Определить тип телосложения по критериям наружного осмотра и антропометрии.

Контрольная работа по спортивной медицине

Задание 1. Подготовить сообщение по заданным темам (1,5-2 стр.).

Задание 2. Практическая работа - 1 «Определение и оценка уровня физического развития».

Практическая работа состоит из двух видов исследований: соматоскопия и антропометрия.

План:

Задача: Освоить основные методы исследования физического развития

Содержание:

Анамнез (сбор данных).

2.Исследование и оценка осанки:

- положение головы

- описание физиологических изгибов

- определение формы грудной клетки

- определение формы живота и оценка упитанности

- исследование формы ног и стопы

- определение степени развития мускулатуры

Антропометрия

План:

Задача: Дополнить и уточнить данные наружного осмотра

Содержание:

3. Определение показателей:

- рост стоя и сидя – вес тела

- диаметры: ширина плеч, грудной клетки

- окружности: шеи, грудной клетки, плеча, бедра и голени

Практическая работа 1 оформляется в виде таблицы.

Показатели Результаты осмотра
   

Определить тип телосложения по критериям наружного осмотра и антропометрии.

Индекс Пирке (Бедузи) рассчитывается по формуле:

Определить тип телосложения по критериям наружного осмотра и антропометрии. - student2.ru

Принцип оценки: В норме индекс пропорциональности телосложения равен 87-92%, причем у женщин он несколько меньше, чем у мужчин.

Величина показателя позволяет судить об относительной длине ног: менее 87% - малая длина ног; 87-92% - пропорциональное физическое развитие, более 92% - относительно большая длина ног.

Индекс Пинье рассчитывается по формуле:

D - (М + О),

где D - длина тела стоя (см); М - масса тела (кг); О - окружность грудной клетки (см).

Принцип оценки. Чем меньше величина индекса Пинье, тем лучше показатель (при условии отсутствия ожирения). Величина индекса менее 10 оценивается как крепкое телосложение, от 10 до 20 - хорошее, от 21 до 25 - среднее, от 26 до 35 - слабое, более 36 - очень слабое.

Задание 3. Практическая работа 2. «Оценка функционального состояния»

1. Анамнез

2. Исследование координационной функции нервной системы - Проба Ромберга (оценка).

3. Исследования регуляции периферического кровообращения - Ортостатическая проба (оценка)

4. Проба Мартинэ – Кушелевского

Методика проведения: в состоянии покоя определяют частоту сердечных сокращений (по 10-ти сек отрезкам) и измеряют артериальное давление. Затем обследуемый выполняет 20 глубоких приседаний за 30 сек с вытянутыми вперед руками. После выполнения нагрузки обследуемый садится и у него в течение каждой из 3-х минут восстановительного периода регистрируются показатели пульса за первые и последние 10 сек, а в промежутке между 11 и 49 сек измеряется артериальное давление.

Оценивают пробу по приросту пульса (П) и пульсового давления (ПД), а также по характеру и времени восстановления. В норме прирост пульса и пульсового давления должен быть синхронным и составляет 25–80%, время восстановления не более 3 минут. Прирост пульса и пульсового давления определяют по формуле:

П2 - П1

Прирост П = --------------х 100%, где

П1

П1 – пульс до нагрузки (за 10 сек)

П2 – пульс за первые 10 сек первой минуты восстановления

ПД2 - ПД1

Прирост ПД = ------------------х 100%, где

ПД1

ПД1 – пульсовое давление до нагрузки,

ПД2 - пульсовое давление на первой минуте восстановления.

Таблица - Реакции сердечно – сосудистой системы на пробу Мартинэ– Кушелевского

    Оценка реакции     Пульс АД Время восстаов-ления пульса и АД (мин)
В покое (10 сек) После пробы (за1-е. 10 сек) Прирост (%) Систолическое Диастолическое Пульсовое
Благоприятная   10-12 15-18 25-50 От +10 до+20 -20 1-2
Допустимая 13-15 20-23 51-75 От +25 до + 40 -10-20 2-4
Неблагоприятная >15 Слабый Аритмия 30-35 ≥80 ↓ или не изме-няется ↑ или не изме-няется ≥5

Оценка пробы по изменению пульса и артериального давления путем расчета показателя качества реакции (ПКР) сердечно – сосудистой системы на нагрузку.

ПД2 – ПД1

ПКР = ---------------------, где

П2 – П1

ПД1 – пульсовое давление до нагрузки

ПД2 – пульсовое давление на первой минуте восстановления

П1 – пульс до нагрузки (за мин)

П2 – пульс на первой минуте восстановления (за мин)

Нормальное значение ПКР составляет от 0,5 до 1,0. Отклонения в ту или иную сторону расценивают как признак ухудшения функционального состояния сердечно – сосудистой системы.

Выводы: Дать оценку реакции сердечно – сосудистой системы, ориентируясь на таблицу. Рассчитать показатель качества реакции (ПКР) сердечно – сосудистой системы на нагрузку.

Наши рекомендации