Целостность и фазность (этапность) онтогенеза

Онтогенез, с одной стороны, это целостный, с другой, — фазовый процесс. Каж­дая фаза, или этап, представляет собой закономерный качественный период, ко­торый протекает в определенных условиях.

Общепринятой классификации возрастных периодов нет. Одни исследова­тели за основу классификации возрастных периодов берут созревание половых желез, скорость роста и дифференцировки тканей и органов, другие — уровень созревания костей или степень развития ЦНС. Существующая в настоящее время возрастная периодизация с выделением периодов новорожденное™, ясельного, дошкольного и школьного возрастов отражает скорее систему детских образова­тельных учреждений, нежели системные возрастные особенности.

Распространена также схема возрастной периодизации, рекомендованная Симпозиумом по проблеме возрастной периодизации в Москве (1965 г.) (табл. 1.1). Данная классификация возрастных периодов основана на половых особенностях развития человека, а также связи календарного возраста с биологическим. Ка­лендарный (паспортный) возраст — это возраст, измеряемый по стандартному календарю. В большинстве стран календарный возраст регистрируется с момен­та рождения. В странах Востока дополнительно учитывается и период развития человека до рождения, там считается, что «истинное рождение» человека про­исходит в момент зачатия, а появление новорожденного — это лишь окончание первого этапа развития организма человека.

Биологический возраст отражает степень биологического и социального раз­вития человека на каждом возрастном этапе. В разные периоды онтогенеза приме­няют разные методики определения биологического возраста. Например, до 1 года о степени развития ребенка косвенно судят по увеличению массы тела. В последу­ющие периоды критериями биологической зрелости служит количество прорезав­шихся постоянных зубов (табл. 1.2). Меньшее, чем указано в табл. 1.2, количество

* Гомеостаз — совокупность скоординированных реакций, обеспечивающих поддержа­ние или восстановление постоянства внутренний среды организма.

Возрастной период

Таблица 1.1. Возрастная периодизация жизненных циклов человека

Новорожденный Грудной возраст

периода

1-10дней

раннее первое

10дней-1 год

1 -3 года

4-7 лет

Детство

мальчики девочки

второе

13-16 лет 12-15 лет

мальчики девочки

8-12 лет 8-11лет

юноши девушки

17-21 год 16-20 лет

Подростковый возраст Юношеский возраст

мужчины женщины

22-35 лет 21-35 лет

Зрелый возраст

36-60 лет 36-55 лет

мужчины женщины

I период

II период

61-74 года 56-74 года 75-90 лет 90 лет и более

мужчины женщины

Пожилой возраст

Старческий возраст Долгожители

Таблица 1.2 Средние темпы прорезывания постоянных зубов

	| Количеств Мальчики	7 постоянных зубов
Возраст (лет)		Девочки
		0-1			0-2
5,5		0-3			0-4
		1-4			1-5
6,5		2-8			3-9
		6-10			6-11
^ :!::::::: « : \г - ■ с ^ : ^	, ..-.-■ а^кй;*.... aw.		: : : :	j.:>.-'^)&-*,'		' Vfcirfii

Таблица 1.3. Возрастная динамика пропорций тела

	Среди	ие темпы	развития i
........ \........ !..	Мальчики		Девочки
	49,4-45,0		48,1-44,5
5,5	47,9-44,3		46,7-43,2

6 46,6-43,1 45,7-42,1

6,5 45,4-41,9 44,9-41,6

7 44,7-41,3 43,9-39,7

прорезавшихся постоянных зубов свидетельствует об отставании биологическо­го возраста по отношению к календарному, а при большем — об опережении.

Критерием биологического возраста являются определенные пропорции тела: (ОГ/Ь)хЮ0, где ОГ — окружность головы, L — длина тела (табл. 1.3).

Если индивидуальные значения пропорций тела больше приведенных в табл. 1.3 показателей, это свидетельствует об отставании темпов биологического развития, если ниже — об опережении темпов. Биологический возраст считается отстающим от паспортного, если два показателя из трех (длина тела, зубной возраст, пропорции тела) оказываются меньше средних данных.

