является нашим первым шагом прочь от вибраций архетипа жертвы. Считая, буд­то другие люди или даже ситуации способны вызвать в нас злость, радость, грусть или страх, мы тем самым от­даем им всю свою силу.

Мое недовольство данной ситуацией послужило мне сигналом, что я лишал себя и X любви, что проявилось в осуждении, неоправданных ожиданиях, желании, чтобы X изменился, и в мнении, будто X несовершенен.

Перечислите свои ожида­ния и действия, свидетельствующие о том, что вы хотели, чтобы X изменился.

(Я осознаю, что старалась доказать, будто Джеф не­прав, и обвинить его в своем, дискомфорте, хотя я сама несу полную ответственность за всё происшед­шее. Я осуждала его и полагала, будто он обязан сде­лать меня счастливой. Я требовала, чтобы он был не таким, какой он есть. Я не видела истинного поло­жения вещей: он меня любит).

Когда мы чувствуем, что теряем с человеком связь, мы не можем его любить. Когда мы осуждаем человека (или себя) и утверждаем, будто он неправ, мы лишаем его (или себя) любви. Даже тогда, когда мы утверждаем, будто человек прав, мы все равно лишаем его любви, поскольку ставим свою любовь в зависимость от его правоты.

Любые попытки изменить кого-то сопряжены с ли­шением любви, поскольку наше желание изменить чело­века подразумевает, что он в чем-то неправ (и нуждается в изменении). Более того, мы способны даже причинить человеку вред, чтобы подтолкнуть его к переменам. Ведь даже действуя из лучших побуждений, мы своим вмеша­тельством можем сорвать его духовный урок, воспрепят­ствовать миссии, затормозить развитие.

Все это намного тоньше, чем мы думаем. Например, если мы видим, что человек болен, и посылаем ему непрошеную целительную энергию, мы тем самым со­ставляем суждение, что с человеком что-то не в порядке и он не должен быть больным. А кто дал нам право при­нимать такое решение? Возможно, болезнь - именно тот опыт, который необходим этому человеку для духовного роста. Естественно, если человек просит об исцелении, то это совершенно другое дело, и мы должны сделать все от нас зависящее, чтобы исполнить его просьбу. Тем не менее мы должны видеть совершенство в этом человеке и во всем, что с ним происходит.

Итак, в этой графе вам нужно написать обо всех слу­чаях, когда вы хотели, чтобы прощаемый был не таким, какой он есть, и о том, каких именно изменений вы от него хотели. Вспомните о едва уловимом осуждении в адрес этого человека, которое свидетельствует о вашей неспособности принять его таким, какой он есть. Вспом­ните о своем поведении, в котором проявилось это осуж­дение. Возможно, вы удивитесь, обнаружив, что ваше обусловленное самыми добрыми намерениями желание, чтобы он изменился ради его же блага, на самом деле представляет всего лишь осуждение с вашей стороны.

Если хотите знать правду, именно ваше осуждение со­здает в человеке сопротивление переменам. Стоит вам отпустить осуждение, и, вероятно, человек изменится. Смешно, не правда ли?

Я отдаю себе должное за то, что мне достало мужества пройти через этот процесс и за то, что мне хватило сил преодолеть сознание жертвы. Я признаю, что являюсь духовной сущностью, переживающей человеческий опыт. Я люблю и одобряю себя во всех своих человеческих проявлениях.

Помните: прощение всегда начинается как ложь. Когда человек начинает этот процесс, в сердце его нет прощения, и он идет по пути от напускного — к подлин­ному. Поэтому отдайте себе должное за то, что вы это сделали. Но будьте достаточно снисходительны к себе, и пусть процесс прощения займет столько времени, сколь­ко вам нужно, чтобы довести его до конца. Проявите терпение. Поблагодарите себя за то, что вам достало сме­лости просто заполнить анкету радикального прощения, — ибо, работая с анкетой, вы встретили своих демонов. Для того чтобы проделать эту работу, человеку приходится проявить немалую отвагу, волю и веру.

Освободить пространство для чуда

Анкета радикального прощения изменила жизнь ты­сяч людей. Сложно объяснить, как и почему она дает такие удивительные результаты, — единственное, что можно сказать в этом отношении, это то, что она помо­гает человеку осуществить энергетический сдвиг.

Факти­чески, само по себе заполнение данной анкеты является энергетическим опытом. В чем-то это подобно действию гомеопатических препаратов, но только здесь секретным ингредиентом является ваше желание простить — даже если вы не особенно на это настроены.

Анкета — просто способ заявить об этом желании. В результате высвобож­дается заблокированная энергия, и ситуация разрешает­ся сама собой.

Прочитав предыдущие страницы, вы понимаете, что всякий раз, когда кто-то расстраивает вас или вызывает у вас негативные эмоции, этот человек просто дает вам возможность исцелиться. И там, где прежде вы были бы склонны увязнуть в своей драме, теперь вам достаточно взять бланк анкеты и начать процесс прощения.

Заполняйте анкету за анкетой до тех пор, пока не рас­сеется энергия, накопившаяся вокруг ситуации, челове­ка или случая. Возможно, для этого потребуется несколько дней или несколько месяцев. Хотя не исключено, что окажется достаточно одной анкеты. Все зависит от того, с какими проблемами резонирует данная ситуация и ка­кие эмоции она в вас пробуждает.

Для заполнения анкеты вам необходимо иметь общее представление о принципах, лежащих в основе радикаль­ного прощения, и приведенные ниже замечания призва­ны напомнить вам о них. Соответствующие разделы ан­кеты помещены в рамку и заполнены от лица Джим, как если бы она проработала при помощи этой анкеты свою ситуацию с Джефом, описанную в первой главе.

Начиная работу по радикальному прощению, некото­рые начинают заполнять одну за другой анкеты по пово­ду многих людей, которых им хотелось бы простить, и сразу же пытаются проработать самые крупные пробле­мы своего прошлого.

Однако одно из лучших качеств радикального про­щения состоит в том, что нам не нужно копаться в про­шлом, чтобы излечиться от старых травм. Человек, ко­торый доставляет вам огорчение сейчас, олицетворяет ВСЕХ, кто доставлял вам подобные огорчения в про­шлом. Поэтому прежде всего поработайте с этим чело­веком, даже если вам кажется, что случай не стоит осо­бого внимания. Если вы огорчены, значит, случай сто­ит внимания. Он вполне может привести вас к чему-то существенному.

Возможно, лучше начать с чего-то незначительного — тех вопросов, что достаточно просты и не несут особой эмоциональной нагрузки. Если не уделять внимания мелким проблемам, они перерастают в большие, поэто­му, даже работая с тривиальными ситуациями, вы делае­те очень важное дело. Кроме того, имея дело с просты­ми, не особенно болезненными ситуациями, легче научиться осуществлять необходимый сдвиг восприятия. Так что оставьте сложные вопросы на потом

При желании можно нумеровать эти анкеты и под­шивать их. Тогда вы сможете периодически просматри­вать их и оценивать перемены в собственном сознании. Или, может быть, вы предпочтете устраивать ритуальное сожжение этих анкет, и это станет частью процесса ра­дикального прощения.