Мне часто бывает трудно разобраться, какое чувство я испытываю. (12)-1

Тест №1

Инструкция. Внимательно прочитайте утверждение и выразите степень согласия с ним, отметив соответствующую букву

а) совершенно не согласен, б) скорее не согласен, в) ни то, ни другое, г) скорее согласен, д) совершенно согласен

Мне трудно подбирать верные слова для своих чувств (12)-2

а) совершенно не согласен, б) скорее не согласен, в) ни то, ни другое, г) скорее согласен, д) совершенно согласен

У меня бывают такие ощущения в теле, в которых не могут разобраться даже врачи (12)-1

а) совершенно не согласен, б) скорее не согласен, в) ни то, ни другое, г) скорее согласен, д) совершенно согласен

Я легко могу описать свои чувства (54)-3

а) совершенно не согласен, б) скорее не согласен, в) ни то, ни другое, г) скорее согласен, д) совершенно согласен

Я предпочитаю анализировать проблемы, а не просто о них рассказывать (54) -1

а) совершенно не согласен, б) скорее не согласен, в) ни то, ни другое, г) скорее согласен, д) совершенно согласен

Когда я расстроен, я не знаю – то ли мне грустно, то ли я испуган, то ли злюсь (12)-1

а) совершенно не согласен, б) скорее не согласен, в) ни то, ни другое, г) скорее согласен, д) совершенно согласен

Ощущения в моем теле часто неожиданны и необъяснимы (12)-1

а) совершенно не согласен, б) скорее не согласен, в) ни то, ни другое, г) скорее согласен, д) совершенно согласен

Скорее, я предпочту, чтобы все шло своим чередом, чем буду разбираться, почему вышло именно так (12)-3

а) совершенно не согласен, б) скорее не согласен, в) ни то, ни другое, г) скорее согласен, д) совершенно согласен

У меня бывают чувства, которые я не могу точно назвать (12)-1

а) совершенно не согласен, б) скорее не согласен, в) ни то, ни другое, г) скорее согласен, д) совершенно согласен

Очень важно отдавать себе отчет в своих эмоциях (54)-3

а) совершенно не согласен, б) скорее не согласен, в) ни то, ни другое, г) скорее согласен, д) совершенно согласен

Мне трудно описывать, какие чувства я испытываю к другим людям. (12)-2

а) совершенно не согласен, б) скорее не согласен, в) ни то, ни другое, г) скорее согласен, д) совершенно согласен

Люди советуют мне больше говорить о своих чувствах или просят объяснить, что со мной происходит (12)-3

а) совершенно не согласен, б) скорее не согласен, в) ни то, ни другое, г) скорее согласен, д) совершенно согласен

Я не знаю, что творится внутри меня (12)-1

а) совершенно не согласен, б) скорее не согласен, в) ни то, ни другое, г) скорее согласен, д) совершенно согласен

Часто я не знаю, почему я злюсь (12)-1

а) совершенно не согласен, б) скорее не согласен, в) ни то, ни другое, г) скорее согласен, д) совершенно согласен

Я предпочитаю разговаривать с людьми об их повседневных делах, а не об их чувствах (12)-3

а) совершенно не согласен, б) скорее не согласен, в) ни то, ни другое, г) скорее согласен, д) совершенно согласен

Я предпочитаю смотреть легкие, развлекательные программы, а не психологические драмы (12)-3

а) совершенно не согласен, б) скорее не согласен, в) ни то, ни другое, г) скорее согласен, д) совершенно согласен

Мне трудно раскрывать свои самые сокровенные чувства, даже близким друзьям (12)-2

а) совершенно не согласен, б) скорее не согласен, в) ни то, ни другое, г) скорее согласен, д) совершенно согласен

Я могу чувствовать близость к другому человеку, даже когда мы молчим (54)-3

а) совершенно не согласен, б) скорее не согласен, в) ни то, ни другое, г) скорее согласен, д) совершенно согласен

При решении личных проблем я считаю полезным разобраться в своих чувствах (54)-3

а) совершенно не согласен, б) скорее не согласен, в) ни то, ни другое, г) скорее согласен, д) совершенно согласен

Поиск скрытого смысла в фильмах или пьесах мешает получать удовольствие от них (12)-3

а) совершенно не согласен, б) скорее не согласен, в) ни то, ни другое, г) скорее согласен, д) совершенно согласен

Тест № 2

Инструкция: Прочтите утверждения и отметьте кружком подходящий ответ на каждый вопрос.

Я люблю делать что-нибудь новое, необычное.

а) полностью не согласен; б) не согласен; в) не могу определиться; г) согласен; д) полностью согласен.

