Мне нравится моя толстая кишка

Я — канал, открытый для входа и свободного, щедрого и радостного движения во мне всего хорошего. Я охотно расстаюсь с мыслями и вещами, которые создают пробки и мешают, движе­нию. Всё в моей жизни нормально, гармонично, совершенно. Я живу сиюминутным настоящим. Я выбираю мысли, с помощью которых сохраняю открытость и восприимчивость к движению жизни. Поглощение, усвоение и выброс проходят у меня абсолют­но без проблем. Я люблю и ценю мою прекрасную толстую кишку!

Мне нравится мой мочевой пузырь

Я живу в ладу с моими мыслями и эмоциями. Я живу в ладу с окружающими. Никто и ничто не имеет власти надо мной, потому что живу я только собственным умом. Я выбираю мысли, от которых мне спокойно. Я добровольно и с удовольствием избав­ляюсь от устаревших идей и понятий. Легко и радостно текут они из меня. Я люблю и ценю мой прекрасный мочевой пузырь!

Мне нравятся мои гениталии

Меня радует моя сексуальность. Это нормальное, естествен­ное и самое лучшее состояние. Я считаю мои гениталии красивы­ми, естественными и вполне подходящими для меня. Я — человек достаточно хороший и красивый в том виде, в каком я существую здесь и сейчас. Я ценю удовольствие, которое дает мое тело. Наслаждение, которое приносит мне тело, — вполне безопасно. Я выбираю мысли, которые позволяют любить и ценить мои заме­чательные гениталии!

Мне нравится мой ректум

Красоту своего тела я вижу в каждой клетке, в каждом органе. Мой ректум такой же нормальный, естественный и красивый, как и любая другая часть тела. Я положительно отношусь ко всем функциям тела и радуюсь их совершенству и эффективности. Я считаю, что и мой ректум, и глаза, и пальцы ног одинаково важны и красивы. Я выбираю мысли, которые позволяют мне относиться с любовью ко всем частям тела. Я люблю и ценю мой прекрасный ректум!

Мне нравятся мои ноги

Сейчас я хочу забыть обо всех травмах и боли, испытанной в детстве. Я отказываюсь жить в прошлом. Я живу сегодняшним днем. Я прощаю и предаю забвению всё прошлое, а мои бедра, тем временем, твердеют и хорошеют. Моя полная мобильность позволяет двигаться в любом направлении. Мое прошлое не мешает мне идти по жизни вперед. Мои сильные икры расслаблены. Я выбираю мысли, с которыми мне радостно идти вперед. Я люблю и ценю мои прекрасные ноги!

Мне нравятся мои колени

Я обладаю пластичностью и гибкостью. Я даю и прощаю. Мне легко наклоняться и двигаться. Я понимаю и сострадаю другим людям. Мне легко прощать и само прошлое, и тех, кто в нем был. Я признаю других людей и постоянно хвалю их. Я выбираю мысли, позволяющие сохранять способность к восприятию любви и радости, которая свободно заполняет всё вокруг. Я припадаю к собственному алтарю. Я люблю и ценю мои красивые колени!

Мне нравится моя внешность

Я люблю мою внешность. В этой жизни она меня полностью устраивает. Я выбрала себе внешность еще до рождения, и своим выбором я довольна. Я — человек особый, уникальный. Никто другой не выглядит так, как я. Моя привлекательность усиливает­ся с каждым, днем. Я выбираю мысли, которые еще больше подчеркивают красоту. Мне нравится, как я выгляжу. Я люблю и ценю мою красивую внешность!

Мне нравится мой рост

Мой рост для меня самый подходящий. Он не очень высокий и не очень низкий. Я могу смотреть и снизу вверх, и сверху вниз. Я могу и тянуться к звездам, и трогать землю. Я выбираю мысли, от которых у меня всегда появляется ощущение безопасности, защищенности, любви. Я люблю и ценю мой прекрасный рост!

Мне нравится мой вес

Сейчас у меня самый подходящий для меня вес. Он точно совпадает с весом, который я определила для себя. Свой вес я могу изменять, когда хочу. Я выбираю мысли, которые не снижают чувства удовлетворенности моим телом и его размерами. Я люблю и ценю мое красивое тело!

Мне нравится мой возраст

У меня сейчас самый лучший возраст. Мне дорог каждый год жизни — ведь прожить его можно только один раз. Каждый год — с младенческих лет до старости — наполнен присущими только ему чудесами. Детство так же уникально, как и пожилой возраст. Я хочу испытать всё. Я выбираю мысли, которые помогают мне спокойно стареть. Я с нетерпением жду событий каждого нового года моей жизни. Я люблю и ценю мой замечательный возраст!

