Работа выполнена при финансовой поддержке Российского гуманитарного научного фонда, проект № 10-06-83626а/У

Автор: Печеркина Анна Александровна

«Актуальные вопросы современной психологии» (Челябинск, март 2011 г.)

Поделиться…

Обсуждение

Проект реализуется
Национальным фондом подготовки кадров

Вы не зарегистрированы

Авторизация

Логин: * Пароль: * Запомнить меня Зарегистрироваться Требуется новый пароль

Ресурсы сайта

Цифровые образовательные ресурсы Элементы Единой коллекции ЦОР Планы-конспекты уроков Мастер-классы Дистанционное обучение Все материалы сайта Комментарии к материалам сайта

Предметный каталог

Биология География Естествознание Иностранные языки Информатика и ИКТ Искусство История Краеведение Литература Литературное чтение Математика Мировая художественная культура Обществознание Окружающий мир Основы безопасности жизнедеятельности Природоведение Родной язык Русский язык Технология Физика Физическая культура Химия Другие предметы Направления работы

Регионы Сообщества Люди Блоги Форумы Главная страница » Сообщества » Региональный узел Тамбовской области

Логин Здоровье учителей           Размещ nios.ruАрхив новостей 04 Фев 2010 «Здоровье учителя как стратегический ресурс «Новой школы»: круглый стол в Новосибирске   2 февраля 2010 года в рамках открытия Года учителя в МБОУ ДОДиВ "Городской центр образования и здоровья "Магистр " состоялся круглый стол "Здоровье учителя как стратегический ресурс "Новой школы ". В работе круглого стола приняли участие 58 педагогических работников. Из них 25 руководителей; 5 специалистов отделов/управлений образования; 21 педагог; 7 медицинских работников. Ведущими круглого стола выступили: Светлана Викторовна Королева, ведущий специалист отдела образовательной политики в сфере общего образования управления образовательной политики, опеки и попечительства департамента образования НСО; Людмила Александровна Черкашина, начальник отдела воспитательной работы Главного управления образования мэрии города Новосибирска, Заслуженный учитель РФ; Нина Александровна Склянова, директор "Городского центра образования и здоровья "Магистр ", д.м.н., профессор, Отличник здравоохранения, Почетный работник общего образования РФ. Участникам круглого стола были предложены для обсуждения следующие вопросы: – пути формирования оптимального здоровья учителя; – психофизическая реабилитация педагогов; – профилактика синдрома эмоционального выгорания и психологическая реабилитация работников системы образования.   Предложения для органов управления образования и руководителей системы образования Профессиональное здоровье учителя – основа эффективной работы современной школы и ее стратегическая проблема. Проблему профессионального здоровья учителя по степени значимости следует рассматривать в контексте общей концепции охраны здоровья нации, так как именно от учителя в большей степени зависит здоровье подрастающего поколения. Профессиональное здоровье учителя мы определяем, как способность организма сохранять и активизировать компенсаторные, защитные, регуляторные механизмы, обеспечивающие работоспособность, эффективность и развитие личности учителя во всех условиях протекания профессиональной деятельности. Главное, что определяет профессиональное здоровье учителя, – это его творческая самореализация в профессии. Профессия педагога, как известно, относится к профессиям типа "человек-человек ", что связано с высокими эмоциональными тратами. Следы стрессовых переживаний педагога проявляются в негативном отношении к работе, постоянной усталости, рассеянности, снижении результатов труда, неудовлетворенности профессиональной деятельностью. Поэтому задача сохранения и укрепления профессионального здоровья педагогов является одной из первоочередных. Приоритетным направлением в решении этой задачи должна стать актуализация восприятия педагогами своего профессионального здоровья как важнейшей личностной ценности. В городе Новосибирске в течение последних 15 лет усилилось внимание к здоровью учителя. Крупнейшие ученые региона – академик РАМН В.П. Казначеев, академик РАМН Ю.П. Никитин, доктор медицинских наук, профессор Н.П. Толоконская – на протяжении многих лет в рамках программы "Здоровье учителя " участвуют в работе круглых столов, конференций, выставок Сибирской ярмарки. Совместно с НИПКиПРО, НГТУ, при активной координационной роли центра "Магистр " ведется практическая работа по следующим направлениям: питание, психофизическое, психосоматическое здоровье, по программе женского здоровья "Юнона ". В 2008-2009 годах работа по программе женского здоровья "Юнона " получила развитие в виде женских сессий с участием мэра Новосибирска В.