Выступление в качестве спонсора для других

В результате посещения собраний, чтения литературы по “12 шагам”, общения со спонсором и работы по шагам начинается ваш рост и изменение. Программа начинает преобразовывать вас. По мере вашего роста и обучения вы должны выходить на новый уровень и начинать отдавать другим то, что сами так щедро получали. То есть вы должны начать спонсировать других, перейдя таким образом на пятый уровень.

Спонсорство имеет две цели: помочь самому себе и помочь тому человеку, которого вы поддерживаете. Важно помнить, что вы помогаете другим для того, чтобы помочь самому себе. Ни в коем случае вы не ответственны за выздоровление или срывы другого человека. Вы лишь щедро делитесь своим опытом, своей силой и надеждой, помогая таким образом себе и, возможно, тому человеку, которого спонсируете. Здесь нет никаких гарантий. А.А. - это эгоистичная программа: выздоравливающие помогают другим, чтобы помочь самим себе. Такая установка ясно выражается одним из правил А.А.: “Чтобы удержать что-то, вы должны отдавать.”

Пытаясь помочь человеку, менее опытному в программе “12 шагов”, вы приходите к новому пониманию своего собственного процесса выздоровления. Когда я начал вести курсы по консультированию, я понял, как многого я не знаю. У меня появился стимул учиться дальше, узнать больше. То же касается спонсорства. Пытаясь ответить на вопросы новичка, вы начинаете видеть свои собственные упущения. Вы получаете толчок к дальнейшему росту. Когда ваш подопечный задает вам вопрос, и вы не можете на него ответить, самое время обратиться к вашему собственному спонсору. Помощь другим побуждает нас учиться дальше. Итак, формула проста: посещайте собрания, работайте по 12 шагам, найдите спонсора и сами станьте спонсором для других.

Организационная деятельность в соответствии с “Традициями”

Шестой уровень включенности представляет собой деятельность в соответствии с “Традициями”. У каждой организации должны быть определенные уставные нормы. Программа “12 шагов” не исключение. Двенадцать фундаментальных норм, управляющих деятельностью программы “12 шагов”, называются “Традициями”. Чтобы программа “12 шагов” продолжала работать и помогать другим людям, необходимо поддерживать организацию программы. Важно, чтобы главное оставалось главным. По сравнению с прохождением шагов и обучением тому, как хорошо себя чувствовать на пути выздоровления, организационная работа вторична. Но, поскольку выздоровление членов А.А. зависит от их организации, организационная работа важна в плане выживания организации в целом.

ЧТОБЫ СОХРАНИТЬ ЧТО-ТО,

ВЫ ДОЛЖНЫ ОТДАВАТЬ

Отец Джозеф Мартин, создатель фильма “Chalk Talk” и соучредитель лечебного центра “Ashley” в Хавр де Грас, Мэриленд, рассказал мне историю об одном консультанте А.А., Билле Уилсоне. Долгое время Билл в одиночку пытался сохранять трезвость, но никогда не выдерживал более нескольких недель. Тогда у него возникла идея, что, может быть, он сможет оставаться трезвым, если будет помогать другим людям оставаться трезвыми. Первый подход, который он испробовал, был подход, который я называю “вытащить из-за стойки бара”. Билл говорил со всеми своими друзьями, имеющими подобные проблемы, и пытался убедить их прекратить пить. По существу, он пытался отрезвить пьяных. Спустя шесть месяцев Билл сказал своей жене Луиз: “Я потерпел неудачу. Я уже в течение шести месяцев пытаюсь помочь алкоголикам стать трезвыми, и я не смог помочь никому.” Луиз посмотрела на него и сказала: “Билл, ты не прав. Ты помог одному человеку. Ты сам не пьешь уже шесть месяцев.” Так родился один из первых принципов А.А. Формулируется он так: “Чтобы что-то сохранить, вы должны отдавать это.” Смысл его в том, что члены А.А. выздоравливают, помогая выздоравливать другим.

