Каждый день это путешествие будет включать в себя

три очень важных элемента:

Первое, будет обсуждаться уникальный аспект любви. Читайте его очень внимательно и будьте открыты к новому пониманию того, что значит любить кого-то по-настоящему.

Второе, Вам будет дано особенное задание, которое нужно будет сделать для вашего супруга или супруги. Одни будут легкими, другие будут казаться противоречивыми. Однако относитесь к каждому заданию серьезно, будьте творческими и смелыми, чтобы выполнить его. Не унывайте, если обстоятельства помешают выполнить вам какое-то задание. Просто снова соберитесь так быстро, насколько сможете и продолжайте это путешествие.

И последнее, вам будет дано место для записей, чтобы отмечать то, чему вы учитесь, делаете, и как реагирует ваш супруг или супруга. Это важно когда вы записываете все хорошее, что произошло с вами и вашим партнером на протяжении всего пути. Эти заметки будут отражать Ваш прогресс и могут стать ценными для вас в будущем.

Помните, на вас лежит ответственность чтобы защищать и вести ваше сердце. Не здавайтесь и не разочаровывайтесь. Примите решение вести свое сердце и пройти все до конца. Учится настоящей любви – это наиболее важная вещь, которую вы когда- либо делали.

А ТЕПЕРЬ ПРИБЫВАЮТ СИИ ТРИ: ВЕРА, НАДЕЖДА, ЛЮБОВЬ; НО ЛЮБОВЬ ИЗ НИХ БОЛЬШЕ

1 Коринфянам 13:13

Если я говорю языками человеческими и ангельскими, а любви не имею, то я – медь звенящая или кимвал звучащий.

Если имею дар пророчества, и знаю все тайны, и имею всякое познание и всю веру, так что могу горы переставлять, я любви не имею, - то я ничто.

И если я раздам все имение мое и отдам тело свое на сожжение, а любви не имею, нет мне в том никакой пользы.

1 Коринфянам 13:1-3

День 1

Любовь Терпелива

Будьте полностью скромны и мягки; будьте терпеливы, снисходя друг ко другу с любовью.

Ефесянам 4:2

Любовь работает. Она – наиболее сильная жизненная мотивация, она – намного глубже и значительней, чем большинство людей могут себе представить. Она всегда делает самое лучшее для других и может вдохновить нас противостоять наибольшим проблемам. Мы рождены с потребностью быть любимыми. Наши сердца нуждаются в любви так же, как легкие – в воздухе. Любовь изменяет нашу жизненную мотивацию. Ни один брак не успешен без любви.

Любовь стоится на двух столпах, которые наилучшим образом описывают ее. Эти столпы – терпение и доброта. Все остальные характеристики любви – это выражение этих двух атрибутов. И здесь начинается ваше задание. С терпением.

Любовь вдохновит вас быть терпеливым человеком. Если вы выбираете быть терпеливым человеком, то вы реагируете позитивно в негативной ситуации. Вы медленны на гнев. Вы, вместо того чтобы бурно гневаться, выбираете оставаться спокойными надолго. Вместо того чтобы быть беспокойными и требовательными, любовь помогает вам успокоится и начать оказывать милость к тем, кто вокруг вас. Терпение приносит вам внутреннее спокойствие во время бури снаружи.

Никому не нравится находиться с нетерпеливым человеком рядом. Поведение раздражительного человека заставляет нас реагировать с гневливыми, глупыми и досадными способами. Ирония гнева по отношению к несправедливому, не правильному действию заключается в том, что он порождает новые, свои собственные ошибки. Гнев не улучшает вещи, он обычно порождает новые проблемы. Но терпение останавливает проблемы еще при их зарождении. Терпение это не просто кусание губ или биение себя по губам после сказанного, но глубокий вздох. Оно очищает воздух. Терпение останавливает глупость прежде, чем она выпустит свое ядовитое жало. Терпение – это выбор контролировать ваши эмоции, а не позволение вашим эмоциям контролировать вас, выбор показать свое благоразумие вместо того, чтобы ответить злом на зло.