Ф.Городецкого. В оздоровительно-реабилитационном отделении ГЦОиЗ "Магистр " проходят курс оздоровления педагоги и их дети. В 99% случаев реабилитация проходит успешно.   Предложения участников круглого стола 1. Одобрить и поддержать системную работу с педагогической общественностью города в вопросах профилактики и восстановления профессионального здоровья и считать ее приоритетной в реализации задач национальной образовательной инициативы "Наша новая школа ". 2. Активизировать работу по сохранению и укреплению здоровья педагогов, профилактике профессиональных заболеваний в рамках комплексных программ "Здоровье " в каждом образовательном учреждении. 3. Шире внедрять достижения новосибирских ученых в практику оздоровления педагогов через технологии биоуправления, уменьшающие негативное влияние профессионального стресса на здоровье учителя. 4. Рекомендовать руководителям муниципальной системы образования поддерживать и развивать программы профилактики синдрома эмоционального выгорания и реабилитации педагогов. 5. Организовать для педагогических работников проведение обучающих семинаров, обеспечивающих соответствующую подготовку для решения задач по здоровьесберегающей деятельности в образовательных учреждениях и формированию у обучающихся, воспитанников культуры здорового образа жизни. 6. Считаем, что целесообразно проводить городские мероприятия, посвященные здоровью учителя, не реже 2 раз в год. Подводя итоги круглого стола, участники отметили конструктивный характер состоявшегося обмена мнениями, открытость и практическую направленность дискуссий. Выразили уверенность в том, что профессионализм, ответственность, инициатива и гуманность, присущие педагогам, позволят выполнить поставленные задачи, всегда и во всем руководствуясь приоритетом прав и интересов учащихся. Свои надежды, добрые помыслы участники круглого стола неразрывно связывают с достойным настоящим и будущим Новосибирска.     Положение о фестивале   Брошюра С.Л. Островского «Как сделать презентацию к уроку?»     УЧАСТНИКИ ФЕСТИВАЛЯ Выберите первую букву фамилии А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я Eng   Учреждения   РАЗДЕЛЫ СТАТЕЙ Раздел ∑   Конкурс «Презентация к уроку» Администрирование школы Внеклассная работа Классное руководство Коррекционная педагогика Логопедия Общепедагогические технологии Организация школьной библиотеки Преподавание астрономии Преподавание биологии Преподавание в начальной школе Преподавание географии Преподавание иностранных языков Преподавание информатики Преподавание истории Преподавание литературы Преподавание математики Преподавание музыки Преподавание МХК и ИЗО Преподавание ОБЖ Преподавание русского языка Преподавание технологии Преподавание физики Преподавание химии Преподавание экологии Преподавание экономики Работа с дошкольниками Работа с родителями Социальная педагогика Спорт в школе и здоровье детей Школьная психологическая служба Всего статей: 121713   ПОДПИСКА 2011 · Цветной журнал с электронными приложениями · Бумажные и электронные версии · Скидки для постоянных подписчиков Оформить подписку №4 – в подарок! Пожалуйста, ознакомьтесь с одним номером. Вы можете скачать его бесплатно. Психологическое здоровье учителя — важная составляющая всего учебно-воспитательного процесса Юдин Иван Иванович, заместитель директора ОУ по УВР, учитель русского языка и литературы,учитель-дефектолог Статья отнесена к разделу: Администрирование школы В школе хороший учитель проводит большую часть жизни, зачастую забывая о себе и своих проблемах. Насколько комфортно он чувствует себя здесь? Находится ли в гармонии с миром и с самим собой? Что нужно изменить, чтобы это было так? Вот вопросы, которые необходимо решать, поэтому задачей первостепенной важности я полагаю создание у учителей мотивации к личностному творческому самосовершенствованию – духовному, профессиональному, физическому. О проблеме здоровья учителей говорят очень мало. Для учащихся придумали и здоровьесберегающие программы, и «школы здоровья»… А про здоровье учителей до недавнего времени вообще мало кто заботился… Ну а как же ежегодная обязательная диспансеризация? – скажете вы. Диспансеризация призвана выявлять, а не лечить. Да и времени у учителя на полноценное лечение практически нет. Следовательно, необходимо уделять больше времени учительскому здоровью, особенно его психологической составляющей. Чтобы приступить к решению поставленных задач, необходимо было изучить особенности и потребности каждого из учителей нашей школы, мотивацию к педагогической деятельности, удовлетворенность или неудовлетворенность работой в коллективе. Для этого было использовано ряд методов: анкетирование, тестирование, беседы, наблюдение и т.