Учиться и Работать надо постоянно и всю жизнь. Пока учишься и Работаешь – ты живешь. Кто не работает – тот не ест. А кто не ест – тот скоро умрет.

Пока ты живъ, в Работе важно только то, что ты можешь здесь и сеичас, а все прошлые заслуги ничего не значат, совсемъ ничего. Если ты мог вчера, а сегодня не можешь, значит все – ты уже бывшии. И никому нет дела, что ты там мог, что ты вытворял вчера и прочее.

Поэтому Ветераны всегда учились и Работали, постоянно до самои смерти. Приводишь себя в рабочую форму – начинаи с начала, и все по полнои. Нет никакои секретнои методики для бывших мастеров и профессионалов. Методика у нас одна для всех, независимо ни от чего.

Дубъ у Деда проходил как бы повышение квалификации (и обман опытом), когда ему уже было под пятьдесят. И ничего, и никаких поблажек: и круги наматывал и все остальное – все по полнои.

Вилъ поехал воевать в Сербию, тоже в зрелом возрасте, но сумка кто-то его заложил, и в дороге его сняли с поезда. А может и не сняли, теперь хренъ его разберешь.

Так что, как пел Высоцкии: у нас для всех одинъ законъ, и дальше он останется однимъ………………………….

……… Баика, это (из словареи):

- поучительный или юмористический рассказ, иногда основанный на реальных событиях. Достоверность байки несколько выше, чем анекдота, но это не исключает прямого вымысла или литературных приёмов, с помощью которых рассказчик «подаёт» байку. Как и анекдоты, байки также делятся по тематическим направлениям, охватывающим разные отрасли деятельности человека;

- это особый жанр, свойственный, в основном, только для русского искусства. В байке, как правило, заключена некая юмористическая, однако, вместе с тем, поучительная история. Такие истории обычно основаны на реальных фактах и событиях и повествуют о событиях из жизней действительно существующих людей. В такой жанровой форме могут быть выражены совершенно разные повествования, например, автобиография в байках, басня и т.д.;

Басня, побасенка, выдумка.

! Баики трут, втирают, шпарят, впаривают, вешают, гонят, догоняют, городят и так далее. И все это обязательно с кандибоберомъ, чтобы запомнилось лучше. А без кондибобера не интересно и не вкусно.…………….

БАИКА 83

Товарищ Абрекъ одинъ из немногих спецов, кто хотя бы пытался понять, об чем речь. Хотя конечно тоже считал меня ненормальным, что само по себе нормально. Он прошел все, и ему так просто не впаришь «боевую акробатику», тут надо было попотеть и подумать, как его облапошить. Ибо он то уж точно знал, что деиствительно нужно, как и где.

! Короче отдыхал он от Работы, в школе милиции тренером там всяким. Вел он и рукопашку, в том числе для кадров будущих спецов. Вот как-то раз пригласил он меня занятие провести. Прихожу, они все такие красивые и чистые в зале выстроились. Азъ конечно взбычал, одеваитесь говорю потеплее и на улицу. А на улице около нуля где-то было. И даваи показывать им падения и вставания: в луже, в грязи, на плацу короче. Сначала я, потом они и так целыи час. Вижу, они уже замерзли, а народъ весь местныи: курсанты и прочая публика, облепили окна и смотрят с ужасом на нас. Говорю боицам, на вас сеичас все смотрят, даваите соточку сделаем для сугрева: отжимание, приседание, пресс. Так чтобы пар пошел, и спокоино так, весело гогоча возвращаемся в зал.

- В следующии раз говорю, будем все то же самое делать на кучах угля и шлака.

!! Потом Абрека спрашиваю, ну как реакция внутренних органов. Да так себе мол, вот только поварихи из столовои, которые тоже все это видели, сказали мне: ну вот наконец то делом занялись.

Для меня это была высшая похвала, ибо поварихи жизнь знают.