Рис. 1.1. Филиппинский тест

Косвенным показателем биологической зрелости детей дошкольного возраста (5-6 лет) считается филиппинский тест (впервые был применен антропологами при обследовании большой группы детей на Филиппинах). Если ребенок пальца­ми правой руки, положенной на голову при ее вертикальном удержании (рис. 1.1), может дотронуться до левой мочки уха, то это свидетельствует о биологической зрелости организма.

У детей 11-17 лет показателем биологического возраста является степень по­лового созревания (формирование вторичных половых признаков в определен­ной последовательности).

Любая возрастная периодизация довольно условна, но она необходима для учета меняющихся в процессе онтогенеза физиологических и морфологических свойств организма детей, разработки научно обоснованной системы охраны здо­ровья детей, создания таких приемов воспитания и обучения, которые соответст­вовали бы каждой возрастной группе. "-'

В таблице 1.4 представлена медико-биологическая классификация возраст­ных периодов детства, где рассматривается внутриутробный период развития, а также указан уровень развития детей на каждом этапе онтогенеза в зависимости от биологических и социальных факторов.

Норма является одним из критериев развития организма. Долгое время нор­
ма рассматривалась как среднестатистическая величина, полученная в состоянии
покоя организма без учета его индивидуальных особенностей, — норма покоя. На­
пример, нормальным считается: < ;..

■ кровяное давление 110-130/70-80 мм рт. ст.;

■ частота сердечных сокращений — 60-80 уд./мин;

■ концентрация Na в плазме крови — 130-140 ммоль/л и т. д.

В настоящее время более распространено понятие индивидуальной нормы, т. е. то оптимальное функционирование организма, которое формирует гомеостаз с учетом возраста, пола, биологического (конституционального) типа, климатогео-графической зоны проживания, экологических факторов среды. Так, в 7-летнем возрасте 85 % девочек, проживающих в Новосибирской области, имеют более вы­сокие показатели школьной зрелости (внимание, умственная работоспособность, произвольность психических процессов и т. д.), чем большинство мальчиков того же возраста этого региона. На крайнем Севере (г. Норильск) у детей 7 лет показа­тели школьной зрелости ниже, чем в средней полосе Западной Сибири.

Необходимо также оценивать показатели нормы в соответствии с конститу­циональными особенностями индивидуума, т. е. наследственно формирующи­мися чертами, признаками, определяющими тип физического развития, высшей нервной деятельности, темперамент и т. д. Например, можно спрогнозировать рост ребенка по данным его родителей:

рост ребенка = (рост матери + рост отца) / 2 + 10 см (+10 см для мальчиков, -10 см для девочек).

В физиологии и медицине все более широко применяются нагрузочные про­бы для определения нормы реагирования организма и его систем, а также оценки резервных возможностей. Если в состоянии покоя, благодаря компенсации со сто­рон;,: других систем и включению «резервных мощностей» организма, нарушения могут не диагностироваться, то в условиях повышенных требований к организму, созданных нагрузкой, проявляются гомеостатические сдвиги, которые свидетель-

Таблица 1.4. Медико-биологическая классификация возрастных периодов детства

Таблица 1.4. Медико-биологическая классификация возрастных периодов детства(окончание)

Возрастной период

I. Внутри­утробный (40 недель)

1. Эмбриональный (8 недель)

2. Плацентарный (32 недели)

II. Внеутробный I (от рождения до смерти)

! 1. Новорожденный (0-10.дней)

2.Грудной ^j (10дней-1 год)

: 3. Раннее детство (1-3 года)

.•■•;,.