д. В результате появилась возможность составить социально-психологический портрет педагогического коллектива ОУ, что помогло выработать индивидуально-личностный подход к каждому учителю, а коллегам – убедиться в том, что ими всерьез интересуются, их проблемы небезразличны администрации образовательного учреждения. Кроме того, педагогические работники в ходе тестирования узнали о себе больше, и некоторые моменты стали для них своего рода открытием. На следующем этапе были определены приоритетные направления работы с целью повышения эмоционального комфорта сотрудников ОУ и степени их удовлетворенности трудом в коллективе. Одним из главных условий создания благоприятного климата в ОУ по праву считается сохранение личного достоинства педагога. Только уважение к личности, только поддержка и взаимопомощь, только доброжелательность и терпимость способствуют развитию самоуважения и самоприятия. Для полноценного развития каждого учителя, повышения его заинтересованности в качественном труде, творческой самореализации необходима психологическая поддержка педагогической деятельности. Наш опыт работы показывает: наиболее эффективными методами повышения профессионального статуса являются делегирование полномочий, поддержка ярких лидеров и нестандартных решений, создание творческих и инициативных групп, взаимопосещения и взаимопросмотры, «Недели педагогического мастерства», свобода выбора демонстрации своего опыта. Эти формы работы делают управление педагогическим процессом более демократичным, а участие педагогов в управленческой деятельности позволяет снять психологическое напряжение, способствует их самосознанию и личностному росту. В комплексе мероприятий, позволяющих научиться адекватно воспринимать себя и окружающих людей, ведущими являются социально-психологические тренинги, на которых в игровой форме решаются проблемы социализации, адаптации к обстоятельствам жизни, нейтрализации стресса. К эффективным групповым формам работы с педагогами относятся и «деловые игры», повышающие уровень профессионального мастерства, поддерживающие положительный микроклимат. Снижению эмоционального напряжения способствуют и приемы арттерапии: рисование, музыка, которые создают атмосферу заботы и поддержки, способствуют сплоченности участников арттерапевтического процесса, возникновению позитивных изменений в их эмоциональном и индивидуально-личностном развитии. Большое значение придается индивидуальной работе с педагогами по их запросам и результатам анкетирования. Так, нами разработана серия консультаций и рекомендаций по разным проблемам: «Профилактика утомления», «Приемы мышечной релаксации», «Правила педагогической гигиены», «Саморегуляция эмоциональных состояний» и др. Проведенная работа дала положительные результаты. У педагогов появилось чувство удовлетворенности трудом в коллективе, повысилась работоспособность и инициативность, появился творческий подход к педагогическому процессу. Следовательно, администрация любого образовательного учреждения должна учесть необходимость создания и поддержания благоприятного психологического климата посредством сохранения психологического здоровья учителей. Поделиться Сегодня суббота 21 мая 2011 г. Международный день Космоса Объявлен американским астронавтом Эндрю Томасом с борта орбитальной станции "Мир" в феврале 1998 года Новости «Новогодние приключения Колобка», «Читай – теремок» - это названия праздников, устроенных сектором Семейного Досуга «Радуга» для своих самых маленьких читателей. Весь год малыши и родители трудились не покладая рук: читали умные и весёлые книги, отвечали на каверзные вопросы. И, конечно же, их труды не пропали даром. Подробнее ... Привет, ребята! Я, домовенок Кузька, приглашаю вас в книжный «кинозал»! Для вас на Младшем Абонементе работает выставка «Книга на экране». Веселые, приключенческие рассказы и сказочные повести стали основой многих фильмов и мультфильмов. Вас ждут встреча с Бременскими музыкантами, Карандашом и Самоделкиным, Вождем Краснокожих, Алисой Селезневой, Котом в сапогах и многими другими персонажами. Книги-фильмы, книги-мультфильмы приветствуют Вас!   Главная Что почитать? Взрослым Здоровье педагога Здоровье педагога Как сохранить здоровье педагога. Библиографический список литературы Сегодня уделяется большое внимание формированию здоровой образовательной среды в школах. Детям прививаются навыки ответственного поведения в отношении собственного здоровья, для них создается комфортная, психологически благоприятная среда. Но в образовательном процессе участвуют несколько сторон. Не только дети, но и взрослые, и в первую очередь – УЧИТЕЛЯ. Поэтому лозунг «Здоровый учитель – здоровые ученики» сегодня как никогда актуален. Без поддержки здоровья учителя мы не достигнем поставленных целей, тем более что 2010 год в России – это ГОД УЧИТЕЛЯ. Отдел педагогической информации Центральной городской детской библиотеки приглашает педагогов познакомиться с литературой по данной теме… Береги себя, Учитель! 