Мне нравится мое тело

Мое тело — прекрасный дом для жизни. Я радуюсь, что мой выбор в этой жизни пал именно на это совершенное тело. У него самые лучшие размеры, форма, цвет. Оно служит мне так хорошо. Меня восхищает чудо, которым является мое тело. Я выбираю исцеляющие мысли, которые благотворно воздействуют на мое здоровое тело, приносят хорошее самочувствие. Я люблю и ценю мое прекрасное тело!

Я уже давно придерживаюсь убеждений: «Всё, что мне дано знать, мне открыто. Всё, что мне нужно, приходит ко мне. В моей жизни всё хорошо». Нового знания не существует. Всё является древним и мудрым. Для меня радость и удовольствие собирать мудрость и знания во благо всех тех, кто идет по пути целительства. Я посвящаю эту работу всем, кто научил, меня тому, что я знаю, моим многочисленным пациен­там, друзьям по работе, учителям и Бесконечно­му Божественному Разуму, проводящему через меня то, что другие жаждут услышать.

Луиза Хей

Я люблю себя

Интервью с Луизой Хей подготовила журналистка из Голландии Лизетт Тхоофт.

— «Луиза, вы очень много работаете с больными людьми, а с 1985 года, насколько я знаю, проводите ежедневные семинары для больных СПИДом. Ваша работа, должно быть, очень тяжела как физически, так и морально. Зачем вы это делаете?»

Луиза Хей: — «Возможно, я просто не умею говорить слово «нет», и поэтому мне постоянно приходится обучать других людей тому, что я умею делать сама. Суть моего учения очень проста: любите себя, и вы исцелите свою жизнь. Обычно люди не любят себя, так как в душе себя презирают или злятся — не могут себе что-то простить или считают себя жертвой.

Всё дело в том, что они принимают только одну точку зрения на события, которые произошли с ними в прошлом. И это не дает им возможности жить полнокровной жизнью. Я делаю следующее: помогаю людям выявить их точку зрения на события прошлого и пересмотреть ее. Однако, многие очень боятся заглянуть внутрь себя: знают, что это будет очень болезненный процесс. Поэтому, я стараюсь делать это как можно мягче».

— «То есть, вы подслащиваете пилюлю?»

Луиза Хей: — «Я стараюсь, чтобы человек сразу почувствовал себя хоть не­много лучше. Ведь, если пациент, приходя ко мне, каждый раз чувствует себя немножечко лучше, его общее состояние, в резуль­тате, сильно улучшается. А когда человек хорошо себя чувствует, у него повышается трудоспособность».

— «Что вы подразумеваете под работой? Аффирмации и визуализацию[1]?»

Луиза Хей: — «Аффирмации и желание посмотреть на свою жизнь другими глазами. Я часто привожу такой простой пример: на улице идет дождь. Человек выглядывает в окно и говорит: «Какой ужасный день!» Но это не ужасный, а просто сырой день.

Если же вы действительно верите, что это день ужасный, ждите неприятнос­тей, и они будут сопровождать вас весь день. Если же вы скажете себе: «Это просто сырой день», вы сделаете всё, что запланирова­ли, и получите удовольствие от жизни. Кстати, этот принцип можно использовать в самых разных ситуациях».

— «Звучит очень разумно. А что вы понимаете под религиозностью и духовным поиском?»

Луиза Хей: — «Я не верю в бородатого старца, который сидит на облаке и строго грозит мне пальцем. Я чувствую связь с той силой, которая управляет Вселенной, заставляет биться мое сердце, вдыхает жизнь в мое тело. Существует сознание, значительно более разви­тое, чем мое, и я как-то связана с ним. И чем больше я чувствую эту связь, чем больше я соединяюсь с ним, тем сильнее я станов­люсь».

— «Ваши книги оставляют такое впечатление, как будто каждый, используя эту силу, может стать богатым и здоровым».

Луиза Хей: — «С помощью этой силы можно улучшить качество жизни. Это я и пытаюсь донести до читателя. Чем больше мы доверяем само­му процессу жизни, тем больше хорошего приносит она нам. А если случается что-либо неприятное, то вместо того, чтобы винить себя за это, я говорю себе: «Всё в порядке». Я уверена в том, что это событие способно научить меня чему-то очень важному, и поэтому, последствия его будут благоприятны для меня».

— «Многим людям непонятна ваша точка зрения на деньги. Деньги для многих являются проблемой, а вы предлагаете представить себе поток денег, который течет в ваш дом. Неужели этот воображаемый поток может решить реальную проблему нехватки денег?»