Если ваш супруг обижает вас, отвечаете ли вы ему тем же или остаетесь спокойны? Заметили ли вы, что гнев – это ваша эмоциональная реакция на несправедливость. И когда так происходит, то вы расспространяете яд, а не лекарство.

Обычно гнев проявляется тогда, когда сильное желание чего-то смешивается с разочарованием или горем. Вы не получаете то, чего хотите и начинаете закипать. Часто, это эмоциональное проявление вашего эгоизма, глупости, злых мотивов.

Однако терпение делает нас мудрыми. Оно не спешит судить, но выслушивает, что думает другой человек. Терпение стоит в дверях там, где гнев пытается ворваться внутрь, оно сначала смотрит на всю картину в целом, прежде чем начинать судить. Библия говорит, что «у терпеливого человека много разума, а раздражительный взыскивает глупость» (Пр.14:29).

Если отсутствие терпения превратит ваш дом в зону боевых действий, то проявление терпения поспособствует миру и спокойствию. «Вспыльчивый человек возбуждает раздор, а терпеливый утешает распрю» (Пр. 15:18). Изложенное в Притчах имеет четкие принципы, которые актуальны всегда. Терпение находится там, где любовь встречается с мудростью. Каждому браку для того, чтобы оставаться здоровым, нужно это сочетание.

Терпение помогает нам позволить нашему супругу быть человеком. Терпение понимает, что все ошибаются! Если совершена ошибка, терпение дает им больше времени для исправления, чем они заслуживают. Терпение поможет вам продержаться долгое время. Сохранить ваши отношения на долгое время поможет вам терпение, а не постоянный контроль.

Но может ли ваш супруг считать, что имеет дело с терпеливым человеком? Может ли муж быть уверен что, наслаждаясь последними минутами футбольной игры, он не выслушает список того, как ему следует проводить свободное время? Все это выливается в то, что людям очень сложно жить с нетерпеливым человеком

Как бы изменился тон и громкость в вашем доме, если бы вы максимально приблизились к этому месту из Библии: «Смотрите, чтобы кто кому не воздавал злом за зло; но всегда ищите добра и друг другу и всем» (1 Фес. 5:15)

Некоторые из нас бывают, терпеливы, но никто из нас не делает это естественно. Но мудрый мужчина или женщина стремятся к терпению, как к необходимой составляющей их брачных отношений. Это хороший старт для того, чтобы начать проявлять настоящую любовь.

Путешествие Призыва Любви – процесс, который сначала должен научить вас как владеть терпением. Представьте, что это марафон, а не спринт. Но вы бежите не правильно.

Задание на сегодня

Первая часть этого задания очень проста. Хотя любовь может проявляться многими способами, наши слова часто являются отражением состояния нашего сердца. На протяжении последующего дня решите проявлять терпение и не говорить ничего негативного вашему супругу. Если начнет возрастать искушение, вообще ничего не говорите. Лучше придержать свой язык, чем потом жалеть о сказанном.

День 2

Любовь добра

Будьте друг ко другу добры, сострадательны, прощайте друг друга, как и Бог во Христе простил вас.

Ефесянам 4:32

Доброта – это любовь в действии. Если терпение – это то, как любовь обсуждается, чтобы минимизировать негативные обстоятельства, то доброта – то, как любовь действует, чтобы увеличить влияние позитивных обстоятельств. Терпение предотвращает проблемы, доброта – создает благословения. Одна – предупредительна, другая – действенна. Обе – две стороны любви, которые являются камнем краеугольным, и на нем строятся все остальные атрибуты любви, которые мы будем обсуждать.

Любовь делает нас добрыми. А доброта делает нас симпатичными. Когда вы добры, люди хотят быть рядом с вами. Они видят, что вы можете быть добры к ним и для них.

Библейский ключ доброты – в важности ее: «Доброта и истина да не оставляют тебя: обвяжи ими шею твою, напиши их на скрижалях сердца твоего, и обретешь милость и благоволение в очах Бога и людей» (Пр. 3:3-4). Добрым людям просто найти благоволение, куда бы они ни пошли. Даже дома. Но «доброта» может быть несколько неестественной, если вы будете просто пытаться быть добрым. Поэтому давайте разложим понятие доброты на четыре основных части:

Нежность. Если вы руководствуетесь добротой, вы аккуратны в обращении со своим супругом. Без необходимости вы никогда не бываете жестоки. Вы чувственны. Мягки. Даже если вам нужно сказать что-то неприятное или тяжелое, вы постараетесь сказать ваш упрек или противоречие так, чтоб они были максимально легкими для слышания. Вы говорите с любовью.