Пытаясь помогать другим, выздоравливающие алкоголики переступают через свой эгоизм. Они выходят из эгоцентричного состояния, характерного для большинства зависимых. Помогая другим, страдающий зависимостью выходит за границы системы своих пристрастий. Его мир не ограничивается теперь его собственным носом. Главенствующую роль в жизни приобретают новые ценности.

А.А. предлагает ряд основных, непреложных и совершенно ясных правил: не пить, посещать собрания А.А., найти спонсора, работать по шагам. В остальном возникает много вопросов и неопределенностей. Обычно после чтения литературы или посещения собрания, почесав голову, новый член спрашивает: “Что же это значит?” Отчасти сила А.А. заключается как раз в этой неопределенности. Она стимулирует человека к размышлению и поиску смысла. Работая над программой, выздоравливающий должен сам решить, что принципы А.А. значат для него. Одной из характерных черт А.А. является то, что это “эгоистичная” программа. Члены группы сами решают для себя, что вынести с собрания. Никто не говорит им, что они должны там приобрести. Они принимают лишь то, что подходит для них.

ТРАДИЦИИ

Знание “Традиций” очень важно, поскольку эти простые уставные нормы поддерживают А.А. как организацию в целом.

Первая традиция гласит: “На первом месте стоит наше общее благополучие; выздоровление отдельных членов зависит от единства А.А.” Если организация А.А. нарушится, никто не достигнет трезвости. Поэтому, когда принимаются какие-либо решения относительно А.А. в целом, на первое место должно ставиться благополучие всей организации.

Вторая традиция заключается в следующем: “Для блага нашей группы мы признаем только один авторитет - любящего Бога, как он проявляет Себя в совести группы. Наши руководители - лишь доверенные служащие, исполняющие Его волю; они не управляют.” В А.А. нет руководителей. Каждая группа управляется совестью или общим мнением группы. Ведущие подчиняются этому мнению и приводят его в исполнение. Поскольку центральное руководство отсутствует, любой при желании может оказать влияние на группу. Цель организационной структуры лишь одна: определить мнение группы и действовать в соответствии с ним.

Третья традиция: “Единственным требованием к членам А.А. является желание брость пить.” Прийти может любой, кто говорит: “Я хочу бросить пить.” Это единственный критерий.

Четвертая традиция гласит: “Каждая группа должна быть автономной, за исключением вопросов, затрагивающих другие группы и А.А. в целом.” Каждая группа является автономной и действует на основании голоса группы. Если на собрании А.А. вам что-то не нравится, вы можете вынести данную ситуацию на обсуждение. Если вы окажетесь в меньшинстве, и никто не согласится с тем, что вы предлагаете, вы имеете право организовать отдельную группу А.А.

Пятая традиция: “Первейшая цель каждой группы - донести свое знание до алкоголиков, которые все еще страдают.” В “Традициях” говорится “алкоголик”, а не “химически зависимый”, поскольку изначальной целью А.А. является помощь алкоголикам. Для людей, злоупотребляющих другими препаратами, нежели алкоголь, существуют другие группы самопомощи, такие как “Анонимные наркоманы”, “Анонимные кокаинозависимые” и пр. И хотя многие члены А.А. кроме алкоголя злоупотребляют и другими наркотическими веществами, единственным требованием к ним является желание прекратить употребление алкоголя, а основной целью А.А. - открыть путь к выздоровлению тем алкоголикам, которые все еще страдают.

Шестая традиция: “Группа А.А. никогда не должна поддерживать, финансировать или предоставлять свое имя какому-либо родственному или другому предприятию, чтобы финансовые проблемы, или проблемы собственности или престижа не отвлекали участников от основной цели.” Группы А.А. не поддерживают, не финансируют какие-либо другие организации и не предоставляют им свое имя, чтобы не отвлекаться от основной своей цели - помощи алкоголикам. Члены некоторых групп вместе с людьми, поддерживающими программу, но не являющимися членами А.А., создают недоходные корпорации или объединения, которые могут покупать или арендовать помещения для проведения собраний и под различные светские клубы. Эти клубы никаким образом не должны быть связаны с А.А. Только благодаря этому А.А. может продолжать существовать так долго. Задача у А.А. только одна - помогать алкоголикам обрести трезвость. И это А.А. делает наилучшим образом.

