Другое сильное препятствие – это наши сомнения и неуверенность. Они могут появиться на любом этапе. Не бойтесь сомнений. Сомнения – это наши союзники. Они укрепляют нашу веру.

Когда вы хотите стереть какую-то информацию в компьютере, то он переспрашивает вас: "А вы уверены, что хотите удалить этот файл в корзину?" Так действует и наше подсознание. И это имеет определенный смысл. Представьте, что длительное время в вас было сильно какое-то убеждение. И вдруг вы решили, что оно вам мешает и нужно его заменить на другое, новое и позитивное. И тогда подсознание посылает к вам СОМНЕНИЕ, которое переспрашивает вас: "А ты уверен, что это нужно тебе? Ведь придется что-то изменить в жизни. А может быть, оставим все как прежде? Ну подумай, зачем тебе все это! А ты уверен, что нужно поменять старые убеждения на новые, пускай даже и позитивные? Ведь жили мы с тобой и со старыми убеждениями, и ничего – живы до сих пор".

И вот тут все зависит от вашей реакции.

Первый вариант: вы можете послушаться пугающего голоса СОМНЕНИЯ и отступить на старые позиции. Тем самым вы упустите свой шанс изменить свою жизнь. Этот вариант – проявление слабости.

Другой вариант: прислушаться к СОМНЕНИЮ, поблагодарить его, усилить свою ВЕРУ и подтвердить свою готовность к изменениям. Этот вариант – проявление Силы.

Только помните! Ваше решение должно быть свободно от страха и честолюбия.

Обычно сомнения указывают на то, что вы что-то упустили при формировании своего Намерения. Поэтому проверьте правильность формулировки. Позаботьтесь об экологии ваших мыслей.

А может быть, вы боитесь перемен? Или отвергаете позитивный опыт прошлого. Или не верите в свои силы.

Недавно я проводил семинар-тренинг в Москве на одной солидной фирме. И один участник семинара задал вопрос:

– Валерий Владимирович! Вот вы говорите, что любое наше Намерение обязательно осуществится.

– Конечно, – подтвердил я. И добавил: – При условии, что оно правильно сформировано и помыслы ваши чисты.

– Ну хорошо, – продолжал он, – вот я хочу триста тысяч долларов.

При этих словах люди в зале оживились, заерзали на своих стульях.

– А почему именно триста, а не миллион? – спросил я.

– А потому что я уже все просчитал. Мне не нужен миллион долларов. Мне нужно именно триста тысяч. Так что, эти деньги так вот просто придут ко мне? Как говорится, "тарелочка с голубой каемочкой".

– Они придут к вам только в том случае, если вы готовы их принять.

О, это я всегда готов, – сказал мужчина самодовольным тоном, слегка развалившись в кресле.

– А вот мы сейчас проверим, – сказал я, придвигаясь к нему поближе. – Скажите, за сколько лет, работая на этой фирме, вы соберете необходимую сумму? Даже если будете отказывать себе в каких-то удовольствиях?

Мужчина на минуту задумался.

– Ну, я думаю, лет за сорок, – ответил он.

– Вас это устраивает?

– Конечно нет! Я уже не молод, и мне хотелось бы получить эти деньги года через три.

– Тогда будьте готовы к тому, чтобы уволиться с этой работы, ведь у вас пока нет другого источника дохода.

– Как это – уволиться? – спросил он взволнованно. – А где же я сейчас найду себе другую работу, да еще и такую, чтобы за три года заработать такую сумму денег? Ведь вы же сами знаете, какая сейчас обстановка в стране с работой.

– Вот и получается, что вы сами не верите в эти триста тысяч долларов и даже боитесь их получить.

– Да, Валерий Владимирович, вы правы. Все препятствия внутри нас самих. Мне придется занизить сумму.

– Или поверить в себя, – добавил я.

– Да, это лучше. Мне это больше нравится!

Вообще, научитесь относиться к препятствиям как к благу. Не бойтесь их. Воспринимайте их с радостью. Они делают вашу жизнь интереснее. Они закаляют наш дух и волю, расширяют ум и заостряют его.

