Секреты уверенности в себе: как бороться с комплексом самозванца

Бизнес-старт

Проводя бизнес-семинары мы часто спрашиваем у желающих открыть свой бизнес, сколько времени им необходимо, чтобы сделать это с нуля. Самые распространенные ответы-ожидания: от месяца до года, в то время как по нашему опыту двух недель чаще всего вполне достаточно для успешного старта. Что же позволяет ускорить этот процесс. Прежде всего наличие четкого, понятного, пошагового алгоритма создания бизнеса. Этот тренинг именно об этом.

В программе тренинга:

1. Выбор ниши, Сегментация
2. Анализ целевой аудитории
3. Выявление личной уникальности
4. Анализ конкурентов
5. Формирование уникального торгового предложения

Ведущий:

Куликов Глеб - Директор Центра «Сталкер», Бизнес-тренер, Коуч, Врач, Психолог, Гипнотерапевт.

Секреты уверенности в себе: как бороться с комплексом самозванца

Одна из достаточно «больных» тем в психологии личности – это вопрос уверенности в себе. Для молодежи, запрос в приобретении уверенности в себе – это частый запрос. Да и для взрослого населения он остается актуальным, просто взрослые не так часто об этом говорят и заявляют.

Многие люди терзаются сомнениями относительно себя, своей внешности, своей профессиональной пригодности.

• Достаточно ли я красив/красива?
• Справлюсь ли я с возложенными на меня задачами?
• Смогу оправдать оказанное доверие?
• Не буду ли я выглядеть дураком?
• Достоин ли я тех заслуг?

Сомнения «грызут» душу, заставляют останавливаться в достижениях, снижают работоспособность, доставляют много эмоциональных переживаний и снижают настроение. Мы поговорим и поработаем с «комплексом самозванца», которым страдают до 80% успешных людей и который заставляет сомневаться в обоснованности своих успехов.

Существует известный механизм развития неуверенности в себе. Понимание и знание этого механизма позволит быстро замечать надвигающиеся признаки неуверенности и принять меры по её устранению. Достаточно простые упражнения и средства самоконтроля позволят быстро поднять уверенность в себе и почувствовать себя достойным человеком.

Ведущий:

Фомченко Юрий - Учредитель Центра «Сталкер», Бизнес-тренер, коуч, Врач-терапевт, Психолог, Доцент, Кандидат медицинских наук, Сертифицированный тренер НЛП, Гештальт терапевт.

Познай себя

Танце-двигательный подход в психотерапии

«Танцуй, Танцуй, Танцуй,

Танцуй, Танцуй, Танцуй!»

Сплин

Это танцевальный тренинг, на котором каждый будет встречаться с самим собой, со своими незавершенными историями, со своими границами, со своим содержанием, образами сознания и бессознательного тем, чем мы наполнялись всю жизнь.

Танец – это маленькая жизнь и прелесть этой жизни, что она протекает здесь и сейчас.

Танцетерапия приглашает тело к разговору, оно начинает говорить с нами, а мы его слушаем, чувствуем, и возникает понимание и ощущение единства с бытием вокруг нас и внутри нас.

Психология здоровья

Здоровье не просто отсутствие болезней. Это нечто большее и незримое для нас в повседневной жизни. Здоровье - это образ жизни в целом, и на него оказывают влияние очень многие факторы: индивидуальные, психологические, социальные, физические, особенности питания. Причем эти факторы взаимодействую между собой. Трудно разделить психические процессы, процессы происходящие в нашем теле и вовне поэтому и рассматривается все в совокупности. Существует 3 важных вопроса, касающиеся любой проблемы здоровья:

Что мы делаем такого, что у нас появляется болезнь?

На какие факторы, связанные с вашим здоровьем вы можете воздействовать?

Какой из них вызовет наиболее сильное изменение?

Ответы на эти вопросы дадут вам понимание того, как вы формируете свое здоровье.

Пройдя тренинг вы:

• Поймете, что такое здоровье
• Узнаете, как ваши повседневные действия влияют на ваше здоровье
• Получите инструменты для формирования здорового стиля жизни
• Сформируете новые установки касательно вашего здоровья
• Зарядитесь мотивацией для изменений вашей жизни

Ведущие:

Куликов Глеб - Директор Центра «Сталкер», Бизнес-тренер, Коуч, Врач, Психолог, Гипнотерапевт.

