Комплекс контрольных испытаний (тестов), которые целесообразно применять в различных видах спорта на начальных этапах отбора

№ п/п	Вид спорта	Бег на 30 м	Непрерывный бег 5 мин	Бег на месте 10 с	Челночный бег 3х10 м	Прыжок в длину с места	Прыжок вверх с места	Подтягивание в висе	Бросок набивного мяча
	Бокс	++	++	++	++	++	+	++	++
	Борьба вольная, дзюдо	+	++	–	++	++	++	++	++
	Тяжелая атлетика	++	–	, +	++	++	++	++	++
	Фехтование	++	–	++	++	++	++	+	++
	Современное пятиборье	++	++	+	++	++	++	++	++
	Велосипедный спорт	++	++	++	++	++	++	+	++
	Баскетбол	++	++	++	++	++	++	–	++
	Волейбол	++	++	++	++	++	++	–	++
	Гандбол	++	++	++	++	++	++	+	++
	Теннис	++	++	++	++	++	++	+	++
	Хоккей на траве	++	++	++	++	++	++	+	++
	Водное поло	++	++	–	++	++	•+-+	+	++
	Плавание	++	++	–	+	++	++	++	++
	Синхронное плавание	+	++	–	+	++	++	++	++
	Прыжки в воду	++	–	+	+	++	++	++	++
	Гимнастика спортивная	++	–	+	+	++	++	++	++
	Гимнастика художественная	++	+	–	++	+	+	++	++
	Легкая атлетика: средние и длинные дистанции	++	++	+	+	++	++	++	++
	Легкая атлетика: спринт, барьеры	++	++	++	+	++	++	++	++
	Легкая атлетика: метания	++	+	+	++	++	++	++	++
	Легкая атлетика: прыжки	++	++	++	–	++	++	++	++
	Легкая атлетика: многоборья	++	++	++	++	++	++	++	++
	Футбол	++	++	++	++	++	++	+	+
	Хоккей	++	++	–	++	++	++	++	++
	Биатлон	++	++	++	+	++	++	4.4-	++
	Лыжный спорт	++	++	+	++	++	++	++	++
	Фигурное катание	++	+	++	++	++	++	+	++
	Коньки	++	++	++	++	++	++	+	++
	Лыжное двоеборье	++	++	++	++	++	++	++	+
	Гребля академическая	+	++	+	++	+	++	+	++
	Гребля на байдарках и каноэ	++	++	+	++	+	+	++	++

Условные обозначения: «++» – тестирование обязательно; «+» – тестирование не обязательно; «–» тестирование не проводится.

В системе отбора контрольные испытания должны проводиться с таким расчетом, чтобы определить не столько то, что уже умеет делать занимающийся, а то, что он сможет сделать в дальнейшем, т.е. выявить его способности к решению двигательных задач, проявлению двигательного творчества, умению управлять своими движениями. Одноразовые контрольные испытания в подавляющем большинстве случаев говорят лишь о сегодняшней готовности кандидата выполнить предложенный ему набор тестов и очень мало о его перспективных возможностях. А потенциальный спортивный результат спортсмена зависит не столько от исходного уровня физических качеств, сколько от темпов прироста этих качеств в процессе специальной тренировки. Именно темпы прироста свидетельствуют о способности или неспособности спортсмена к обучению в том или ином виде деятельности.

Психологические обследования позволяют оценить проявление таких качеств, как активность и упорство в спортивной борьбе, самостоятельность, целеустремленность, спортивное трудолюбие, способность мобилизоваться во время соревнований и т.п. Роль психологических обследований за спортсменами возрастает на третьем и четвертом этапах отбора.

Сила, подвижность и уравновешенность нервных процессов являются в значительной мере природными свойствами центральной нервной системы человека. Они с большим трудом поддаются совершенствованию в процессе многолетней тренировки. Особое внимание обращается на проявление у спортсменов самостоятельности, решительности, целеустремленности, способности мобилизовать себя на проявление максимальных усилий в соревновании, реакцию на неудачное выступление в нем, активность и упорство в спортивной борьбе, способность максимально проявить свои волевые качества на финише и др. Учитывается также спортивное трудолюбие.

С целью выявления волевых качеств спортсмена целесообразно давать контрольные задания, лучше в соревновательной форме. Показателем интенсивности проявления волевых усилий спортсмена служит успешное выполнение упражнений с кратковременным напряжением, показателем настойчивости – выполнение относительно сложных в координационном отношении упражнений для освоения специальных упражнений и т.п. Следует подчеркнуть необходимость всестороннего изучения личности, а не отдельных его способностей. Поэтому их оценка должна даваться в процессе тренировки, соревнований, а также в лабораторных условиях.

Социологические обследования выявляют интересы детей и подростков к занятиям тем или иным видом спорта, эффективные средства и методы формирования этих интересов, формы соответствующей разъяснительной и агитационной работы среди детей школьного возраста.

Окончательное решение о привлечении детей к занятиям тем или иным видом спорта должно основываться на комплексной оценке всех перечисленных данных, а не на учете какого-либо одного или двух показателей. Особая важность комплексного подхода на первых этапах отбора обусловлена тем, что спортивный результат здесь практически не несет информации о перспективности юного спортсмена. Процесс отбора тесно связан с этапами спортивной подготовки и особенностями вида спорта (возраст начала занятий, возраст углубленной специализации в избранном виде спорта, классификационные нормативы и т.д.).

На третьем этапе отбора с целью поиска перспективных спортсменов и зачисления их в центры олимпийской подготовки, СДЮШОР и УОР проводится обследование соревновательной деятельности спортсменов с экспертной оценкой и с последующим их тестированием в ходе республиканских соревнований для младших юношеских групп, т.е. в том возрасте, когда комплектуются группы спортивного совершенствования.

На четвертом этапе отбора в каждом олимпийском виде спорта должны проводиться просмотровые учебно-тренировочные сборы. Отбор кандидатов осуществляется с учетом следующих показателей:

1) спортивно-технические результаты и их динамика (начало, вершина, спад) по годам подготовки);

2) степень закрепления техники выполнения наиболее неустойчивых элементов при выполнении упражнения в экстремальных условиях;

3) степень технической готовности и устойчивости спортсмена к сбивающим факторам в условиях соревновательной деятельности.

По итогам соревнований, а затем и комплексного обследования тренерские советы определяют контингент спортсменов, индивидуальные показатели которых соответствуют решению задач предолимпийской подготовки. Отбор кандидатов в основные составы сборных команд областей, краев, России осуществляется на основе учета двигательного потенциала, дальнейшего развития физических качеств, совершенствования функциональных возможностей организма спортсмена, освоения новых двигательных навыков, способности к перенесению высоких тренировочных нагрузок, психической устойчивости спортсмена в соревнованиях. В процессе этого этапа отбора кандидатов учитываются следующие компоненты: уровень специальной физической подготовленности; уровень спортивно-технической подготовленности; уровень тактической подготовленности; уровень психической подготовленности; состояние здоровья.

Основной формой отбора кандидатов в сборные команды страны служат спортивные соревнования. При этом учитываются не только сегодняшние спортивные результаты, но и их динамика на протяжении двух-трех последних лет, динамика результатов в течение текущего года, стаж регулярных занятий спортом, соответствие основных компонентов физической подготовленности и физического развития требованиям данного вида спорта на уровне результатов мастера спорта международного класса.

,