Критерии

Оплодотворение, образование зиготы

Питание за счет слизистой матки, формирование плаценты

Питание через плаценту и из околоплодных вод

Развертывание во времени генетической программы развития и деградации с уче­том факторов внешней среды

Формирование легочного газообмена. Вскармливание молозивом

Молочное питание. Реализация и закрепление сидения и стояния

Освоение локомоторных актов (ходьба, бег). Овладение речью

Основные морфо-функциональные изменения

Армирование организма из зиготы. Быстрый рост и дифференцировка клеток и тканей, органов и сис­тем. Питание за счет материнского организма

Критические периоды:

7-12 день-период имплантации;

3-6 неделя - образование зачатков органов;

8 недель - начало функционирования сердца

Критические месяцы:

3 мес. - формирование плаценты и костно-мозгового

кроветворения, образуются зачатки коры головного

мозга;

6 мес. - все органы в основном сформированы;

конец 9 мес. - плод занимает постоянное положение

Дальнейший рост и развитие организма

Адаптация к новым условиям существования сопро­вождается физиологической потерей веса (восста­навливается к концу периода), физиологической желтухой,'заживлением пупочной ранки. Начинает функционировать дыхательная система, изменяется характер питания. Включаются механизмы термо­регуляции. Взаимосвязь с окружающей средой осуществляется на основе безусловных рефлексов. Образуются условные рефлексы на время кормления и положение при кормлении

Интенсивный рост. Формирование изгибов позвоноч­ника. Прорезывание первых молочных зубов. Разви­вается деятельность всех органов чувств. Формиру­ются положительные эмоции. Начинается развитие внимания, памяти, мышления на основе условных рефлексов. Высокая ранимость организма и низкая сопротивляемость к различным острым заболеваниям

Интенсивно развиваются системы организма, совершенствуются движения. Формируется большое количество условных рефлексов и динамических стереотипов, но они недостаточно устойчивы из-за большой активности подкорковых отделов. Совер­шенствуется высшая нервная деятельность, увеличи­вается работоспособность, быстро развивается речь. Сопротивляемость организма к болезнетворным воз-

Возрастной период	Критерии	Основные морфо-функциональные изменений
		действиям внешней среды остается пониженной. Дети чувствительны к нарушению режима дня и питания
4. Первое детство (4-7 лет) <	Интенсивное развитие и высокая пластичность коры головного мозга	Замедление темпов роста, а в 6-7 лет - усиление ростовых процессов. Повышение координации дви­жений. Начало смены молочных зубов на постоянные. Высокая пластичность анализаторных систем, обеспе­чивающая возможность обучения, эстетического вос­питания. Особая прочность динамических стереотипов (физиологических механизмов привычек). Дальнейшее развитие речи и становление абстрактного мышления. Основой всех функций служит игра. Легко возникают травмы вследствие большой любознательности и отсутствия собственного опыта
5. Второе детство (девочки 8-11 лет, мальчики 8-12 лет)	Адаптация организма к школьному обучению. Развитие абстрактного мышления	Заканчивается смена молочных зубов на постоянные. Проявляются половые особенности в развитии. Развитие девочек более интенсивно, чем мальчиков. У девочек формируется грудной топ дыхания, у маль­чиков - брюшной. Повышение силы и уравновешен­ности нервных процессов под тренирующим воздей­ствием учебной нагрузки. Высокий уровень развития положительных и отрицательных условных рефлексов. Развитие внутренней речи и абстрактно-логического мышления. Эмоциональные, умственные и физические перегрузки приводят к снижению надежности организ­ма, развитию неврозов и других нарушений здоровья
6. Подростковый период (девочки 12-15 лет, мальчики 13-16 лет)	Половое созревание, развитие вторичных половых признаков	В начале периода - интенсивный рост. Выраженные эндокринные сдвиги и изменения в деятельности нервной системы, связанные с половым созреванием, усиление деятельности половых желез, вегетативные расстройства, повышение возбудимости ЦНС, повы­шение активности подкорковых структур, ослабление тонуса коры головного мозга, ухудшение образо­вания условных рефлексов, особенно торможения, преобладание конкретного мышления по сравнению с абстрактным; лаконичность, замедленность речи, обеднение словарного запаса. Несоответствие между предъявляемыми требованиями и физиологическими возможностями приводит к утомлению
7. Юношеский (девушки 16-20 лет, юноши 17-21 лет)	Завершение развития организма и всех его систем	Замедление роста. Завершение полового развития. Гармоничное развитие коры и подкорковых отделов. Возрастание роли абстрактного мышления

