Оцените, пожалуйста, с помощью шкалы
Тест № 1
верно с (2)
ограничениями скорее не верно (4) не верно (6)
0--------------------0--------------------0--------------------0---------------------0------------------------0
верно скорее верно (3) не верно (5)
(1) с ограничениями
насколько приведенное высказывание подходит Вам, не обращая внимания на небольшие ситуативные отклонения
Поставьте рядом с высказыванием цифру, соответствующую выбранному ответу
от 1 (верно) до 6 (не верно) или выделите кружок цветом ( как Вам удобнее)
| Насколько мне подходит высказывание верно не верно | |
| 1) Часто я бросаю даже важную деятельность, если усилия, которые требуются, становятся слишком неприятными. | 0---------0----------0---------0----------0---------0 |
| 2) Я чувствую, что те задачи, которые передо мной стоят, представляют для меня ценность | 0---------0----------0---------0----------0---------0 |
| 3) Для меня что-то имеет значение лишь тогда, когда это соответствует моему желанию | 0---------0----------0---------0----------0---------0 |
| 4) В моей жизни нет ничего ценного. | 0---------0----------0---------0----------0---------0 |
| 5) Больше всего мне нравится заниматься самим собой – моими заботами, желаниями, мечтами, страхами | 0---------0----------0---------0----------0---------0 |
| 6) Обычно я бываю рассеян. | 0---------0----------0---------0----------0---------0 |
| 7) Даже если я многое сделал, я не удовлетворен, потому что чувствую, что не сделал того, что было важным. | 0---------0----------0---------0----------0---------0 |
| 8) Я всегда ориентируюсь на ожидания других и поступаю в соответствии с этим. | 0---------0----------0---------0----------0---------0 |
| 9) Мне свойственно откладывать неприятные решения в "долгий ящик" | 0---------0----------0---------0----------0---------0 |
| 10) Меня легко отвлечь, даже если я занят тем, что мне нравится. | 0---------0----------0---------0----------0---------0 |
| 11) В моей жизни нет ничего такого, чему бы я хотел себя посвятить. | 0---------0----------0---------0----------0---------0 |
| 12) Я часто не понимаю, почему именно я должен это делать. | 0---------0----------0---------0----------0---------0 |
| 13) Я думаю, что та жизнь, которую я веду, ни на что не годна. | 0---------0----------0---------0----------0---------0 |
| 14) Мне трудно понимать смысл вещей | 0---------0----------0---------0----------0---------0 |
| 15) Я могу обходиться с самим собой как с хорошим другом. | 0---------0----------0---------0----------0---------0 |
| 16) Я слишком мало времени уделяю тому, что является по -настоящему важным | 0---------0----------0---------0----------0---------0 |
| 17) У меня сразу никогда не бывает ясности по поводу того, что я могу сделать в какой-либо ситуации | 0---------0----------0---------0----------0---------0 |
| 18) Я многое делаю только потому, что я должен это делать, а не потому, что я хочу это сделать | 0---------0----------0---------0----------0---------0 |
| 19) Если возникают проблемы, я легко теряю голову | 0---------0----------0---------0----------0---------0 |
| 20) Я частоделаю то, что можно с таким же успехом сделать и позже. | 0---------0----------0---------0----------0---------0 |
| 21) Мне каждый раз интересно, что принесет день | 0---------0----------0---------0----------0---------0 |
| 22) В большинстве случаев, только начав действовать, я понимаю, какие последствия имеет принятое решение. | 0---------0----------0---------0----------0---------0 |
| 23) Если я должен принять решение, я не могу положиться на свои чувства. | 0---------0----------0---------0----------0---------0 |
| 24) Неуверенность в исходе дела удерживает меня от его выполнения, даже если я болею за него душой. | 0---------0----------0---------0----------0---------0 |
| 25) Я никогда точно не знаю, за что я отвечаю | 0---------0----------0---------0----------0---------0 |
| 26) Я чувствую себя внутренне свободным (ой) | 0---------0----------0---------0----------0---------0 |
| 27) Из-за того, что жизнь не дала исполниться моим желаниям, я чувствую себя обделенным (ой) ею. | 0---------0----------0---------0----------0---------0 |
| 28) Когда я вижу, что у меня нет выбора, я чувствую облегчение. | 0---------0----------0---------0----------0---------0 |
| 29) Есть ситуации, в которых я себя чувствую совсем беспомощным (ой) | 0---------0----------0---------0----------0---------0 |
| 30) Я делаю много такого, в чем я по-настоящему не разбираюсь | 0---------0----------0---------0----------0---------0 |
| 31) Обычно я не знаю, что в ситуации является важным | 0---------0----------0---------0----------0---------0 |
| 32) Исполнение собственных желаний стоит для меня на первом месте | 0---------0----------0---------0----------0---------0 |
| 33) Мне трудно проникнуться чувствами других. | 0---------0----------0---------0----------0---------0 |
| 34) Было бы лучше, если бы меня не было | 0---------0----------0---------0----------0---------0 |
| 35) Многое из того, с чем я связан, чуждо мне. | 0---------0----------0---------0----------0---------0 |
| 36) Мне нравится формировать собственное мнение | 0---------0----------0---------0----------0---------0 |
| 37) Я чувствую, что разрываюсь, потому что одновременно делаю так много вещей. | 0---------0----------0---------0----------0---------0 |
| 38) Мне не хватает сил, чтобы довести до конца даже самые важные вещи | 0---------0----------0---------0----------0---------0 |
| 39) Я делаю многое просто так, особенно не задумываясь. | 0---------0----------0---------0----------0---------0 |
| 40) Ситуация для меня лишь тогда представляет интерес, когда она соответствует моим желаниям | 0---------0----------0---------0----------0---------0 |
| 41) Когда я болею, то не знаю, что делать с этим временем. | 0---------0----------0---------0----------0---------0 |
| 42) Я редко вижу, что у меня есть разные возможности для действия в ситуации | 0---------0----------0---------0----------0---------0 |
| 43) Я нахожу окружающий мир однообразным | 0---------0----------0---------0----------0---------0 |
| 44) Вопрос, хочу ли я что-то сделать, редко встает предо мной, потому что чаще всего есть то, что я должен (а) делать. | 0---------0----------0---------0----------0---------0 |
| 45) В моей жизни нет ничего действительно хорошего, потому что все имеет свои за и против. | 0---------0----------0---------0----------0---------0 |
| 46) Моя внутренняя несвобода и зависимость доставляют мне много хлопот | 0---------0----------0---------0----------0---------0 |