Луиза Хей: — «Деньги вообще не являются проблемой, но люди не понимают этого. Они думают, что деньги — необходимое условие счастли­вого существования, что с помощью денег можно добиться всего. Но достаточно пообщаться с богатыми людьми, чтобы попять, что деньги не решают многих проблем.

В отношении денег у людей сформировались даже более жесткие установки, чем в отношении секса. Они твердо знают, что они могут себе позволить, а что нет, что они заслуживают, а чего не заслуживают. Действительно, у многих из нас нет денег или их очень мало. Но это впрямую связано с организацией нашего сознания».

— «Что вы имеете в виду? Если сформировано правильное отношение к деньгам, то они сами придут к вам?»

Отношение к деньгам

Луиза Хей: — «Мы смотрим на деньги очень ограниченно. Мы всегда знаем, сколько нам позволено их иметь. Например, вы можете сказать себе: «Я хочу поехать в Париж, но у меня нет денег. Поэтому, я не могу туда поехать». Таким образом, деньги являются препятстви­ем для вашей поездки в Париж. Но если вы будете делать аффирмации и представлять себе, как вы приятно проводите время в Париже, энергия Вселенной поможет вам и вы, так или иначе, там окажетесь».

— «Значит, деньги — это не главное. Почему же тогда вы предлагаете представлять людям, как деньги текут в их дом?»

Луиза Хей: — «Потому что люди хотят иметь деньги. Деньги для них значат очень много. Им кажется, что именно они являются основой хо­роших отношений в семье, с товарищами и знакомыми. И потом деньги — это та проблема, которая многим первой бросается в глаза».

— «А вам деньги помогли улучшить жизнь?»

Луиза Хей: — «Хм... Если вы делаете аффирмации только ради того, чтобы получить деньги, и не изменяете себя, эти принципы не срабаты­вают».

— «Ваша работа, которую вы определяете, как духовное совершенствование человека, похоже, направлена на достижение чисто материальных благ, удовлетворение путем аффирмации и визуализации всё новых и новых своих потребностей. Но для многих людей духовность означает как раз обратное. Раджниш, например, говорил, что нужно вообще прекратить достигать чего-либо, дать отдых своему интеллекту и принимать всё как данность».

Луиза Хей: — «Когда человек в своем развитии достигает уровня, на котором его душа находится в гармонии и чистоте, когда он понимает жизнь и уважает как себя, так и ее процесс, ему не нужно делать аффирмации. Я, например, сейчас прибегаю к ним достаточно редко.

Мне помогает основной принцип моей жизни — я всегда верю: то, в чем я нуждаюсь, придет ко мне, всё, что мне нужно знать, откроется мне; в моей жизни — всё хорошо; я двигаюсь от одного прекрасного события к другому, я прекрасно себя чувст­вую, я обеспечена и любима, где бы я ни была.

В рамках этих принципов моя жизнь может течь в любом направлении. И если вдруг на Земле случится ужасная катастрофа, это позволит мне собраться с силами и прийти к вам на помощь. Поверите ли вы тогда в то, что эти принципы действительно дают мне возмож­ность в любых условиях продолжать мое дело?»

— «Это похоже на принцип «получаешь то, что отдаешь». Но он очень, напоминает обычную сделку».

Луиза Хей: — «Вы правы. Принцип, о котором вы говорите, нельзя использо­вать с расчетом на то, чтобы получить что-то взамен. Он срабаты­вает в полной мере только тогда, когда вы делаете что-то от души. Эффективность этого принципа зависит от того, насколько открыто ваше духовное сердце. Ведь открытое сердце притягивает к себе только хорошее».

— «Вы говорите, что СПИД можно вылечить правильным отношением к жизни. Но многие больные СПИДом правильно относились к жизни и, тем не менее, умерли. Почему?»

Договор с душой

Луиза Хей: — «Исцеление означает значительно большее, чем просто лече­ние тела. Я не знаю, какие отношения, какой договор с душой был у тех людей, о которых вы говорите. Часто именно болезнь явля­ется возможностью наладить отношения со своей душой. Я знаю многих больных СПИДом, которые очень сильно изменились в течение болезни — они достигли любви и понимания, чистоты поступков и сумели создать мир в семье. Они умерли. Но смерть встретили без ропота и робости, не как наказание за грехи, а как естественный переход в иное состояние».

— «Некоторых людей раздражают ваши книги. Мне лично не очень нравится ваша установка: думайте правильно и ничего плохого с вами ре случится».

Правильно думать

Луиза Хей: — «Речь идет об очень продвинутом уровне сознания, и лишь немногие могут его достичь. Однако, каждый из нас может достичь такого уровня, когда неприятности еще случаются, но вы не рас­страиваетесь, как раньше, а совершенно по-другому проходите через них».

— «Вы счастливы?»

