Інструкція до виконання практичної частини. З безпеки життєдіяльності

Зошит

Для практичних робіт

З безпеки життєдіяльності

студента (-ки) ____ групи

Шкільного відділення

КВНЗ «Олександрійський педагогічний коледж

імені В.О.Сухомлинського»

_________________________________________

ПРАКТИЧНА РОБОТА № 1

Тема.Визначення рівня метеочутливості людини.

Мета:навчитися визначати рівень впливу погодних умов на працездатність людини та ознайомитися із заходами та засобами попередження метеотропних реакцій.

Література:

1) Ассман Д. Чувствительность человека к погоде. — Л.: Гидрометиздат, — 1966.

2) Никберг И.И., Ревуцкий Е.Л., Секали Л.И. Гелиотропные реакции человека. — К.: Здоров’я, — 1986.

3) Андронова Т.И., Деряпа Н.Р., Соломатин А.П. Гелиотропные реакции здорового и больного человека. — Л.: Медицина, 1982.

4) Лапко А.В., Поликарпов Л.С. Климат и здоровье (метеотропные реакции сердечно-сосудистой системы). — Новосибирск: ВО «Наука», 1994.

Теоретичний блок.

Характер впливу на людину погоди класифікують за реакціями на погодно-метеорологічні фактори, що виникають у організмі. Залежно від сприятливої або несприятливої дії на організм людини, розрізняють погоду від нульового балу (абсолютно комфортна погода) до п’ятибальної (надзвичайно дискомфортна).

Комфортний тип погоди складає від 4 до 36%, а несприятливий — від 32 до 48% кількості днів на рік.

Несприятливу дію погоди на організм людини оцінюють на підставі таких показників.

1) Рівень патогенної дії погоди, тобто такої дії, що викликає порушення нормального стану людини встановлюють на підставі загального індексу патогенності погоди. Він визначається як сума складових індексів патогенності за окремими показниками:

де - загальний індекс патогенності, - індекс патогенності вологості, - індекс патогенності швидкості вітру, - індекс патогенності зміни атмосферного тиску, - індекс патогенності зміни температури повітря.

, якщо

, якщо

, де h – середня добова вологість (%).

, де v- середня добова швидкість повітря (м/с).

, де - зміна середнього добового атмосферного тиску (мм рт.ст./доб)

, де зміна середньодобової температури повітря ( )

Шкала патогенності погоди

Значення J	Оцінка патогенності погоди
0 – 9	Оптимальна
10 – 24	Подразнювальна
25 і більше	Гостра

Ступінь подразнювальної дії погоди

2) Для оцінки комплексної дії погодно-метеорологічних факторів на організм людини використовують коефіцієнт жорсткості погоди (S)Коефіцієнт жорсткості погоди розраховують за формулою:

де - середня добова температура повітря, ;

- коефіцієнт відносної вологості, який дорівнює 0,9 для вологості меншої ніж 60%; 0,95 для 61—70%;

1,0 — для 71—80%, 1,05 — для 81—90% і 1,1 — для вологості більшої ніж 90%,

Ка — коефіцієнт, що враховує роль добової мінливості температури повітря; він дорівнює: у разі мінливості до 4°С — 0,85, від 4,1° до 6° — 0,90, від 6,1° до 8°— 0,95, від 8,1 до 10° — 1,00, від 10,1° до 12° — 1,05, від 12,1° до 14° — 1,1, від 14,1° до 16°—1,15, 52 53від 16,1° — 18° — 1,20, більше ніж 18°С — 1,25, v — середня добова швидкість вітру, м/с.

3) Реакції організму на дію погодно-метеорологічних факторів зумовлені змінами стану вегетативної нервової системи. Для оцінки її функціонального стану використовують вегетативний індекс Керде. Він є похідним від тиску і частоти серцевих скорочень і розраховується за формулою:

- артеріальний діастолічний тиск, мм рт.ст;

- частота серцевих скорочень, уд/хв..

Інструкція до виконання практичної частини.

Завдання № 1. Визначити рівень патогенності погоди та її подразнювальну дію, оцінити комплексний вплив погодно-метеорологічних факторів на організм людини.

1) Записати у табл. дані про погодно-метеорологічні фактори, які зачитує викладач.

Фактор	Значення фактора	Міждобова різниця
За попередній день	Середньо-добове	На день експерименту	Середньо-добове
Виміри	Виміри
Температура
Швидкість вітру
Вологість
Атмосферний тиск

2) Розрахувати значення середньої добової температури, вологості, швидкості вітру, атмосферного тиску.

3) Розрахувати значення міждобової зміни атмосферного тиску і температури.

