Конспект урока по лыжной подготовке № для 11 класса. Инвентарь:лыжные палки, лыжи
Дата:___________
Место:лыжная трасса
Время:45 мин
Инвентарь:лыжные палки, лыжи
Задачи урока: 1.
2.
3.
Ход урока | Доз- ка | ОМУ | |
По дг от. ч а с т ь. 10’ | 1.Построение, рапорт, приветствие, сообщение задач урока. 2. Строевые команды: -напра-во; - нале-во; -кру-гом 3. Передвижение к месту занятий 4. Построение для выполнения упражнений основной части | 3’ 30” 5-6’ 30” | Физорг до звонка, громко, одновременно, кратко, в доступной форме Добиться правильного и одновременного выполнения В колонне по одному. В одну шеренгу |
О с н о в н а я ч а с т ь. 25’ | |||
За кл. ч а с т ь 10’ | 1. Возвращение на лыжную базу 2. Сдача лыжного инвентаря 3. Построение 4. Подведение итогов урока, краткий анализ его частей,дать домашнее задание. | 5-6’ 1-2’ 30" 1’30” | В одной колонне. Инвентарь ставить строго на свои места В одну шеренгу Отметить внимательных и активных, указать на общие ошибки, доступные упражнения. |
Конспект урока по лыжной подготовке № для 11 класса
Дата:___________
Место:лыжная трасса
Время:45 мин
Инвентарь:лыжные палки, лыжи
Задачи урока: 1.
2.
3.
Ход урока | Доз- ка | ОМУ | |
По дг от. ч а с т ь. 10’ | 1.Построение, рапорт, приветствие, сообщение задач урока. 2. Строевые команды: -напра-во; - нале-во; -кру-гом 3. Передвижение к месту занятий 4. Построение для выполнения упражнений основной части | 3’ 30” 5-6’ 30” | Физорг до звонка, громко, одновременно, кратко, в доступной форме Добиться правильного и одновременного выполнения В колонне по одному. В одну шеренгу |
О с н о в н а я ч а с т ь. 25’ | |||
За кл. ч а с т ь 10’ | 1. Возвращение на лыжную базу 2. Сдача лыжного инвентаря 3. Построение 4. Подведение итогов урока, краткий анализ его частей,дать домашнее задание. | 5-6’ 1-2’ 30" 1’30” | В одной колонне. Инвентарь ставить строго на свои места В одну шеренгу Отметить внимательных и активных, указать на общие ошибки, доступные упражнения. |
Конспект урока по лыжной подготовке № для 11 класса
Дата:___________
Место:лыжная трасса
Время:45 мин
Инвентарь:лыжные палки, лыжи
Задачи урока: 1.
2.
3.
Ход урока | Доз- ка | ОМУ | |
По дг от. ч а с т ь. 10’ | 1.Построение, рапорт, приветствие, сообщение задач урока. 2. Строевые команды: -напра-во; - нале-во; -кру-гом 3. Передвижение к месту занятий 4. Построение для выполнения упражнений основной части | 3’ 30” 5-6’ 30” | Физорг до звонка, громко, одновременно, кратко, в доступной форме Добиться правильного и одновременного выполнения В колонне по одному. В одну шеренгу |
О с н о в н а я ч а с т ь. 25’ | |||
За кл. ч а с т ь 10’ | 1. Возвращение на лыжную базу 2. Сдача лыжного инвентаря 3. Построение 4. Подведение итогов урока, краткий анализ его частей,дать домашнее задание. | 5-6’ 1-2’ 30" 1’30” | В одной колонне. Инвентарь ставить строго на свои места В одну шеренгу Отметить внимательных и активных, указать на общие ошибки, доступные упражнения. |
Конспект урока по лыжной подготовке № для 11 класса
Дата:___________
Место:лыжная трасса
Время:45 мин
Инвентарь:лыжные палки, лыжи
Задачи урока: 1.
2.
3.
Ход урока | Доз- ка | ОМУ | |
По дг от. ч а с т ь. 10’ | 1.Построение, рапорт, приветствие, сообщение задач урока. 2. Строевые команды: -напра-во; - нале-во; -кру-гом 3. Передвижение к месту занятий 4. Построение для выполнения упражнений основной части | 3’ 30” 5-6’ 30” | Физорг до звонка, громко, одновременно, кратко, в доступной форме Добиться правильного и одновременного выполнения В колонне по одному. В одну шеренгу |
О с н о в н а я ч а с т ь. 25’ | |||
За кл. ч а с т ь 10’ | 1. Возвращение на лыжную базу 2. Сдача лыжного инвентаря 3. Построение 4. Подведение итогов урока, краткий анализ его частей,дать домашнее задание. | 5-6’ 1-2’ 30" 1’30” | В одной колонне. Инвентарь ставить строго на свои места В одну шеренгу Отметить внимательных и активных, указать на общие ошибки, доступные упражнения. |
Конспект урока по лыжной подготовке № для 11 класса
Дата:___________
Место:лыжная трасса
Время:45 мин
Инвентарь:лыжные палки, лыжи
Задачи урока: 1.
2.
3.
Ход урока | Доз- ка | ОМУ | |
По дг от. ч а с т ь. 10’ | 1.Построение, рапорт, приветствие, сообщение задач урока. 2. Строевые команды: -напра-во; - нале-во; -кру-гом 3. Передвижение к месту занятий 4. Построение для выполнения упражнений основной части | 3’ 30” 5-6’ 30” | Физорг до звонка, громко, одновременно, кратко, в доступной форме Добиться правильного и одновременного выполнения В колонне по одному. В одну шеренгу |
О с н о в н а я ч а с т ь. 25’ | |||
За кл. ч а с т ь 10’ | 1. Возвращение на лыжную базу 2. Сдача лыжного инвентаря 3. Построение 4. Подведение итогов урока, краткий анализ его частей,дать домашнее задание. | 5-6’ 1-2’ 30" 1’30” | В одной колонне. Инвентарь ставить строго на свои места В одну шеренгу Отметить внимательных и активных, указать на общие ошибки, доступные упражнения. |
Наши рекомендации
Число: 2114