Луиза Хей: — «Да, большую часть времени».

— «А сейчас?»

Луиза Хей: — «Сейчас я чувствую себя очень спокойно и хорошо. Место, где я сейчас нахожусь, очень красивое. А дома меня ждут две радос­тные собаки и стол, заваленный работой. Мне кажется, я создала себе прекрасную жизнь».

Книга 3.

Сила внутри нас

Обретая сознание

Кто вы? Почему вы здесь? Во что вы верите в своей жизни? Люди потратили тысячелетия в поиске ответов на эти вопросы. И в этом поиске они всегда погружались внутрь самих себя. Движение вовнутрь — что это значит?

Я верю, что Внутренняя Сила ведет с любовью каждого из нас к достижению идеального здоровья, идеальных взаимоотношений, идеальной карьеры.

Она может научить каждого из нас процветанию. Чтобы стать обладателем всех этих замечательных вещей, нужно, прежде всего, поверить, что они возможны.

Следующий шаг — освобождение от тех моделей жизни, которые порождают неблагоприятные условия. Делается всё очень просто: мы погружаемся внутрь самих себя и стучимся в дверь Внутренней Силы. Она уже знает, что для нас лучше всего.

Если у вас есть желание настроить жизнь на одну волну с Внутренней Силой, которая нас любит и поддерживает, этого уже достаточно. Мы можем привнести любовь и процветание в свою жизнь.

Я верю, что ваш разум всё время поддерживает связь с Еди­ным Бесконечным Разумом. Следовательно, все знание и вся муд­рость доступны нам в любое время.

Мы связаны с Бесконечным Разумом, со Вселенской Силой, давшей нам жизнь, через искру внутреннего света, через наше Высшее «Я» или через Силу внутри Нас.

Вселенская Сила любит все свои творения. В основе этой силы лежит доброе, светлое начало, и она управляет всем в нашей жизни.

Она не умеет ненавидеть, лгать или наказывать. Она явля­ется воплощением чистой любви, свободы, понимания и состра­дания. Очень важно обратиться в своей жизни к Высшему «я». Именно благодаря этому, мы и познаем истинные радости жизни.

Мы должны понимать, что эту силу можно использовать по-разному. Если мы решаем жить прошлым и бесконечно возвраща­емся к неудачно сложившимся для нас ситуациям и невыгодным условиям, то мы не сможем двинуться с места.

Но если мы созна­тельно отказываемся быть жертвами прошлого и начинаем заново строить свою жизнь, Внутренняя Сила встает на нашу сторону. Мы начинаем узнавать, что жизнь может быть действительно прекрасной.

Я не верю в существование двух разных сил. Я думаю, что духовное начало — едино. Легко заявить: «Он — дьявол» или «Они — исчадия ада». На самом деле — всё зависит от нас самих. Либо мы эту силу используем, набираясь опыта и становясь муд­рее, либо, обращаемся с ней неверно. Дьявол действительно живет в наших сердцах? В таком случае, зачем осуждать других? Чем они от нас отличаются?.. Так что же мы выбираем?

Ответственность против вины

Я полагаю, что в значительной степени мы определяем усло­вия нашей жизни — как хорошие, так и плохие — с помощью моделей восприятия и мышления. Мы концентрируемся на той или иной мысли, мысль вызывает чувства. Наша жизнь начинает строиться — нами! — созвучно этим чувствам и убеждениям.

Нельзя винить себя в том, что что-то в нашей жизни вышло из-под контроля. Но между виной (а также желанием возложить ее на других) и чувством ответственности существует большая разница.

Когда я говорю об ответственности, то имею в виду обладание силой. Вина тратит силу впустую, расточает ее. И, напротив, ответственность дарует нам силу для изменения своей жизни. Когда мы играем роль мученика, то используем личную силу для того, чтобы быть беспомощным.

Но когда принимаем решение взять на себя ответственность, мы перестаем бездарно тратить время, обвиняя людей и обстоятельства. Точнее, то, что не имеет к нам отношения. Некоторые люди чувствуют себя виноватыми из-за болезни, нищеты, каких-то проблем. Они предпочитают ин­терпретировать чувство ответственности, как чувство вины. (Не­которые журналисты называют это явление «комплексом вины Нью-Эйдж»).

Люди такого рода, всё время в чем-нибудь винят себя, считают себя законченными неудачниками. Однако, они имеют обыкновение винить во всём и окружающих. Это лишний способ подчеркнуть свою ущербность. В своих рассуждениях я имею в виду совсем не этот комплекс.

