Семейные системы и психодинамика
СЕМЕЙНЫЕ СИСТЕМЫ И ПСИХОДИНАМИКА
Тернист путъ семейной жизни: там может упасть достигший высот и подняться униженный.
Мелвин Чепмэн
Принцип адаптивности основывается на тех повседневных функциях, которые совершенствуются супругами, для того чтобы разрешать проблемы, связанные с развитием (расхождения во мнениях, неожиданные кризисы, переходные этапы жизни) и решать вопросы, с которыми они сталкиваются в течение дня. Адаптивность представляет собой правила, которые супруги разработали, чтобы управлять своими отношениями, включая вопросы распределения власти, объема и характера близости, стратегии разрешения проблем, которые они используют. Когда у супругов высокая адаптивность, они функционируют эффективно, и у них не возникает препятствий. Будучи эффективными и ориентированными на цель, они постоянно развиваются и изменяются, реализуя новые потребности в своих отношениях. Зачастую люди обнаруживают негибкость и застревают в одной и той же рутине, что типично для тех, кто неэффективен в данной области.
Среди наиболее распространенных теорий, используемых супружескими терапевтами для того, чтобы понять проблемы, которые возникают у клиентов в сфере общения, можно отметить теории семейной динамики. Теории семейной динамики фокусируются на том, как взаимодействуют принципы развития и психологические принципы, чтобы направлять отношения. Коммуникация относится к межличностному уровню, и любая попытка понять модели коммуникации должна начинаться с понимания отношений между клиентом и значимыми для него людьми. Теории семейной динамики дают объяснение межличностным схемам, которые мотивируют пару к общению, факторам динамики, которые поддерживают модели функциональной и дисфункциональной коммуникации, а также процессам, посредством которых можно изменить эти модели.
Две наиболее распространенные теории семейной динамики - это психодинамическая и системная теории. Психодинамическая теория объясняет, как отношения в исходной (родительской) семье оказывают влияние на супружеские отношения. В системной теории показывается, как супруги влияют друг на друга каждый день, а также рассматривается напряжение и динамика нуклеарной семьи. Теперь подробнее остановимся на каждом из этих теоретических подходов.
ПСИХОДИНАМИЧЕСКАЯ ТЕОРИЯ
Психодинамическая теория дает объяснение супружеским конфликтам, отводя особое место тому, каким образом взрослые продолжают испытывать на себе влияние конфликтов, которые они переживали в детстве, а также роли детских неудач в разрешении психосоциальной задачи сепарации-индивидуации. Когда коммуникативные модели пары анализируются в психодинамическом ключе, определение и признание сталистических способов реагирования на проблемы в супружеских отношениях служат трамплином для терапевта. Таким образом, терапевт может перевести внимание с настоящей ситуации на опыт, приобретенный партнерами в раннем детстве, когда только формировались их представления об окружающем мире, тот опыт, который научил партнеров тому, как реагировать на близких людей.
Мюррей Боуэн и все, кто постоянно работает с объектными отношениями, считали, что успешность брака зависит от способности каждого партнера дифференцировать себя от родительской семьи, чтобы сохранить уникальность своей нуклеарной семьи. Достаточно часто у взрослых людей можно наблюдать эмоциональное слияние со своей родительской семьей - своего рода «недифференцированное эго большинства». Когда взрослый человек на уровне эмоций остается в неудобной для себя, нервной атмосфере семьи, в которой прошло его детство, отрицаемые части его взрослого «Я» подавляются, отвергаются или иным образом скрываются от партнера, которого этот человек выбрал. Недифференцированный супруг подходит к партнерским отношениям, будучи «искалеченным» эмоциональным долгом, и неясно, каким образом здесь можно достичь равновесия. Годами у человека скла-дывается устойчивая потребность скрывать то, каким он является на самом деле и что на самом деле чувствует. В результате это препятствует и искажает чистые и прямые эмоциональные взаимодействия, которые человек хотел бы иметь. Как справляться с гневом, скрывать стыд, просить о помощи и управлять конфликтом - все это ограничивается пра-вилами, которые были приняты в родительской семье. Ни для кого не секрет, что многие из этих правил, гораздо более разрушительны для нас не в детстве, а именно когда мы становимся взрослыми.