Как только появится какое-то препятствие на вашем пути, приветствуйте его и скажите себе: "Прекрасно! У меня есть возможность научиться чему-то новому".

Когда вы преодолеваете препятствие, то становитесь сильнее, оно отдает вам свою силу. Постепенно вы научитесь преодолевать их с легкостью. Как говорил великий русский мыслитель Николай Рерих: "Благословенны препятствия – ими растем".

Упражнение

«УСТРАНЕНИЕ ПРЕПЯТСТВИЙ»

Чтобы выявить препятствия на вашем пути, погрузитесь в состояние легкого или среднего транса и задайте себе следующие вопросы:

Что может помешать мне осуществить мое Намерение?

Какие могут возникнуть препятствия на моем пути?

Какие мысли нужно поменять, создать новые, чтобы приблизиться к цели?

Что может произойти неблагоприятного для меня, если мое Намерение осуществится?

Вернитесь в обычное состояние сознания. Разбейте листок на две половины вертикальной чертой. Слева вы запишите свои старые, негативные программы, предубеждения, мысли-блоки, а справа – новые, позитивные программы, убеждения, новые мыслеформы.

Таблица 2 столбцов и 2 строк

Резюме: негативные и позитивные программы

Старые, негативные убеждения, мысли-блоки

Новые, позитивные программы

Например, вы сформировали такое Намерение: "Я устраиваюсь на работу. Это лучшая для меня работа. Она приносит мне моральное и материальное удовлетворение.

Мое трудоустройство происходит в нужное время и в нужном месте".

Теперь задайте себе необходимые вопросы:

Что может помешать мне осуществить мое Намерение?

Какие могут возникнуть препятствия на моем пути?

Какие мысли нужно поменять, создать новые, чтобы приблизиться к цели?

Возможные препятствия:

Список из 5 элементов

• недостаток умений и навыков;

• негативное отношение, негативные предубеждения;

• вредные привычки;

• внутренние сомнения;

• страхи. конец списка Отыщите свои, запишите их в левую колонку.

Например:

Таблица 2 столбцов и 2 строк

Резюме: негативные и позитивные программы

Старые, негативные убеждения, мысли-блоки

Новые, позитивные программы

Я вряд ли смогу найти работу.

В наше время это так трудно сделать. Сейчас столько безработных.

Я уже много раз получал отказ.

Людям кругом не выплачивают зарплату.

У людей нет денег.

Теперь составьте новые мысли и запишите их в правой колонке. Но помните: мало просто составить и записать новые мысли, их необходимо прочувствовать. Они действительно должны стать вашими новыми убеждениями. Вы должны верить в них.

Составьте новые убеждения с учетом некоторых принципов, о которых я уже писал:

Список из 3 элементов

• мысль должна быть позитивной (то есть без частицы "не");

• в настоящем времени (то есть не "у меня будет", а "у меня есть");

• от первого лица (то есть "я, мне, у меня, мое" и т. д.).

Таблица 2 столбцов и 2 строк

Резюме: негативные и позитивные программы

Старые, негативные убеждения, мысли-блоки

Новые, позитивные программы

Все в своей жизни я создаю себе сам.

Поэтому, будет у меня работа или нет, зависит только от меня.

У меня есть необходимые знания, умения и опыт, которые требуются людям.

Мои знания и умения востребованы.

В этом мире обязательно существует нужная мне работа.

Я создаю свое рабочее место.

Работа есть всегда.

Окружающие люди помогают мне найти нужную работу.

Мне выплачивают зарплату вовремя, потому что я ценю себя и свой труд.

Зарплата меня полностью удовлетворяет.

У людей есть деньги.

Каждый имеет столько денег, сколько заслуживает, сколько позволяют ему иметь его убеждения.

У меня есть деньги.

Мой доход постоянно увеличивается.

Я помогаю людям, качественно выполняя свою работу, и они платят мне деньги.

Теперь представьте большой экран. Сначала на экране записаны ваши негативные мысли. Вы решаете их стереть и даете команду убрать эту информацию. Только обязательно поблагодарите старые мысли, ведь они помогли вам выжить в этом мире.

