Расписание уроков физической культуры в прикрепленных классах
| Уроки | Время | Поне-дельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота |
| I | |||||||
| II | |||||||
| III | |||||||
| IV | |||||||
| V | |||||||
| VI | |||||||
ПРИМЕРНАЯ ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ ЗАПИСИ МАТЕРИАЛА В ПЛАНЕ-КОНСПЕКТЕ УРОКА ПО ГИМНАСТИКЕ
| Части урока | Содержание урока | Дозиро-вка | ОМУ |
| (мин) Подготовительная | Построение (указать способ). Рапорт. Постановка задач. | ||
| Строевые упражнения (перечислить все упражнения) | |||
| Разновидности ходьбы и бега (перечислить разновидности) | |||
| Перестроение для общеразвивающих упр. (указать способ) | команда | ||
| Общеразвивающие упражнения | |||
| Упражнения без предметов (или с предметами и т. п.) | |||
| 1. И. п. – | |||
| 1. – 2. – 3. – 4. – И.п. | |||
| 2. И. п. – 1. – 2. – 3. – | |||
| 4. – и т. д. | команда | ||
| Перестроение на основную часть (указать способ) | |||
| (мин) Основная | I. Тема раздела «Знание» (основные положения темы) | ||
| II. Умения и навыки: | |||
| 1. Упражнения в равновесии (д) | |||
| (название упражнений): | |||
| 2. Напрыгивание и спрыгивание | |||
| 3. Лазание 4. Развитие двигательных способностей Игра – «Борьба в квадратах» (игровая карточка) Перестроение на заключительную часть (указать способ) | команда | ||
| (мин) Заключительная | Упражнения на восстановление и расслабление | ||
| 1. 2. Подведение итогов урока, выставление отметок | |||
| Домашнее задание (указать конкретные задания для мальчиков и девочек | |||
ПЛАН-КОНСПЕКТ
Урока физической культуры
Класс
Дата проведения
Задачи урока:
1.
2.
3.
4.
Место проведения: ______________________________
Оборудование: _________________________________
Инвентарь:_____________________________________
| Части урока | Содержание урока | Дозиро-вка | ОМУ |
| (мин) Подготовительная | |||
| (мин) Основная | |||
| (мин) Заключительная | |||
Оценка за конспект__________________________
Оценка за проведение урока___________________
Дата _______________________________________
Методист (учитель физической культуры) _______________________
(подпись)
Визуальный анализ урока
| класс_________________________ кол-во уч-ся по списку__________ кол-во уч-ся присутствующих на уроке_________________________ из них М.__________Д.__________ Ф.И. наблюдаемого_____________ ______________________________ | дата____________________________ время начала и окончания урока ________________________________ № урока по расписанию___________ учебная четверть_________________ № урок с начала четверти__________ тип урока_______________________ |
Задачи урока: ________________________________________________________________
____________
____________
Протокол
Хронометрирования урока физической культуры
| класс_________________________ кол-во уч-ся по списку__________ кол-во уч-ся присутствующих на уроке_________________________ из них М.__________Д.__________ Ф.И. наблюдаемого_____________ ______________________________ | дата____________________________ время начала и окончания урока ________________________________ № урока по расписанию___________ учебная четверть_________________ № урок с начала четверти__________ тип урока_______________________ |
Задачи урока: ________________________________________________________________
____________
____________
| Вид деятельности | Время окончания по секундомеру | Время, затраченное на различные виды деятельности | |||||
| Наблюдение, слуш. обьяс- нения учителя | Выполнение заданий, физических упражнений | Отдых, ожидание очереди | Построение, перестроение | Уборка и раздача инвентаря | Простой | ||
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
Динамика (%) плотности урока физической культуры
по частям и видам упражнений
| Компонент урока (занятия) | Общая плотность (%) | Моторная плотность (%) |
| Подготовительная часть урока | ||
| Основная часть урока | ||
| 1. (частная задача) | ||
| 2. (частная задача) | ||
| 3. (частная задача) | ||
| 4. (частная задача) | ||
| Подвижная игра | ||
| Заключительная часть урока | ||
| Урок (занятие) в целом |
Диаграмма показателей (%) общей и моторной плотности
по частям урока (занятия) физической культуры
Протокол
Анализа нагрузки урока физической культуры
По динамике ЧСС
| класс_________________________ кол-во уч-ся по списку__________ кол-во уч-ся присутствующих на уроке_________________________ из них М.__________Д.__________ Ф.И. наблюдаемого_____________ ______________________________ | дата____________________________ время начала и окончания урока ________________________________ № урока по расписанию___________ учебная четверть_________________ № урок с начала четверти__________ тип урока_______________________ |
Задачи:_________________
| Время измерения | Показатели пульса | Вид деятельности | |
| За 10 сек. | За 1 мин. | ||
| До урока После урока через 3 мин. |