Пыко Кирилл - Стажер Центра "Сталкер", Мастер НЛП, Гипнотерапевт

Прокачай свой мозг

Хотели ли бы вы быть гением?

Управлять своим мозгом как самым мощным компьютером?

С ходу запоминать всю нужную вам информацию и изобретать что-то новое?

Если хоть раз такие мысли у вас появлялись, то вам действительно важно саморазвитие. Осталось лишь задать себе вопрос: готовы ли вы действовать ради этого?

Устройство нашего мозга воистину уникально и до сих пор изучается учеными разных направлений. Никто не знает всех возможностей, которыми обладает этот удивительный орган. Люди могут запоминать огромные объемы информации, обрабатывать информацию быстрее самых мощных компьютеров, излечиваются при помощи самовнушений, создают гениальные изобретения. Все это благодаря развитым качествам мозга: памяти, концентрации внимания, креативному мышлению и амбидекстрии. Что ж, именно это мы с вами и будем развивать!

На тренинге вы сможете:

• Узнать теоретические аспекты работы мозга.
• Протестировать его функционал.
• Составить план развития, включающий в себя упражнения для развития памяти и концентрации внимания.
• Улучшить взаимосвязь между полушариями с помощью развития амбидекстрии.
• Прямо на тренинге и в ближайшие дни после него почувствовать как усилилась ваша память.
• Бросить себе вызов в виде упражнений на развитие основных функций мозга.
• Привнести в свою жизнь и работу ярких красок, развив креативное мышление.
• Узнать, как образ жизни влияет на физиологию мозга.

Кто точно придёт на тренинг:

• Кто чувствует, что не использует мощь своего мозга так, как мог бы.
• Кому нужно запоминать большие объёмы информации.
• Кто хочет быстрее приблизиться к своему высшему потенциалу
• Кто обучает детей и хочет уже с раннего возраста развить в них эти сильные качества
• Кто хочет находить необычные и креативные решения и идеи во всём, что его окружает.

Ведущие:

Пыко Кирилл - Стажер Центра "Сталкер", Мастер НЛП, Гипнотерапевт

Столбанов Евгений - Стажер Центра "Сталкер", Мастер НЛП, Гипнотерапевт

Введение в профайлинг

Профайинг – это лучшая методика «чтения людей», позволяющая моментально считать с человека его личностные особенности. За несколько минут вы сможете прочитать человека. Качества, привычки, ценности и особенности поведения станут понятны для вас с одного взгляда. Всё что вам нужно научиться правильно обращать внимание на нужные вещи.

Содержание

• 8 базовых Психотипов
• Составление психологического профиля
• Стратегии мышления, поведения, ядро характера
• Методы подстройки и ведения

Что вы получите?

Способность понимать истинное намерение человека, с которым общаетесь

Прогнозирование поведения человека

Определите собственный психотипы

Научитесь собирать эффективную команду

Научитесь создавать психологический профиль чедлвека

Для кого?

• Внимательные люди
• Психологи
• Бизнесмены
• Лидеры команд
• Менеджеры по продажам

Профайлинг является чёткой и понятной системой описания личости и прогнозирования её поведения.

Ведущие:

Травкин Максим - Тренер Центра "Сталкер", Тренер НЛП, Профайлер-верификатор

Дубовец Жанна - Тренер Центра "Сталкер", Психолог, Тренер НЛП.

Основной инстинкт

Время от времени, наши романтические отношения бывают трудны для понимания. Часть этой путаницы связано с тем, что наши отношения находятся под влиянием трех мощных, но отдельных, эмоциональных систем. Часто эти системы работают вместе, чтобы создать гармоничные отношения. Но иногда они мощно конкурируют друг с другом — что ведет к смешанным чувствам и смятению.

Сексуальное желание

Первая эмоциональная система — сексуальное желание. Сексуальное желание включает в себя страстные чувства людей друг к другу. Сексуальное влечение является очень интенсивной и мощной эмоцией. И часто оно основывается на внешности, новизне и химии между двумя людьми. И хотя сексуальное желание мотивирует многое в нашем поведении на ранних этапах отношений, интенсивный уровень сексуального желания трудно поддерживать с одним партнером в течение длительного времени.