Полезность. Быть добрым, значит удовлетворять нужды вовремя. Если эта работа по дому, то вы помогаете. Нужны уши, чтоб выслушать? Вы предоставляете их. Доброта украшает жену способностью служить своему мужу, не беспокоясь о своих правах. Доброта заставляет мужа беспокоиться о том, чтобы узнать о нуждах своей жены, а затем мотивирует его идти и восполнять те потребности, которые он видит – даже в ущерб своим собственным.

Готовность. Доброта вдохновляет вас быть сговорчивыми. Вместо того чтобы быть упрямыми, неохотными и колкими, вы соглашаетесь и остаетесь гибкими. Вместо того чтобы жаловаться и оправдываться, вы ищите причины для компромисса и приспособления. Добрый муж отставит тысячи потенциальных аргументов своей готовностью сначала выслушать, а не требовать своего.

Инициатива. Доброта думает наперед, она делает первый шаг. Она не сидит и не ждет, пока кто-нибудь не придет и не заставит ее встать с дивана. Добрый муж или жена будут первыми, кто поздравит, улыбнется, послужит или простит. Они не требуют чего-то от другого, прежде чем сами показывают любовь. Если вами руководит доброта, вы увидите нужду и начнете действовать. Первыми.

Разве не доброта соединила вас и вашего супруга впервые? Когда вы поженились, разве вы не планировали наслаждаться его или ее добротой до конца жизни? Не чувствовал ли ваш партнер то же по отношению к вам? Хотя года забрали остроту этого желания, ваше удовлетворение браком зависит от ежедневного уровня проявляемой любви.

Библия описывает женщину, которую ее муж и дети благословляют. Среди благородных качеств такие: «Уста свои открывает с мудростью, и кроткое наставление на языке ее» (Пр. 31:26). Как насчет вас? Как бы ваш муж ил жена описали бы вас по отношению к доброте? Насколько вы резки? Насколько вы мягки полезны? Ждете ли вы пока вас попросят или сами проявляете инициативу в помощи? Не ждите, пока ваш супруг начнет проявлять доброту.

Сложно проявлять доброту без мотивации. Но любовь по своей природе не основана на чувствах. Скорее любовь проявляется в обдуманных действиях, даже без подразумевания награды. Вы не научитесь любить до тех пор, пока не научитесь проявлять любовь.

Задание на сегодня

Сегодня не просто не говорите ничего негативного вашему супругу.

Но и сделайте, по крайней мере, один неожиданный жест проявления любви.

Запишите здесь, после того, как выполните сегодняшнее задание.

Какое открытие о любви вы сделали сегодня? Что особенное вы сделали, выполняя сегодняшнее задание? Как вы проявили доброту?

1) кино_________________________________________________________________

2) пиво любимое (рублевое)_______________________________________________________

________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________

День 3

Любовь не эгоистична

Будьте братолюбивы друг ко другу с нежностью; в почтительности друг друга предупреждайте

Римлянам 12:10

Мы живем в мире влюбленном в себя. Окружающая нас культура учит нас фокусироваться на своей внешности, чувствах и личных желаниях как на самых приоритетных. И кажется, эта цель должна преследовать достижение самого высшего уровня возможного счастья. Однако опасность такого мышления болезненно возникает внутри брачных отношений.

Если есть слово, выражающее противоположность любви, то это – эгоизм. К сожалению, человек рождается с этим качеством. Вы можете видеть эгоизм в действиях маленьких детей, и часто в дурном обращении взрослых друг с другом. Почти все когда-либо совершенные грешные поступки берут начало в эгоистичных мотивах. Это то, что мы ненавидим в других людях, но оправдываем в себе. Вы не можете говорить, какой ваш супруг эгоист, пока вы не признаете себя эгоистом.

