Льняное масло холодного отжима

Одной из первых сельскохозяйственных культур, которую человек стал возделывать в Древнем Египте и Индии - был лен. На протяжении многих веков лен одевал и кормил людей. Если хлеб - всему голова, то мы не ошибемся, сказав, что лен - всему душа. Всем известны и лекарственные свойства льняного семени и масла. В народной медицине их используют от глистов, изжоги, различных язв. По содержанию ненасыщенных жирных кислот льняное масло в 2 раза превосходит рыбий жир. Диетологи обычно рекомендуют льняное масло как самое легкоусвояемое и самое полезное, особенно для людей с нарушением жирового обмена. Льняное масло помогает нормализовать жировой обмен и, казалось бы, недостижимое похудание при полном отказе от употребления жиров, с потреблением льняного масла становится реальностью. В масле льна содержатся две незаменимые жирные кислоты, альфа-линоленовая кислота, называемая «Омега-3», и линолевая кислота, называемая «Омега-6». Их называют «незаменимыми», или жизненно важными, потому что из них организм образует все остальные нужные жиры.

· Ненасыщенные жирные кислоты, содержащиеся в льняном масле, обязательно должны присутствовать в рационе беременных для правильного формирования головного мозга будущего ребенка. Установлено, что льняное масло облегчает течение беременности и родов. По содержанию ненасыщенных жирных кислот льняное масло превосходит рыбий жир.
Применение масла льна, изготавливаемого из высококачественных семян льна, эффективно при воспалении пищевода, гастритах, дуоденитах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, в качестве легкого слабительного средства при запорах. Кроме этого, необходимо принимать при циррозах печени, гепатитах, жировой дистрофии печени, как желчегонное средство при холециститах и для профилактики желчекаменной болезни. Применение льняного масла улучшает работу поджелудочной железы, снижает уровень сахара в крови, являясь незаменимым продуктом при лечении сахарного диабета.
Выделенное из семян льна масло является рекордсменом по содержанию полиненасыщенных жирных кислот, которые представляют идеальное природное средство для профилактики и лечения атеросклероза, ишемической болезни сердца и многих других болезней, связанных с нарушением кровотока, тромбозов, а также рака различной локализации, снижается уровень холестерина в крови. Льняное масло играет важную роль в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Оно также оказывает норма ишемической болезни сердца и многих других болезней, связанных с нарушением кровотока, тромбозов, а также рака различной локализации, снижается уровень холестерина в крови. Льняное масло играет важную роль в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Оно также оказывает нормализующее влияние на функции печени, щитовидной железы, кишечника, желудка, повышает потенцию, обладает омолаживающим и ранозаживляющим действием. Льняное масло помогает при геморрое и заболеваниях прямой кишки, остаточных явлениях дизентерии, если его применять в виде клизмы. При гинекологических заболеваниях его полезно применять в виде тампонады, так как противовоспалительный, репаративный и обволакивающий эффекты экстракта льняного семени трудно переоценить. Как наружное средство льняное масло может приносить облегчение и способствовать выздоровлению при трещинах кожи, при остаточных очагах чешуйчатого лишая (псориаза), сухих кожных высыпаниях и прежде всего при болезненном опоясывающем лишае. Даже при бородавках и мозолях льняное масло, наносимое на пораженные участки кожи по 2 раза в день, может оказывать благотворное действие.

· Применение льняного масла:

· Льняное масло лучше всего принимать по 1 ч.л. 2-3 раза в день за 20 минут до еды - 3-4 недели каждые 3 месяца. Льняное масло в смеси с известковой водой (1:1) назначают для лечения поверхностных ожогов. Кроме того, льняное масло назначается внутрь в качестве легкого слабительного средства (по 1-2 ст. ложки на ночь) при хронических запорах. Добавление в пищу 1-1,5 ст. ложки пищевого льняного масла детям с хроническими заболеваниями бронхолегочного аппарата является прекрасным профилактическим средством, предупреждающим обострение воспалительного процесса за счет выработки в организме факторов, защищающих слизистую бронхов. Кроме того, оно способствует повышению иммунитета. Льняное масло особенно полезно послеоперационным больным и ослабленным детям, так как содержащаяся в нем линоленовая кислота обладает уникальным свойством повышать общий иммунитет организма и препятствовать возникновению воспалительных процессов. В лечебных целях льняное масло рекомендуется принимать 2-3 раза в день при дневной норме 15-20 г (1-2 ст. ложки). Продолжительность приема 2-3 месяца. При запорах этот продукт принимают по 2 ч.л. натощак.