ШШт-^

ствуют о снижении резервных возможностей той системы, по отношению к кото- Первый критический период наблюдается в возрасте от 1 до 3,5 лет, т. е. в то рой использована нагрузка. По величине сдвига и длительности его сохранения _время, когда ребенок начинает активно двигаться, больше общаться с внешним ми-можно судить о степени снижения резервов организма, т. е. уменьшении уровня ром. В этот период интенсивно формируются речь и сознание ребенка. При этом здоровья. Например, содержание сахара в крови натощак в состоянии предболез- повышаются и воспитательные требования к нему, что в совокупности приводит к ни (диабета) обычно соответствует среднестатистической норме покоя, однако напряженной работе физиологических систем организма. В результате перенапря-после применения «сахарной нагрузки» концентрация глюкозы в крови повыша- жения нервной системы может нарушиться психическое развитие ребенка, про-ется в большей степени и на более продолжительный период времени, чем у здо- явиться различные психические заболевания.

ровых людей. Разработаны различные функциональные нагрузки, позволяющие Второй критический период совпадает «.началом школьного обучения и при-
оценить состояние практически всех вегетативных систем, нейроэндокринньи ходится на возраст 6-8 лет. В эти годы в жизДь ребенка входят новые люди: учителя,
механизмов, а также нервно-психическое состояние. школьные друзья. Меняется его образ жизни, появляются новые обязанности, па-

Таким образом, понятие нормы должно быть комплексным и учитывать кон- дает двигательная активность и пр. Учителя и родители должны особенно бережно
кретные условия жизни, наследственность, норму покоя и реагирования. относиться к ребенку. Необходимо учитывать, что на второй период приходит

наибольшее количество транспортных несчастных случаев, и разъяснение дет>,
_rcTCDnr,_curMTUDUr._rTL правил дорожного движения — важный фактор предупреждения транспортных

Переход от одного возрастного периода к последующему является переломным Третий критический период (10-15 лет)связан с половым созреванием, пере-этйпом индивидуального развития, или критическим периодом. В целом крити- стройкой работы желез внутренней секреции и изменением в организме гормо-ческие периоды характеризуются повышенной чувствительностью к действию нального баланса. Нервная система подростков особенно ранима, поэтому воз-как позитивных, так и негативных факторов. Эти периоды существенно влияют ^можно возникновение нервных расстройств и психических заболеваний, на последующие этапы развития организма и на весь жизненный цикл человека. ^В критические периоды у детей недостаточно энергетических ресурсов для

Периоды наибольшей чувствительности к воздействию факторов внешней ере- обеспечения адаптационных процессов, вследствие чего увеличивается риск воз-
ды - сенситивные периоды. Они могут совпадать и не совпадать с критическими никновения различных заболеваний. Поэтому изучение этих периодов имеет боль-
периодами. Выявление сенситивных периодов является непременным условием со-^шое значение для педагогики и медицины: можно выявить сроки оптимального
здания благоприятных адекватных условий для эффективного обучения и сохране- Достижения результатов при формировании двигательных навыков и интеллекту-
ния здоровья детей. ^альных способностей детей.

Факторы среды, оптимально воздействующие на определенном этапе развития ^Учет критических периодов способствует успешному применению целена-организма, в другие периоды могут быть нейтральными или отрицательными. От- правленных педагогических воздействий, оптимизирует процессы обучения и вос-мечается различная относительная значимость наследственных и средовых факто- ^{питания}-ров в те или иные периоды роста и развития организма человека. Так, наследствен­ные факторы играют большую роль с периода новорожденности до препубертат- ип НЕПРЕРЫВНОСТЬ

ного, в период полового созревания их роль снижается, затем вновь повышается. у, ысрдпипМЕРНОСТЬ РОСТА И РАЗВИТИЯ

Для пубертатного периода характерно влияние факторов внешней среды.

Чувствительность организма к воздействию экологических факторов — эко- Процесс онтогенеза происходит в результате роста и развития организма челове-
сенситивность — различна в зависимости от периода онтогенеза. Наиболее под ка, которые начинаются с момента оплодотворения яйцеклетки и представляют
вержены экосенситивности эмбриональный, грудной и подростковый периоды, собой непрерывный, поступательный процесс, протекающий в течение всей жиз-
Организм подростков повышенно чувствителен к вредным факторам, в особен- ни. Понятие о росте и развитии организмов — одно из фундаментальных поня-
ности к токсичным веществам. тий в биологии.