Седьмая традиция: “Каждая группа А.А. должна быть полностью самостоятельной и не принимать финансовую помощь со стороны.” Каждая группа должна существовать только на пожертвования членов группы и не принимать никакую помощь со стороны.

Восьмая традиция: “А.А. должно всегда оставаться непрофессиональной организацией. Однако, наши центры обслуживания могут нанимать специальных служащих.” А.А. - непрофессиональная организация, но в больших городах часто имеются небольшие бюро обслуживания, куда люди могут позвонить и обратиться за помощью. Отдельные группы передают часть своих еженедельных взносов на поддержку этих обычно не требующих больших средств служб. Если это представляется допустимым, штат этих центров может наниматься, но обычно они укомплектованы добровольцами.

Девятая традиция: “А.А. не подразумевает никакой организации. Однако, могут быть созданы обслуживающие советы или комитеты, подчиняющиеся тем, кому они служат.” А.А. не является организацией в традиционном смысле, когда руководство осуществляется сверху. Это сообщество, управляемое его членами снизу. Во избежание бюрократии сохраняется исключительная простота “правления” А.А. Это “правление” находится под контролем организации - выздоравливающих алкоголиков, посещающих собрания.

В различных местах существуют региональные выборные представители и региональные советы, предназначенные рассматривать нужды местных групп. Группы избирают представителей, которые собираются, чтобы планировать и координировать такие мероприятия как публичные информационные workshop-ы и региональные конференции. Такие советы не являются необходимой частью организации, они могут быть как созданы, так и распущены.

Десятая традиция: “А.А. не имеет какого-либо мнения по внешним вопросам, поскольку имя А.А. не должно вовлекаться в публичные споры.” А.А. не имеет какого-либо мнения по вопросам, не относящимся к деятельности А.А. Если кто-то говорит, что А.А. стоит на тех или иных позициях, это не правда; если только эта позиция не подразумевает следование 12 шагам и 12 традициям и воздержание алкоголиков от употребления спиртного. Как организация А.А. имеет свое мнение только по поводу помощи алкоголикам.

Одиннадцатая традиция гласит: “Наша политика общественных отношений основывается скорее на привлечении, чем на рекламе. Что касается прессы, радио и телевидения, члены сообщества всегда должны сохранять анонимность.” А.А. не использует рекламу своей программы выздоровления ни в каком виде. Привлечение новых членов происходит на примере тысяч людей, которые сохраняют трезвость в результате участия в сообществе. Чтобы избежать рекламы, члены А.А. никогда не должны раскрывать свое членство ни в прессе, ни на радио, ни на телевидении.

Двенадцатая традиция: “Анонимность - духовная основа всех наших традиций, напоминающая нам, что принципы должны стоять выше отдельных личностей.” Сохранение анонимности очень важно. Программа А.А. не должна ассоциироваться с какой-либо отдельной личностью или знаменитостью. Как организация А.А. больше, чем кто-либо из ее членов. Принципы должны стоять выше отдельных личностей.

ТЕНДЕНЦИЯ К САМОПОДДЕРЖКЕ

Группы “12 шагов” есть повсюду, или, по крайней мере, так кажется. “Анонимные Алкоголики”, зародившись в 1935 году, приобрели теперь огромное влияние, формирующие будущее Америки. Джон Наисбитт, занимающийся анализом существующих тенденций, утверждает, что в Америке существует тенденция перехода от профессиональной медицинской помощи к самопомощи.