Почему у нас такие низкие стандарты к себе, но такие большие ожидания от нашего партнера. Ответ не из приятных. Мы все эгоисты.

Когда муж ставит свои интересы, желания и приоритеты выше потребностей жены – это грех эгоизма. Если жена постоянно жалуется насчет времени и энергии, которые она потратила, удовлетворяя потребности мужа, это – грех эгоизма. Но любовь «не ищет своего» (1 Кор. 13:5). Любящие пары, которые наслаждаются полнотой брачных отношений – те, кто решился заботиться о другом не совершенном человеке, с которым они разделяют жизнь. Это потому, что настоящая любовь на возможности отвечает «Да».

Ирония эгоизма состоит в том, что даже искренние поступки могут быть эгоистичными, если они совершены ради вознаграждения или хвастовства. Если вы делаете хорошие дела, только для того, чтоб контролировать вашего мужа или жену, то вы все еще эгоист. Мерой эгоизма является ваша мотивация: совершаете ли вы поступки для себя или других.

Любовь находит удовлетворение только в благосостоянии других. Вы не можете руководствоваться истиной любовью и эгоизмом в одно и то же время. Выбирая любить вашего партнера, вы будете говорить «Нет» тому, что вы хотите, и «Да» потребностям вашего супруга. Это ставит счастье вашего партнера выше вашего собственного. Это не значит, что вы больше не сможете испытывать счастье, но вы не сведете на нет счастье вашего супруга ради вашего собственного.

Также любовь ведет нас к внутренней радости. Когда для вас приоритетней благополучие вашего партнера, вы чувствуете себя удовлетворенным, и это чувство не может быть вызвано эгоистичными поступками. Это награда созданная Богом и получают ее те, кто искренне проявляет свою любовь. Правда состоит в том, что вы отказываетесь от своих прав, ради своего партнера, и у вас появляется шанс потерять себя ради великого предназначения брака.

Никто не знает вас так же хорошо, как ваш супруг. И значит, никто так быстро не заметит перемен в вашем поведении, когда вы начнете приносить в жертву ваши хотения и желания ради восполнения его или ее нужд.

Если вам трудно отказаться от своих желаний ради благополучия вашего супруга, тогда у вас более серьезные проблемы с эгоизмом, чем вам кажется.

Задайте себе такие вопросы:

· Действительно ли я хочу самого лучшего для моего мужа или жены?

· Хочу ли я, чтоб они чувствовали мою любовь?

· Верит ли он или она, что я думаю о самом лучшем для них?

· Думают ли он или она, что я забочусь о себе в первую очередь?

Нравится вам это или нет, но у окружающих есть мнение о вас, особенно у вашего супруга. Думает ли он или она, что вы любите его или ее? Помните, что ваш партнер по браку тоже имеет призыв любить эгоистичного человека. Поэтому решите быть первым в проявлении настоящей любви к ним. И когда все будет сделано и сказано, вы почувствуете себя более наполненными.

«Ничего не делайте по любопрению или по тщеславию, но по смиренномудрию почитайте один другого высшим себя» Филиппийцам 3:2.

Задание на сегодня

Все, во что вы вкладываете энергию и деньги, становится более важным для вас. Вам не интересно то, во что вы не вкладываете. Сегодня, удерживаясь от негативных высказываний, купите вашему супругу что-то, что скажет ему: «Я думал о тебе сегодня».

Запишите здесь, после того, как выполните сегодняшнее задание.

Что вы решили подарить сегодня вашему супругу? Что произошло, когда вы подарили это ему или ей?

1. массаж________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________
День 4

Любовь заботлива

Как возвышены для меня помышления Твои…

Стану ли исчислять их, но они многочисленнее песка…

Псалом 138:17,18

Любовь думает. Это не бессмысленные чувства, ведомые волнами эмоций и быстро исчезающие. Мы думаем, зная, что любящие мысли предшествуют действиям любви.