1. [Профессиональные заболевания педагогов] // Классное руководство и воспитание школьников. Приложение к газете "Первое сентября". - 2008. - N 2. - С.5-9 2. Антропова Л. В. От чего устает современный учитель и 10 советов восстановления его сил / Л. В. Антропова // Школьные технологии. - 2003. - N 4. - С.199-202 3. Ануров В. Влияние механических нагрузок на состояние позвоночника. Советы учителю / В. Ануров // Спорт в школе. Приложение к газете "Первое сентября". - 2005. - N 2. - С.38-39 4. Белолюбская Е. Педагогическое обеспечение здоровья учителей / Е. Белолюбская / Е. Белолюбская // Учитель. - 2005. - N 4. - С.66-69 5. Болотова Е. Л. Медицинские обследования здоровья учителя / Е. Л. Болотова // Администратор образования. - 2008. - N 15. - С. 65-69 6. Веткова, Надежда. Здоровье учителя: семинар для педагогов / Н. Веткова // Здоровье детей. Приложение к газете "Первое сентября". - 2008. - N 15. - С. 41-42 7. Голиков Н. Несколько приемов профессионального самосохранения / Н. Голиков // Директор школы. - 2005. - N 6. - С.45-49 8. Дубровин А.А. Психологическое здоровье учителя / Дубровин А.А. // Начальная школа: плюс-минус. - 1999. - N 2. - С. 29 9. Дыхан Л.Б. Здоровье учителя:радость или преодоление / Дыхан Л.Б. // Начальная школа. - 2000. - N 3. - С. 89   СОВЕТЫ УЧИТЕЛЮ ПО ОЗДОРОВЛЕНИЮ САМОГО СЕБЯ.   10. Здоровье учителя: причины недугов и их профилактика. // Современная школа. - 1999. - N 1/3. - С. 159 11. Зеленова И. В. Программа деятельности педагога-психолога в образовательном учреждении по сохранению психического здоровья педагогов / И. В. Зеленова // Школьный психолог. Приложение к газете "Первое сентября". - 2005. - N 13. - С.2-22 12. "Климат" рабочего места учителя, или санитарно-гигиенические требования к условиям педагогической работы : законы и законодательные акты // Болотова Е. Л. . Правовой статус учителя : Сборник нормативно-правовых документов. Комментарии и разъяснения / Е. Л. Болотова. - 2-е изд., испр. и доп. - М. : Школьная Пресса, 2005. - С.58-67. 13. Коган В.Э. Ваше рабочее время: правила его разумной организации / В. Э. Коган, Мещерякова И. А. / В. Э. Коган , Мещерякова И. А. // Директор школы. - 2005. - N 10. - С.85-89 14. Коган В. Базовый сценарий деловой игры для учителей по проблемам здоровья / В. Коган // Здоровье детей. Приложение к газете "Первое сентября". - 2005. - N 22. - С.30-31 Цель игры - помочь учителям взвесить все "за" и "против" того, чтобы заниматься своим здоровьем, обсудить проблему со всех сторон и прийти к единому решению. 15. Коган В. Учитель - профессия повышенного риска / В. Коган // Директор школы. - 2007. - N 1. - с.101-106 16. Лебедева Л. Арт-терапия в системе психологической помощи учителям с дефицитом здоровья// Народное образование. - 2001. - N 1. - С.166-171 17. Лещинская, Юлия. Будьте собой!: как победить неуверенность / Ю. Лещинская // Учительская газета. - 2008. - N 11. - С. 19 18. Лычева, Светлана. Береги себя, учитель: программа по совершенствованию педагога / С. Лычева // Здоровье детей. Приложение к газете "Первое сентября". - 2009. - N 12. - С. 40-42 Много сил и времени отдавая работе, преподаватели мало заботятся о себе, своем физическом благополучии. Данная программа поможет учителю оставаться в хорошей форме. 19. Малярчук Т. Здоровье педагога - социальная необходимость/ Т. Малярчук // Здоровье детей. Приложение к газете "Первое сентября". - 2007. - N 9. - с.31-36 20. Митина Л. М. Профессиональное развитие и здоровье педагога: проблемы и пути решения / Л. М. Митина // Вестник Образования России. - 2005. - N 7. - С.48-58. - Продол. № 8 21. Митина Л. Профессиональное здоровье учителя:стратегия, концепция,технология / Митина Л. // Народное образование. - 1998. - N 9/10. - С. 166 22. Науменко Ю. В. Коррекция психологического здоровья педагога как элемент программы повышения квалификации работников образования / Ю. В. Науменко // Образование в современной школе. - 2003. - N 11. - С.3-6 23. Нефедова Р. Е. Программа "Академия здоровья для учителей" / Р. Е. Нефедова // Практика административной работы в школе. - 2008. - N 2. - С.34-35 Здорового школьника может воспитать только здоровый учитель. Это прекрасно понимают в Раховецкой средней школе Белгородской области, где разработана оригинальная программа занятий с педагогами. 