Предварительные предосторожности

Новый Гипноз не опасен, но тем не менее после хорошего анамнеза следует принять минимальные предосторожности.

Гипнотерапевт должен оставаться в рамках своей привычной деятельности.

Он должен упомянуть окружающую обстановку.

Сделать это важно, чтобы по возможности предусмотреть события, которые могут произойти.

Наиболее частый пример — телефонный звонок; если вспомнить о нем лишь в тот момент, когда телефон зазвонит, можно только усилить производимый им шум и помешать пациенту.

В ходе предварительной подготовки полезно предупредить пациента:

“Вы можете слышать все окружающие шумы, продолжая при этом ваше упражнение...”

Или:

“Я не знаю, появятся ли какие-либо посторонние звуки, но вы можете смешать их со звуками вашего воспоминания и использовать для облегчения работы...”

Гипнотерапевт должен позволить пациенту прервать упражнение в любой момент.

Это очень важная предосторожность, которую следует предпринимать в начале каждого упражнения.

Достаточно предупредить пациента о том, что если что-нибудь станет ему мешать, можно легко вернуться в бодрствующее состояние и обсудить это вместе.

Такая легко выполнимая предосторожность успокаивает пациента.

Гипнотерапевт должен удостовериться, что все в порядке.

Внимательное наблюдение за пациентом позволяет опытному гипнотерапевту убедиться, что сеанс протекает нормально.

Кроме того, можно формулировать предложения, требующие простого — вербального или невербального — ответа, которые бы усиливали приятную сторону упражнения.

Необходимо принять меры предосторожности относительно:

l цели косвенных внушений;

l буквализма;

l непонимания отрицательного;

l использования литоты;

l прямого внушения.

Упражнение 54

Рассмотрите на вашем рабочем месте все возможные источники беспокойства пациента. Как вы представите их ему?

ОКОНЧАНИЕ

Окончание заключается в том, чтобы вернуть пациента в бодрствующее состояние, сообразуясь с его собственной скоростью.

Эта фаза может осуществиться быстро или же, напротив, занять много времени.

Не следует стремиться сократить ее, т.к. пациент должен иметь возможность располагать необходимым временем для того, чтобы завершить работу по психическому переструктурированию.

Вы облегчите окончание использованием определенных слов и изменением ваших интонаций, способствующих возвращению.

Вы сможете внушить хорошее самочувствие, ощущение гармонии, приятные ощущения.

Вы дадите указания для самогипноза. Они обычно заключаются в том, что вы просите пациента повторить дома те упражнения, которые выполнялись в ходе сеанса; тем самым вы обеспечиваете ему возможность самостоятельной реиндукции. Самый частый пример в этих случаях — использование приятного воспоминания.

Вы предлагаете возможную амнезию, используя якорение или какой-либо иной способ.

Упражнение 55

Постройте фразу, которая, будучи произнесенной в фазе окончания, благоприятствует амнезии.