Когда вы впервые влюбились, забота пришла сама собой. Вы проводили часы, мечтая о том, как выглядит ваш любимый или любимая в данный момент, интересуясь, что он или она делает, репетируя, что сказать, и потом наслаждались приятными воспоминаниями о времени проведенном вместе. Вы искренне говорили: «Я не могу не думать о тебе».

Но для большинства пар порядок вещей изменяется после свадьбы. У жены есть ее мужчина, а мужа – трофей. Охота окончена и преследование завершено. Пламя романтики медленно превращается в тлеющие угольки, и мотивация для заботы остывает. Вы начинаете сосредотачиваться на своей работе, своих друзья, своих проблемах и личных желаниях, на себе. Спустя какое-то время вы начинаете игнорировать потребности вашего партнера.

Но факт того, что брак добавляет в вашу вселенную другого человека, не изменяется. Поэтому если вы думаете, что не достаточно зрелы для того, чтобы включить в свою жизнь еще одного человека, то вы скорее удивлены, чем заботливы.

«Сегодня наша годовщина?», «Ты не посоветовался со мной, принимая это решение?», «Разве ты не думаешь о ком-то кроме себя?»

Если вы не научились быть заботливыми, заканчивайте сожалеть об утраченных возможностях проявить любовь. Отсутствие заботы – скрытый враг любовных отношений.

Давайте будем откровенны. Мужчины чаще страдают отсутствием заботы, чем женщины. Мужчина может сфокусироваться на конкретной вещи, как лазер, и забыть обо всем остальном. Между тем это может принести ему пользу в одном и ущерб - в других делах, которые требуют внимания.

Женщины, с другой стороны, могут концентрироваться не многих вещах, обладать поразительным пониманием многих фактов в целом. Она может говорить по телефону, готовить еду, знать, что делает ее ребенок и удивляться, почему ее муж не помогает ей… все одновременно. Добавляя к сказанному, женщина также думает относительно. Когда она работает над чем-то, она думает и о людях, которые связанны с ее делом.

Обе эти тенденции объясняются тем, что Бог создал женщину, как помощницу мужчине. Как сказал Бог при творении: «Не хорошо быть человеку одному; сотворим ему помощника, соответственно ему» (Быт 2:18). Но и эти отличия также создают почву для неправильного понимания.

Мужчины, например, говорят тезисами и говорят то, что думают. Не нужно много думать, чтобы понять, о чем они говорили. Их слова буквальны и не надо думать над ними. Но женщины думают и говорят между строк. Они намекают. Мужчина должен слушать о том, про что говорится между строк, если он хочет полностью понять сказанное.

Если супруги не понимают это насчет друг дуга, то это недопонимание может привести к бесконечным ссорам. Он расстраивается, удивляясь, почему она говорит загадками и не может сказать прямо. Она расстраивается, удивляясь, почему он такой не внимательный и не может сложить два плюс два, чтобы понять ее.

Женщина искренне желает чтобы ее муж был заботливым. Это ключ к тому, чтобы она чувствовала себя любимой. Когда она говорит, мудрый мужчина будет слушать ее как детектив, чтобы обнаружить про какие не сказанные потребности и желания намекают ее слова. Если, однако, ей постоянно нужно все объяснять ему, то это крадет его возможность проявить ей свою любовь.

Это также объясняет, почему женщины вдруг обижаются на своих мужей, не говоря почему. Она думает: «Я не должна произносить ему это. Он должен быть способен сам посмотреть на ситуацию и понять, что происходит». В то же время, муж расстраивается потому, что он не может прочитать ее мысли и удивляется, почему он наказан за преступление, которое не совершал.

Любовь требует заботы – с обеих сторон – доброты, которая строит мосты с помощью конструктивного сочетания терпения, доброты и самоотвержения. Любовь учит нас достигать золотой середины, как уважать и ценить то, что ваш супруг мыслит уникально.

Муж должен слушать свою жену и учится принимать во внимание не сказанные послания. Жена должна учиться. Мудрому общению и не говорить про одно подразумевая другое.

Но очень часто вы начинаете злиться и расстраиваться, следуя разрушающему образцу: «готов, стреляй, целься». Вы говорите сначала резко, а потом уже думаете, что же вам следовало сказать. Но заботливая природа любви учит нас сначала использовать разум, а уже потом – уста. Любовь сначала думает. И это как бы фильтрует слова через сито правды и доброты.