24. Новгородова А. Учитесь управлять своим телом / А. Новгородова // Директор школы. - 2005. - N 7. - С.96-99 25. Орехова Т. Ф. Влияние современного педагогического процесса на здоровье учащихся и учителей / Т. Ф. Орехова // Начальная школа: плюс до и после. - 2002. - N 10. - С.17-26 26. Панина Г. Психологическая поддержка учителя: Психологическая помощь учителям в решении личных проблем / Г. Панина // Начальная школа. Приложение к газете "Первое сентября". - 2004. - N 14. - С.25-26 27. Педагогические приемы создания ситуации успеха: деловая игра для педагогов среднего звена // Школьный психолог. Приложение к газете "Первое сентября". - 2006. - N 15. - с.28-30 28. Соловьева Л. А. Тренинг для релаксации и снятия напряжения у педагогов / Л. А. Соловьева // Дошкольная педагогика. - 2009. - N 6. - С. 48-50 29. Степанова М. И. Позаботимся о ногах / М. И. Степанова // Физическая культура в школе. - 2007. - N 2. - с.75-76 30. Тихомирова Л. Здоровый учитель - здоровые дети / Л. Тихомирова // Народное образование. - 2003. - N 5. - С.71-74 31. Тюнников Ю. С. Страхи и фобии педагогов / Ю. С. Тюнников // Директор школы. - 2005. - N 1. - С.31-34 32. Условия труда и здоровье учителя // Директор школы. - 2008. - N 6. - С. 99-104 33. Учитель, позаботься о себе! // Здоровье детей. Приложение к газете "Первое сентября". - 2004. - N 22. - С.26-29 34. Храмцова П. Пять правил здоровой спины / П. Храмцова // Директор школы. - 2006. - N 4. - С.103-106 35. Чоросова О. М. Анкета для выявления кризисогенных факторов и факторов преодоления профессиональных кризисов учителей / О. М. Чоросова // Практика административной работы в школе. - 2006. - N 4. - С.55-60 36. Юдина Н. Рука друга: Психотерапевтические упражнения для педагогов / Н. Юдина // Здоровье детей. Приложение к газете "Первое сентября". - 2006. - N 7. - С.30-31   Как не сгореть на работе: синдром профессионального выгорания.   Психологическое и физиологическое состояние учителя в значительной степени определяют качество учебно-воспитательного процесса. Однако, учителя, как правило, не могут похвастаться отменным здоровьем – многие часто жалуются на бессонницу, головные боли, повышенную раздражительность. Такое состояние называют «синдромом эмоционального выгорания».   1. Андрунь С. В. Синдром профессионального выгорания у педагогов и его влияние на психологическое здоровье детей / С. В. Андрунь // Дошкольная педагогика. - 2009. - N 2. - С. 50-51 2. Борисова М. В. Психологические детерминанты феномена эмоционального выгорания у педагогов / М. В. Борисова // Вопросы психологии. - 2005. - N 2. - С.96-104 Представлена попытка комплексного рассмотрения феномена эмоционального выгорания. Излагаются результаты экспериментального исследования, направленного на выявления уровня эмоционального выгорания, его индивидуально-психологических и социально-психологических детерминант. 3. Голиков Н. А. Профессиональное развитие педагога: профилактика деформации и деструкции его личности / Н. А. Голиков // Образование в современной школе. - 2005. - N 10. - С.14-20 4. Голиков Н. Несколько приемов профессионального самосохранения / Н. Голиков // Директор школы. - 2005. - N 6. - С.45-49 5. Громская, Жаннета. Не шутите со стрессом. Как избежать "синдрома эмоционального выгорания" / Ж. Громская // Учительская газета. - 2007. - N 3. - с.18 6. Ефремов К. Эмоциональное выгорание и как с ним бороться / К. Ефремов // Народное образование. - 2005. - N 3. - С.118-123 7. Журавлева Г. "Эмоциональное выгорание" в педагогической деятельности и способы его профилактики / Галина Журавлева // Народное образование. - 2008. - N 5. - С.114-120 8. Иванова, Наталья. Психотерапия профессиональной усталости / Н. Иванова // Обруч. - 2008. - N 2. - С.14-16 Конспект занятия для воспитателей ДОУ с целью профилактики профессиональной усталости. Методика диагностики "Самооценка эмоциональных состояний" А. Уэссмана и Д. Рикса. 