Экран очистился.

Теперь запишите новые, позитивные убеждения, проверьте их и сохраните в своей памяти. Это будет сильнее действовать, если каждой новой мыслеформе будет соответствовать свой яркий образ.

В конце закройте экран и отправьте его в подсознание.

Для тех, кому нравятся разные магические штучки, предлагаю следующий вариант. Разрежьте листок пополам и сожгите левую половинку со старыми мыслями-блоками.

Это будет символизировать ваше очищение от старых, негативных убеждений. После этого возьмите стакан с чистой родниковой водой, наговорите на нее новые, позитивные убеждения и выпейте эту воду. Сделайте так три раза, обязательно рано утром, на восходе солнца. Новые мысли вместе с «заряженной» водой проникнут в вашу плоть и кровь. Ведь вода – это универсальный носитель информации. И поверьте мне, действует это сильнее всяких бабушкиных наговоров. Кроме того, вы таким образом автоматически освобождаетесь от так называемых «сглазов» и «порч». Ведь любой «сглаз» и «порча» – это, прежде всего, ВАША «отрицательная» энергия, которая хранится в подсознании в виде негативных установок и агрессивных эмоций.

Я думаю, вам станет значительно легче управлять собой, своими мыслями и настроением, если вы поймете одну простую истину: нам в этом мире ничто не принадлежит.

Даже наши мысли. Не мысли владеют вами, а вы выбираете, какими мыслями пользоваться.

Последнее напутствие

Теперь о самом главном. Без этого все ваши упражнения с Намерением могут стать пустой затеей.

Речь пойдет о вашей заветной мечте, о цели и смысле вашей жизни.

На своих сеансах, семинарах и занятиях в Школе здоровья я часто спрашиваю людей:

"Какая ваша заветная мечта?", "Для чего или для кого вы живете?", "Для чего вам нужно здоровье?", "Вообще, для чего вы пришли в этот мир?". И многих эти вопросы просто ставят в тупик. Сидят взрослые люди, многие из которых прожили больше полувека, и не знают, как ответить.

А ведь этот вопрос мы должны были задать себе давным-давно, наверное тогда, когда нам было 15 или 17 лет. Для чего мы жили все эти годы? А самое главное – для кого?

Когда я задаю эти вопросы детям в школе, особенно в младших классах, то вижу лес рук. Практически каждый знает, чего он хочет добиться в жизни.

Что же произошло с нами, со взрослыми? Кто нас заколдовал? Может быть, потому люди и болеют, мучаются, убивают друг друга, что забывают о самом главном своем предназначении.

Шестеренка в часах нужна для того, чтобы четко и слаженно работал весь механизм. Если шестеренка или какой-то винтик перестанут выполнять свои функции, то мастер их заменит на новые.

Для чего живет клетка в организме? В чем ее задача? Что объединяет все клетки вместе?

Главная цель – жизнь всего организма. Если клетка справляется со своей задачей, то организм дает ей все необходимое для жизни, и такая клетка живет и процветает.

Человек – это такая же клетка единого организма Вселенной. И его главное предназначение – заботиться обо всем организме, чтобы он жил и процветал.

Человек живет в этом мире прежде всего для Вселенной. Для блага Земли, людей и Природы. И думать о себе, и совершенствовать себя человек должен именно для того, чтобы еще больше отдать для окружающих. Человек может быть здоров и счастлив только тогда, когда живет среди таких же здоровых и счастливых людей.

Именно поэтому заболевания сердечно-сосудистой системы и рак вышли на первое место. Люди разучились отдавать тепло своего сердца. Они замкнулись в себе и на себе, на своих желаниях. Их мировоззрение стало подобно поведению раковой клетки.

Люди забыли о своем главном предназначении. Предали свою мечту. И это, я считаю, самое страшное!

Ваши Намерения будут осуществляться быстро и легко тогда, когда они будут приближать вас к заветной мечте. Помните: ваш путь должен приносить вам радость.