Если мы используем свои проблемы и болезни, как возмож­ность осознания перемен, которые необходимо осуществить в своей жизни, то у нас есть сила. Многие люди, пережившие какую-то катастрофу или переболевшие тяжелой болезнью, вспоминают об этих событиях, как о самых замечательных в своей жизни: именно они дали им шанс начать новую жизнь.

И наоборот, многие, заболевая, говорят: «О горе мне, мученику! Доктор, вылечите меня скорее!». Мне кажется, что таких людей ждут впереди нелегкие времена: они не смогут самостоятельно поправиться или решить свои проблемы.

Ответственность — это наша способность реагировать на си­туацию. У нас всегда есть выбор. Это вовсе не значит, что мы не желаем взглянуть в глаза правде и признать ее. Выбор не имеет ничего общего с отрицанием реальной ситуации. Он означает лишь то, что мы осознаем, что сыграли определенную роль в формировании сложившихся обстоятельств.

Беря на себя ответст­венность, мы разрешаем своей Внутренней Силе изменить нашу жизнь. Здесь можно и нужно спросить: «Что я могу сделать, чтобы всё изменить?» Нужно понять, что у всех нас огромные резервы внутренней, личной силы. Всё зависит только от того, как мы ее используем.

Многие из нас знают, что выросли в неблагополучных семьях. Оттуда мы выносим множество негативных представлений о том, кто мы есть, и о взаимоотношениях с жизнью.

Мое детство прошло в бесконечных оскорблениях и мытарствах. Кроме того, я столк­нулась с насилием сексуального характера. Я жаждала любви и привязанности и не знала, что такое чувство собственного досто­инства. Когда мне исполнилось пятнадцать лет, я ушла из роди­тельского дома, но и после этого мои злоключения не закончи­лись.

Я по-прежнему повсюду сталкивалась с насилием и грубостью в разных проявлениях. Мне и в голову не приходило, что причина всех моих несчастий заключается в моделях чувст­венного восприятия и мышления, вынесенных мною из детства.

Дети, как правило, по-своему реагируют на психологическую атмосферу, создаваемую взрослыми. Так, рано узнав, что такое страх и оскорбление, я, уже повзрослев, продолжала воссоздавать их в своей жизни. И, конечно же, я не знала, что во мне достаточно сил, чтобы всё разом изменить. Я проявила по отношению к себе максимум черствости, и всё потому, что относила недостаток любви и привязанности на счет своей полной испорченности и непригодности к жизни среди людей.

Все события, имевшие место в вашей жизни до настоящего момента, были результатом ваших мыслей и убеждений, пришед­ших из прошлого. Давайте же перестанем оглядываться назад, сгорая от стыда. Смотрите на прошлое, как на богатый жизненный опыт. Без этого опыта вас бы сегодня здесь не было.

И нет оснований для самобичевания. Что с того, что вы где-то что-то не доделали? Вы сделали всё, что могли и как могли. Отпустите прошлое с любовью, будьте благодарны ему за то, что оно привело вас к подобному осознанию.

Прошлое существует только в нашем сознании. Мы воспри­нимаем его через определенную призму. Важен тот момент, кото­рый мы переживаем именно сейчас, то, что, мы делаем и чувству­ем в данную секунду. То, что мы делаем сегодня, ляжет в основу завтрашнего дня.

Таким образом, получается, что лучше именно сейчас принять решение. Мы не можем ничего сделать завтра, и уж тем более — вчера. Только сегодня. Важно то, что мы выберем прямо сейчас — какие мысли, убеждения и слова.

Когда мы начинаем сознательно изменять наши чувства и мысли, мы приобретаем всё необходимое для такого изменения. Пусть это звучит слишком просто, но помните: источник силы — в настоящем моменте.

Очень важно понять, что не разум хозяин над вами, а, напро­тив, вы хозяин над ним. Ваше Высшее «я» — его хозяин. Вы можете перестать мыслить по-старому. Когда ваши прошлые мысли попробуют вернуться на прежнее место, заявив: «Ох, трудное это дело — меняться», то подайте мысленно самому себе команду: «Я сейчас верю в то, что измениться нетрудно».

Если хотите, повторите этот внутренний монолог несколько раз, пока не осознаете, что командуете парадом вы сами. И, кроме того, действительно говорите именно то, что хотели сказать. Вообразите, что мысли подобны каплям воды. Одна мысль, так же, как и капля воды, значит немного.

Но вот вы повторяете мысли снова и снова, и на ковре образуется сначала мокрое пятно, затем небольшая лужица, вслед за ней — водоем... А дальше — озеро, река, море и, наконец, океан. Так, что же за океан вы созда­ете? Загрязненный и отравленный — такой, что и палец окунуть опасно? Или ваш океан кристально чист и манит насладиться освежающими водами?

