Компрессия четвертого желудочка
Одним из наиболее часто используемых способов создания точки покоя является воздействие на затылочную кость на фазе выдоха ритмичного движения. Это называется СV4. СV4 — это компрессия или сужение четвёртого желудочка — одного из заполненных жидкостью пространств в мозге, расположенного перед затылочной костью (см. рис. 3.2). Многие из жизненно важных нервных центров тела находятся в стенках четвёртого желудочка, и их правильное функционирование зависит от их обеспечения спинномозговой жидкостью, снабжённой потенцией.
Чтобы облегчить СV4 оператор может следовать за сужением из стороны в сторону затылочной кости во время её фазы выдоха/экстензии первичного дыхания и затем мягко успокоить ткани в конце этой фазы (рис. 7.6). Сужение затылочной кости происходит синхронно с фазой выдоха четвёртого желудочка, который также сужается, когда спинномозговая жидкость отступает к более низкой части тела, поэтому воздействие на выдох/экстензиюзатылочной кости также поощряет выдох четвёртого желудочка. Когда достигается точка покоя, ткани и жидкости расслабляются на фазе выдоха/экстензии. Это не только приносит глубокий физиологический отдых, но также заставляет потенцию и её руководящие силы построиться в ядре тела.
Первые краниальные остеопаты называли СV4 «техникой дробовика»: подобно тому, как дробовик создает брызги дроби, СV4 производит широко распространяющиеся эффекты. СV4 может использоваться в любом случае, когда запасы потенции в теле низкие. Также данная техника полезна при лечении острых лихорадок, способствуя дренажу жидкости в теле и облегчая удаление отходов; при лечении головных болей, синусита, нарушений пищеварительной и половой систем, а также широкого диапазона других проблем. Кроме того, СV4 может разъяснить приоритеты лечения, устраняя вторичные или периферические нарушения [61]. А также техника СV4 особенно полезна для восстановления ресурсов организма при переутомлениях или недомоганиях.
ЕV4
Точки покоя могут поощряться на фазе вдоха/флексии первичного дыхания. Точку покоя на фазе вдоха называют ЕV4. Это расширение четвёртого желудочка. В течение ЕV4 происходит расширение и заполнение желудочков, когда жидкость и потенция движутся к верхней части и периферии тела. Вместе с обеспечением глубокого физиологического отдыха ЕV4 помогает распределять сохранённые запасы потенции, удерживаемые в ядре тела и ниже расположенных частях, облегчая движение этой потенции вверх и наружу. Это может быть особенно полезным для получения доступа к ресурсам при состояниях диссоциации (см. также главу 9 «Создание ресурсов»).
Глубокое расслабление
Когда приближается точка покоя, в паттернах первичного дыхания могут проявиться нарушения типа дрожи, трепета или пульсаций. Иногда может всплыть на поверхность усиление существующей боли или возвращение старой. Также именно в этой точке иногда испытываются сдерживаемые эмоции. Когда достигается точка покоя, лёгочное дыхание замедляется, и всё расслабляется. Кажется, что любая боль рассеивается, и мышечное напряжение ослабляется. Пациент может глубоко вздохнуть, освобождаясь от любых напряжений, связанных с этим паттерном [62].
Точка покоя обычно сопровождается изменениями в ментальном и эмоциональном процессах. Пациенты часто сообщают, что их мышление замедляется или даже полностью останавливается. Некоторые испытывают состояние, лишённое мыслей или действий; просто ощущение бытия. Это состояние ума очень напоминает состояние превосходства, описанное во многих медитационных практиках. Один пациент описал его как «некую ревущую тишину».
Когда точка покоя исчезает, естественно возобновляется ритмическое движение, обычно с более сильным током жидкости и лучшей симметрией. Жидкости тела были вновь снабжены потенцией, и другие физиологические функции возобновляются с большим равновесием.
Возвращение к источнику
Неподвижность является воротами к нашим более глубоким уровням функционирования. После того как краниальный ритмический импульс стал неподвижным, может успокоиться средний прилив, и даже можно получить доступ к более глубоким уровням неподвижности. Таким образом, мы можем сделать шаг к более глубоким состояниям равновесия и более прямой связи с нашей собственной природой. Это обычно ощущается как падение в более глубокие состояния расслабления, понимания и интеграции.
Были выявлены семь уровней неподвижности [63]. Каждый из них несёт неподвижность некоторого аспекта жизненных процессов.
1. Физический — краниальный ритмический импульс и краниосакральное движение становятся неподвижными. Нервная система может освободиться от эффекта травмы.
2. Физический/эмоциональный — вовлекается лимбическая система мозга (эмоциональный мозг), пойманные эмоции могут быть освобождены.
3. Психологический — проблемы жизни становятся более ясными, когда нечто более глубокое начинает освобождаться. Успокаивается средний прилив.
4. Сердце — любые обусловленные убеждения и более глубокие тенденции личности начинают урегулироваться. Освобождаются более глубокие «кармические» тенденции.
5. Разум — можно получить доступ к архетипным энергиям, талантам, наследственным тенденциям и глубоко укоренившимся творческим энергиям.
6. Душа — обнаруживается глубокий опыт взаимосвязи и единства. Пациент ощущает, что он является частью целого.
7. Источник — неописуемое, бессловесное состояние вне двойственности.
Нашим источником является неподвижность, поэтому поощрение точек покоя — это основной ресурс, так как он обеспечивает связь с местом, из которого возникает Дыхание Жизни. В ходе этого процесса создаётся возможность для создания более глубокой связи с источником нашего врождённого здоровья и творческого потенциала [64].