Боуэн пришел к выводу, что когда пары обращаются за помощью, психотерапевту следует, несмотря на непреодолимый характер их актуальных конфликтов, «возвратиться назад», чтобы люди сфокусировались на отношениях со своими родителями, а не на отношениях друг с другом. Когда человек начнет ощущать себя более свободно, станет «цельным, но обособленным человеком», он возвратится к своему супругу уже без скрытых вопросов, завуалированных потребностей или неуместного гнева. Когда человек настроен дружелюбно и не ведет себя как ребенок, постоянно сражающийся с некими врагами из прошлого, ему легче достичь компромисса с партнером и понять его.
Фрамо , опираясь на работу.Боуэна, пошел еще дальше. Он проводил отдельные сессии с каждым супругом и его или - ее родительской семьей, чтобы иметь возможность работать с некоторыми дисфункциональными моделями общения там, где они возникли и окрепли. Он подчеркивает важность работы с ранними объектными отношениями следующим образом:
«Клиент, приходя на сессию со своей родительской семьей, возвращает проблемы туда, откуда они берут свое начало, таким образом, делая возможным непосредственную работу с причинно-следственными факторами. Работа с реальными родительскими фигурами направлена на то, чтобы ослабить господство внутренних представителей этих фигур и действовать в соответствии с реальностью и теми условиями, которые диктует нам жизнь. Осуществляя этот экскурс, человек получает возможность двигаться дальше и работать с супругом и детьми надлежащим образом ввиду того, что их перенос претерпел изменения» (Ргато, 1976, р. 194) Когда супруги обсуждают на сессиях свои детские переживания, из этой информации может быть извлечена вторичная выгода. Одно из преимуществ работы с материалом из детства и родительской семьи (что становится очевидным на практике) заключается в том, что это помогает супругам успокоиться. «Люди рассматривают события, которые произошли в их жизни до того, как они узнали друг друга. Это способствует деперсонализации дискуссии, и люди могут начать прислушиваться друг к другу» (Робайу, 1976, р. 147). Другое преимущество состоит в том, что люди часто винят себя за то, что их партнер несчастлив. Партнер узнает определенные эмоциональные наклонности своего супруга и освобождается от чувства вины за супружеские проблемы.
Самые разные терапевтические техники позволяют мужчинам и женщинам в процессе работы со своими взаимоотношениями решать вопросы, связанные с их родительскими семьями. Наибольшего внимания заслуживают сессии с родительской семьей (в духе Фрамо), способствующие детриангуляции. Основная идея этой техники состоит в том, что взрослый ребенок обсуждает с родителями за рамками терапевтической сессии, какие у него возникают чувства в связи с тем, что он оказался в центре. И на основании этого обсуждения он выстраивает отношения с каждым из родителей уже с позиции взрослого (например, визиты к родителям без супруга, разговор с родителями по телефону в отсутствие супруга)
Супружеские отношения, построенные на том, что человек исправляет детские депривации и одерживает победы в тех битвах, из которых он не мог выйти победителем, находясь в своей исходной семье, обречены на провал. Такие цели неизменно приводят к постоянной фрустрации или замедляют процесс психологического развития. Когда супруги успешно разрешают проблемы, связанные с взрослением, улучшаются их отношения с супругом, а равно и с родительской семьей.
Проективная идентификация
Слияние и индивидуация.
Гомеостаз
Гомеостаз - это биологическое явление, которое характеризует тенденцию всех живых организмов к тому, чтобы сохранять прогнозируемое устойчивое состояние и возвращаться к этому или похожему состоянию, когда оно было нарушено. Самый наглядный пример гомео-стаза можно наблюдать в процессе терморегуляции. Мы сохраняем температуру тела около 98, градусов по Фаренгейту, но в кризисные периоды (инфекции) у нас поднимается температура, что позволяет повысить производство белых кровяных телец и победить инфекцию. Как только инфекция будет побеждена, наша температура возвращается в норму.