Подумайте, что вы можете делать очень хорошо и эффективно. В чем вы можете быть максимально полезны людям, своей родине, планете Земля?! В какой сфере жизни вы будете радоваться результатам своего труда вместе с окружающими? Начните делать это. Это и есть ваш путь, ваша судьба.

Существует поговорка: "Бойся исполнения своих желаний". А на Востоке говорят: "Если ты хочешь что-то получить, откажись от своих желаний".

Как это понимать? Ведь столько страниц в этой книге исписано именно для того, чтобы научить вас, уважаемый читатель, тому, как создавать Намерение и достигать осуществления своих целей и желаний. Почему же нужно бояться исполнения своих желаний или отказываться от них?

Молодая участница одного из моих семинаров спросила:

– Я заметила, что, как только какое-то мое желание исполняется, я вместо радости испытываю чувство неудовлетворенности и тоски. Мне кажется, что я упускаю что-то важное для себя.

– Марина, приведите пример, – попросил я ее.

– Ну, например, я хотела ездить на иномарке, и я ее получила. Я хотела купить новую квартиру, и теперь она у меня есть. Но радости мне это особой не принесло.

– А для чего вам нужны были все эти вещи? Что вы хотели получить для себя с их помощью? – спросил я.

Женщина на мгновение задумалась.

– Мне кажется, – ответила она, – я хотела с помощью этих вещей чувствовать себя более комфортно и уверенно.

– Вы знаете, – сказал я, – как-то два года назад я читал одну газету, и в ней меня заинтересовали интересные статистические данные. Оказывается, самый большой процент самоубийств среди населения в такой высокоразвитой стране, как Швейцария.

– Странно, – сказал кто-то из группы, – все у них есть. Чего им не хватает?

– Я думаю, именно потому, что у них есть все материальные блага, им и не хочется жить в этом мире. У них там, на Западе, настолько развита цивилизация, технократия, что постепенно люди, сами того не замечая, превратились в энергетический придаток машин и разных устройств. Фактически, они тратят свою драгоценную энергию жизни на существование и совершенствование мертвой техники. Человек стал своего рода батарейкой. Кто видел фильм «Матрица», легче поймет то, о чем я говорю. За чувством сытости и комфорта, которые дает так называемая цивилизация со всеми своими благами, люди стали забывать о своем главном и божественном предназначении: творить и самосовершенствоваться. – Я обратился к женщине: – Скажите, Марина, а приобретение вами машины и квартиры помогло вам стать немножко другой?

– В каком смысле? – спросила она.

– Ну, может быть, в процессе приобретения вещей вы внутренне изменились. Например, избавились от каких-то своих комплексов, вредных привычек, стали добрее.

Или помогли другим людям.

– Думаю, нет. Я просто заработала нужную сумму денег и купила вещи.

– Именно поэтому вы не испытывали особой радости. У вас нет действительно стоящей цели в жизни, такой, что даже одна мысль о ней уже приносила бы радость.

Приобретение материальных вещей уводит вас от вашей заветной мечты все дальше и дальше, а потому радости не приносит.

Не зацикливайтесь на своих желаниях. Не будьте их рабами. Ибо чем сильнее ты привязываешься, тем больше ты можешь утратить. Помните, что любая вещь в этом мире – это еще не цель всей вашей жизни. Это всего лишь способ для вашей жизни, для осуществления вашего предназначения в этом мире.

Главное предназначение человека – творить и учиться.Ради творчества мы и приходим в этот мир. У каждого должна быть своя заветная мечта. Именно она и будет давать вам силы для жизни. Не страх за свое биовыживание, а страсть осуществить свою мечту.

Я убедился, что все проблемы у людей со здоровьем и в личной жизни возникают именно тогда, когда они останавливаются в своем развитии. Проблема как бы подсказывает, что человек «застрял» и нужно развиваться дальше.

Ну а как быть, если человек не знает своей мечты?

Мне часто приходится слышать от моих пациентов: "Доктор, мне поздно мечтать о чем-то". "Я не смогу осуществить это. Это нереально". "У меня нет цели в жизни.

Я не знаю, для чего я живу". "Я забыл, о чем я мечтал. Я предал свою мечту".