Мне часто жалуются: «Я не могу перестать так думать». Я всегда отвечаю: «Нет, вы можете». Вспомните, как часто вы отка­зывались думать о хорошем? Всё, что от вас требуется, — это дать команду своему разуму, сказать ему: «Я это сделаю». Вы должны принять решение и перестать мыслить негативно.

Заметьте, я не советую вам бороться с вашими мыслями, когда вы хотите что-то изменить. Если вам пришла в голову мысль негативного характе­ра, то просто скажите ей: «Спасибо за участие». Таким образом, вы не отрицаете существующего положения вещей и не разруша­ете свою созидающую силу негативными мыслями.

Скажите себе, что больше не поддаетесь разного рода отрицаниям, что отказы­ваетесь от негативного подхода к жизни. Вы хотите создать совер­шенно иной образ мышления. Но, опять же, не объявляйте мыслям войну. Признавайте их существование и идите дальше, оставив эти мысли позади. Не утоните в море собственной негативности — вы можете плавать по океану жизни.

Ваше предназначение — стать олицетворением прекрасного и любящего жизненного начала. Жизнь ждёт, чтобы открыть вам свои сокровища, — но только тогда, когда вы почувствуете себя достойным этого. Мудрость и Разум Вселенной всегда в вашем распоряжении. Жизнь всё время идет с вами рука об руку — в ней ваша опора. Поверьте, сила внутри вас, действительно для вас.

Если вы испуганы, может помочь следующее упражнение. Представьте, как происходит процесс дыхания, как воздух напол­няет ваши легкие. Вдох — выдох, вдох — выдох... Дыхание — самая драгоценная жизненная субстанция — дано вам безвозмез­дно. Вы никогда не будете испытывать в нем недостатка, пока живете.

Вы принимаете этот бесценный дар не задумываясь, но почему-то считаете, что жизнь обделила вас остальным. Неужели вы думаете, что она не в состоянии позаботиться обо всём, что вам необходимо? А сейчас подошло время познать собственную силу — то, на что способны вы сами. Погрузитесь внутрь себя и узнайте, кто вы такой.

Мы все имеем собственное мнение. У вас есть на него право, и у меня оно есть. Неважно, что происходит в мире. Единственное, с чем вы можете работать, — это с тем, что представляет интерес для вас. Вам нужно наладить контакт с вашим внутренним гидом. Он знает ответы на все вопросы, которые вы захотите задать.

Он — средоточие вашей мудрости. Нелегко прислушиваться к собственному голосу, когда друзья и родственники говорят вам, что делать. Однако, все ответы вы можете получить прямо сейчас. Они находятся внутри вас, кстати, так же, как и вопросы.

Каждый раз, когда вы говорите: «Не знаю», дверь, ведущая к внутренней мудрости, захлопывается. Сообщения, которые вы получаете от своего Высшего «я», крайне важны и оказывают на вас благотворное влияние. Когда сообщения носят негативный характер, знайте: в игру подключилось эго и ограниченный опре­деленными рамками человеческий ум. А может быть, даже вооб­ражение? Последнее, однако, играет важную роль в позитивном мышлении и снах.

Поддержите себя, сделав правильный выбор. Если сомневае­тесь, спросите себя: «Я принимаю это решение из любви к себе? Нужно ли мне это сейчас?» Позже — через день, через неделю, через месяц — вы можете принять другое решение, но задавайте себе эти вопросы постоянно.

Научившись любить самих себя и доверившись Высшей Силе, мы становимся сопричастными бесконечному Духу мира любви. Наша любовь к себе позволяет мученикам переродиться в победи­телей. Наша любовь к себе притягивает к нам чудесные пережи­вания.

Замечали ли вы когда-нибудь, что люди, симпатизирующие самим себе, по-настоящему привлекательны? Они, как правило, обладают одним замечательным качеством: они довольны своей жизнью. Вещи приходят к ним легко и без усилий с их стороны.

Я давно поняла, что живу в согласии с Богом и с Настоящим. Я верю, что мудрость и понимание Духовного Начала пребывают во мне; что во всех моих земных делах меня ведет Бог. Как все звезды и планеты расположены на совершенно определенных орбитах, так и я нахожусь на своей — на правильном Божествен­ном пути.

Я не могу объять всего своим ограниченным человечес­ким разумом. Однако, на космическом уровне я знаю: я там, где должна быть, — в нужном месте, в нужное время и делаю то, что нужно. Мой опыт переживания настоящего мгновения — еще один шаг к новому осознанию и к новым возможностям.

Кто вы? Чему вы должны здесь научиться, чему научить? У каждого из нас своя собственная, ни с чем не сопоставимая цель. Мы представляем из себя нечто большее, нежели просто нашу индивидуальность, наши проблемы, наши страхи и наши болезни.