Раньше большинство американцев, когда у них возникали проблемы, обращались за помощью и поддержкой к специалистам. Однако все стало меняться, когда люди начали принимать на себя ответственность и контроль за своими жизнями. Все большее число людей обращаются к группам самопомощи как основному источнику поддержки. Многие из этих групп основываются на программе “12 шагов” А.А.

В А.А. есть “правило об ответственности”, которое гласит: “В любое время, в любом месте, если кто-то нуждается в поддержке, А.А. протянет ему руку помощи; за это я отвечаю.” Самое удивительное то, что многие члены А.А. действительно следуют этому правилу. Все алкоголики попадают в А.А. через других членов, которые приводят их на собрания и знакомят с программой. Никого не обязывают к этому, это высоко индивидуальная и добровольная служба. Все дело в том, что, когда алкоголик чувствует, что обязан А.А. спасением своей жизни, он хочет дать такую же возможность другому алкоголику. То же относится к другим сообществам, основанным на “12 шагах”. Почему? Да потому, что это часть программы. Помните: “Чтобы что-то иметь, нужно отдавать.”

Популярность А.А. и программы “12 шагов” - это не временное явление. Философия “12-ти шагов” становится мощной общественной тенденцией. “12 шагов” постепенно формируют новый стиль мышления - в данный момент важен только один человек, только один день, “просто делай это сейчас”. Каждый день появляются новые группы, родственные А.А., использующие программу “12 шагов”. Первой такой группой был “Ал-Анон”, помогающий людям, страдающим от алкоголизма других. Другой подобной группой стали “Взрослые дети алкоголиков”. С вступлением Америки в эру “лучшей жизни при помощи химии” стали появляться группы для химически зависимых людей, чьим основным пристрастием являются другие вещества, нежели алкоголь. Это “Анонимные наркоманы”, группы для людей, злоупотребляющих марихуаной, кокаином, лекарствами и др. Появились также группы людей, страдающих компульсивным перееданием, “Анонимных игроков”, “Анонимных эмоционалов”, “Зависимых от семьи” и более 200 других групп, работающих по программе “12 шагов”. Таким образом, мы видим мощное развитие движения самоподдержки, распространяющееся по всему миру.

Чтобы выздороветь, химически зависимый человек должен понять, как воспользоваться силой этого движения. Группы “12 шагов” дают человеку информацию, решимость, силу и надежду. И хотя эти группы никогда не заменят профессиональную помощь, они могут быть эффективным, дешевым и доступным дополнением к профессиональному лечению.

Поскольку участие в А.А. - это единственный эффективный способ вылечиться от химической зависимости, я настоятельно рекомендую его всем выздоравливающим. Если бы кто-то сказал мне: “Ради выздоровления я готов сделать только одну вещь. Что я должен сделать?” Как профессиональный консультант я ответил бы ему: “Идите в А.А.” Спросите почему? Потому что А.А., как единственный источник поддержки, это наиболее эффективное средство обрести трезвость. Людей, пришедших к трезвости в результате только посещения А.А. больше, чем в результате всех остальных форм консультирования и терапии вместе взятых. А.А. - самый эффективный и доступный источник выздоровления.

2. ПРОГРАММА “12 ШАГОВ ПЛЮС”

Многим алкоголиком недостаточно помощи только А.А. Выздоравливающие алкоголики часто страдают от депрессии, тревоги, проблем общения, нарушений питания и других проблем, которые могут стать препятствием в поддержании трезвости. Нельзя игнорировать эти проблемы, также как и другие источники помощи, которые могут быть необходимы, чтобы с ними справиться. Программа “12 шагов” говорит, что нужно идти на все, чтобы достичь трезвости и оставаться трезвым. Часто это “идти на все” означает дополнительную медицинскую помощь или помощь психолога и/или консультантов. Многим выздоравливающим алкоголикам помогло именно совмещение программы “12 шагов” и профессиональной терапии. Как показывают исследования, этот подход, который я называю “12 шагов плюс”, обеспечивает наибольшую вероятность долгосрочного выздоровления.