Когда вы в последний раз думали о том, как лучше понять и проявить любовь к вашему супругу? Какую последнюю потребность вы удовлетворили? К какому следующему событию (юбилею, дню рождению, празднику) вы могли бы подготовиться? Великими браки становятся такими благодаря великой заботе.

Задание на сегодня

Пообщайтесь со своим супругом на протяжении рабочего дня. Спрашиваете только о том, можете ли вы сделать что-то для него или ее или как вы можете помочь им.

Что вы сегодня изучили о себе и о вашем супруге, выполняя задание? Как может стать более естественным, обычным и искренним ваше желание заботиться?

________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________
День 5

Любовь не груба

Кто громко хвалит друга своего с утра, того сочтут за злословящего.

Притчи 27:14

Ничто не раздражает других так быстро как грубость. Грубость это необязательно произнесение или совершение вещей, которое неприятны для других людей, которые находятся рядом. Грубый человек действует неподходяще, неуместно или раздражительно. В браке, это могут быть неприличные высказывания, скудные манеры поведения за столом или привычки отпускать саркастические шутки. Тем не менее, как вы видите, никому не нравится быть рядом с грубым человеком. Грубое поведение может казаться незначительным человеку, делающему это, но это неприятно всем остальным.

Как всегда, любовь знает, что сказать по этому поводу. Когда человек ведом любовью, он намеренно ведет себя так, чтоб его жене не приходилось краснеть за него. Если она хочет любить его, она целенаправленно избегает вещей, которые расстраивают его или вызывают его неудобство.

Нижняя строка - истинная любовь противостоит грубым манерам.

Понимание этого понятия могло бы добавить немного свежего воздуха вашему браку. Хорошие манеры объясняют вашей жене или мужу: «Я ценю тебя достаточно, чтобы контролировать себя, когда нахожусь рядом с тобой. Я хочу быть человеком, с которым тебе приятно находится рядом». Когда Вы изменяете свое поведение – даже в малом – вы восстанавливаете атмосферу уважения в ваших отношениях. Люди с хорошим этикетом стремятся повышать уровень уважения в среде их окружения.

Главным образом, этикет, который Вы используете дома, значительно отличается от того, который Вы применяете с друзьями или даже со знакомыми. Вы можете ругаться или дуться дома, но если звучит звонок в дверь, вы открываете ее улыбаясь. Пока вы осмеливаетесь любить, вы также захотите оставить самое лучшее для себя, если не позволите любви мотивировать вас, чтобы изменять ваше поведение, и качество ваших отношений в браке пострадает.

Женщины стремятся быть значительно лучше мужчин в некоторых манерах поведения, и все же они могут быть грубыми в других случаях. Царь Соломон сказал, «Лучше, жить в углу на кровле, чем со сварливою женою в пространном доме» (Притчи 25:24). Но мужчинам особенно важно изучить этот важный раздел. Библия сообщает, «добрый человек милует…» (Псалом 111:5). Предусмотрительный человек увидит, что уместно, а что нет, и затем исправит свое поведение.

Есть две основных причины, почему люди грубые: невежество и эгоизм. Конечно же, ни одна из них не хороша. Ребенок рождается невежественным, и его воспитание требует помощи и подготовки. Взрослые, тем не менее, выражают свое невежество на другом уровне. Вы знаете правила, но вы можете быть слепы, когда нарушаете их или можете быть себялюбивыми, чтобы интересоваться их исполнением. Фактически, Вы не можете представить, как иногда неприятно иметь с вами дело и тем более жить.

Проверьте сами себя этими вопросами:

· Как чувствует себя ваш супруг, когда что-то говорите или делаете в его присутствии?

· Как ваше поведение влияет на самооценку и самоуважение вашего партнера?

· Если бы ваш муж или жена говорили, что Вы - благословение или, что Вы неуместны?

Если Вы думаете, что ваш супруг – не Вы – тот, кому нужно поработать в этой области, Вы, вероятно, страдаете, во-первых, глубоким невежеством, а во-вторых, эгоизмом. Помните, любовь не груба, но поднимает вас к более высоким стандартам.