Вспомните, о чем вы мечтали в детстве и юности. Подумайте, каким бы делом бы вы занимались, если бы у вас для жизни было все необходимое?

Многие люди отказываются от своей мечты из-за страха и сомнений и начинают заниматься таким делом, которое им неинтересно, но дает возможность выжить. То есть такие люди работают ради денег. А это тупиковый вариант.

Занимайтесь любимым делом, которое будет приносить вам и всем окружающим радость жизни. Работайте с душой и для души.

Никогда не предавайте свою мечту! Живите своей мечтой. И все силы Вселенной будут помогать вам в ее осуществлении.

Ваша конечная цель должна уходить в Бесконечность, за пределы этого мира. Для этого постоянно задавайте себе магический вопрос: "Для чего? Для чего мне нужно ЭТО? А ЭТО?" И так далее.

Еще одно очень важное напутствие! Примите то, что есть у вас на данный момент. Примите это с благодарностью. Научитесь довольствоваться тем, что имеете.

В этом есть глубокий смысл.

Например, у вас есть работа, но она вас не устраивает: плохие отношения с начальством пли сотрудниками, или мало платят, или вы не можете реализовать на ней свои творческие способности. Как быть?

В первую очередь– создать четкое позитивное намерение и способы для его осуществления. И начинать действовать. Причем действия должны быть как внутренними (избавление от негативных эмоций, работа с мыслями и убеждениями), так и внешними (просмотр объявлений, встреча с необходимыми людьми и т. д.).

Второе. С благодарностью принять ту работу, которая у вас уже есть. Если вы не сделаете этого, то на подсознательном уровне у вас останется негативное отношение к работе. Ведь там имеется старая негативная «запись»: "У меня маленькая зарплата", пли "Мне не нравится моя работа". Эти мысли будут мешать вам в получении желаемой работы. Чтобы их «стереть», необходимо изменить свое отношение к той работе, на которой вы сейчас работаете. Полюбите эту работу и всех сотрудников.

Ходите на нее с радостью. Это, безусловно, приблизит вас к желаемой цели, и вы поймете, что быть открытым и добрым – выгодно.

Человек не может отказаться от своих желаний. Но он может не цепляться за них. Именно поэтому, как только вы отказываетесь от суетного желания приобрести что-либо, это тут же входит в вашу жизнь, если оно вам действительно нужно. Это еще «срабатывает» и потому, что, отказываясь от своих суетных и беспокойных желаний, вы принимаете ту жизненную ситуацию, которая сложилась на данный момент времени.

Важна не только и не столько цель, сколько сам процесс ее достижения. Цель оправдывает средства только в том случае, если вы уверены в том, что ее достижение поможет вам и окружающим стать лучше.

"Тогда зачем же вся эта магия о создании Намерения?" – можете спросить вы.

Я объясню. Слово «жизнь» означает «процесс». Жизнь в нашем мире – это нескончаемый процесс осуществления наших Намерений: сознательных и подсознательных.

А для того чтобы этот процесс приносил радость, мы четко должны знать результаты, к которым стремимся. А в остальном – доверьтесь Богу и своему подсознанию.

И помните о том, что ваши сознательные желания должны соответствовать вашим подсознательным Намерениям.

Я хочу рассказать маленькую историю.

Один торговец отправил своего сына узнать секрет счастья у самого мудрого из всех людей. Юноша сорок дней шел через пустыню и наконец подошел к прекрасному замку, стоявшему на вершине горы. Там жил мудрец, которого он искал.

Однако, вместо ожидаемой встречи со святым человеком, наш герой вошел в залу, где все бурлило: торговцы входили и выходили, в углу болтали люди, небольшой оркестр играл сладкие мелодии и стоял стол, уставленный самыми изысканными кушаньями этой местности. Мудрец разговаривал с разными людьми, и юноше пришлось около двух часов дожидаться своей очереди.

Мудрец внимательно выслушал объяснения юноши о цели его визита, но сказал в ответ, что у него нет времени, чтобы раскрыть ему секрет счастья. И предложил ему прогуляться по дворцу и прийти снова через два часа.