Мы намного превосходим собственное тело. Мы связаны со всем, имеющим место на планете, со всеми проявлениями жизни на ней. Мы все несем в себе духовное начало. Мы — свет, энергия, вибрации и любовь. И у всех нас достаточно сил, чтобы открыть цель и назначение своей жизни.

Следуя внутреннему голосу

Мысли, которые мы выбираем, — это кисть, которой мы наносим мазки на полотно своей жизни.

Мне припоминается случай, когда я впервые услышала то, что, изменив мышление, можно изменить саму жизнь. Эта идея произвела во мне настоящую революцию. Я тогда жила в Нью-Йорке, где открыла для себя Церковь Религиозной Науки. (Часто Церковь Религиозной Науки, или Науки Разума, основанную Эр­нстом Холмсом, путают с Церковью Христианской Науки, осно­ванной Мэри Бэйкер Эдди. И то, и другое течение отражают развитие новой мысли; однако, в их концепциях имеются расхож­дения.)

В Церкви Науки Разума трудятся священники и те, кто несет людям практическую сторону учения. Именно от них я впервые услышала, что мысль формирует будущее. Пусть я до конца не поняла, что они хотели этим сказать, но сама идея расшевелила мой внутренний колокол — тот аспект интуиции, который приня­то связывать с внутренним голосом.

За многие годы я научилась следовать ему. Когда колокол звонит «Да», то пусть это совершен­но сумасшедшее решение, но я знаю: это то, что мне нужно. Итак, эти идеи зажгли меня. Какой-то голос внутри меня сказал: «Да, всё верно». И тогда я решилась пуститься в путешес­твие, целью которого было научиться изменять мысли.

Однажды приняв эту идею и сказав ей «да», я начала задавать себе вопрос: «А как?» Я очень много читала; мой дом, наверное, был очень похож на ваш: во всех комнатах лежали груды книг по самосовер­шенствованию и духовному развитию. В течение многих лет я регулярно посещала различные занятия и семинары.

Мне кажется, я проявила интерес ко всему, что имело отношение к этой темати­ке. Я с головой погрузилась в идеи, связанные с развитием нового мышления. В этот период я впервые в жизни взялась за учебу. До этого я вообще, ни во что не верила. Моя мать была утратившей веру католичкой, а отчим — атеистом. У меня было странное представление о христианах: либо они носят власяницы, либо их пожирают львы. Мне это не нравилось.

Я бросилась в изучение Науки Разума, как в омут, без оглядки. Для меня открылся новый путь, и это было великолепно. Сначала всё было легко. Я уловила смысл некоторых идей, начала думать и говорить немного по-другому. В те дни я всё время была чем-то недовольна и полна жалости к самой себе: мне просто нравилось беспомощно барахтаться в канаве.

Я еще не знала, что сама вызы­ваю ситуации, заставляющие меня постоянно испытывать к себе жалость. Но, с другой стороны, в те дни я ничего иного и не знала. Через некоторое время я заметила, что стала жаловаться меньше. Я стала прислушиваться к тому, что говорю, начала отдавать себе отчет в своих действиях, пыталась изменить себя.

Я бормо­тала аффирмации, не совсем понимая, что они значат. Конечно же, я начала с самых лёгких, но они привели лишь к незначительным изменениям. Например, для меня стал загораться зеленый свет светофора, стало находиться место на автостоянке. Решив однажды, что я довольно крута, я превратилась постепенно в задиристую, высокомерную, твердо убежденную в своей правоте особу.

В меня вселилась уверенность, что я знаю ответы на все вопросы. Сейчас, оглядываясь на прошлое, я думаю, что таким образом воспитывала в себе чувство безопасности. Оно мне было необходимо, когда я делала первые шаги в совершенно незнакомой для меня области.

Когда мы начинаем избавляться от своих старых привычек и убеждений, особенно если раньше находились под их жестким, неумолимым влиянием, может возникнуть сильное чувство стра­ха, Я, например, страшно испугалась и была готова ухватиться за что угодно, только бы почувствовать себя в безопасности. А ведь это было всего лишь начало: мне предстоял еще долгий путь, и по нему я иду до сих пор.

Как и у многих из вас, он часто оказывался тернистым: простое проговаривание аффирмаций не всегда срабатывало. Я не могла понять почему. Я обращалась к самой себе: «В чем ошибка?» И тут же начинала себя обвинять. Может быть, я лишний раз доказала, что ни на что не гожусь? Старые убеждения прочно укоренились во мне.