В браке также существуют устойчивые, предсказуемые процессы. В периоды кризисов супруги могут отойти от своего привычного распорядка, но ненадолго и не испытывая при этом сильного стресса. Они захотят вернуть себе статус-кво, как только для этого представится возможность. Даже когда статус-кво не очень удовлетворяет супругов, они чувствуют себя спокойнее, возвращаясь к привычным для себя схемам.
Ни для кого не секрет, что в отношениях легче быть несчастным, чем постоянно работать над их изменением. Это явление супружеские терапевты называют гомеостазом. Гомеостаз представляет собой консервативную тенденцию пар к тому, чтобы продолжать как функциональные, так и дисфункциональные связи. Достигнув определенного равновесия или устойчивости, супруги активно противостоят всему, что представляет угрозу для этого устойчивого состояния. Партнеры, имеющие нарушения, могут создать новый уровень гомеостаза, но для этого потребуется потратить колоссальное количество времени, при-ложить массу усилий и блокировать пути, которые ведут к исходному устойчивому состоянию .
Что же часто происходит, когда наступает кризис (например, длительный визит родителей супруга) или возникает давление, связанное с развитием, направленным на изменения (например, супруги, которые думали что им нужна работа на полный день, приходят к выводу, что потребности ребенка превыше всего, и им необходимо найти работу на неполный рабочий день). А происходит то, что один партнер обычно старается измениться и отвечать новым требованиями, в то время как другой еще больше старается оставить все как есть и действовать по старинке. Не всегда становится сразу очевидно, кто именно из супругов сопротивляется изменениям и в каких областях. Супружеским терапевтам иногда необходимо реорганизовать систему в рамках терапевтической сессии, чтобы получить возможность наблюдать те области, в которых муж и/или жена сопротивляются необходимым изменениям. Их сопротивление связано с потребностью сохранять гомеостаз в отношениях. Не следует забывать, что целью гомеостаза кроме всего прочего является сохранение позитивных взаимодействий, которые позволят супругам функционировать более эффективно.
Если рассматривать брак как закрытую систему, то наиболее важной отличительной чертой его будет то, как у супругов проявляются постоянные неопределенные нарушения, пока ими не будет найдено состояние равновесия. Когда один человек в семье изменяется, другие члены семьи могут отрицать или разрушать эти изменения, пытаясь вновь обрести комфортное состояние равновесия. Когда все члены семьи оказываются перед необходимостью что-то изменить в жизни (например, свадьба), ряд изменений (позитивных и негативных) будет продолжаться до тех пор, пока люди не достигнут нового уровня гомеостаза.
Многие теоретики начинают оспаривать концепцию гомеостаза. Они считают, что семьи представляют собой открытые системы, способные к тому, чтобы реагировать на внешних агентов и изменения. Новые модели, в которых подчеркиваются неизбежные изменения в браке между постоянством и переменами, интегрируются с моделями внутреннего роста, чтобы лучше объяснить дисфункциональные отношения .
Власть
Структура отношений определяется тем, как распределяется власть. В рамках супружеских отношений власть относится к способности оказывать влияние на эмоции, поведение и стили принятия решений в паре. Это влияние расширяется главным образом посредством коммуникативного стиля супругов. Слова, которые они используют, а также определенные моменты, когда они к ним прибегают, оказывают влияние на их функционирование. Хейли (На1еу, 1984) лаконично увязал власть супругов с их общением, когда говорил о том, что «основные конфликты в браке центрированы на проблеме, кто и кому должен сказать, что необходимо делать и при каких обстоятельствах». Брак, в котором власть распределена одинаково, преуспевает. Супруги по-разному определяют справедливость в соответствии со своими нуждами и желаниями. Для одной пары имеет большое значение принятие совместных решений о том, как они будут тратить деньги» '< проводить выходные и где будут жить. Другая пара достигает равенства, устанавливая, что жена будет отвечать за расходы и состояние семейного бюджета, а муж будет определять, где они будут жить. В третьей паре равенство может достигаться следующим образом: муж контролирует область принятия решений на раннем этапе брака, а жена будет контролировать эту же область в последующие годы брака.