· При холециститах и болезнях печени - по 1 ч.л. 2-3 раза в день во время еды - 2-3 недели. На раны и ожоговые поверхности, трофические язвы, при варикозном расширении вен, экземе, псориазе рекомендуется накладывать в виде повязки в сочетании с аромамаслами - «Лавандовым», «Розовым», «Можжевеловым» в пропорциях 1:1.

· При полиартритах, артритах, радикулитах, миозитах эффективны компрессы из льняного масла с аромамаслами - «Можжевеловым», «Розмариновым», «Кипарисовым», «Мятным» - в соотношении 1:1.

· При заболеваниях прямой кишки льняное масло применяют в виде клизмы: 1-2 ч.л. экстракта вводят спринцовкой в задний проход - 1-2 раза в день.

· При гинекологических заболеваниях: нанести 0,5-1 ч.л. на ватный тампон и провести тампонаду влагалища на 1-1,5 часа - 2 раза в день.
В общем, можно жить, «как по маслу», и не бояться таких страшных болезней, как сахарный диабет, атеросклероз, ишемическая болезнь сердца, инсульт, цирроз печени, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки и многих других.

ГЕЛЬ/ ЛОСЬОН АЛОЭ ВЕРА

· Почему важно наружное применение алоэ для кожи? Если уколоть себя иголочкой, то как правило выступит капелька крови. Т. е. поверхностная капиллярная сеть очень близко подходит к коже. Через капилляры стараются выброситься токсины наружу. Если мы с вами нанесем Алоэ Вера в виде любого крема, который нам сейчас нужен, то, активировав ферменты под кожей, мы очистим и кожу. Это касается любых высыпаний на коже, начиная от шелушений на голове и, заканчивая какими-либо прыщиками на коже. Полезный состав и действие алоэ на кожу В Алоэ Вера содержится сразу несколько полезных компонентов (к примеру, полисахариды, лецитин и антрахинон). Основная тайна растения Алоэ Вера находится в прозрачной сочной массе под названием Алоэ Вера гель. Большой спектр действия кремов с Алоэ Вера объясняется удивительным составом главного компонента. В Алоэ Вера содержится аллантоин - вещество, обладающее мощным увлажняющим эффектом. Именно благодаря аллантоину Алоэ Вера сегодня используется в косметике. Еще Аллантоин называют «транспортным средством», так как, проникая вглубь кожи, он доставляет туда другие компоненты. Поэтому кремы на основе Алоэ Вера удерживают в коже влагу и способствуют ее регенерации, а также помогают восстанавливать структуру клеток кожи. Из-за своих целительных свойств Алоэ Вера был неоднократно исследован. Исследования, которые касались кожи, привели к заключению, что Алоэ Вера полезен: для избавления от многих кожных заболеваний, включая косметические недостатки; проблемы с кожей на волосяной части головы и другие кожные проблемы; кроме этого, Алоэ Вера можно использовать при лечении ран и ожогов, мелких кожных инфекций, кист; прием алоэ внутрь в качестве напитка, оздоравливает организм в целом, будь то: сахарный диабет, болезни ЖКТ, снижает содержание холестерина в крови и т.д. Питьевой гель (сок) алоэ приводит в норму обменные процессы во всех органах, а так же облегчает течение хронических серьезных заболеваний. У нас этому посвящен целый сайт. Применение в косметологии. 5 полезных свойств Алоэ Вера геля в уходе за кожей 1. Алоэ Вера гель прекрасно увлажняет. Женщины используют гель-концентрат Алоэ Вера в качестве увлажняющего средства, особенно при регулярном использовании косметики с содержанием минералов. Применение геля-концентрата Алоэ Вера перед нанесением косметики, предотвращает слишком быстрое высушивание лица. Мужчины пользуются гелем-концентратом Алоэ Вера в основном после бритья. Целебные свойства геля помогают регенерации кожи после мелких порезов, возникших во время бритья. 2. Алоэ Вера гель прекрасное средство для лечения угрей. Гель обладает, как антибактериальными так и противовоспалительными свойствами, и может предупреждать возникновение воспалений. Он способствует скорейшему и более природному заживлению кожи при минимальном рубцевании. Кроме того, из-за увлажняющего воздействия, подходит и для жирной кожи. 3. Алоэ Вера гель помогает бороться с обычными признаками старения кожи. Давайте посмотрим правде в глаза, чем мы старше, тем больше нас беспокоит факт, что морщины будут виднее, а кожа не будет такой гладкой. С подобными проблемами помогают бороться витамины С и Е, которые тоже содержаться в Алоэ Вера. Применяя Алоэ Вера, мы добьемся гидратации кожи и сохраним ее природный внешний вид. 4. Алоэ Вера поможет уменьшить растяжки. Заметные растяжки есть у многих из нас в связи с быстрым ростом, колебаниями веса или беременности. Повреждения проявляются в виде разрывов кожи, которые вызваны её чрезмерными растяжениями. Алоэ Вера уменьшает видимость растяжек тем, что постепенно лечит эти разрывы. 5. Алоэ Вера можно использовать при солнечном ожоге. Гель-концентрат Алоэ Вера действует успокаивающе на кожу, обожженную на солнце, при этом он действует как защитный слой и увлажняет кожу. Это помогает коже быстрее справиться с ожогом.