4) Розрахувати за формулами складові індекси патогенності температури, вологості, швидкості вітру, зміни атмосферного тиску і зміни температури.

_______________________________________________________________

5) Розрахувати на підставі складових індексів патогенності загальний індекс патогенності погоди.

___________________________________________________

6) Виконати на підставі значень загального індексу патогенності оцінку патогенної дії погоди на організм людини за шкалою.

7) Визначити за формулою ступінь подразнювальної дії погоди.

___________________________________________________

8) Розрахувати за формулою коефіцієнт жорсткості погоди та виконати оцінку комплексної дії погодно-метеорологічних факторів на організм людини.

___________________________________________________

9) Результати занести до табл.

Складові індекси патогенності	Загальний індекс патогенності погоди	Ступінь подразнювальної дії погоди	Рівень патогенності погоди	Коефіцієнт жорсткості погоди
Температури повітря	Вологості повітря	Швидкості вітру	Зміни температури повітря	Зміни атмосферного тиску

10) Висновок: рівень патогенності _____________ , погода виявляє _________________ дію.

Завдання № 2. Дати оцінку власної метеозалежності.

1) Заповніть анкету. На кожне запитання дайте відповідь «так» або «ні».

2) Підрахуйте кількість балів, що відповідають «так».

3) Зробіть висновок про метеозалежність на основі порівняльної табл.

Анкета

Бали

1. Чи відчуваєте ви розбіжності в різні періоди року (так/ні) у:

а) самопочутті 20

б) настрої 5

в) працездатності 10

г) стані здоров’я 20

2. Чи помічаєте ви зв’язок зі змінами (так/ні) погоди:

а) самопочуття 20

б) працездатності 10

в) настрою 5

3. У чому суб’єктивно виявляється вплив (так/ні)«поганої» погоди:

а) слабості 10

б) сонливості 5

в) поганому настрої 5

г) головному болі 15

д) запамороченні 25

е) інших нездужаннях (яких) 20

4. Яка погода чинить на вас найбільший вплив (так/ні):

а) дощова 10

б) вітряна 10

г) жарка 10

д) холодна 10

е) суха 10

ж) з високою вологістю 10

з) інша (яка) 10

5. Чи відчуваєте ви майбутні зміни в погоді

(непотрібне закреслити):

а) так 20

б) ні 0

Сума балів: ________

Порівняльна таблиця метеозалежності

Загальна сума балів	Рівень метеозалежності
0—25	Стійкий
26—50	Низький
51—100	Пороговий
101—150	Високий
Понад 151	Надзвичайно високий

Висновок: моя метеозалежність ______________________.

Завдання № 3. Визначити індивідуальну метеочутливість.

1) Виміряти кров’яний тиск: __________

2) Визначають частоту серцевих скорочень (пульс): ___

3) Розрахувати коефіцієнт Керде за формулою:

___________________________________________________

4) Встановлюють ступінь метеочутливості особи, що досліджується, за такою шкалою

Коефіцієнт Керде, %	Оцінка метеочутливості
±10 -- ±15	Низька
±16 -- ±25	Гранична (критична)
±26 -- ±50	Висока

Висновок: моя індивідуальна метеочутливість __________.

ПРАКТИЧНА РОБОТА № 2

Тема.Іонізуюче випромінювання, радіаційна безпека.

Мета: вивчити основні поняття радіаційної безпеки, засвоїти формули для визначення основних величин, що характеризують іонізуюче випромінювання, їх одиниці вимірювання.

Література:

1) Скобло Ю.С., Соколовська Т.Б., Мазоренко Д.І., Тіщенко Л.М., Троянов М.М. Безпека життєдіяльності: Навч. посібник –К.: Кондор, 2003.

2) Джигирей В.С., Жидецький В.І. Безпека життєдіяльності: Навч. посібник. – Львів:Афіша, 2000.

3) Пістун І.П. Безпека життєдіяльності: Навч. посібник – Суми, 1999.

4) Отраслевые методические указания по расчету предельно допустимых выбросов загрязняющих атмосферу радиоактивных и химических веществ (ПДВ-83). –Минатомэнерго СССР, 1985.

Теоретичний блок.

Розрахунок дози опромінювання (D), що отримана від точкового джерела іонізуючого випромінювання, проводиться за формулою:

де -- доза опромінення, що отримана (Р);

А – активність джерела опромінення (мг/ екв.радію);

8,4 – потужність дози, яка створена 1 мг радію на відстані 1 см;

-- час опромінення (год);

-- відстань від джерела опромінення (см).

Для розрахунку допустимої активності джерела випромінювання формула має вигляд:

де А – активність джерела опромінення;

-- час опромінення (год);

-- відстань від джерела опромінення (м).