В критические периоды равновесие развивающихся систем нарушено, т. е. Под термином рост понимают количественные изменения длины, объема и
старые механизмы регуляции уже исчерпали себя, а новые еще не достигли опре- Массы тела организма, связанные с увеличением числа клеток и количества со-
деленного уровня зрелости. Степень чувствительности при этом меняется: снача- ставляющих их органических молекул. В одних органах и тканях, таких как кости,
ла она увеличивается, достигая максимума, затем снижается. Легкие, рост осуществляется за счет увеличения числа клеток, в других (мышцы,

В постнатальном развитии организма выделяют три критических периода. Нервная ткань) — за счет увеличения размеров самих клеток. Такое определение

2 Возрастная анатомия

процесса роста исключает те изменения массы и размеров тела, которые могуоериоды интенсивного роста сменяются периодами усиленного развития: 1-4 го-быть обусловлены жироотложением или задержкой воды. Более точный показаца; 8-Ю лет; 14-20 лет.

тель роста организма — это повышение в нем общего количества белка и увели Периоды интенсивного роста совпадают с критическими периодами. В эти воз-
чение размеров костей. Количественной характеристикой роста служат даннытстные периоды детский организм чрезвычайно остро реагирует на воздействие
размеров человеческого тела и его частей. неблагоприятных внешних факторов, которые могут замедлить процессы роста и

Развитие — качественные изменения в организме, заключающиеся в усложвызвать нарушения в состоянии здоровья,
нении строения и функций всех тканей и органов организма, процессов регуля- Неравномерное увеличение отдельных органов и частей тела ведет к суще-
ции. Специализация клеток для более совершенного выполнения функций обесственным изменениям пропорций организма. Новорожденный ребенок имеет от-
печивает наилучшее приспособление организма к условиям существования. Кри носительно большую голову, длинное туловище и короткие конечности. По мере
териями развития считается появление в хрящевой части скелета костной тканироста длина нижних конечностей увеличивается в 5 раз, длина верхних конечнос-
прорезывание молочных и постоянных зубов и т. д. гей — 4 раза, туловища — 3 раза. :;,.'.;.

Рост и развитие — две составляющие единого процесса. Они взаимосвязаны В организме ребенка наиболее быстро развиваются и совершенствуются те взаимообусловлены и осуществляются постоянно. Рост и развитие — процессьорганы, интенсивное функционирование которых в данный период жизненно не­непрерывного скачкообразного перехода количественных накоплений в новые каобходимо. Например, сердце функционирует уже на третьей неделе пренатального чественные свойства. Постепенные количественные изменения, происходящие вразвития, а почки формируются значительно позднее и начинают активно функ-процессе роста организма, приводят к проявлению у ребенка новых качественныщионировать только у новорожденного-ребенка. Половые органы усиленно растут особенностей. Например, формирование двигательных функций ребенка связанов период полового созревания, а лимфатическая ткань к этому возрасту уже закан-с созреванием нервно-мышечного аппарата: увеличивается мышечная масса и из-чивает свое развитие.

меняются свойства мышечной ткани; улучшается проведение нервных импульсов Причиной гетерохронности являются различная скорость созревания.нервных
по нервным волокнам от головного мозга к мышцам и в обратном направлениицентров, регулирующих работу различных систем, и социальные условия среды,
увеличивается количество межклеточных связей в подкорковых структурах и коре Закон гетерохронии лежит в- основе учения системогенеза*, которое было
головного мозга. разработано П. К. Анохиным и его учениками. Суть этого учения заключается в