2.Я люблю действовать спонтанно, т.е. «с ходу», без долгосрочных планов.

а) полностью не согласен; б) не согласен; в) не могу определиться; г) согласен; д) полностью согласен.

Я активно ищу новый опыт.

а) полностью не согласен; б) не согласен; в) не могу определиться; г) согласен; д) полностью согласен.

Я интуитивно чувствую, как работает новая вещь.

а) полностью не согласен; б) не согласен; в) не могу определиться; г) согласен; д) полностью согласен.

Тест №3

Инструкция: Обведите, пожалуйста, кружками номера утверждений, с которыми Вы согласны.

1.Я всегда поступаю логично и правильно.

2.Мне нравится рисковать

3.Я предпочитаю решать проблемы, используя последовательный подход, шаг за шагом, а не путем догадок

4.Я предпочитаю простые вещи сложным

5.Я часто совершаю поступки по внутренним убеждениям и соображениям морали, а не исходя из логических рассуждений

6.Я не часто принимаю слова на веру. Я люблю сам(а) проверять все

7.Правильная теория важнее того, как это работает на практике

8.Я активно ищу новые подходы в работе

9.Когда я слышу о новой идее, то сразу же начинаю разрабатывать план, как проверить ее, опробовать

10.Я вообще склонен(на) придерживаться установившихся порядков, правил строгого расписания

11.Я тщательно доделываю вещи до конца. Я не люблю делать преждевременных выводов

12.Я принимаю решения осторожно, тщательно взвешивая все возможности

13.Я не люблю разбросанность, предпочитаю видеть вещи целостно

14.В дискуссиях я высказываюсь только по существу

15.Я люблю пробовать новое, отличное от прежнего

16.Я предпочитаю сначала все обдумать, прежде чем приходить к какому-либо заключению

17.Мне трудно презентовать нестандартные идеи спонтанно

18.Я предпочитаю получать как можно больше различной информации о предмете: чем больше, тем лучше

19.Я предпочитаю делать дела по мере того, как они появляются, а не планировать их заранее

20.Я склонен(на) оценивать идеи других по тому, как они работают на практике

21.Я не думаю, что можно принимать решение, основываясь только на чувствах. Нужно учитывать все факты

22.Нужно стремиться к совершенству во всем: я немного перфекционист(ка)

23.В дискуссиях я обычно выступаю со множеством нестандартных идей

24.В дискуссиях я выдвигаю идеи, в практическом применении и реализации которых я уверен(а)

25.Я предпочитаю, когда это возможно, посмотреть на проблему с разных сторон, прежде чем начинать с ней работать

26.Обычно я говорю больше, чем слушаю

27.Часто я могу разработать много практических способов выполнения работы

28.Ключевым фактором успешной работы является тщательный логический анализ и критическое мышление

29.Если мне нужно написать официальное письмо, я предпочитаю написать несколько проектных вариантов, прежде чем приступить к финальной версии

30.Я рассматриваю все альтернативы, прежде чем принимать решения

31.Я не люблю нестандартные идеи. Они не очень практичны

32.Прежде чем прыгнуть, нужно оглядеться

33.Обычно я больше слушаю, чем говорю

34.Не важно, как вещи делаются: главное, чтобы они работали

35.Меня раздражают правила и планы: часто они лишь мешают понять суть проблемы

36.Обычно на вечеринке я душа компании

37.Я делаю все возможное, чтобы выполнить порученную мне работу или задание

38.Я люблю докапываться до сути вещей и узнавать, как они работают

39.Я люблю такие встречи и дискуссии, которые проходят по строгой схеме, согласно повестке дня

40.Мне нравится некоторая доля спонтанности в работе.

Тест № 4

Инструкция.Внимательно прочитайте вопрос. Если ответ «Да», обведите номер вопроса кружочком, если «нет» не отмечайте этот номер. Не задумывайтесь долго над ответом.

1.Вы разговорчивый человек?

2.Если вы обещаете что-то сделать, всегда ли вы сдерживаете свои обещания (независмо от того удобно вам это или нет?

3.Верно ли, что Вас легко обидеть?

4.Держитесь ли вы обычно незамеченным на вечеринке или в компании?

5.Для Вас много значат хорошие манеры и чистоплотность?

6.Часто ли Вас беспокоит чувство вины?

7.У Вас много друзей?

8.Можете ли Вы назвать себя нервным человеком?

9.Вы всегда извеняетесь, если нагрубили другому?

10.Вас волнуют ошибки, допущенные в Вашей работе?

11.Вы когда-нибудь говорили что-то плохое или неприглядное о другом?

12.Считаете ли Вы, что брак старомоден и его стоит отменить?