– Однако я хочу попросить об одном одолжении, – добавил мудрец, протягивая юноше маленькую ложечку, в которую он капнул две капли масла: – Во время прогулки держи эту ложечку в руке так, чтобы масло не вылилось.

Юноша начал подниматься и спускаться по дворцовым лестницам, не спуская глаз с ложечки. Через два часа он снова пришел к мудрецу.

– Ну как? – спросил тот. – Ты видел персидские ковры, которые находятся в моей столовой? Ты видел парк, который Главный Садовник создавал в течение десяти лет? А ты заметил прекрасные пергаменты в моей библиотеке?

Юноша в смущении должен был сознаться, что он ничего не видел. Его единственной заботой было не пролить капли масла, которые доверил ему Мудрец.

– Ну что ж, возвращайся и ознакомься с чудесами моей вселенной, – сказал ему Мудрец. – Нельзя доверять человеку, если ты незнаком с домом, в котором он живет.

Успокоенный, юноша взял ложечку и снова пошел на прогулку по дворцу, на сей раз обращая внимание на все произведения искусства, развешанные на стенах и потолках дворца. Он увидел сады, окруженные горами, нежнейшие цветы, утонченность, с которой каждое из произведений искусства было помещено именно там, где нужно. Вернувшись к мудрецу, он подробно описал все, что видел.

– А где те две капли масла, которые я тебе доверил? – спросил мудрец.

И юноша, взглянув на ложечку, обнаружил, что масло вылилось.

– Вот это и есть тот единственный совет, который я могу тебе дать: секрет счастья в том, чтобы смотреть на все чудеса света, никогда при этом не забывая о двух каплях масла в ложечке.

Одинаково важно уметь правильно формулировать свои Намерения, – так вырабатывается четкая позиция нашего сознания. И важен сам процесс реализации нашего Намерения. Этим уже занимается бессознательный разум.

Постановка целей – это всего лишь игра. Она нужна для того, чтобы возбудить внутри вас движение. Движение мыслей и эмоций.

Что будет, если взболтать стакан с водой, в котором на дне есть осадок? Правильно, вся муть всплывет на поверхность. Вот тут не зевайте! Разные чувства, эмоции и мысли "вылезут наружу" в виде каких-то событий, препятствий на вашем пути. Используйте все это для самосовершенствования, чтобы сделать родник вашей души кристально чистым. Конечный результат всего этого – обретение гармонии и целостности.

Если то, к чему вы стремитесь, и то, что вы делаете, помогает вам стать лучше и чище, приносит вам и окружающим радость, – вы на правильном пути.

– Доктор, – рассказывает мне один мой пациент, – я всю жизнь ишачил как проклятый, вкалывал, чтобы обеспечить семью, дать детям образование. А что я имею к своим шестидесяти? Болезни, старость, маленькую пенсию. И нет радости в жизни. Почему так произошло, вы могли бы мне объяснить?

– Это произошло, прежде всего, потому, что вы забыли о себе самом.

– Да, это так, – соглашается мужчина, – о себе я практически не думал. Только о семье и работе.

– Вы забыли о том, что у вас есть свои цели в жизни, мечты, интересы. Я помню из детства один мультфильм, – продолжаю я. – Там Ходжа Насреддин хотел заставить идти своего ишака, но тот ни как не хотел сдвигаться с места. Тогда хозяин привязал к палке морковку и поместил перед носом осла. Осел, обливаясь слюной, побежал вприпрыжку за морковкой. Хозяин достиг своей цели.

– Доктор, вы хотите сказать, что мы такие же ослы?

– А что, обидно?

– Есть немного.

– Мы в жизни, – продолжаю я, – уподобляемся и ослу и хозяину одновременно. Мы ставим перед собой цели (не важно какие: материальные или духовные) и пытаемся их достичь. И если мы видим перед собой только желанную морковку, то перестаем замечать окружающий мир. А ведь у каждого из нас есть шанс остановиться.

Если ишак смекнет, что такая морковка недосягаема, то остановится и найдет у себя под ногами и траву и воду. Часто мы забываем в погоне за целью саму жизнь.