9. Мерзлякова Д. Р. Синдром профессионального "выгорания" и метаиндивидуальность педагога / Д. Р. Мерзлякова // Психологическая наука и образование. - 2009. - N 1. - С. 55-60 10. Мерзлякова, Дина Рафаиловна. Влияние педагога с синдромом профессионального "выгорания" на учеников / Д. Р. Мерзлякова // Начальная школа: плюс до и после. - 2007. - N 8. - с.90-91 11. Осухова, Наталия. Профилактика профессионального выгорания: практико-ориентированный семинар / Н. Осухова // Школьный психолог. Приложение к газете "Первое сентября". - 2006. - N 16. - с.17-32 12. Панько Е. А. Здоровый педагог - здоровый ребенок: психологический аспект / Е. А. Панько // Психолог в детском саду. - 2008. - N 3. - С. 73-97 13. Прибылова Ю. О. Сохранение психологического здоровья и профилактика эмоционального выгорания педагогов / Ю. О. Прибылова // Естествознание в школе. - 2005. - N 6. - С.66-69 14. Фоминова, Алла. Как не сгореть на работе?: синдром эмоционального выгорания у учителей / А. Фоминова // Классное руководство и воспитание школьников. Приложение к газете "Первое сентября". - 2008. - N 15. - С.6-10 15. Эмоциональное выгорание педагогов // Школьный психолог. Приложение к газете "Первое сентября". - 2006. - N 4. - с.19-29 16. Янковская, Наталия. Как не сгореть на работе, или Об эмоциональном выгорании педагогов / Н. Янковская // Народное образование :. - 2009. - N 8. - С. 273-280 17. Янковская, Наталия. Эмоциональное выгорание учителя / Н. Янковская // Народное образование : в июне не выходит. - 2009. - N 2. - С. 126-138 Не шутите со стрессом! 1. Акшинова С. Уютно ли учителю в школе? / С. Акшинова // Школьный психолог. Приложение к газете "Первое сентября". - 2003. - N 41. - С.12-13 2. Анцупов, Анатолий Яковлевич. Профилактика конфликтов и стресса жизни ; А. Я. Анцупов // Анцупов А. Я. Профилактика конфликтов в школьном коллективе : методический материал / А. Я. Анцупов. - М., 2003. - с.148-164, 199-200 3. Громская, Жаннета. Не шутите со стрессом. Как избежать "синдрома эмоционального выгорания" / Ж. Громская // Учительская газета. - 2007. - N 3. - с.18   4. Конфликты и стресс в работе учителя : методический материал // Гатальская Т.В. В школу - с радостью: Практическая психология для учителя / Т.В. Гатальская. - Минск, 2000. - С.60-109   5. Морозова Т. Слезы лечат, или 15 способов снять стресс / Т. Морозова // Учительская газета. - 2005. - N 29. - С.7 Для многих из вас только что закончилась пора выпускных экзаменов. Вы чувствуете накопившуюся за год усталость и никак не можете отойти от мыслей о школе? По всем признакам у вас стресс. А впереди - новый учебный год с его треволнениями и непростыми ситуациями. Эти советы помогут научиться эффективно справляться со стрессом.   6. Роголёв А. Компьютер, педагог, стресс... Психологические условия, обеспечивающие успешность обучения педагогов работе на компьютере / А. Роголёв // Учитель. - 2004. - N 6. - С.86-88   7. Савостьянов А. Учимся бороться с неотреагированными эмоциями. Аутогенная тренировка как метод профилактики стрессов и психосоматических заболеваний у педагогов / А. Савостьянов // Учитель. - 2004. - N 5. - С.80-83 8. Смирнов Н. Учитель в "третьем состоянии" / Н. Смирнов // Здоровье детей. Приложение к газете "Первое сентября". - 2004. - N 7. - С.24-27 9. Соловцова Е. Уйдем от стресса / Е. Соловцова // Народное образование. - 2004. - N 6. - С.240-247 10. Ушакова Е. Успокойтесь, и только потом принимайте решение! / Е. Ушакова // Директор школы. - 2004. - N 10. - С.102-103 Тише, говорит учитель! (как сберечь свой голос) Голос для многих тысяч людей, профессия которых связана со словом – актеров и чтецов, лекторов и учителей, важнейший рабочий инструмент, который надо сохранить как можно дольше, не допустить его преждевременной изношенности.   1. Берегите голос - это ваш рабочий инструмент // Директор школы. - 2009. - N 1. - С. 100-104 2. Попова С. Учитель безголосым быть не может / С. Попова // Начальная школа. Приложение к газете "Первое сентября". - 2005. - N 24. - С.28-29 Причины проблем с голосом. Рекомендации врача-фониатра. 3. Практикум "Развитие общих речевых умений, диапазона голоса и интонаций": учебное пособие // Булатова О. С. Педагогический артистизм : Учебное пособие для студ. высш. пед. учеб. завед / О. С. Булатова; Предисл. В. И. Загвязинский. - М. : Академия, 2001. - С.167-179. - Содержание: Упражнения для тренировки речевого аппарата и мимической мускулатуры; Упражнения для выработки навыков правильного речевого дыхания; Упражнения для совершенствования голосового аппарата; Дикционные упражнения; Упражнения для развития интонационной выразительности голоса; Упражнения на интонирование знаков препинания 4. Степанова М. И. Как помочь своему голосу / М. И. Степанова // Школа и производство. - 2007. - N 2. - с.74-75 5. Степанова М. И. Как сберечь голос: несколько советов педагогам / М. И. Степанова // Вестник Образования России. - 2005. - N 5. - С.65-68 6. Тише, говорит учитель! // Здоровье детей. Приложение к газете "Первое сентября". - 2004. - N 12. - С.34-38 7. Ушакова Е. Голос - рабочий инструмент учителя. Как сберечь его? / Е. Ушакова // Директор школы. - 2006. - N 10. - с.90-95   Список подготовила зав.Отделом педагогической информации ЦГДБ – Изосимова М.Л.     Главная Что почитать? Взрослым Здоровье педагога