В свою очередь качественное совершенствование двигательных функций ре-том, что структуры, составляющие к моменту рождения ребенка функционалъ-
бенка способствует количественному морфофункциональному созреванию моз-кую систему, закладываются и созревают избирательно и ускоренно. Так, цент-
говых структур, так как вследствие увеличения двигательной активности ребенкары дыхания и кровообращения начинают функционировать раньше, чем центры
более интенсивно формируются новые связи в подкорковых и корковых образо-речи. Из всех нервов руки прежде всего развиваются те, которые обеспечивают
ваниях головного мозга. сокращение мышц, участвующих в осуществлении хватательного рефлекса. Из

всех мышц лица ускоренно развиваются мышцы рта, с помощью которых проис­
ходит акт сосания.
1.4. ГЕТЕРОХРОННОСТЬ РОСТА И РАЗВИТИЯФункциональные системы обеспечивают организму ребенка оптимальное вза-

Рост и развитие некоторых частей тела, а также органов и физиологических _сис_^ИМ0Д^{еиствие с} внешней средой.

„,„, - Формирование функциональных систем у детей происходит намного рань-

тем детей и подростков, происходит разновременно и неравномерно, т. е. гете- г у vj "■ / « г, « г

ше, чем это им требуется. Опережающее развитие функциональных систем — это

В разные периоды онтогенеза рост имеет неодинаковую интенсивность. Фазы^СВОеобР^азная «страховка». Например, даже в случае преждевременных родов но-
интенсивного роста сменяются фазами замедления. Для одних периодов характер™™ У^{же наделен важнейшей} Д^{ля его жизни} Функцией сосания, обеспе-
рен общий рост ребенка, для других — увеличение отдельных частей тела. ивающеи ему питание.

Гетерохрония может выражаться в усиленном развитии организма — аксе-
Выделяют три периода интенсивного роста: перация (лат. acceleration — ускорение), или в замедленном - ретардация (лат.

1. от рождения до 1 года — длина тела ребенка увеличивается на 50 %, a Muccaretardation — замедление).

тела утраивается; Существует два вида акселерации: акселерация эпохальная и внутригруп-

2. с б до 8 лет — ростовой скачок — за 1 год длина тела может увеличиться на^Повая.

7-8 см; ' __________

3. с 11 до 13 лет — увеличение длины тела за 1 год составляет 10-12 см. * Системогенез — формирование функциональных систем организма в онтогенезе.

Эпохальная акселерация представляет собой ускорение физического развития современных детей и подростков в сравнении с предшествующими поколениями. При массовых исследованиях физического развития детей различного возраста выявлено, что показатели многих функциональных систем современных детей зна­чительно превышают таковые у детей 30-50 лет назад. Длина тела новорожденных увеличилась на 2-2,5 см, а масса — на 0,5 кг; у 15-летних— на 6-10 см и 3-10 кг соответственно. Сократилась продолжительность роста: в настоящее время рост девушек и юношей в среднем заканчивается к 16-19 годам, а 50 лет назад люди до­стигали максимального роста в возрасте 25-26 лет.

Акселерация стимулирует и психическое развитие детей. Под внутригрупповой акселерацией понимают ускорение физического разви­тия отдельных детей и подростков в определенных возрастных группах.

В настоящее время увеличивается количество высокорослых и низкорослых детей, это обусловлено как внешними, так и внутренними факторами.

У высокорослых детей энергия в большей степени расходуется на количествен­ное увеличение различных структур и в меньшей степени — на их качественное преобразование. Как правило, у акселерированных детей рост и развитие сердца отстают от роста тела. В результате нарушается его нормальная деятельность, созда­ются предпосылки для развития сердечно-сосудистых заболеваний. Дети-акселера­ты чаще страдают различными нарушениями опорно-двигательного аппарата.

Ускорение и замедление психического развития выявляются при изучении психофункциональных показателей: памяти, абстрактного мышления, развития речи, внимания, умственной работоспособности и т. д. По степени выраженности этих показателей выделяют три группы детей: зрелые, среднезрелые и незрелые.

Ребенок с ускоренным психическим развитием испытывает недостаток инфор­мации в школе. Он постепенно становится средним учеником. Ребенок, отстающий в психическом развитии, испытывает информационную перегрузку, которая ведет к нарушению в деятельности нервной системы. Такой ребенок, как правило, стано­вится неуспевающим. В учебном процессе необходимо учитывать биологические и психические особенности таких детей.