Кунжутное масло

Семена растения кунжут, культивируемого с древнейших времен (более 7000 лет назад) и по сей день в Индии, Пакистане, Средней Азии, Китае, средиземноморских странах, с давних пор использовались не только в качестве кулинарной приправы, но и как сырье для производства знаменитого своими лечебными и косметическими свойствами кунжутного масла (так, например, упоминания о целебной силе кунжутных семян встречаются в медицинских трактах Авиценны, а в древнем Египте кунжутное масло уже в 1500 г до н.э. находило широкое применение в народной медицине). Другое название кунжута – «сезам», что в переводе с ассирийского языка означает «масляное растение» (содержание в семенах сезама ценного кунжутного масла достигает 60%).

Состав кунжутного масла

Обладающее высокой пищевой ценностью и массой полезных свойств кунжутное масло оптимально сбалансировано по содержанию необходимых организму человека незаменимых аминокислот, полиненасыщенных жирных кислот, витаминов (Е, А, D, B1, B2, B3, С), макро-и микроэлементов (калий, кальций, фосфор, цинк, магний, марганец, кремний, железо, медь, никель и др.), и других ценных биологических активных веществ (антиоксиданты сезамол и сквален, фитин, фитостеролы, фосфолипиды и др.).

В составе кунжутного масла практически в равных долях присутствуют полезнейшие жирные кислоты – полиненасыщенная линолевая (Омега-6) (40-46%) и мононенасыщенная олеиновая (Омега-9) (38-42%) (содержание линоленовой кислоты Омега-3 кислоты в кунжутном масле незначительно – 0,2%). Входящий в состав кунжутного масла комплекс Омега-6 и Омега-9 жирных кислот способствует улучшению работы сердечно-сосудистой, половой, эндокринной и нервной систем, нормализации жирового обмена и уровня сахара в крови, укреплению иммунитета, снижению риска развития онкологических заболеваний, а также нейтрализует негативное влияние на организм человека разного рода вредных веществ (шлаки, токсины, канцерогены, радионуклиды, соли тяжелых металлов).Кунжутное масло богато витаминами-антиоксидантами Е, А и С, которые благотворно влияют на деятельность сердечно-сосудистой системы, оказывают мощное иммуностимулирующее действие, а также обладают противовоспалительным и ранозаживляющим свойствами. В комплексе с входящими в состав кунжутного масла витаминами группы B витамины Е, А и С способствуют улучшению функций зрительного аппарата, а также оказывают весьма благотворное влияние на состояние кожи, ногтей и волос (в связи с этим кунжутное масло, насыщенное витаминами «молодости» Е, А и С на протяжении многих столетий находит широкое и разнообразное применение в косметологии). Кунжутное масло также является отличным источником необходимых для человеческого организма макро- и микроэлементов.По содержанию необходимого для полноценного развития костной и хрящевой ткани кальция кунжутное масло является рекордсменом среди большинства продуктов питания (всего 1 чайная ложка кунжутного масла может удовлетворить суточную потребность организма в этом макроэлементе). Высока также концентрация в составе кунжутного масла калия, фосфора, магния, марганца, цинка, железа.Кунжутное масло, как и другие пищевые растительные масла, содержит в своем составе фитостеролы (благотворно влияющие на иммунитет, состояние кожи, функции эндокринной и репродуктивной системы) и фосфолипиды (необходимые для правильного функционирования печени, головного мозга, сердечно-сосудистой и нервной системы, а также для лучшего усвоения организмом витаминов А и Е).Кунжутное масло, кроме того, содержит в своем составе, мощный антиоксидант сквален, необходимый для полноценного синтеза половых гормонов, способствующий снижению в крови уровня холестерина и укреплению иммунитета, обладающий выраженными бактерицидными и противогрибковым свойствами.