Вы хотите, чтобы ваш супруг прекратил делать вещи, которые раздражают вас? Тогда вам пора прекратить делать вещи, которые раздражают его. Будете ли вы достаточно внимательны и любящи, чтобы замечать и избегать поведения, которое портит жизнь вашему супругу? Осмелитесь ли вы быть милым?

Вот три ведущих принципа, для практики этикета в вашем браке:

1. Охраняйте Золотое Правило. Поступайте с вашим супругом, так как вы хотели бы, чтоб он поступал с вами (смотрите Луки 6:31).

2. Нет двойным стандартам. Будьте так же деликатны с вашим супругом, как и с приятелями и сотрудниками по работе.

3. Уважайте просьбы. Исполняйте то, что ваш муж или жена попросили сделать, или не делать. Если сомневаетесь – спросите.

Задание на сегодня

Попросите вашего супруга сказать вам три вещи в вашем поведении, которые заставляют его или ее раздражаться или чувствовать себя неловко. Выслушайте их, не атакуя и не оправдываясь. Это же для их блага.

Запишите здесь, после того, как выполните сегодняшнее задание.

Какие вещи в вашем поведении, по мнению вашего супруга, требуют внимания? Как вы вели себя, спрашивая о них? Что вы будете делать, чтобы улучшить свое поведение?

________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________
День 6

Любовь не раздражается

Долготерпеливый лучше храброго и владеющий собой лучше завоевателя города.

Притчи 16:32

Любовь трудно обидеть, и она легко прощает. Насколько быстро вы раздражаетесь и обижаетесь? Некоторые люди следуют девизу: «Никогда не упускай возможности обидеться на своего супруга». Когда что-то идет не так, они быстро реагируют, выражая, как они обижены и расстроены. Но это - противоположная реакция любви.

Быть раздражительным значит «ходить по лезвию ножа». Еще чуть-чуть и они взорвутся. Раздражительные люди заперты, загружены, и готовы противостоять.

Под давлением любовь не киснет. Незначительные проблемы не вызывают основных проявлений раздражительности. Истина состоит в том, что любовь сердится или ранит только если есть законная и точная причина в глазах Божьих. Любящий муж будет оставаться спокойным и терпеливым, оказывающим милосердие и ограничивающим свой характер. Ярость и насилие - вне вопроса. Любящая жена не будет чрезмерно чувствительной или брюзгливой, но будет упражняться в эмоциональном самоконтроле. Она решает быть цветком среди шипов и отвечать приятно во время «колючих» ситуаций.

Если Вы находитесь под влиянием любви, вы будете радостными, а не раздраженными. Спросите себя: «Я тихий бриз, или шторм, который вот-вот разразится?»

Почему некоторые люди становиться раздражительными? Есть, по крайней мере, две ключевых причины того, что содействует этому:

Напряжение или стресс. Напряжение тянет вас вниз, высасывает вашу энергию, ослабляет ваше здоровье и предлагает вам быть брюзгливыми. Оно может быть вызвано родственными причинами: споры, разделение и горечь. Есть чрезмерные причины: работа сверх нормы и перерасходы. И есть недостатки: не достаточное количество отдыха, питания или упражнений. Часто мы наносим эти раны сами себе, и это делает нас раздражительными.

Жизнь - марафон, не спринт. Это означает, что вы должны балансировать, планировать свое время в соответствии с приоритетами и задавать самим себе темп. Слишком часто мы игнорируем предупреждения и мчимся на всех парах вперед, занимаясь, тем, что на наш взгляд правильно на данный момент. Скоро нам не хватает воздуха, мы ранены и готовы сломаться. Возрастающее давление может уничтожить ваше терпение и ваше взаимоотношения.

Библия может помочь вам избежать нездорового напряжения. Она учит вас позволять любви руководить вашими отношениями, так чтобы вы не ввязывались в ненужные споры (Колоссянам 3:12-14). Чтобы молились, не обращая внимания на беспокойство заботы с самих себе (Филиппийцам 4:6-7). Чтобы помогать вам, когда вы переработали (Исход 18:17-23). Чтобы избежать чрезмерности (Притчи 25:16).