Биологические механизмы акселерации пока не выяснены. Существуют различ­ные гипотезы о причинах ее возникновения:

" широкая миграция современного населения и, как следствие, увеличение ко­личества смешанных браков;

■ урбанизация населения (увеличение городского населения) и стимулирую­щее влияние условий городской жизни на темпы физического развития;

■ увеличение уровня радиации на Земле;

■ улучшение социальных условий жизни населения промышленно развитых стран.

Явления акселерации и ретардации требуют пересмотра методов обучения, изме­нения форм полового, физического и эстетического воспитания. Определение сте­пени умственного развития детей перед поступлением в школу необходимо для

дифференцированного обучения, которое может осуществляться с использовани­ем индивидуальных программ или в специализированных классах.

БИОЛОГИЧЕСКАЯ НАДЕЖНОСТЬ

Организм, взаимодействуя с окружающей средой, имеет механизмы, которые обес­печивают его жизнеспособность. В процессе филогенеза (историческое развитие того или иного вида) был создан своеобразный резерв у организма, который со­ставляет так называемую биологическую надежность организма.

Биологическая надежность присуща как всему организму в целом, так и его
функциональным системам. Накопление надежности в отдельных органах и систе­
мах происходит гетерохронно. В первую очередь максимальное увеличение биоло­
гической надежности происходит в тех системах, которые на данном этапе разви­
тия организма более значимы. Например, концентрация факторов, участвующих
в свертывании крови, у новорожденногс^уже близка к уровню взрослого человека.
В течение первых двух лет жизни эта концентрация повышается в 2-3 раза. Такое
увеличение совпадает с периодом овладения ребенком навыками ходьбы и повы­
шает биологическую надежность организма, .который может подвергаться трав­
мам и повреждениям. " •

Биологическая надежность одних систем обеспечивается дублированием ор­ганов (парные почки, легкие, глаза и т. д.); других — взаимозаменяемостью (поте­ря зрения приводит к обострению слуха и тактильной чувствительности).

Важной особенностью биологической надежности является то, что в нормаль­ных условиях организм и все его системы функционируют не на пределе своих воз­можностей, а сохраняют определенный резерв, который может быть использован в экстремальных ситуациях. Например, в вентиляции легких участвует лишь 15 % легочной ткани, а при интенсивной физической работе — 25-30 %. В коре больших полушарий активны 4 % нервных клеток, что свидетельствует об огромных резерв­ных возможностях нервной системы.

Биологическая надежность наследственно закреплена и позволяет расширять или. снижать границы жизненных возможностей человека в зависимости от усло­вий жизни. Так, закаливание организма расширяет резервные возможности тем­пературной адаптации, а недостаточное питание детей приводит к нарушениям деятельности организма.

За счет биологической надежности достигается экономизация функций орга­низма. Организм в условиях покоя использует только часть своих функциональ­ных возможностей для адаптации к различным воздействиям, сохраняя резерв для ответной реакции в экстремальных ситуациях. Например, максимальная частота сердечных сокращений у человека составляет примерно 170-180 циклов в 1 мин. В раннем возрасте частота сердечных сокращений у детей, даже в¹ покое, равна 120-130 уд./мин, тогда как у взрослых нетренированных людей — 80 уд./мин, а у трени­рованных спортсменов — 60 уд./мин. Благодаря уменьшению частоты сердечных сокращений увеличивается резерв функциональных возможностей сердца.

1.6. АДАПТИВНОСТЬ

Адаптация — свойство организма приспосабливаться к действию факторов ок­ружающей среды. Различают адаптацию физиологическую и социальную. Фи­зиологическая адаптация — совокупность функциональных реакций организма на неблагоприятные воздействия внешней среды, направленных на сохранение свойственного организму уровня гомеостаза (относительное физико-химическое постоянство внутренней среды организма).

В настоящее время под адаптацией понимают формирование приспособитель­ных реакций организма не только при действии неблагоприятных или экстремаль­ных факторов среды, но и при действии обычных (не экстремальных) факторов.

