О проведении 3 этапа районной спартакиады по спортивному многоборью и военно-прикладным видам спорта среди допризывной молодежи Чернушинского района

ПОЛОЖЕНИЕ

Цели и задачи

Спартакиада по спортивному многоборью и военно-прикладным видам спорта среди допризывной молодежи Чернушинского района (далее - Спартакиада), проводится в рамках реализации государственной программы «Патриотическое воспитание граждан Российской Федерации на 2016-2020 годы», с целью гражданско-патриотического воспитания обучающихся и молодежи Чернушинского района, подготовке их к военной службе.

Задачи:

· Воспитание патриотизма, гражданской ответственности обучающихся и молодежи Чернушинского района;

· Мотивация и формирование интереса к военной профессии;

· Пропаганда военно-прикладных видов спорта в качестве базовых элементов подготовки юношей к службе в Вооруженных Силах РФ;

· Проверка уровня знаний, умений и навыков по основам безопасности жизнедеятельности человека, основам военной службы (начальной военной подготовке), общей физической подготовке.

Время и место проведения

2.1. Время проведения - 8 октября 2017 года.

10.00 - регистрация участников;

10.30 - открытие Соревнований;

11.00 - проведение соревнований по дисциплинам;

15.00 - подведение итогов Соревнований;

15.00- 16.30 награждение победителей.

2.2. Место проведения: Павловский ЦД, с.Павловка, ул.Центральная, д.2 ,

Организаторы и учредители

3.1. Управление социального заказа администрации Чернушинского муниципального района.

3.2. Непосредственное проведение спартакиады возлагается на

МБУ «Павловский ЦД» и ВПСК «Цвет Нации»

Участники

4.1. К участию в спартакиаде допускаются учащиеся общеобразовательных учреждений, в том числе кадетских школ, лицеев, школ-интернатов, учащиеся СПО, воспитанники спортивных и патриотических объединений, допризывная молодежь.

Участники спартакиады делятся на следующие возрастные группы:

· Юноши (3 возрастные группы):

1 возрастная группа 12 – 13 лет;

2 возрастная группа 14 – 15 лет;

3 возрастная группа 16 – 17 лет.

· Девушки (2 возрастные группы):

1 возрастная группа 12 – 13 лет;

2 возрастная группа 14 – 17 лет;

4.2. Состав команды – 4 человека (юноши или девушки) в том числе командир. Обязательно наличие руководителя (представителя) от учреждения, организации, клуба и других объединений.

Условия участия, информирование участников.

5.1. В спартакиаде принимают участие команды, подавшие предварительные заявки. Предварительные заявки необходимо подать в Оргкомитет не позднее

6 октября (включительно) по телефону 2-51-26 или в электронном виде на e-mail: [email protected].

Без предварительной заявки команда к участию в спартакиаде не допускается. Заявки, не поданные в установленный срок, к участию не принимаются!

5.3. В день соревнований при регистрации руководители представляют следующие документы:

· Копию приказа учреждения о направлении команды на соревнования и закреплении ответственного;

· Заявку, заполненную по форме (Приложение 2), заверенную врачом и руководителем образовательного учреждения;

· Справку о проведении инструктажа с участниками соревнований

5.4. В день соревнований при регистрации руководителю выдаются:

· Маршрутные листы;

· Дополнительная информация о проведении соревнований.

Определение результатов.

6.1. Спартакиада включает в себя:

1. Бег на выносливость;

2. Стрельба из пневматической винтовки;

3. Силовая гимнастика;

4. Прыжок в длину с места;

5. Снаряжение магазина;

6. Неполная разборка/сборка АК-74.

6.2. Победители в этапе «Бег на выносливость», «Стрельба из пневматической винтовки», «Силовая подготовка», «Метание гранат», «Прыжок в длину с места» определяются в каждой возрастной группе по наибольшему количеству набранных очков.

6.3. Победители в этапе «Снаряжение магазина», «Неполная разборка/сборка АК-74», определяются в каждой возрастной группе по наименьшему времени.

6.4. Победители по результатам общекомандного зачета определяются в каждой возрастной группе по наименьшей сумме мест сводного протокола спартакиады. При равенстве результатов преимущество получает команда, имеющая лучший результат (в порядке убывания) в этапе «Силовая гимнастика».

6.9. За употребление алкогольных напитков, курение, нецензурные выражения, оставление мусора на территории в неустановленных местах, некорректное поведение судейская коллегия вправе начислить команде штрафные баллы, засчитать техническое поражение, снять команду с соревнований.

6.10. Судейская коллегия имеет право снять команду так же за:

· явку на этап в неполном составе;

· нарушение или невыполнение условий спартакиады;

· выбывание одного из участников команды по причине явной технической неподготовленности или травмы, полученной на соревнованиях;

· несоблюдение правил поведения и мер безопасности во время соревнований.

Награждение участников.

7.1. Команды победителей в спартакиаде награждаются кубком, медалями, дипломами.

Финансирование.

8.1. Расходы, связанные с организацией и проведением спартакиады, несут организаторы спартакиады.

8.2. Расходы, связанные с участием команд в спартакиаде обеспечивают командирующие организации.

9. Справки, консультации, подача заявок:

Общая организация:

Довгаль Александр Юрьевич [email protected]

2-86-39

Сот)

Бег на выносливость.

Участвует команда в полном составе.

Дистанция юноши:

1 возрастная группа – 1000м;

2 возрастная группа – 1000м;

3 возрастная группа – 2000м.

Дистанция девушки:

1 возрастная группа – 1000м;

2 возрастная группа – 1000м;

Форма одежды спортивная.

Подведение итогов: первенство – лично-командное, командный зачет по сумме результатов всех участников команды.

Снаряжение магазина».

Участвует команда в полном составе.