Когда один партнер постоянно воспринимается другим как человек, осуществляющий контроль, супружеское разочарование почти неизбежно, и в этом особенность нашей культуры. Сильный партнер принимает конфронтационный стиль общения, в то время как слабый предпочитает избегать конфронтации. На крайнем полюсе слабый партнер даже не пытается как-то оказать влияние (например, сказать супругу» какой фильм он хотел бы посмотреть, куда бы ему хотелось поехать в отпуск), поскольку он предвосхищает то, что его отвергнут, и боится супружеского гнева, который может последовать за этим. Подобные «пугающие последствия» только ускоряют
СЕМЕЙНЫЕ СИСТЕМЫ И ПСИХОДИНАМИКА
Тернист путъ семейной жизни: там может упасть достигший высот и подняться униженный.
Мелвин Чепмэн
Принцип адаптивности основывается на тех повседневных функциях, которые совершенствуются супругами, для того чтобы разрешать проблемы, связанные с развитием (расхождения во мнениях, неожиданные кризисы, переходные этапы жизни) и решать вопросы, с которыми они сталкиваются в течение дня. Адаптивность представляет собой правила, которые супруги разработали, чтобы управлять своими отношениями, включая вопросы распределения власти, объема и характера близости, стратегии разрешения проблем, которые они используют. Когда у супругов высокая адаптивность, они функционируют эффективно, и у них не возникает препятствий. Будучи эффективными и ориентированными на цель, они постоянно развиваются и изменяются, реализуя новые потребности в своих отношениях. Зачастую люди обнаруживают негибкость и застревают в одной и той же рутине, что типично для тех, кто неэффективен в данной области.
Среди наиболее распространенных теорий, используемых супружескими терапевтами для того, чтобы понять проблемы, которые возникают у клиентов в сфере общения, можно отметить теории семейной динамики. Теории семейной динамики фокусируются на том, как взаимодействуют принципы развития и психологические принципы, чтобы направлять отношения. Коммуникация относится к межличностному уровню, и любая попытка понять модели коммуникации должна начинаться с понимания отношений между клиентом и значимыми для него людьми. Теории семейной динамики дают объяснение межличностным схемам, которые мотивируют пару к общению, факторам динамики, которые поддерживают модели функциональной и дисфункциональной коммуникации, а также процессам, посредством которых можно изменить эти модели.
Две наиболее распространенные теории семейной динамики - это психодинамическая и системная теории. Психодинамическая теория объясняет, как отношения в исходной (родительской) семье оказывают влияние на супружеские отношения. В системной теории показывается, как супруги влияют друг на друга каждый день, а также рассматривается напряжение и динамика нуклеарной семьи. Теперь подробнее остановимся на каждом из этих теоретических подходов.
ПСИХОДИНАМИЧЕСКАЯ ТЕОРИЯ
Психодинамическая теория дает объяснение супружеским конфликтам, отводя особое место тому, каким образом взрослые продолжают испытывать на себе влияние конфликтов, которые они переживали в детстве, а также роли детских неудач в разрешении психосоциальной задачи сепарации-индивидуации. Когда коммуникативные модели пары анализируются в психодинамическом ключе, определение и признание сталистических способов реагирования на проблемы в супружеских отношениях служат трамплином для терапевта. Таким образом, терапевт может перевести внимание с настоящей ситуации на опыт, приобретенный партнерами в раннем детстве, когда только формировались их представления об окружающем мире, тот опыт, который научил партнеров тому, как реагировать на близких людей.