Также Библия настойчиво рекомендует вам, брать день отдыха – «Субботу», каждую неделю для поклонения и отдыха. Это стратегически нужное время для вашей перезарядки, переоценки и добавления передышки в ваше еженедельное расписание. Такие дни как дополнительные прокладки между вами и давлением вокруг вас, уменьшая напряжение, которое удерживает вас на расстоянии от вашего партнера. Но есть более глубокая причина, почему Вы можете стать раздражительными

Эгоизм. Когда Вы раздражительны, сердце проблемы заключается в проблеме с сердцем. Иисус сказал, «Из избытка сердца говорят уста» (Матфея 12:34). Некоторые похожи на лимоны: когда жизнь сжимает их, они источают кислый ответ. Некоторые, скорее, как персики: когда появляется давление, они все еще отвечают приятно.

Быстрая вспыльчивость – указатель на скрытый эгоизм или неуверенность в себе, там где должна была бы править любовь. Но эгоизм также носит много других масок:

Похоть, например, является результатом неблагодарности за то, что имеете и выбор домогаться или страстно гореть для чего-то, что запрещено. Если ваше сердце похотливое, оно будет легко расстраиваться и гневаться (Иакова 4:1-3). Горечь пускает корень, когда Вы отвечаете осудительным способом и отказываетесь работать, не обращая внимания на ваш гнев. Нерешенный гнев человека с горечью просачивается, когда он вызван (Ефесянам 4:31). Жадность. Жажда больших денег и имения расстроит вас невыполненными желаниями (1 Тимофея 6:9-10). Эти страстные желания, соединяясь с неудовлетворением, заставляют вас срываться на тех, кто попадается вам. Гордость заставляет вас действовать жестко для того, чтобы защищать вашу личность и репутацию.

Эта мотивация не будут никогда удовлетворена. Но когда любовь руководит вашим сердцем, она успокаивает вас и вдохновляет перестать фокусироваться на себе. Это ослабляет вашу хватку и помогает вам не совершать ненужных вещей.

Любовь посоветует вам простить, а не хранить злобу. Быть благодарным вместо того, чтоб быть жадным. Быть сдержанным и не залезать в очередной долг. Любовь вдохновляет вас быть счастливым, когда кто-нибудь еще добивается успеха, а не спать из-за зависти. Любовь советует «поделится наследством», а не «бороться со своими родственниками». Она напоминает вам, чтобы вы ценили семью, а не приносили ее в жертву ради продвижения по работе. В каждом решении любовь, в конце концов, снижает ваше напряжение и высвобождает «лекарство», которое поможет вам восстановиться. Затем она настраивает ваше сердце так, чтоб вы реагировали на действия вашего супруга с терпением и одобрением, а не гневом и досадой.

Задание на сегодня

Сегодня в жестких ситуациях в вашем браке, реагируйте с любовью и без раздражения. Составьте список тех областей, где вам следует добавить время для отдыха. Затем укажите любые неправильные мотивации, от которых вам следует избавиться.

Запишите здесь, после того, как выполните сегодняшнее задание.

Где вам следует добавить время для отдыха? Когда вы в последний раз срывались? Какой была ваша настоящая мотивация? Какие решения вы приняли сегодня?

1) на обеде на работе заниматься отдыхом___________________________________________

________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________
День 7

Любовь верит в лучшее

…[Любовь] всему верит, всего надеется…

1 Коринфянам 13:7

В глубоких и частных коридорах вашего сердца, есть комната. Она называется Комнатой Принятия. Туда попадают ваши мысли, когда вы сталкиваетесь с положительными и поощрительными качествами вашего супруга. И иногда, вам нравится посещать это специальное место.

На стенах написаны любезные слова и фразы, описывающие хорошие качества вашего партнера. Они могут включить такие описания, как «честный» и «интеллектуальный» или фразы, похожие на эти: «прилежный рабочий», «замечательный повар» или «красивые глаза». Это вещи, которые вы обнаружили в вашем муже или жене, которые оставили сами в своей памяти. Когда Вы