Чем этот тренинг отличается от других возможных способов похудеть

Тренинг "Худеем за 21 день".

Опять наелась на ночь...

Революционный тренинг! Такого еще не было! Теперь вы сможете худеть под руководством Екатерины Миримановой 21 день!

Вы никак не можете разобраться в системе? У вас спад? Вы не понимаете, почему не худеете? Вы только что узнали о системе?

Тогда этот тренинг для вас!

Лишний вес создает огромное количество проблем:

· 1. Мы не нравимся себе, а значит не нравимся окружающим;

· 2. Нам сложно выбрать одежду в магазине;

· 3. Нам часто говорят неприятные вещи;

· 4. Мы стесняемся своего вида и выглядим менее увереннными;

· 5. Нам тяжело подниматься по лестнице, ходить, заниматься спортом;

· 6. Наше настроение ухудшается

Скажите себе: "СТОП!".

Человек желающий находит тысячу возможностей, человек нежелающий - тысячу причин! Перестаньте искать оправдания и начните действовать! Тем более с моей помощью это будет сделать гораздо легче.

И чтобы помочь Вам обрести желаемую фигуру, я провожу абсолютно новый 21-дневный тренинг по пошаговому внедрению в жизнь всех принципов системы "Минус 60".

С учетом опыта предыдущих тренингов, я скорректировала программу, чтобы сделать тренинг более мощным и действенным.

Почему именно 21 день?
Психологи утверждают, что это именно тот срок, за который можно действительно внедрить в жизнь новую привычку. Ведь питание по системе "Минус 60" это просто привычка, однажды наработав которую, она навсегда останется с вами. Как чистить зубы утром и перед сном.

Кроме того,
90% ситуаций, когда человек решает начать худеть и не доводит дело до конца связаны с тем, что он не умеет проходить периоды спадов. Это очень важно! Начать худеть легко, но намного важнее научиться проходить спады. И первый спад - он самый тяжелый. И именно 21 день - это хороший срок для того, чтобы каждая из нас прошла через первый спад, и научилась их проходить самостоятельно. Конечно, это будет не легко. Когда ваш ум сам говорит "ну сегодня один раз можно нарушить", в голову лезет куча отмазок, почему вам не надо меняться и надо остаться прежней. Тут без помощи со стороны довольно сложно, и я помогу вам пройти первый спад. Тем более, что есть в моем арсенале отличные психологические упражнения сильно снижающие тяжесть спадов.

Так же 21 день - это тот срок, когда вы уже сможете получить первые результаты и избавиться от нескольких килограмм. Тем более, что скоро начинается период отпусков. И как результат тренинга - вы сможете правильно начать процесс похудения, сбросить лишние килограммы, научиться слушать себя, выработать правильную мотивацию, изучить все тонкости построения меню по системе, а также улучшить свое настроение и получить новый заряд энергии для того, чтобы двигаться вперед.

Я провела уже порядка 10 тренингов по системе "Минус 60" (менее продолжительных), и результаты получились очень впечатляющие (например, каждая участница тренинга за неделю потеряла от 1 до 5 кг). Отзывы были тоже очень положительные.

Но самое главное, все участницы научились слушать себя, выработали правильную мотивацию, изучили все тонкости построения меню по системе, а также улучшили свое настроение и получили новый заряд энергии для того, чтобы двигаться вперед.

Для кого этот тренинг:

Этот тренинг для тех, кто хочет:

· Наконец-то избавиться от ненавистных лишних килограммов;

· Хорошо выглядеть и с удовольствием смотреть на себя в зеркало;

· Чувствовать себя уверенно, перестать испытывать чувство стыда за неидеальные формы;

· Носить обтягивающую одежду и короткие юбки;

· Нравиться мужчинам, быть сексуальной, слышать в свой адрес много комплиментов;

· Добиться счастья;

· Получить от жизни все, что Вам хочется.

Чем этот тренинг отличается от других возможных способов похудеть

Система Минус 60 хороша тем, что это не диета. Это просто правильный сбалансированный режим питания и физических нагрузок. Он естественен для организма и поэтому у Вас не возникает чувства голода.

Существует несколько причин, по которым у многих не получается достигнуть успеха:

Например, они загораются эмоциями, начинают на энтузиазме новый режим питания, а потом энтузиазм заканчивается... и килограммы вновь возвращаются.

Мы будем тщательно разбирать каждую ошибку, которую можно совершить при переходе на систему. Особенно плотно мы будем работать с мотивацией и психологией похудения, поскольку как показали прошлые тренинги, это наиболее слабое место у большинства людей, желающих сбросить вес.