Похожие материалы

Дополнительно

Статистика

Проблема профессионального здоровья привлекает к себе все большее внимание, особенно в связи неблагоприятными условиями труда (напряжением, перегрузками, стрессами, конфликтами, фрустрациями и т.д.), которые могут повлечь за собой не только профессиональные деформации личности, но и в крайних случаях, профессиональные заболевания и смерть.     Результаты многолетних исследований показали, что резкое ухудшение здоровья учащихся во многом определяется невротизирующей средой, создаваемой, помимо прочих, и учителями. Как профессиональная группа учительство отличается крайне низкими показателями физического и психического здоровья, и эти показатели сни­жаются по мере увеличения стажа работы в школе.   Сами учителя показали, что абсолютное большинство из них считают свою работу эмоционально и интеллектуально крайне напряженной, связанной со значительными физическими нагрузками преимущественно статического порядка.   Все вышесказанное определяет несомненную актуальность раз­работки соответствующих программ сохранения и восстановле­ния здоровья педагогов средствами психолого-медико-физкультурного воздействия.

 

• всероссийская научно-практическая интернет-конференция «ЗДОРОВЬЕ ПЕДАГОГА: ПРОБЛЕМЫ И ПУТИ РЕШЕНИЯ»
• Опыт оздоровительно-просветительской работы с педагогами в учреждениях образования (детских садах, школах, учреждениях дополнительного и профессионального образования – начального, среднего, высшего)
• ВЗАИМОСВЯЗЬ ЗДОРОВЬЯ УЧИТЕЛЯ И УЧЕНИКА В УЧЕБНОМ ПРОЦЕССЕ
• ЗДОРОВЬЕ – КАТЕГОРИЯ ПЕДАГОГИЧЕСКАЯ
• ОТ ЗДОРОВОГО ВОСПИТАТЕЛЯ – К ЗДОРОВОМУ ВОСПИТАННИКУ
• ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ
• РАЗВИТИЕ ГОТОВНОСТИ К РИСКУ КАК ФАКТОР УКРЕПЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ ПЕДАГОГА
• РОЛЬ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ СЛУЖБЫ ПЕДАГОГИЧЕСКОГО УНИВЕРСИТЕТА В ОБЕСПЕЧЕНИИ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ СТУДЕНТОВ
• СБЕРЕГАЕМ ЗДОРОВЬЕ ПЕДАГОГОВ
• ФИЗКУЛЬТУРА ПРОТИВ СТРЕССА
• ФОРМИРОВАНИЕ ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩЕЙ КОМПЕТЕНТНОСТИ СУБЪЕКТОВ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА
• Проблемы диагностики здоровья педагога
• СИНДРОМ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ УЧИТЕЛЯ
• СОДЕРЖАНИЕ И ДИНАМИКА ОЦЕНКИ ЭФФЕКТИВНОСТИ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ УЧИТЕЛЯ УЧАЩИМИСЯ РАЗНЫХ СТУПЕНЕЙ ОБУЧЕНИЯ