Любовь

Вторая эмоциональная система влечет за собой любовь. Любовь состоит из сложного комплекса чувств. Любовь часто влечет за собой чувство близости, искреннюю признательность и заботу. Но, опыт любви не одинаков для всех. Для некоторых людей любовь - это зависимые отношения, для других — эмоциональные игры, для третьих - желание заботиться о другом человеке, создавая долгосрочные отношения.

Привязанность

Последняя эмоциональная система включает в себя привязанность. Привязанность является чувством безопасности и комфорта, которое мы получаем от близости с кем-то другим. Привязанность дает чувство стабильности, уверенности и безопасности — ощущение, что кто-то всегда будет с нами в случае необходимости. И, как и в любви, в привязанности тоже существуют индивидуальные различия.

Понимание этих основных эмоциональных систем может привести к более глубокому пониманию типов людей и проявлению сексуальности, усилению любви, влечения и, следовательно, отношений в целом.

Ведущая:

Венско Ольга - магистр психологических наук, старший преподаватель кафедры возрастной и педагогической психологии Гродненского государственного университета имени Янки Купалы, председатель экспертной комиссии сертифицированных программ Гродненского областного общественного объединения практических психологов (ГОООПП), системный семейный психотерапевт, кризисный психолог, травмотерапевт, арт-терапевт, мастер метафорической психотерапии.

Тренинг для мужчин "Без цензуры"

Этот тренинг только для мужчин… Или для тех, кто считает себя мужчиной. У каждого участника тренинга будет одна единственная задача – это получить ответ на самый важный вопрос: «способен ли он быть причиной самого себя». Больше никакой ванили и размышлений о высоком.

Начнём тренинг сразу с места в карьер. Вас ждёт ролевая игра, которая за короткий промежуток времени продемонстрирует вам ваши истинные способности к конкурентной борьбе, искусству переговоров и работе в команде. И кому-то придёт пора снять розовые очки. Это будет хорошая диагностика, для последующей работы над собой.

После того, как мы в ваших головах взрыхлим почву, которую вы добросовестно утаптывали годами, придёт пора коучинговой работы. Нужно будет попотеть, ответив на вопросы, которые будут явно не из серии «как бросить курить… куда пойти на выходных… как взяться за изучение английского». Придётся признаться себе в том, о чём раньше и думать боялись, чтобы раскрыть ту грань личности, которая даст энергию и уверенность в себе для изменений.

Если вы идёте на тренинг за мотивацией для изменений, то вы её получите в полной мере… Быстро. Прямо. Жестко.

Если не сдрейфил, то приходи на тренинг.

Всё.

Ведущие:

Барышев Артем - Тренер Центра «Сталкер», Врач-психиатр-нарколог, Тренер НЛП, Гипнотерапевт.

"Железный" аргумент

Множество споров, переговоров и конфликтов было проигранно не из-за предмета этих споров, а из-за отсутствия навыков риторики и дебатов. Данный тренинг поможет сделать собственную речь мощнейшим инструментом достижения успеха.

Этот тренинг для тех, кто:

• Хочет овладеть искусством дебатов
• Хочет научится красиво говорить
• Хочет побеждать в спорах
• Любит коммуникативные игры
• Хочет смело отстаивать своё мнение

Содержание тренинга

• Аргумент. Структура, виды, правила,
• Линия Аргументации
• Формирование Тезиса
• Логические ошибки
• Агрессивные Дебаты и способы защиты
• Тактики Утверждения
• Тактики Отрицания
• Ораторское мастерство и многое другое

Что вы сможете?

• Научитесь легко и красиво отстаивать свою точку зрения;
• Почувствуете себя уверенно и говорить убедительно в любой жизненной ситуации
• Получите бесценную практику публичных выступлений;
• Разовьете умение мыслить логично, находить качественные аргументы и доводы для доказательства тезиса (точки зрения)
• Научитесь мыслить критически и логически верно;
• Расширите кругозор, научиться видеть проблему со стороны и быстро находить нужное решение;
• Выйдите за рамки собственного сознания и избавиться от стереотипов
• Научитесь уважать чужую точку зрения;

Ведущие:

Куликов Глеб - Директор Центра «Сталкер», Бизнес-тренер, Коуч, Врач, Психолог, Гипнотерапевт.

