Шаг 7. Проверка того, что осталось

Этот шаг освобождает любую энергию, застрявшую вокруг проблемы, и это приводит к внутреннему балансу и гармонии. Если есть какой-то конкретный элемент, который к этому моменту остался, то лучше проработать конкретный элемент по шагам первому и второму, может даже третьему. Но, обычно, мы принимаем позу ТАТ и сосредотачиваемся на мысли: "Все, что от этого осталось, сейчас исцеляется".

Шаг 8. Выбор.

Для этого шага представьте себе результат, которого хотите достичь в этом вопросе. Например, если Вы работаете над страхом выступлений, представьте себя выступающим на сцене и при этом чувствуете себя абсолютно спокойно. Очень эффективно быть задейственными в этом шаге по максимуму. Описывая это вслух, Вы включаете речь и слух в процесс исцеления. Также прочувствуйте как это будет ощущаться – спокойное сердцебиение, чувство расслабления, улыбка умиротворенности на лице. Прочувствуйте, как Ваше выступление проходит гладко, так, как Вы желаете. Далее, принимаете позу ТАТ и сосредотачиваетесь на мысли: Я выбираю (далее проговаривайте любой позитивный исход, который Вы хотите получить).

Шаг 9. Интеграция.

Этот шаг для того, чтобы полностью интегрировать исцеление, произошедшее в сессии, в систему тела и разума. Здесь используются также точки акупунктуры, которые расположены вокруг ушей.
Принимаете позу ТАТ и сосредотачиваетесь на мысли:

"Это исцеление и вся полученная информация теперь полностью усвоены и я благодарен за это".

Удерживаете позу ТАТ, потом меняете руки местами: передвигаете ту, которая была сзади, вперед, а ту, которая впереди - назад и повторяете:

"Это исцеление и вся полученная информация теперь полностью усвоены и я благодарен за это".

Потом ставите пальцы правой руки по окружности правого уха, пальцы левой руки - по окружности левого уха, большие пальцы за мочку уха, а мизинцы перед точкой, там где ухо соединяется с головой. Держите, дотрагиваясь до кожи вокруг уха и еще раз:

"Это исцеление и вся полученная информация теперь полностью усвоены и я благодарен за это".

И в конце процесса также рекомендуется поблагодарить того, кто, как вы считаете произвел это исцеление: себя, Бога, святого духа, Землю-матушку - кого угодно.

По окончании сессии вновь оцените Ваши ощущения по той же шкале. Сравните результаты до и после. Конечно, реальным показателем эффективности ТАТ будут изменения в Вашей последующей жизни. После некоторых сеансов Вы почувствуете мгновенное облегчение и сдвиг, как будто груз будет сброшен с Ваших плеч, произойдет существенное облегчение боли или напряжения. После некоторых сеансов, изменения будут едва заметны, но однажды Вы вдруг осознаете, что не думали о проблеме в течение уже нескольких недель, в то время как прежде она не выходила из головы. Вы можете обнаружить, что делаете что-то такое, о чем не могли даже мечтать раньше, в то время как Вы делаете это без каких либо задних мыслей и сомнений. Все эти изменения способствуют более счастливой жизни, которой Вы достойны.

Краткая инструкция ТАТ

СФОРМУЛИРУЙ ПРОБЛЕМУ И ОЦЕНИ ЕЕ ПО ШКАЛЕ ОТ 0 до 10.

2. ОЗВУЧЬ НАМЕРЕНИЕ (мысленно или вслух):

Исцеление, которое я сейчас буду проводить, принесет пользу мне, моей семье, всем моим предкам, всем людям, вовлеченным в это, всем частям моей личности и всем точкам зрения, которые я когда-либо имел (-ла).

ВЫПОЛНИ 9 ШАГОВ ТАТ

Шаг 1. Проблема (выбери один из вариантов)

А) Все, что привело кэтому, уже случилось.

Б) Сама негативная мысль/проблема.

Шаг 2. Противоположность проблемы (выбери один из вариантов)

А) Этослучилось, это закончилось, теперь я в порядке и могу расслабиться.

Б) Это неправда, что …………..

Шаг 3. Места.

Все места в моем теле, уме и жизни, где этохранилось или удерживалось, сейчас исцеляются.

Шаг 4. Истоки.

Все истоки этогосейчас исцеляются.

Шаг 5. Прощение.