Мой учитель Эрик Пейс всё время очень внимательно наблю­дал за мной. Однажды он коснулся идеи Обиды. Я не имела ни малейшего представления, о чем он говорил. Обида? Моя? Откуда? В конце концов, я нашла свой путь и достигла духовного совершенства. Как мало я тогда о себе знала!

Я продолжала стараться изо всех сил: изучала метафизику и духовную литературу; присматривалась к самой себе; собирала свои знания по крупицам — столько, сколько могла. И иногда применяла их на практике. Мы часто слышим интересные вещи, порой улавливаем их суть, но далеко не всегда используем в жизни.

Время, казалось, летело очень быстро: к определенному моменту я поняла, что изучаю Науку Разума уже около трех лет. Я стала работать при церкви. Преподавая философию, я удивля­лась, почему мои студенты оказались хромыми на обе ноги. Я не понимала, почему они так крепко увязли в своих проблемах, почему им не идут на пользу мои советы.

Почему они не исполь­зуют их и не станут лучше? Мне никогда не приходило в голову, что всё, о чем я говорила студентам, весьма расходилось с моим собственным образом жизни. Я походила на родителей, учащих детей, как поступать, и делающих всё наоборот.

Однажды, совершенно неожиданно, у меня обнаружили рак влагалища. Поначалу я ударилась в панику. Это было абсолютно нормальной, естественной реакцией. Я полагала, что если бы душа моя была чиста и у меня был бы определенный внутренний стержень, то я бы не заболела.

Оглядываясь назад, в прошлое, я думаю, что на момент постановки диагноза, я чувствовала себя в достаточной безопасности: я тогда уже была в силах побороться с болезнью, прежде чем она убила бы меня, не открыв секрета своего возникновения.

К тому времени я знала многое. Мне было известно, что рак — это результат накапливаемой годами обиды, которая начинает постепенно разъедать физическое тело. Если мы всю жизнь сдер­живаем эмоции, они, в конце концов, заявляют о своем существо­вании на уровне тела.

Я начала осознавать, что обида, о которой много раз говорил мой учитель, имеет непосредственное отношение к физическим, эмоциональным и сексуальным оскорблениям, которым я подвер­галась в детском возрасте. Я действительно была обижена и вспо­минала об этом с горечью, но никогда ничего не делала, чтобы отпустить от себя эту горечь.

Единственное, что я могла сделать, чтобы забыть прошлое, — это уйти из дому. Оставив дом, я надеялась, что оставила все беды позади. На самом же деле, я их просто похоронила в своей памяти. Встав на путь метафизического отношения к миру, я накрыла чувство обиды колпаком духовности, похоронила его внутри себя.

Я всячески избегала контакта с собственными чувствами и эмоци­ями. Я не знала, кем и где я была. После того как диагноз был поставлен, началась тяжелая внутренняя работа по изучению себя. Слава Богу, у меня для этого было всё необходимое. Я знала: для того чтобы добиться радикальных изменений, нужно погрузиться в глубь себя.

Меня, конечно, могли прооперировать, обеспечив, тем самым, временное облегчение. Но, не меняя образа мышления, я, скорее всего, снова бы взрастила в себе эту болезнь.

Мне всегда хотелось узнать, где у нас возникает рак — в правой или левой части нашего тела. Правая часть представляет мужское начало — отдающее. Левая — женское, принимающая половина. Почти всю мою жизнь у меня были проблемы с правой частью тела. Именно там я хранила обиды, направленные на отчи­ма.

Я больше не довольствовалась зеленым светом светофора и автостоянками. Я знала: нужно идти дальше и глубже. Ко мне пришло осознание того, что я не продвигаюсь в своей жизни так, как хочу, потому что не очистилась от хлама детских воспомина­ний, не живу в соответствии со своими новыми принципами.

Мне предстояло узнать ребенка внутри себя и работать с ним. Этот ребенок нуждался в моей помощи, ему всё еще было больно. Я полностью посвятила себя практике самоисцеления. Кое-что из того, что я делала, выглядело странным. Но меня это не останавливало. На карту была поставлена моя жизнь.

В течение последующих шести месяцев исцеление стало моей повседневной круглосуточной работой. Я читала и изучала всё, что только могла найти по нетрадиционным методам лечения рака. Я действительно верила, что это возможно. Я очистила свой организм от накопившихся за долгие годы шлаков.

Много месяцев подряд я питалась, как мне казалось, только спраутсом и очищенной спаржей. Именно эти продукты запомнились мне больше всего, хотя я, конечно же, ела что-то еще. Я работала с моим учителем Науки Разума Эриком Пэйсом. Он помогал мне изменять мой образ мышления так, чтобы рак отступил.

Я повторяла аффирмации, занималась визуализацией и укрепляла свое духовное начало. Ежедневно я упражнялась перед