Травкин Максим - Тренер Центра "Сталкер", Тренер НЛП, Профайлер-верификатор

Реалити-шоу "Битва семей"

Реалити-шоу «Битва семей» - это психологическая ролевая игра, которая посвящена выстраиванию семейных взаимоотношений, преодолению семейных кризисов и развитию себя, как личности.

Все участники игры будут в произвольном порядке объединены в семьи по 5 человек, чтобы побороться за главный приз в «Реалити-шоу»… Это маленькая затравка, на основании которой на протяжении последующих 6 часов в игровой форме будут проходить жаркие дискуссии и непростые жизненные испытания.

Естественно, что мы не раскроем все карты до начала игры! Но будьте уверены, что игра наполнит вас массой эмоций, большим количеством самооткрытий и стратегий для оптимизации вашей жизни.

Для игры мы подобрали реальные кейсы, с которыми сталкивались в своей психотерапевтической практике. В этой связи, вас ждёт максимальное количество практики в проживании различных ролей, способов реагирования в конфликтных ситуациях, а также плодотворной и эффективной работы в команде.

Игра будет полезна всем! Несмотря на то, что вы можете всё ещё жить в родительской семье, а может у вас уже есть своя семья и дети или даже внуки… Всё это не помешает вам взять тот уникальный опыт, который вы можете получить во время игры. Есть только одно ограничение…

Акварель моей любви

Бизнес-старт

Проводя бизнес-семинары мы часто спрашиваем у желающих открыть свой бизнес, сколько времени им необходимо, чтобы сделать это с нуля. Самые распространенные ответы-ожидания: от месяца до года, в то время как по нашему опыту двух недель чаще всего вполне достаточно для успешного старта. Что же позволяет ускорить этот процесс. Прежде всего наличие четкого, понятного, пошагового алгоритма создания бизнеса. Этот тренинг именно об этом.

В программе тренинга:

1. Выбор ниши, Сегментация
2. Анализ целевой аудитории
3. Выявление личной уникальности
4. Анализ конкурентов
5. Формирование уникального торгового предложения

Ведущий:

Куликов Глеб - Директор Центра «Сталкер», Бизнес-тренер, Коуч, Врач, Психолог, Гипнотерапевт.

Секреты уверенности в себе: как бороться с комплексом самозванца

Одна из достаточно «больных» тем в психологии личности – это вопрос уверенности в себе. Для молодежи, запрос в приобретении уверенности в себе – это частый запрос. Да и для взрослого населения он остается актуальным, просто взрослые не так часто об этом говорят и заявляют.

Многие люди терзаются сомнениями относительно себя, своей внешности, своей профессиональной пригодности.

• Достаточно ли я красив/красива?
• Справлюсь ли я с возложенными на меня задачами?
• Смогу оправдать оказанное доверие?
• Не буду ли я выглядеть дураком?
• Достоин ли я тех заслуг?

Сомнения «грызут» душу, заставляют останавливаться в достижениях, снижают работоспособность, доставляют много эмоциональных переживаний и снижают настроение. Мы поговорим и поработаем с «комплексом самозванца», которым страдают до 80% успешных людей и который заставляет сомневаться в обоснованности своих успехов.

Существует известный механизм развития неуверенности в себе. Понимание и знание этого механизма позволит быстро замечать надвигающиеся признаки неуверенности и принять меры по её устранению. Достаточно простые упражнения и средства самоконтроля позволят быстро поднять уверенность в себе и почувствовать себя достойным человеком.

Ведущий:

Фомченко Юрий - Учредитель Центра «Сталкер», Бизнес-тренер, коуч, Врач-терапевт, Психолог, Доцент, Кандидат медицинских наук, Сертифицированный тренер НЛП, Гештальт терапевт.

Познай себя

Танце-двигательный подход в психотерапии

«Танцуй, Танцуй, Танцуй,

Танцуй, Танцуй, Танцуй!»

Сплин

Это танцевальный тренинг, на котором каждый будет встречаться с самим собой, со своими незавершенными историями, со своими границами, со своим содержанием, образами сознания и бессознательного тем, чем мы наполнялись всю жизнь.

Танец – это маленькая жизнь и прелесть этой жизни, что она протекает здесь и сейчас.

Танцетерапия приглашает тело к разговору, оно начинает говорить с нами, а мы его слушаем, чувствуем, и возникает понимание и ощущение единства с бытием вокруг нас и внутри нас.