Любые приспособительные реакции в организме осуществляются под контро­лем ЦНС благодаря формированию специальных функциональных систем адап­тации, которые включают корковые и подкорковые отделы головного мозга и эн­докринные железы. При формировании защитных реакций организма в условиях экстремальных воздействий (стресса) особое значение имеет гипофиз и надпочеч­ники, они синтезируют адаптивные гормоны.

Социальная адаптация заключается в том, что человек должен приспосабли­ваться к действию факторов социальной среды и вырабатывать поведенческие реакции для данной социальной микрогруппы: семья, ясли, детский сад, школа и т. д.

Адаптационные возможности детей и подростков существенно меньше, чем взрослого человека, поэтому учителям и родителям следует оберегать детей от рез­ких изменений условий жизни, воздействия непривычных для них раздражающих факторов. Затрудняет адаптацию неблагополучный анамнез* ребенка: патологи­ческое течение беременности у матери, неблагоприятные роды, частые заболева­ния ребенка, травмы головного мозга. Резко снижаются адаптационные возмож­ности организма детей в критические периоды развития.

Поступление детей в школу в корне меняет характер их жизни. Им прихо­дится адаптироваться к школьной нагрузке — физической, умственной и эмоци­ональной. Проведение нескольких часов в день за партой в школе, дома за сто­лом приводит к напряжению статических мышц, поддерживающих осанку. Не­зрелость опорно-двигательного аппарата детей младшего школьного возраста, а также недостаточное развитие координационных механизмов в коре головного мозга обусловливают несовершенство двигательной функции. Из-за недостаточ­ной силы нервных процессов, преобладания процессов возбуждения над процес­сами торможения возможны неустойчивое внимание, ухудшение памяти и быст­рое утомление. Многие школьники испытывают гиподинамию (уменьшение дви­гательной активности), которая ведет к ухудшению функций нервной системы, внутренних органов, костной и мышечной систем и нарушению осанки.

* Анамнез — сведения о наследственности, перенесенных болезнях и условиях жизни больного как материал для диагноза.

Адаптация первоклассников к школьной нагрузке протекает в три фазы.

1. Фаза ориентировочного приспособления — длится 2 недели и характеризует­ся повышением возбудимости детей, увеличением реактивности всех систем. У 40 % детей наблюдается повышенная двигательная активность. Учителю не­обходимо реализовать эту активность посредством проведения физкультмину­ток и организации перемен с максимальным пребыванием на свежем воздухе.

2. Фаза относительно устойчивого приспособления — длится до 6 недель. В эту фазу происходит постепенное привыкание детей к новым условиям, режиму. Однако это привыкание неустойчиво, шитому любые перегрузки могут при­вести к истощению организма, нарушению психики ребенка, агрессии, раз­личным формам неврозов (боязнь шкоды, учителя, плохих отметок и т. д.). Ус­тановлено, что около 15 % детей не справляются со школьной нагрузкой, из-за чего возникают различные заболевания органов дыхания, желудочно-кишеч­ного тракта, инфекционные заболевания. В таком случае следует перевести. ребенка на индивидуальное обучение либо повременить с его обучением..

3. Фаза неполного приспособления -^длится от 16 до 20 недель. Происходит тренировка всех систем организма, у ученика улучшается работоспособность, он овладевает навыками письма, чтения, счета. Развитие и длительность этой фазы зависят от условий, создаваемых педагогами и родителями. Рациональ­но составленный режим дня, регулярное Полноценное питание и достаточный сон облегчают адаптацию детей к школьной нагрузке. Следует помнить, что ни одна схема режима дня не может быть универсальной, необходимо учиты­вать индивидуальные особенности ребенка.

Поскольку адаптация младших школьников протекает на разных уровнях (нервно-психическом, двигательно-поведенческом, вегетативном, биохимическом и т. д.), то для оценки адаптации используют различные тесты и методики.

Существует пассивная адаптация, которая заключается в избегании от воз­действия факторов среды или подчинении им. Такое проявление адаптации не­благоприятно для дальнейшего развития ребенка и свидетельствует о необходи­мости коррекции условий его жизни.