Мюррей Боуэн и все, кто постоянно работает с объектными отношениями, считали, что успешность брака зависит от способности каждого партнера дифференцировать себя от родительской семьи, чтобы сохранить уникальность своей нуклеарной семьи. Достаточно часто у взрослых людей можно наблюдать эмоциональное слияние со своей родительской семьей - своего рода «недифференцированное эго большинства». Когда взрослый человек на уровне эмоций остается в неудобной для себя, нервной атмосфере семьи, в которой прошло его детство, отрицаемые части его взрослого «Я» подавляются, отвергаются или иным образом скрываются от партнера, которого этот человек выбрал. Недифференцированный супруг подходит к партнерским отношениям, будучи «искалеченным» эмоциональным долгом, и неясно, каким образом здесь можно достичь равновесия. Годами у человека скла-дывается устойчивая потребность скрывать то, каким он является на самом деле и что на самом деле чувствует. В результате это препятствует и искажает чистые и прямые эмоциональные взаимодействия, которые человек хотел бы иметь. Как справляться с гневом, скрывать стыд, просить о помощи и управлять конфликтом - все это ограничивается пра-вилами, которые были приняты в родительской семье. Ни для кого не секрет, что многие из этих правил, гораздо более разрушительны для нас не в детстве, а именно когда мы становимся взрослыми.
Боуэн пришел к выводу, что когда пары обращаются за помощью, психотерапевту следует, несмотря на непреодолимый характер их актуальных конфликтов, «возвратиться назад», чтобы люди сфокусировались на отношениях со своими родителями, а не на отношениях друг с другом. Когда человек начнет ощущать себя более свободно, станет «цельным, но обособленным человеком», он возвратится к своему супругу уже без скрытых вопросов, завуалированных потребностей или неуместного гнева. Когда человек настроен дружелюбно и не ведет себя как ребенок, постоянно сражающийся с некими врагами из прошлого, ему легче достичь компромисса с партнером и понять его.
Фрамо , опираясь на работу.Боуэна, пошел еще дальше. Он проводил отдельные сессии с каждым супругом и его или - ее родительской семьей, чтобы иметь возможность работать с некоторыми дисфункциональными моделями общения там, где они возникли и окрепли. Он подчеркивает важность работы с ранними объектными отношениями следующим образом:
«Клиент, приходя на сессию со своей родительской семьей, возвращает проблемы туда, откуда они берут свое начало, таким образом, делая возможным непосредственную работу с причинно-следственными факторами. Работа с реальными родительскими фигурами направлена на то, чтобы ослабить господство внутренних представителей этих фигур и действовать в соответствии с реальностью и теми условиями, которые диктует нам жизнь. Осуществляя этот экскурс, человек получает возможность двигаться дальше и работать с супругом и детьми надлежащим образом ввиду того, что их перенос претерпел изменения» (Ргато, 1976, р. 194) Когда супруги обсуждают на сессиях свои детские переживания, из этой информации может быть извлечена вторичная выгода. Одно из преимуществ работы с материалом из детства и родительской семьи (что становится очевидным на практике) заключается в том, что это помогает супругам успокоиться. «Люди рассматривают события, которые произошли в их жизни до того, как они узнали друг друга. Это способствует деперсонализации дискуссии, и люди могут начать прислушиваться друг к другу» (Робайу, 1976, р. 147). Другое преимущество состоит в том, что люди часто винят себя за то, что их партнер несчастлив. Партнер узнает определенные эмоциональные наклонности своего супруга и освобождается от чувства вины за супружеские проблемы.
Самые разные терапевтические техники позволяют мужчинам и женщинам в процессе работы со своими взаимоотношениями решать вопросы, связанные с их родительскими семьями. Наибольшего внимания заслуживают сессии с родительской семьей (в духе Фрамо), способствующие детриангуляции. Основная идея этой техники состоит в том, что взрослый ребенок обсуждает с родителями за рамками терапевтической сессии, какие у него возникают чувства в связи с тем, что он оказался в центре. И на основании этого обсуждения он выстраивает отношения с каждым из родителей уже с позиции взрослого (например, визиты к родителям без супруга, разговор с родителями по телефону в отсутствие супруга)
Супружеские отношения, построенные на том, что человек исправляет детские депривации и одерживает победы в тех битвах, из которых он не мог выйти победителем, находясь в своей исходной семье, обречены на провал. Такие цели неизменно приводят к постоянной фрустрации или замедляют процесс психологического развития. Когда супруги успешно разрешают проблемы, связанные с взрослением, улучшаются их отношения с супругом, а равно и с родительской семьей.
Проективная идентификация