• Сохранение и укрепление здоровья педагога: технологии, условия и механизмы
• АКТУАЛИЗАЦИЯ ПОЗНАВАТЕЛЬНОЙ СФЕРЫ СУБЪЕКТОВ НАУЧНО-ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ КАК РЕСУРС ЗДОРОВЬЯ ПЕДАГОГА
• К ВОПРОСУ О СОХРАНЕНИИ И УКРЕПЛЕНИИ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ЗДОРОВЬЯ ПЕДАГОГА ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ШКОЛЫ
• КОНФЛИКТНАЯ КОМПЕТЕНТНОСТЬ КАК ФАКТОР ЗДОРОВЬЯ ОФИЦЕРА - НАСТАВНИКА ВОЕННОСЛУЖАЩИХ
• ПЕДАГОГИЧЕСКАЯ РЕФЛЕКСИЯ В СТРУКТУРЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ ПЕДАГОГОВ ДОШКОЛЬНЫХ УЧРЕЖДЕНИЙ
• ПЕДАГОГ - ПРОФЕССИЯ ПОВЫШЕННОГО РИСКА
• ПРОГРАММА ПРОФИЛАКТИКИ И КОРРЕКЦИИ СИНДРОМА ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ УЧИТЕЛЕЙ
• ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ ПЕДАГОГОВ
• ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ТЕХНИКИ САМОПОМОЩИ «ВОЛШЕБНАЯ ПАЛОЧКА» ПЕДАГОГАМИ
• ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ПЕДАГОГА: ВОЗМОЖНОСТИ ЕГО СОХРАНЕНИЯ И УКРЕПЛЕНИЯ
• ПСИХОТЕХНОЛОГИИ, НАПРАВЛЕННЫЕ НА СОХРАНЕНИЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ БЕЗОПАСНОСТИ И ЗДОРОВЬЯ УЧИТЕЛЯ
• ЦЕННОСТЬ ЗДОРОВЬЯ И ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ В ПРЕДСТАВЛЕНИЯХ УЧИТЕЛЕЙ СРЕДНЕЙ ШКОЛЫ
• Теоретико-методологические основы исследования здоровья педагога: физического, психического, социального и профессионального
• ВЗАИМОСВЯЗЬ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ И ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ ПЕДАГОГА В КОНТЕКСТЕ СОВРЕМЕННОЙ СОЦИОКУЛЬТУРНОЙ СИТУАЦИИ
• ЗДОРОВЬЕ УЧИТЕЛЯ КАК ОБЪЕКТ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО ИССЛЕДОВАНИЯ
• ОСМЫСЛЕННОСТЬ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ И ЛИЧНОСТНОЙ ПОЗИЦИИ КАК ОСНОВА ФОРМИРОВАНИЯ ПСИХИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ ПЕДАГОГА
• ОСНОВНЫЕ ФАКТОРЫ РИСКА ТРУДА УЧИТЕЛЯ
• ОТ МАНИПУЛЯЦИЙ К САМОАКТУАЛИЗАЦИИ – ПУТЬ К ПСИХОЛОГИЧЕСКОМУ ЗДОРОВЬЮ ПЕДАГОГА
• ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ЛИЧНОСТИ КАК ПРЕДПОСЫЛКА ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ЗДОРОВЬЯ ПЕДАГОГА
• УЧИТЕЛЬ XXI ВЕКА: ЗДОРОВЬЕ-ЭФФЕКТИВНОСТЬ-РАЗВИТИЕ
• ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ УСТОЙЧИВОСТЬ ПСИХОЛОГОВ СИСТЕМЫ ОБРАЗОВАНИЯ НА РАЗНЫХ ЭТАПАХ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО СТАНОВЛЕНИЯ
• Карта сайта

Теоретико-методологические основы исследования здоровья педагога: физического, психического, социального и профессионального‎ > ‎