Каждому участнику фиксируется время снаряжения «магазина» 30 патронами к автомату АК-74.

Снарядить магазин патронами по команде судьи на этапе, после завершения снаряжения положить магазин на стол и сделать шаг назад подняв руку вверх для фиксации времени. После судья проверяет правильность снаряжения.

Победителем в личном зачете становится участник, выполнивший все задания за наименьшее время и с наименьшим количеством ошибок.

Прыжки в длину с места.

Участвует команда в полном составе. Соревнования командные. Командный результат определяется по сумме результатов всех участников команды.

Участникам предоставляется 3 попытки, результат фиксируется по наилучшему.

Техника выполнения прыжков в длину с места.

Прыжки с места применяются в основном в качестве тренировок, хотя и проводят соревнования по прыжкам с места и тройному прыжку с места. Прыжок в высоту с места проводят как контрольное испытание для определения прыгучести и силы ног.

Прыжок в длину с места. Техника прыжка с места делится на:

- подготовку к отталкиванию;

- отталкивание;

- полет;

- приземление (рис. 19).

О проведении 3 этапа районной спартакиады по спортивному многоборью и военно-прикладным видам спорта среди допризывной молодежи Чернушинского района - student2.ru

Рис. 19. Прыжок в длину с места

Подготовка к отталкиванию: спортсмен подходит к линии отталкивания, стопы ставятся на ширину плеч или чуть уже ширины плеч, затем спортсмен поднимает руки вверх чуть назад, одновременно прогибаясь в пояснице и поднимаясь на носки. После этого плавно, но достаточно быстро опускает руки вниз-назад, одновременно опускается на всю стопу, сгибает ноги в коленных и тазобедренных суставах, наклоняясь вперед так, чтобы плечи были впереди стоп, а тазобедренный сустав находился над носками.

Руки, отведенные назад, слегка согнуты в локтевых суставах. Не задерживаясь в этом положении, спортсмен переходит к отталкиванию.

Отталкивание важно начинать в момент, когда тело прыгуна еще опускается по инерции вниз, т.е. тело движется вниз, но уже начинается разгибание в тазобедренных суставах, при этом руки активно и быстро выносятся вперед чуть вверх по направлению прыжка.

Далее происходит разгибание в коленных суставах и сгибание в голеностопных суставах. Завершается отталкивание в момент отрыва стоп от грунта.

После отталкивания прыгун распрямляет свое тело, вытянувшись как струна, затем сгибает ноги в коленных и тазобедренных суставах и подтягивает их к груди. Руки при этом отводятся назад-вниз, после чего спортсмен выпрямляет ноги в коленных суставах, выводя стопы вперед к месту приземления. В момент касания ногами места приземления прыгун активно выводит руки вперед, одновременно сгибает ноги в коленных суставах и подтягивает таз к месту приземления, заканчивается фаза полета. Сгибание ног должно быть упругим, с сопротивлением. После остановки прыгун выпрямляется, делает два шага вперед и выходит с места приземления.

Силовая гимнастика.

В силовой гимнастике форма одежды :

• у мужчин: майка или полурукавка, трусы, спортивные туфли; разрешается выступать без обуви (в носках обязательно);

• у женщин - полурукавка, трусы или плотно облегающий тело костюм; разрешается выступать без обуви или в носках.

Подтягивание на высокой перекладине выполняется из исходного положения (ИП) - вис хватом сверху, с выпрямленными в вертикальной плоскости руками, туловищем и ногами, руки на ширине плеч, стопы вместе. Указание: Положение «руки на ширине плеч» определяется в ИП расстоянием между указательными пальцами рук участника, которое не должно отклоняться более, чем на ширину ладони в меньшую или в большую стороны от ширины его плеч.

2.4.5.2. При подтягивании участник обязан:

• из ИП подтянуться непрерывным движением, подняв подбородок выше грифа перекладины;

• опуститься в вис;

• самостоятельно остановить раскачивание.

2.4.5.3. При подтягивании участнику запрещено:

• наносить на ладони или гриф клеящие вещества, включая канифоль;

• отталкиваться от пола и касаться других предметов;

• делать «рывки», «взмахи», волны ногами или туловищем;

• сгибать руки поочерёдно;

• висеть на одной руке;

• применять накладки;

• отпускать хват, раскрыв ладонь;

• перехват рук вдоль или поперек грифа перекладины, раскрыв ладонь;

• останавливаться при выполнении очередного подтягивания.

2.4.5.4. Каждое правильно выполненное подтягивание отмечается командой «Есть!», подаваемой старшим судьёй после фиксации на 0,5 сек ИП. Команда «Есть!» является одновременно разрешением на продолжение упражнения и сопровождается объявлением счёта засчитанных подтягиваний судьёй-счётчиком.

Правильно

О проведении 3 этапа районной спартакиады по спортивному многоборью и военно-прикладным видам спорта среди допризывной молодежи Чернушинского района - student2.ru Ошибки

Заявка

Справка

Настоящей справкой удостоверяется, что со всеми нижеперечисленными участниками команды______________________________________________,

^{(название команды)}

направленными на районную спартакиаду по военно-спортивному многоборью среди допризывной молодежи Чернушинского района, проведен инструктаж по следующим темам:

1. Правила поведения во время соревнований.

2. Меры безопасности во время движения в транспорте и пешком к месту соревнований.

3. Меры безопасности во время соревнований, противопожарная безопасность.

№ п/п	Фамилия, имя, отчество участника соревнований	Личная подпись членов команды о проведении инструктажа
1.
2.
3.
4.
5.

Инструктаж проведен ____________________________________________________

^{(ФИО полностью, должность)}

Подпись лица, проводившего инструктаж, ___________________________________

Руководитель команды: ___________________________________________________