Комфортные (оптимальные) условия жизнедеятельности
Интегральным показателем теплового состояния организма является средняя температура тела (около 36,5 °С). Она зависит от степени нарушения теплового баланса и уровня энергозатрат при выполнении физической работы. При выполнении работы средней тяжести и тяжелой при высокой температуре воздуха она может повышаться от нескольких десятых градуса до 1...2°С.
Температурный режим кожи играет основную роль в теплоотдаче. Ее температура меняется в довольно значительных пределах и под одеждой составляет 30...34 °С. При неблагоприятных метеорологических условиях на отдельных участках тела температура может понижаться до 20 °С, а иногда и ниже.
Нормальное тепловое самочувствие имеет место, когда тепловыделение человека полностью воспринимается окружающей средой, т. е. когда имеет место тепловой баланс. В этом случае температура внутренних органов остается постоянной. Если тепловой баланс нарушается, то возникают тепловые самочувствия характеризуемые понятием «жарко» или «холодно».
Теплообмен между человеком и окружающей средой осуществляется:
конвекцией - в результате омывания тела воздухом,
излучением на окружающие поверхности,
в процессе тепломассообмена - при испарении влаги, выводимой на поверхность кожи потовыми железами и при дыхании.
Количество теплоты, отдаваемое организмом человека различными путями, зависит от того или иного параметра микроклимата. Так, величина и направление конвективного теплообмена человека с окружающей средой определяется в основном температурой окружающей среды, атмосферным давлением, подвижностью и влагосодержанием воздуха.
Излучение теплоты происходит в направлении окружающих человека поверхностей, имеющих более низкую температуру, чем температура поверхности одежды и открытых частей тела человека. При высоких температурах окружающих поверхностей (свыше 30 °С) теплоотдача излучением полностью прекращается, а при более высоких температурах теплоотдача излучением идет в обратном направлении — от горячих поверхностей к человеку.
Отдача теплоты при испарении влаги, выводимой на поверхность кожи потовыми железами, зависит от температуры воздуха, интенсивности работы, выполняемой человеком, скорости движения окружающего воздуха и его относительной влажности.
Температура, скорость, относительная влажность и атмосферное давление окружающего воздуха- это параметры микроклимата.
Температура окружающих предметов и интенсивность физической нагрузки организма характеризуют конкретную производственную обстановку.
Нормативные параметры производственного микроклимата установлены ГОСТ 12.1.005—88, а также СанПиН 2.2.4.584—96.
Этими нормами регламентированы параметры микроклимата в рабочей зоне производственного помещения: температура, относительная влажность, скорость движения воздуха в зависимости от способности организма человека к акклиматизации в разное время года, характера одежды, интенсивности производимой работы и характера тепловыделений в рабочем помещении (табл.5.1.).
Для оценки характера одежды и акклиматизации организма в разное время года введено понятие периода года. Теплый период года харак-теризуется среднесуточной температурой наружного воздуха выше +10°С, холодный — ниже +10°С.
При учете интенсивности труда все виды работ, исходя из общих энергозатрат организма, делятся на три категории: легкие, средней тяжести и тяжелые.
Таблица 5.1.
Оптимальные показатели микроклимата на рабочих местах производственных помещений
| Период года | Категория работ по уровню энергозатрат, Вт | Температура воздуха, ° С | Температура поверх-ноcтей, ° С | Относи- тельная влажность воздуха, % | Скорость движения воздуха, м/с |
| Холодный | Iа (до 139) | 22...24 | 21...25 | 60...40 | 0,1 |
| I6 (140...174) | 21...23 | 20...24 | 60...40 | 0,1 | |
| IIa(175...232) | 19...21 | 18...22 | 60...40 | 0,2 | |
| IIб(233...290) | 17...19 | 16...20 | 60...40 | 0,2 | |
| III(более 290) | 16...18 | 15...19 | 60...40 | 0,3 | |
| Теплый | Iа (до 139) | 23...25 | 22...26 | 60...40 | 0,1 |
| I6 (140... 174) | 22...24 | 21...25 | 60...40 | 0,1 | |
| IIа (175...232) | 20...22 | 19...23 | 60...40 | 0,2 | |
| II6 (233...290) | 19...21 | 18...22 | 60...40 | 0,2 | |
| III (более 290) | 18...20 | 17...21 | 60...40 | 0,3 |
К легким работам (категория I) относятся работы, выполняемые сидя или стоя, не требующие систематического физического напряжения (работа контролеров, в процессах точного приборостроения, конторские работы и др.). Легкие работы подразделяют на категорию 1а (затраты энергии до 139 Вт) и категорию 1б (затраты энергии 140...174 Вт).
К работам средней тяжести (категория II) относят работы с затратой энергии 175...232 (категория IIа) и 233...290 Вт (категория IIб). В категорию IIa входят работы, связанные с постоянной ходьбой, выполняемые стоя или сидя, но не требующие перемещения тяжестей, в категорию IIб — работы, связанные с ходьбой и переноской небольших (до 10 кг) тяжестей (в механосборочных цехах, текстильном производстве, при обработке древесины и др.).
К тяжелым работам (категория III) с затратой энергии более 290 Вт относят работы, связанные с систематическим физическим напряжением, в частности с постоянным передвижением, с переноской значительных (более 10 кг) тяжестей (в кузнечных, литейных цехах с ручными процессами и др.).
В рабочей зоне производственного помещения согласно ГОСТ 12.1.005—88 могут быть установлены оптимальные и допустимые микроклиматические условия.
Оптимальные микроклиматические условия — это такое сочетание параметров микроклимата, которое при длительном и систематическом воздействии на человека обеспечивает ощущение теплового комфорта и создает предпосылки для высокой работоспособности.
Допустимые микроклиматические условия — это такие сочетания параметров микроклимата, которые при длительном и систематическом воздействии на человека могут вызвать напряжение реакций терморегуляции, которые не выходят за пределы физиологических приспособительных возможностей. При этом не возникает нарушений в состоянии здоровья, не наблюдаются дискомфортные теплоощущения, ухудшающие самочувствие, и понижение работоспособности.
Таким образом, знание параметров микроклимата и их влияния на теплообмен тела человека позволяет грамотно обосновать и применить методы, способы и средства поддержания на рабочем месте оптимальных или допустимых комфортныхусловий.