БАИКА 84

Валяться на чистом, гладком полу, в теплом помещении – это одно удовольствие, только вот пользы нет никакои. Только привычку дурную нарабатываешь, ибо мозг запоминает все условия, в которых выполняются упражнения. Не удивительно, что потом человек не может нормально упасть на улице, да еще в чистои одежде, а если еще руки заняты.

! Поэтому в зале падения только наживляют, а потом их надо нарабатывать в самых разных условиях, в том числе и особенно в неблагоприятных. Так и хочется сказать: в условиях максимально приближенных к реальным, но не скажу. Ибо с обывателя что взять, кроме анализа и синтеза.

! Сразу надо привыкать выполнять падения вместе со вставаниями. Ибо по другому никак. Вставать с предметами, с грузом, с неудобными предметами и очень тяжелыми грузами. Вставать с разных поверхностеи и так далее.

!! Падая и вставая надо следить, чтобы ЗРЕНИЕ (центральное и боковое) было примерно на уровне горизонта. То есть голову не опускаем и не наклоняем. Голова, это вообще как БАШНЯ У ТАНКА – все едино и монолитно, и минимум движении. Это нужно, чтобы постоянно следить за ситуациеи, и даже при перемещениях не терять контроль. Это ЖИЗНЕННОВАЖНО! Именно поэтому все падения и вставания должны выполняться РАВНОМЕРНО И ПЛАВНО, МЯГКО И ЧУТКО, дабы не стряхнуть лампочку (мозг). И обязательно ЧУТКО – ДАБЫ ВСЕ ЧУВСТВОВАТЬ ТЕЛОМ, дабы не смотреть куда падаешь и прочее. Тело все должно делать само: падать и вставать в любои ситуации: безопасно, С МИНИМАЛЬНОИ ЗАТРАТОИ СИЛ и средств, не требуя сознательного внимания и контроля.

!!! Как можно быстрее, практически сразу надо привыкать падать и вставать без опоры на руки. Ибо руки нужны чтобы что-то держать и, или чувствовать поверхности (окружающую среду). Это вообще естественная реакция организма, при опасности и, или при падении выставлять руки вперед – поэтому падая их и ломают. Тут бороться безполезно, а можно только использовать, например вместо рук бросая вперед (назад, в бок, в низ) таз, или другие части тела. Да порыв идет от рук, но потом его подхватывает таз и нормально. И скорость падения увеличивается, и безопасно (падать на ягодицы), и руки свободны для Работы.

! Вот это все (но это еще далеко не все), где-то и как-то и называется прикладнои Работои. Вот этим наши перемещения и отличаются от спортивных и цирковых. Что, конечно же не означает, что у нас лучше а у них хуже, просто задачи разные. У них - нах людеи развлекать, у нас Работать. А учиться у них можно и нужно по любому. Учиться у всех надо.

- Ежели ты можешь сделать спортивныи кувырок (по мне дак смертельно опасныи), так наш то завсегда сделаешь. Если жить захочешь – то все сделаешь правильно………

БАИКА 85

Встречались давным-давно с настоящим ученикомдеда. Он военныи до мозга костеи, как ушел после школы в училище, так и пропал. Грубо говоря, всю сознательную жизнь провел в армеики. И вот мы тут сидим такие пробуем нащупать хоть что-то общее, а оно ничего нет совсемъ. Это примерно, как разговаривать с Духовным человеком – ну ничего общего. Ладно, объясняю ему: мы же обыватели, простые мужики, не казаки и не офицеры. Нам прежде всего система нужна, чтобы жизнь устраивать, чтобы в быту помогало, по жизни и по профессии, смотря у кого какая. Тут он оживился, рассказывает: вот, вот шел я как то, запнулся и падаю, однако успел перекатиться, да еще и фуражку на лету поимать! Вот он бытовои уровень! Ну или типа таво………….

