Глава 4. точная копия природы

Если вам когда-нибудь доводилось застревать в аэропорту, обращали ли вы внимание, как ведут себя при этом люди? Одни суетятся и бегают по залу, пытаясь попасть на другой рейс, выражая тенденцию Ваты к нетерпе­нию и беспокойству. Другие начинают горячиться, проклинать службу аэропорта за некомпетентность и требовать, чтобы их уважали – это тен­денция Питты к гневу и критицизму. Третьи будут сидеть спокойно и терпеливо ждать, поскольку Капха, их ведущая доша, склоняет их вести себя сдержанно.

Быть беспокойными, гневными или отрешенными – не просто настро­ение: каждый тип тела дает реакцию, естественную для него. Доши «окра­шивают» ситуацию и превращают воспринимаемое человеком в убеди­тельную версию реальности (производят трактовку данных органов чувств). Попробуйте заставить возбужденного человека типа Вата вести себя спо­койно, и вы узнаете, насколько убедительна картина мира, на основании которой он так себя ведет!

Конечно же, каждый из этих стереотипов имеет свой предел. В каждом есть немного Питты, и, при определенных обстоятельствах, она может проявиться как приступ гнева. Подобным же образом, страх – принад­лежность не одних только чистых типов Вата, а сдержанность – людей Капхи. Тем не менее, врожденные тенденции каждого будут то и дело «вылезать», поскольку именно таким образом Природа создала вас. Доши несут в себе так много информации, что назвать ваш Аюрведический тип просто типом тела будет еще одним ограничением: в действительности, это – тип взаимосвязи ума и тела. Быть беспокойным ментально – столь же свойственно Вате, как и быть беспокойным физически; страдать от кожных воспалений и действовать «воспалено» – удел Питты; медлен­но подниматься к утреннему солнцу или к важному решению – свойство Капхи.

Взятые в совокупности, наши доши выражают нашу внутреннюю природу в ее целостности. Таким образом, Аюрведа пользуется Ведическим термином, пракрити, для определения внутренней природы человека, е врожденных свойств. Вместо того чтобы сказать: «мой тип тела – Вата», вы можете обозначить себя как имеющего «Вата пракрити». Введя этот термин уже в предыдущих главах, я имел целью показать, каким образом уважение своей внутренней природы – оптимальный путь к достижению совершенного равновесия.

УВАЖАЙТЕ СВОЙ ТИП ТЕЛА!

В процессе взросления каждый из нас уже знает свои основные тенденции, но это не означает, что они подвластны нам. Далеко до того! Те а самые проблемы обычно мучают человека до конца жизни. Как толы посеяны семена депрессии, ожирения, бессонницы или иной хронической проблемы, они обычно начинают возрастать, невзирая на наше стремление не быть подавленным, ожиревшим или измученным бессонной ночью. Дело в том, что они вырастают из нашей пракрити и, если с ними разобраться на базовом уровне, они продолжают наращивать свое влияние на нашу жизнь, подобно сорнякам в саду.

Однако давайте не будем рассматривать их как симптомы. В чем дело? Действительно каждый из нас нуждается больше всего – это научиться уважать собственную пракрити, чтобы сделать свою жизнь лучше и взойти сияющим вершинам совершенного здоровья. Это – первый урок, который необходимо освоить каждому, кто собирается стать уравновешенны человеком. Если вы не выучите его, то высшие реальности будут доступны вам лишь как мимолетные отражения.

Когда Бобби Томас пришел на прием, он был определен как чистейший тип Вата – что вполне соответствует его щуплому телосложению и яркой подвижной личности. Бобби – человек, который одаривает улыбкой каждого, кого встречает! Собственная быстрота и отзывчивость навели его н мысль, что хорошо бы подрабатывать вечером, в часы, свободные от обучения в колледже, в одном из ресторанов. Однако, переполненный обеденный зал, шум и беготня повергли его Вату в столь болезненное состояние, что он постоянно чувствовал себя беспокойным и несчастным.

Бобби видел других официантов, которые извлекали пользу из этой ситуации или, по крайней мере, не находили ее вредной для себя. «Что ж такое со мной?» – спрашивал он себя и, не находя ответа, старался есть усердней. Однако эта тактика не удалась: он потерял сон, аппетит и начал худеть на глазах; через несколько месяцев у него был целый «букет» болезней, не имеющих видимых причин.

Бобби обратился в Центр Чопра в надежде, что ему пропишут транкви­лизаторы, и нет никакого сомнения, что другие доктора с легкостью про­писали бы их ему при одном взгляде на его измученный вид. Однако наш Аюрведический доктор после тщательного обследования сказал ему: «изо всего, что вы мне рассказали, я не могу сделать вывод, что вы больны». Для Бобби это звучало даже немного обидно: как, неужели его симптомы не столь реальны, как у кого-то еще?

Однако доктор рассказал ему, что все это – не более чем проявления сильно раздраженной Вата-доши. Действительно, в западной медицине каждый из перечисленных Бобби симптомов был бы классифицирован как отдельная болезнь – «бессонница», «беспокойство», «боли в поясни­це», и т.п., и от каждого было бы прописано лекарство. Однако если мы беремся прослеживать сигналы расстройства до их истока, то выясняет­ся, что это – всего лишь один серьезный дисбаланс, вопящий на все лады!

К счастью, уравновесить Вату гораздо легче, чем искоренять шесть раз­личных симптомов. В случае Бобби нам даже не пришлось прибегнуть к лекарствам, поскольку диагноз говорил сам за себя. Вместо того, чтобы выписывать медикаменты, которые лишь загоняют проблему внутрь, мы предложили ему просто начать прислушиваться к своему телу. Из беседы стало ясно, что его тип тела не подходит для той работы, которую он взялся выполнять. Просто ему следует найти работу, которая делала бы его Вату счастливой, а не безумной. По своей природе он не способен приспосо­биться к шуму, суете и толкотне в таких местах, как ресторан.

Чем бы он мог осчастливить свою Вату? Несколько более спокойным и сосредоточенным занятием – к примеру, в должности повара в том же ресторане. Другой аспект умиротворения Ваты – работа должна быть по возможности творческой, удовлетворяющей глубинные способности его природы. К примеру, это может быть также актерство, дизайн или другая работа, где возможно самовыражение.

Бобби принял наш совет, и вскоре, уйдя из ресторана и немного отдох­нув, почувствовал, как его здоровье восстановилось. Через несколько ме­сяцев он нашел работу дизайнера и стал жить жизнью, которая ему дей­ствительно по душе.

Делая свои доши счастливыми, мы делаем счастливыми сами себя – в этом секрет балансировки всей системы разума-тела. Чтобы научиться уважать свой тип тела, вначале нужно поверить, что его нужды действи­тельно важны для вашего благосостояния. Совет, данный Бобби – поис­кать себе другую работу – было именно то, что его тело давно твердило ему. Никто не может быть счастлив и здоров в разбалансированном состо­янии – ведь это было бы неестественным!