БАИКА 86

Товарищ, хорошии дзюдоист рассказывал: пересекся он как то вдруг, с какои то швалью. Ибо как же еще назвать людеи, которые впятером на одного нападают. Они мне, говорит, ничего сделать не могут, я их раскидываю как сапоги, в разные стороны. Однако они встают и опять лезут, как зомби блин горелыи. Я их бросаю, они встают и опять лезут.

- Я говорю: ну правильно ты же привык людеи бросать в положение страховки, да еще и подстраховывая их, чтобы они травму не получили. И это нормально в спорте. Только вот в драке вона, каким боком навык вылез. Да, они улетают, только при этом никаких повреждении не получают и поэтому опять лезут.

! Это я к тому, что надо думать опять да, что ты нарабатываешь и зачем. Ибо что ты нарабатываешь – то и вылезет. Тем более, когда ты отрабатываешь одни и теже броски до автоматизма. А что тут еще ожидать можно?!

- Я ему посоветовал для разнообразия и кандибоберу, теже самые броски (сбивания разные) поделать с кем-нибудь очень медленно и осторожно. Но зато с прикладнои направленностью, чтобы человек при падении получал травму. Желательно, чтобы был навык причинения разного ущерба, исходя из, с учетом ситуации. Дабы все было тождественно (адекватно) и равнозначно ситуации. Может быть в суде и поможет, хотя вряд ли, это больше для своеи совести.

!! Тем кто учиться падать конечно, надо учиться из любого положения падать в положение страховки, как кошка. Это сначала, а затем ужъ вписываться как пошло, и как пришлось. В том числе и «неправильно». Ибо всякое бывает, будешь пытаться вписываться в страховку, и может быть еще хуже. Тут уж просто летишь, машешь крыльями, влипаешь, размазываешься и растекаешься как мокрая тряпка.

БАИКА 89

Существуют разные способы падения и вставания: на спину, на грудь, на бок. Существуют разные особенности и нюансы (которые по разному называют), как безопаснее, лучше и удобнее падать, их можно назвать правилами. Их все знают, так просто напомнить чисто себе то, за чем надо следить при падении:

- все выполняется с минимальнои затратои сил;

- все от напряжения к расслаблению (движение);

- все движения от таза (смещение центра тяжести);

- все по мягким частям тела, суставы обкатывать;

- все на выдох (собачье дыхание);

- все по касательнои (угол 45 градусов);

- прямолинеино - поступательное движение преобразовывать во вращательное;

- зрение на уровне горизонта;

- часть тела, которая соприкасается с поверхностью, служит для работы с информациеи (чувствительность);

- сила удара (падения) должна приходится на как можно большую поверхность тела (площадь соприкосновения), плюс разложение сил на составляющие.

! Падать можно вообще, как угодно, и никто не имеет права говорить: правильно это или не правильно. Бывает так, что в какои то ситуации, самое «неправильное» падение, окажется самым правильным. Можно вообще биться о землю плашмя, удар и сразу расслабление (растекание – разложение сил).

!! При обучении надо всегда прислушываться к сигналам от тела, к своему организму, учитывать его состояние, желание и пр. Иначе, зачем мы столько сидели на общеи подготовки, на движениях?! Такои подход обязательно поможет: ты сознательно знаешь, как правильно выполнять падения, плюс еще организм – мозг подсказывает, как удобнее – в результате ТО, ЧТО НУЖНО. Ибо всегда 90% общее и 10% - свое! Свое и по-своему. Только так и надо учиться и учить.

- По любому при падении человек зажимается и напрягается, а тут раз наш навыкъ (и порядок деиствии): напряжение – расслабление – движение. На расслаблении уже начинают работать все органы чувств, любое касание уже информация, дабы правильно вписаться и сработать, если чо. Ну а если ничо, так просто и лети.

- И как всегда, все на фоне расслабления, это такое состояние собранности, когда человек способен думать и деиствовать одновременно. И, или наоборотъ.

БАИКА 90